Hace 2 semanas

Esta Es La Mejor Hora Para Hacer Ejercicio

  No es fácil encontrar el momento adecuado para hacer ejercicio. Hacerlo antes de ir al trabajo puede significar que estés con demasiado sueño, mientras que si lo dejas para el final del día es posible que termines por saltártelo. Dado que ninguna hora del día es realmente perfecta para cumplir con este importante hábito, […]

Hace 2 semanas

Esto Es Lo Que Toman De Desayuno Las Personas Más Productivas

El 60% de tu cerebro está compuesto por grasas. Pero antes de que pienses que puedes empezar a comerte una paquete de galletas de chocolate para alimentar a tu cerebro, te comentamos que son las grasas como el omega 3, las que de verdad le hacen bien. Según Mindy Body Green, cuando en tu dieta […]

Hace 2 semanas

El Ingrediente Que Te Ayudará A Bajar De Peso Si Lo Agregas A Tus Smoothies

Si quieres bajar de peso, en vez de comer de desayuno un plato grande de cereales, reemplázalo por un smoothie y agrégale este ingrediente en particular. Las comidas líquidas pueden hacerte sentir menos satisfecha de lo que realmente te quieres sentir. Por esto, para hacer un smoothie que te mantenga satisfecha por varias horas debes agregarle […]

Hace 2 semanas

10 Deliciosos Aperitivos Con Queso Caliente Que Necesitas Probar

Creo que hay una solo cosa en la que todos concordamos que es lo mejor del mundo: el queso. Pero ahora iremos más allá del pedazo de queso fresco, y les mostraremos 10 increíbles y deliciosas recetas de aperitivos hechas con queso caliente; desde un épico brie derretido hasta sabrosos dip. 1) Queso brie caliente […]

Hace 2 semanas

Estas 5 Comidas Son La Razón Por La Que Estás Cansada Todo El Tiempo

Todos hemos estado ahí, son las 2 de la tarde y después de una mañana muy productiva y con mucha energía nos comenzamos de a poco a quedar dormidos frente al computador. Este golpe de sueño que nos viene a veces a pesar de nuestro mayor esfuerzo, se debe en gran parte a lo que […]

Hace 2 semanas

El Castillo Más Pequeño De UK Está A La Venta Y Es Tan Encantador Como Te Lo Imaginas

Cuando pensamos en un castillo, inmediatamente se viene a nuestra mente una imagen de grandeza, fosos, torreones y un cuento de hadas. Pero como dice el antiguo refrán “Lo bueno viene en frasco chico” y es posible encontrar un pequeño castillo que es en realidad una propiedad perfectamente habitable y fuera de todos esos excesos […]

Hace 3 semanas

Cómo Planear Con Éxito Tu Día En Sólo 18 Minutos

Todos los días hay tanto que hacer y muchas veces debemos admitir que no podremos realizar lo que teníamos planeado. Los días laborales son intensos y hasta el problema de otro nos puede quitar una hora de nuestro tiempo. Para organizarte bien, te compraste una agenda, anotas en un cuaderno especial…¡y hasta una aplicación bajaste! […]

Hace 3 semanas

16 Inspiradores Instagrams Que Te Harán Querer Viajar A Paris

Desde las peonías hasta las deliciosas baguettes de los cafés, hay miles de razones para partir a Paris. Pero en caso de que necesites un impulso para convencerte, te dejamos 16 Instagrams dedicados a Paris, la ciudad de las luces, que te mostrarán las mejores imágenes de los miles de lugares preciosos que tiene.

Hace 3 semanas

6 Alimentos Que Fortalecerán Y Blanquearán Tus Dientes

El café y el vino tiñen tus dientes, y mucha azúcar puede provocarte caries. Hay algunas comidas que sabemos que son malas para nuestros dientes, pero cuales son las buenas ? Se consultó al Dr. Jonathan Levine, experto y profesor de odontología de la NYU, acerca de cuáles eran los mejores alimentos para lograr una […]

Hace 3 semanas

6 Maneras De Hacer Que Tu Pieza Se Vea Elegante

Hacer un dormitorio elegante y cálido se justifica después de darnos cuenta todo el tiempo que pasamos en el (8 horas al día aprox), por lo mismo siempre será bienvenida cualquier cosa que permita transformar este espacio en algo más distinguido y acogedor. Un rico plumón y unas cómodas almohadas son algunos de los objetos […]

Hace 3 semanas

12 Recetas Más Elevadas Con Nuggets De Pollo Que Prueban Que No Son Solo Para Niños

Nos atrevemos a decir que los nuggets de pollo son de nuestras comidas favoritas. Generalmente son vistos como comida para niños, y cuando los comemos no podemos negar que nos transportan de cierta forma a nuestra infancia. Pero existen varias preparaciones deliciosas que elevarán los clásicos nuggets de pollo y así podremos comerlos tranquilas sin […]

Hace 3 semanas

Haz Estas Tres Cosas Antes Del Desayuno Para Promover La Pérdida De Peso

Si una de las resoluciones que te has propuesto para este año es perder algo de peso y llevar un estilo de vida más saludable, aquí te contamos sobre tres cosas que puedes (¡y deberías!) hacer cada mañana antes de tomar desayuno y así ayudarte a lograr cumplir las metas que te has propuesto.   […]

Hace 3 semanas

Las 8 Mejores Aplicaciones Para Editar Fotos Que Debes Tener En Tu Celular

La verdad es que hoy en día la mayoría de las fotos que tomamos con nuestro teléfono tienen potencial para ser subidas a las redes sociales y a quién no le gusta ponerles un poco de efecto ?? Acá les dejamos una lista con 8 aplicaciones para editar fotos que debes tener si eres toda […]

Hace 3 semanas

5 Destinos Que Tienes Que Conocer En Tu Vida

Somos muchos los que estamos constantemente pensado en atractivos lugares para pasar nuestras próximas vacaciones, sobretodo hoy en día con el fácil acceso a la información que nos proporciona internet y las redes sociales. Por lo anterior, no nos extraña que nuestra “bucket list” de destinos exóticos crezca y crezca con el tiempo, sin embargo, […]

Hace 3 semanas

20 Tiernas Ideas De Fotos Para Tomarte Con Tus Amigas

Eres una amante de las fotografías, de Instagram, Facebook y de colgar todas tus fotos en tu pieza ?? Te dejamos este artículo con 20 imágenes de inspiración para que te tomes junto a tus amigas !

Hace 3 semanas

5 Tips Para Sentirte Cómoda En Situaciones Díficiles

Todas hemos estado alguna vez en una situación incómoda y no sabemos cómo comportarnos. Quién no ha querido arrancar de una incómoda conversación donde nos quedamos sin argumentos o cuando nuestro jefe nos llama a su oficina para darnos un sermón. En fin, existen millones de situaciones complicadas y no siempre sabemos como afrontarlas de […]

Hace 3 semanas

8 Lecciones De Vida Que Debemos Aprender De Los Italianos

Todos queremos vivir la buena vida, pero los italianos lo realizan como ningún otro país en el mundo. Por esto mismo hay muchas cosas que deberíamos aprender de esta cultura, y acá les dejamos 8 lecciones que deberíamos comenzar a aplicar en nuestras vidas ! 1) En público, vístete como una “Lady” En otras palabras usar […]

Hace 3 semanas

4 Consejos Que Tienes Que Saber Si Quieres Ambientar Tus Espacios De Blanco

Nos encantan los espacios decorados 100% en blanco; estos nos relajan, aportan una paz única y además muy pocas veces aburren!. Sin embargo, lograr una atractiva ambientación blanca dentro de una salita, living o dormitorio puede ser mucho más difícil de lo que uno se imagina!… generalmente uno puede caer en algo plano, sin movimiento […]