SMOOTHIE DE KIWI, PIÑA Y CHIA

INGREDIENTES

– 2 tazas de espinaca baby fresca.
– 1 taza de kiwi en rodajas.
– 1 plátano picado.
– 1/2 taza de yogurt griego.
– 1/4 taza de piña fresca picada.
– 1/4 taza de jugo de naranja natural.
– 2 cucharadas de chía.

Mete todos los ingredientes en la juguera y pásalos hasta que quede una mezcla homogénea y suave. Divide el contenido en 2 vasos. Puedes ponerle berries encima si es que quieres.

 

Source: Eat yourself skinny

 

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