Este Smoothie De Verano Dejará Tu Piel Reluciente

Este cremoso smoothie tropical, le devolverá a tu piel ese brillo e hidratación que le quitó el sol.

Todas sabemos que el verano es una amenaza para el cuidado de la piel. Las altas temperaturas y los rayos UV la deshidratan a tal punto que si no la cuidamos con cremas y una buena alimentación, esta se puede arrugar con mayor facilidad.

Estas tomando mucha agua, usas factor y cremas hidratantes, pero aún así sientes tu piel seca?

Este smoothie curador te podría ayudar…

 

 

 

 

Ingredientes: para 1 porción

-3/4 de taza de agua
-1 taza de trozos de mango congelados
-1/2 palta molida
-1/2 cucharadita de jengibre rallado
-1/2 taza de espinaca (solo la hoja)
-1 mandarina pelada
-1 dátil sin hueso
-3 cubitos de hielo
-1/2 cucharadita matcha (lo encuentras en tiendas naturistas)
Para los topings
-mango fresco en cubos
-granola
-frambuesas
-coco laminado

 

 

 

 

Preparación:

-Agregar el agua en una licuadora bien potente, seguida del resto de los ingredientes del batido. Mezclar a velocidad alta hasta que obtener una mezcla bien cremosa y suave.
-Verter la mezcla en un recipiente, agregar los topping y disfrutar!

 

 

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