Los Baños Calientes Son Tan Buenos Para Tí Como El Deporte

El día que supimos esto, se convirtió en el mejor día del mundo ! Esos baños eternos, en los que llenamos nuestra tina de agua, sales, esencias y espuma, y que nos hundimos en el agua hasta que se empieza a enfriar, son de alguna forma, buenísimos para nuestra salud. Estudios demuestran que los baños calientes pueden ser igual de buenos para tu salud como el ejercicio. El estudio realizado en Loughborought University, comenzó para ver cuales eran los beneficios de lo que se llama el “passive heating” ( en este caso estar acostado mientras el cuerpo se calienta), comparando las calorías que se quemaban estando en una tina durante una hora y realizando ejercicio durante una hora. Se descubrió que las calorías que se gastan en un baño de una hora son equivalentes a una caminata de 30 minutos, lo que suena como el mejor descubrimiento para nosotras! Y aún mejor, el nivel de azúcar en la sangre era menor en aquellos que tomaron el baño, y mayor en los que realizaron ejercicio, lo que indica que debemos duplicar nuestra dosis de baños con espuma. Además el estudio concluyó que los baños reducen la inflamación, por esto esperamos que apenas llegues a tu casa te des el mejor baño de tu vida junto a un buen libro o viendo tu programa favorito.

6 Baños Monocromáticos Para Personas Minimalistas

El minimalismo es un estilo que siempre nos ha encantado para aplicar en los interiores; la simpleza, el relajo y la pulcritud que otorga esta forma de decorar hace que sea una de nuestras tendencias favoritas.

Además de la utilización de pocos muebles, una gran técnica que muchos ocupan para lograr interiores minimalistas, es basarse en una paleta de colores monocromática. El tener una tonalidad predominante nos ayuda a crear un efecto de claridad y desahogo, propios de este estilo decorativo.

Y para que comprendas mejor lo que hablamos, a continuación te mostraremos 6 preciosos baños monocromáticos que inspirarán a todas las personas amantes del minimalismo. No te los pierdas!

 

 

5 Remedios Naturales Para Curar Un Dolor De Cabeza

Hay pocas dolencias más imposibilitantes y comunes que los dolores de cabeza. No importa si es por estrés, tensión acumulada, un golpe o mala postura, estos cinco remedios naturales pueden ser una solución bastante más efectiva y sostenible a largo plazo que las pastillas…

 

 

1. Agua

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Muchas veces los dolores de cabeza se pueden deber a una deshidratación. Por eso, cuando sientas dolor parte bebiendo un vaso de agua.
 

 

2. Aceite esencial de menta

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Gracias a sus propiedades antiinflamatorias y refrescantes, el aceite de menta ayuda a aliviar los síntomas de dolor de cabeza y la migraña. Además, también es eficaz contra la ansiedad, la depresión y el cansancio. Aplícalo en tu sien cuando tengas dolor de cabeza, y verás cómo te sientes mejor en minutos!
 

 

3. Yoga

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Estudios demuestran que el yoga puede ayudar para aliviar diferentes trastornos de salud, entre ellos los dolores de cabeza que se generan por malas posturas, tensiones, esfuerzos excesivos, alergias y sinusitis entre otros motivos.
 

 

4. Baños de contraste

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Cuando estés en la ducha, báñate con agua fría durante dos minutos, sigue con agua caliente por otros dos minutos y así sucesivamente. El cambio de temperatura ayuda a estimular al sistema circulatorio, llevando más oxígeno a tu cabeza y ayudándote a reducir el dolor.
 

 

5. Acupresión

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La acupresión o digitopuntura es una de las terapias alternativas más antiguas que se aplican para aliviar diferentes dolencias. Para practicarla lo único que tienes que hacer es aplicar presión con la yema de los dedos entre tus cejas, las cienes, entre el dedo pulgar e índice y en los tobillos.

5 Esenciales Para Un Baño Soñado

No es algo nuevo saber que el baño es uno de los espacios más significativos e íntimos del hogar, por esto es de suma importancia preocuparnos de mantenerlos siempre al día, limpios y ordenado. Sin embargo tenemos claro que es más fácil decir esto que hacerlo… ya que normalmente este lugar de la casa es el último en ser remodelado y/o actualizado. Afortunadamente existen simples trucos que nos permite tener un baño lleno de estilo, comodidad y carácter sin necesidad de reconstruirlo completamente… elementos esenciales que cualquier baño soñado debiera tener. ¿Cuáles son estos elementos?, sigue bajando y los conocerás!

 

 

1) Una gran tina

La tina es el punto focal de muchos baño. Además de relajarte en ella, una linda tina siempre llamará la atención y aportará mucho más estilo del que crees. Si tienes la oportunidad te recomendamos poner una llamativa bañera que te den ganas de quedarte horas y que al mismo tiempo transforme tu baño en un lugar único y característico.baño1.1

 

 

2)Buena iluminación

La luz es uno de los elementos más importantes de un baño… después de todo, necesitamos de una buena iluminación para observarnos en los diferentes espejos que se encuentran en esta habitación de la casa. Busca focos de buena calidad, pon muchas luz cerca de los espejos y si tienes la oportunidad, coloca una gran lámpara colgante que te aporte vida y estilo.baño2

 

 

3) Suelos funcionales y llamativos

Los suelos en el baño tiene que ser durables y fáciles de limpiar… pero quien dijo que esto impedía que fueran lindos y llamativos? Busca cerámicas de buena calidad y con diseños entretenidos, y colócalas en tu baño.baño3

 

 

4) Usa una paleta de colores tranquilos

El color tiene un importantísimo rol en los interiores; este es capaz de provocarte distintos tipos de sentimientos como calma, paz, tristeza, felicidad, etc. Por esto, si quieres que tu baño sea un verdadero paraíso, te recomendamos usar una paleta de tonos tranquilos que te aporten serenidad y relajo. Procura buscar un color claro que combine con toda la infraestructura.baño4

 

 

5) Manillas y tuberías

Las instalaciones fijas de tu baño pueden contribuir enormemente a que este se vea renovado y perfecto… por lo que si tienes manillas y tuberías viejas (o gastadas), te recomendamos cambiarlas por unas nuevas y modernas. Verás como un simple y pequeño cambio logra grandes diferencias!baño5

5 Tips De Decoración Para Un Baño Soñado

Todas sabemos que tener un baño ordenado, limpio y organizado es el sueño de cualquier dueña de casa, sin embargo, notamos que es una tarea difícil de lograr… sobretodo de mantener. Afortunadamente existen algunos consejos de decoración que nos permiten conservar nuestro baño de manera perfecta, haciendo que este se vea como un espacio realmente soñado!… y lo mejor de todo es que son tips muy fáciles de hacer y ejecutar….si no nos crees sigue leyendo y comprobaras!

 

 

1) Utiliza canastos

Los canastos son un elemento perfecto para poner en los baños, permiten guardar todas las cosas de una forma linda y ordenada.baño0baño1

 

 

2) Aprovecha los muebles del baño

Estos muebles son perfectos para guardar y organizar todos los artículos de tu baño.baño5

 

 

3) Espejos con espacio

Estos espejos son ideales para mantener un baño organizado. Si tienes la oportunidad, no dudes en ponerlo.baño2 baño2.1

 

 

4) Repisa en obra

Estos espacios son ideales para dejar los shampoo, jabones o cualquier elemento de uso habitual.baño3

 

 

5) Cuencos

Almacenar pequeños objetos en cuencos de vidrio es una preciosa y decorativa opción para los baños!baño4

Los 10 Destinos Más Surrealistas Del Mundo

Existen ciertos lugares del mundo que destacan por su naturaleza exótica y extraña…. lugares tan especiales, que te harán sentir en un verdadero cuento de hadas!, tanto así, que quizás pienses que muchos de estos destinos no existen….. pero no!, estos territorios son reales y los puedes conocer!

Sigue bajando para ver 10 de estos surrealistas destinos perfectos para agregarlos a tu lista de viajes!

 

 

 

1) Isla Vaadhoo en las Maldivas

En esta particular isla el mar se ilumina de noche gracias a un plancton bioluminescense.Sea.of_.Stars_.on_.Vaadhoo.Island.original.1451-1024x683

 

 

2) Zhangye Danxia, Gansu, China

En este parque geológico podrás ver cerros de millones de colores, producto de la corrosión y tiempo de los miles de minerales que se encuentran en el lugar.China-rainbow-mountains-900-1

 

 

3) Salar de Uyuni, Boliviasalar-de-uyuni-bolivia-830x553

 

 

4) Cuevas de Mendenhall, Juneau, Alaska

Debido al calentamiento global, el glaciar Mendenhall han comenzado a derretirse formando transparentes y asombrosas cuevas.Mendenhall_Ice-Caves_Juneau_Alaska

 

 

5) Plantaciones de Tulipanes en Holanda

Si viajas a Holanda entre Marzo y Mayo, te podrás maravillar con sus preciosas plantaciones de tulipanes florecidos.Natural-Tulip-flower-farm-1024x683

 

 

6) Cuevas de Waitomo, Nueva Zelanda

Iluminadas fluorescentemente por miles de luciérnagas.Glow-worm-cave-New-Zealand.jpg1_

 

 

7) Bosque de bambú Sagano, JapónPath-inside-the-bamboo-forest-in-Sagano

 

 

8) Cañón del Antílope, Arizonaenhanced-buzz-wide-1148-1383933185-12

 

 

9) Túnel del amor, Ucrania

Además de servir como una preciosa vía de tren, este túnel es parte de un mito para los enamorados; cuando una pareja pasa, estos tienen que pedir un deseo, el cual se hará realidad sólo si el amor es sincero.01_Tunnel-of-love-Ukraine

 

 

10) Columpio del fin del mundo, Baños, EcuadorTreehouse-1 Treehouse-2

El Truco Para Un Baño Chic: Papel Mural

Si quieres darle un toque entretenido y novedoso a tu baño y no sabes por donde empezar, entonces estas en el lugar indicado! Mira esta increíble forma de resaltar esta tan aburrida parte de tu casa empapelándola… lo único que necesitas es elegir un lindo papel mural!! No esperes más y sorpréndete con estas imágenes que te llenarán de ideas para que tus baños queden preciosos!

 

 

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El Clásico Y Tradicional Baño: 7 Formas De Lograr El Look

Actualmente, en el mundo de los baños y del diseño de interiores, existe una nueva tendencia la cual está pegando muy fuerte: la creación de baños nuevos con un estilo o look antiguo…. ¡suena confuso, pero es real!… Esta clásica tendencia, logra un efecto distinguido, elegante y entretenido en los diferentes baños.

Para ayudarte a estar a la moda, hoy queremos mostrarte 7 formas de lograr este tradicional look! No esperes más y sigue leyendo este fascinante artículo!

 

 

1. Accesorios Clásico

Para lograr un estilo tradicional en tu baño, los accesorios clásicos te ayudarán un montón!. Una tubería expuesta, o una barra de ducha antigua son una excelente alternativa!15176a911fb04d6798a000446._w.540._s.fit

 

 

2. Cambia tu lavatorio

Un lavatorio de pedestal, hará que tu baño adquiera todo el estilo necesario.1

 

 

3. Una tina independiente

¿Existe algo más lindo que una tina con patas?, ¡perfecta para ambientar de una manera clásica tu baño!1e3230f897f9f259786b926427f80eb59

 

 

4. Baldosas de metro para las murallas

Esas cerámicas estilo “metro”, junto con un par de accesorios tradicionales, le dan la atmósfera clásica necesaria a cualquier baño!1gold-bathroom-10

 

 

5. Pequeñas baldosas hexagonales para el suelo

En realidad cualquier azulejo pequeño oscuro da el efecto de un baño antiguo.1furniture-in-the-bathroom-6

 

 

6. Colores simples

Generalmente los baños con colores blanco/negro/dorado dan la sensación de elegante y anticuado.1black-white-gold-719_emma

 

 

7. Piezas vintage

¿Dónde vas a poner todas las cosas, ahora que tu gabinete fue reemplazado por un lavatorio de pedestal? Atrévete a usar un viejo armario o mueble “vintage” para poner tus objetos de baño!1furniture-in-the-bathroom

10 Veces En Las Que El Papel Mural Se Vió Realmente Bien En El Baño

Cuando hablamos de baños con papeles murales, seguramente se te viene a la cabeza una imagen de un interior de los años 80 (si, fue la época de los papeles murales)….Sin embargo, esta tendencia a vuelto, y hoy en día son millones los referente e ideas que tenemos para empapelar nuestro baños!.. Si no nos crees, mira el siguiente artículo que te inspirará para la próxima vez que quieras ocupar el papel mural en ese lugar!

 

 

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Pisos Con Azulejos Que Te Inspirarán

Si eres de esas personas que te gustan los cambios, y estás pensando en una pequeña remodelación que deje tu baño con un carácter y sello único, entonces, ¡estás en el lugar indicado!… Para lograr un baño entretenido y singular, lo primero que debes hacer es encontrar un piso llamativo, ¿y qué mejor que utilizar azulejos para esto?…

Inspírate con las siguientes fotografías de baños con suelos de azulejos y verás los preciosos resultados que puedes lograr a partir de una simple pieza de cerámica!

 

 

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Organiza Tu Maquillaje Como Una Chica Fashion

Tener un baño ordenado demuestra atención y ayuda a tu rutina diaria de belleza, por lo que si los cajones de tu baño están llenos de maquillaje, cremas, y accesorios….. ya es hora de limpiarlos!. Mira estos increíbles consejos que te ayudarán a mantener tu maquillaje ordenado y bajo control!

 

 

 

1. Usa cajoneras visibles:

Existen pequeñas cajoneras transparentes que sirven para guardar tus pinturas. Son muy funcionales y siven para organizarlas según sus categorías (rush, sombras, rímel, etc).

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2. Expone tu maquillaje:

Muestra tus mejores pinturas en estos expositores especiales para esto. Además son muy útiles para dejar de forma chic y ordenada el que maquillaje de uso diario.

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3. Coloca divisores

Organiza tus pinturas con divisores. Te aconsejamos guardarlas según el uso que le des (maquillaje rápido, de noche, de día, etc).

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4. Usa contenedores vacíos:

Muestra tus pinceles y productos guardándolos en lindos contenedores o vasos.

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5. Dale un toque decorativo

Tu espacio de maquillaje no estará terminado sin un detalle decorativo. Introduce velas, flores, u otro toque femenino que resalte el lugar.

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Inspiración Para Un Baño Distinguido

Si quieres transformar tu baño común y corriente en un distingo baño chic, solo tienes que preocuparte de los detalles!. El almacenamiento del papel higiénico de una forma visualmente agradable, el uso de velas perfumadas y la distribución en pequeñas bandejas de tus perfumes y cremas favoritas, pueden hacer la diferencia. ¡No es mucho lo que se necesita para convertir tu baño en un lugar bonito y acogedor!

 

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