Estos Son Los Cambios Que Sufre La Piel Durante El Embarazo Y Que La Mayoría Desconoce

El embarazo es un período en el que las mujeres deberían sentirse radiantes y vibrantes. Y durante este proceso que traerá una alegría increíble, se pueden aprender un par de cosas acerca de nuestro cuerpo y las reacciones que sufrimos en el camino, en especial con respecto a la piel. Desafortunadamente no todos los cambios que sufrimos en ese período son placenteros, de hecho hay algunos de los que nadie nos advierte y que es muy importante estar al tanto!

 

#1

Si eres de las que ha sufrido toda la vida con el acné, desafortunadamente también deberás lidiar con esto en el embarazo. Sin embargo, también muchas mujeres que no han tenido toda la vida, y que quizás tuvieron un poco en la pubertad, es muy probable que tengan acné durante el embarazo. Para solucionar esto, te recomendamos probar productos naturales y orgánicos, y llevar una alimentación saludable.

 

#2

Notarás que las pecas, puntos negros y algunas manchas se marcarán aún más durante el embarazo. No te preocupes ya que esto es muy común en esta etapa, y todo tiene que ver con los cambios hormonales. El estrógeno estimula la producción de los pigmentos de la piel, y por eso todo se hace más notorio.

 

#3

También aparecen debido a los cambios hormonales, y eventualmente desaparecerán después con el tiempo. Por eso mismo te recomendamos no tratarlas con láser!

 

#4

Muchas mujeres puede sentir que el cuerpo les pica más de lo normal en el embarazo, y esto es bastante común. A pesar de ser común, es importante que no ignores los sarpullidos, ya que en algunos casos pueden transformarse en algo más, como PUPPE (Pápulas urticarias pruriginosas y placas de embarazo), que es un sarpullido que pica de manera extrema. Lo bueno es que pueden ser tratados con remedios que no dañan al bebé.

 

 

Kylie Jenner Confirma El Nacimiento De Su Hija

Luego de los rumores del embarazo de Kylie Jenner que empezaron en Septiembre, finalmente se confirmó que dio a luz a su hija. La estrella de reality de 20 años hizo el anuncio a través de su cuenta de Twitter con un texto y un video que muestra el proceso de su embarazo. A pesar de que varios medios reportaron que estaba embarazada desde Abril, nunca hubo una confirmación por parte de sus familiares ni de Travis Scott.

Durante el proceso se hablaron de muchos rumores, como el que se decía que Kylie Jenner estaba siendo el vientre de alquiler de su hermana Kim Kardashian. Pero nunca nada fue confirmado, por lo que los rumores y suposiciones aparecían constantemente. Y finalmente todo terminó cuando realizó una publicación en su cuenta de Instagram confirmando el nacimiento de su hija, acompañado de un hermoso video que muestra momentos de su embarazo, ¡Felicitaciones Kylie!

 

 

 

 

 

 

¿Te Hace El Embarazo Más Inteligente?

All you need is love, love Love is all you need.

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La llegada de un bebé cambia la vida, pero no sólo de la manera en que crees. Según un nuevo estudio, ocurren cambios de largo plazo en la estructura del cerebro luego de dar a luz.

Investigadores de los Países Bajos y España examinaron las radiografías de 25 madres primerizas de antes y después del embarazo, junto a exámenes de 20 mujeres sin hijos. Y según sus descubrimientos publicados en el journal Nature Neuroscience, el volumen de la materia gris en ciertas áreas del cerebro disminuía en quienes habían estado embarazadas.

“Estos cambios eran sorprendentemente consistentes,” explicó Elseline Hoekzema, coautora del estudio. “Tan consistentes que un algoritmo de una computadora pudo automáticamente identificar cuales mujeres de la muestra habían estado embarazadas luego de las sesiones, y cuales no.”

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Luego de explorar estos cambios, los investigadores afirmaron que se podría deber a la transición de las mujeres a la maternidad. “Los cambios en el cerebro pueden sonar intimidantes, pero nuestros descubrimientos sugieren que puede haber un propósito evolutivo en estas transformaciones,” agregó Elseline.

Las regiones específicas del cerebro que mostraron una baja en el volumen de materia gris también son relevantes, pues se asocian a la habilidad de poner a otros antes y de empatizar.

¿Qué hay de los padres? El mismo estudio comparó a padres primerizos y hombres sin hijos, y no encontró evidencias de las diferencias identificadas en el cerebro de las madres.

5 Consejos Para Sentirte Bien Durante El Embarazo

El embarazo es una de las etapas más lindas de la vida. Todo lo que nos dicen antes de vivirlo es verdad, sin embrago, cuando estamos pasando por este período empezamos a descubrir muchas cosas nuevas. Cómo cambia nuestro cuerpo, cómo nos imaginamos en unos meses más siendo mamás, cómo será la cara de la guagua, etc!

Estar tranquila, contenta y cuidarte es clave para vivir un embarazo sano y feliz. Yo actualmente estoy de 7 meses de embarazo (mi primera guagua), y me he dado cuenta de que hay una serie de cosas que son importantes de considerar. ¿Cómo cuidar mi piel para evitar las ultra temidas estrías? ¿Cómo puedo vestirme para sentirme bien y cómoda? (esto es todo un desafío) ¿Qué necesita la guagua? etc… Estas y más preguntas son las que van apareciendo, y desde mi experiencia, aquí les dejo 5 consejos para sentirse bien durante el embarazo.

 

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1. Cuidado de la piel.

Después de preguntar harto y probar más de alguna crema, la mezcla que me ha funcionado bien (y que una amiga dermatóloga me recomendó) es usar la crema Isdin Antiestrías todas las mañanas (a partir del tercer trimestre es bueno ponerte de nuevo a mitad del día) y en las noches uso Bio Oil. El Bio Oil está muy recomendado especialmente porque tiene Pure Cellin, un ingrediente innovador que ayuda a la elasticidad de la piel. Los dos los encontré en la farmacia Cruz Verde.

 

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2. Tips de estilo.

Lo más importante de las elecciones de qué ponerte cuando estás esperando guagua es lo que te haga sentir linda, cómoda y fiel a tu estilo. Cada cuerpo es distinto, así que creo que aquí depende de lo que cada una quiera disimular o resaltar en el embarazo. Las mejores ideas de tenidas las he encontrado mirando fotos en internet, así que aquí les dejo algunas que son fáciles de imitar y que son favorecedoras para casi todos los cuerpos.

 

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3. Tips de alimentación.

Al menos para mi, este ha sido un tema importante durante estos meses. El cuerpo se pone mucho más sensible a ciertos tipos de alimentos, así que por lo general evito cosas muy pesadas o si como algo que noto que me cayó mal, prefiero suspenderlo hasta después del parto (o al menos reducirlo al mínimo).

Con respecto al agua, siempre hemos sabido la importancia de tomar al menos 2 litros al día, pero la verdad es que antes de esperar guagua para mi era casi imposible llegar a esa cantidad. No sé exactamente lo que pasa con el embarazo pero aumenta la sed, mucho, así que sin nada de esfuerzo es posible tomar 2 litros de agua o incluso más. Esto además de ser favorable por infinitas razones, ayuda con la retención de líquido típica de esta etapa.

 

 

 

4. Lo que la guagua necesita.

Otro ítem importante de la llegada de una guagua es preparar con tiempo todas las cosas que necesita. En mi caso no me he excedido con las compras, pero sí me he preocupado de tenerle listos algunos piluchos y patitas, y también ositos para recién nacido.

La marca Carter’s tiene cosas preciosas y de un algodón súper suave, así que la mayoría de los básicos para mi guagua se los he comprado ahí (abajo va una foto con algunos de mis preferidos).

También es importante que laves la ropa con jabón de guagua antes de ponérsela por primera vez.

 

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Más cosas que puedes encontrar en Carter’s…

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5. Bonus Track: Lo que no te puedes perder!

Carter’s  está con un concurso increíble por el mes de la madre. Están sorteando un Babyshower, 3 regalos para la guagua y una giftcard para Woman Secret en la línea Maternity. Estos premios se van a sortear en las tiendas del Costanera Center, Portal La Dehesa, Mall Plaza La Serena y Mall Plaza Trébol de Concepción. Por compras sobre $25.ooo te darán el cupón que tienes que rellenar y ya estás participando. Además, cada tienda tendrá a su ganadora! Les dejo este dato, porque realmente vale la pena!

 

 

Artículo patrocinado por

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21 Looks Maternales Para Usar Este Otoño

El embarazo es una de las etapas más lindas de la vida, sin embargo, vestirnos durante esta época puede ser todo un desafío. Nuestro cuerpo empieza a cambiar, la ropa que siempre hemos usado ya no nos cabe y tenemos que ingeniarnos para poder vestirnos de acuerdo de a nuestro estilo, pero adecuando todo a nuestra nueva figura.

Aquí, estamos en la misión de encontrar piezas que sean versátiles y que podamos usar para la mayoría de las ocaciones, desde un looks de fin de semana como también para la oficina. Ahora que estamos en plena época de transición, te dejamos algunos looks para que te inspires a usar este otoño si estás esperando guagua!

 

 

1. Cuando no sabes qué combinar, elige un look monocromático.

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2. Prueba esta forma estilosa de usar tu vestido blanco.

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3. Prueba un vestido apegado a la figura, te sorprenderás lo cómodos que son!

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4. Combina un vestido elegante y femenino con un par de zapatillas cómodas.

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5. Este es el outfit perfecto para lucir tu chaleco vestido.

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6. Un vestido camisero funciona para todas las ocasiones.

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7. Un trench es perfecto para lograr un look elegante pero sin esfuerzo.

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8. Amarra una chaqueta de denim como capa adicional opcional.

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9. No te olvides de rockear tu chaqueta de cuero!

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10. Cambia la chaqueta para un look de día o de noche.

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11. Ponte una capa abrigada sobre tu vestido suelto.

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12. Siempre es posible verse muy elegante!

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13. Los vestidos cruzados son un infaltable para esta etapa.

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14. Juega con colores llamativos.

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15. Combina un vestido con tus botas altas favoritas.

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16. Los prints llamativos pueden verse muy dulces.

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17. Mantente a la moda con detalles bordados.

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18. Prueba un vestido vaporoso de inspiración boho.

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19. Todavía puedes usar flores!

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20. Los vestidos maxi se ven increíbles.

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21. Este tipo de vestidos los puedes usar durante todo el embarazo.

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Los Mejores Looks Maternales De Las Celebridades

El embarazo es una de las etapas más lindas de la mujer y eso lo tienen clarísimo las celebridades! desde looks ultra formales de noche a otros casuales para el día a día, aquí les dejamos un poco de inspiración a todas las mujeres que estén esperando la llegada de un hijo, para que así saquen nuevas ideas de combinaciones  o cortes que resultan muy bien en esta etapa!

 

 

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Blake Lively

 

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Emily Blunt

 

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Olivia Wilde

 

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Jaime King

 

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Anne Hathaway

 

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Emily Blunt

 

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Anne Hathaway

 

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Chrissy Teigen

 

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Emily Blunt

 

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Chrissy Teigen

 

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Emily Blunt

 

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Jaime King

 

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Anne Hathaway

 

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Blake Lively

5 Cosas Que Debes Saber Sobre Alcohol Y Embarazo

Hace unos meses, abundaba el rumor de que Beyoncé estaba nuevamente embarazada – hasta que publicó en su cuenta de Instagram una foto tomando una copa de champán. Como sabemos, el consumo de alcohol es un gran No cuando estamos esperando un hijo, por lo que cuando ella mostró esta imagen, quedó demostrado que la noticia no era cierta.

Y esto es así, ¿cierto? El embarazo significa no beber ni una gota de alcohol. Si vemos a alguien con una copa de trago en la mano, entonces inmediatamente desechamos la opción de que pueda estar embarazada. Sin embargo, los números muestran un panorama diferente. Según los datos, una de cada diez mujeres embarazadas informan que sí consumían alcohol, definido como al menos una copa en los últimos 30 días. Sabemos hace mucho tiempo que el consumo excesivo de alcohol durante el embarazo está relacionado con el síndrome de alcoholismo fetal. Pero, la opción de tomar por ejemplo, una copita de vino en la fiesta de año nuevo, está siendo adoptada por un número creciente de embarazadas y sus médicos.

Sigue hacia abajo para averiguar qué hacemos y qué no sabemos acerca de tomar alcohol y el embarazo.

 

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El consumo de alcohol y el embarazo no se deben mezclar.

Una amplia investigación ha demostrado que beber en exceso mientras estás embarazada pone en riesgo a la guagua de tener problemas de aprendizaje, problemas de conducta y otras enfermedades. Los expertos llaman a esto Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF), y que afecta a un estimado de 40.000 bebés cada año.

Las malas formaciones físicas son fáciles de identificar, pero los problemas del comportamiento o neurocognitivos son mucho más difíciles. Se necesitan ensayos más sutiles y que necesitan de más tiempo, no se pueden detectar estos problemas en el nacimiento. Es necesario ver cómo el niño se desarrolla y aprende. Las personas no siempre piensan en preguntar sobre la exposición al alcohol en el útero cuando se le diagnostican estos problemas.

 

 

 

¿Existe una cantidad de alcohol “segura”?

Por razones éticas obvias, los investigadores no pueden darles diferentes cantidades de alcohol a mujeres embarazas para ver cómo resultan sus hijos. Así que, los estudios buscan que la ingesta de alcohol prenatal, generalmente obtienen los datos a través de cuestionarios que las mujeres responden sobre sus hábitos de consumo. Esta es una de las razones por las cuales no se puede determinar la cantidad exacta de alcohol que causa EDAF. Otra razón, por supuesto, es que nuestros cuerpos no se comportan exactamente de la misma manera unos de otros. Las personas metabolizan el alcohol de manera diferente y cada feto se ve afectado por muchas razones, como la genética, las condiciones ambientales, etc.

Han habido algunas investigaciones convincentes que muestran que un consumo mínimo durante el embarazo no se asocia con problemas de conducta en la infancia, pero no se sabe a ciencia cierta su hay una cantidad segura de alcohol que una mujer embarazada pueda consumir. En estos casos, siempre es mejor pensar que ante la duda, es mejor abstenerse, aunque suene un poco frustrante.

 

 

 

Por qué algunas mujeres toman.

Emily Oster escribió el influenciador (y controversial) libro de embarazo Expecting Better: Why the Conventional Pregnancy Wisdom Is Wrong — and What You Really Need to Know hace unos años atrás. La economista de profesión se abasteció de todos los datos detrás de las muchas advertencias que se les da a las mujeres embarazadas.

En el caso del consumo de alcohol, se concluyó que la evidencia muestra que no hay nada de malo en tomar dos bebidas por semana durante el primer trimestre, y hasta una bebida al día en el segundo y tercer trimestres. Sus consejos no son tan diferentes a los que están dando en el resto del mundo. En Reino Unido, por ejemplo, el Colegio de Obstetras y Ginecólogos dice que “no hay una cantidad segura probada de alcohol que se puede beber durante el embarazo”, pero luego dice, “se recomienda que no bebas alcohol durante los tres primeros meses de embarazo. Beber pequeñas cantidades de alcohol después de este tiempo no parece ser perjudicial para el feto, pero no se debe beber más de una o dos unidades, y no más de una o dos veces por semana”.

 

 

 

El argumento para dejar de tomar.

A pesar de que – o quizás debido a – el creciente número de mujeres embarazas que admiten beber un poco, la AAP ha publicado recientemente un informe que indica que “No hay ningún trimestre seguro para beber alcohol” y “ninguna cantidad de ingesta de alcohol que deba ser considerada como segura”.

Escribieron: “Sabemos que el alcohol tiene algún efecto sobre el feto. Hay otros factores que pueden afectar la salud del embarazo y frente a los cuales no tienes control – pero eso es algo que sí se puede controlar. Se trata de proteger a nuestros niños y su inteligencia”.

 

 

 

La línea de fondo.

Hay una buena cantidad de estudios que demuestran que el consumo ligero de alcohol no es peligroso. Es que nadie sabe exactamente dónde es el punto de corte, entonces ¿Dónde deja eso a una madre embarazada? Al igual que una gran cantidad de decisiones en la vida – si te subes a una moto, pruebas una comida en la calle, etc – la elección de tomar o no durante el embarazo, es ese punto crucial entre querer vivir la vida o querer tomar riesgos, y todos pensamos esas decisiones de manera diferente.

La votación de varias personas para saber sus opiniones no será de gran ayuda, porque, seamos realistas – puedes encontrarte con gente que te dirá lo que quieres oír. Toma la decisión tú misma y según tu manera de ver la vida y el mundo.

El Nombre Del Nuevo Hijo De Kim Y Kanye

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A diferencia de lo que se especulaba en internet, Kim Kardashian y Kanye West no han nombrado a su hijo Easton ni South, para que haga juego con su hermana North, sino Saint. Saint Robert West. (Si, “Saint” de “Santo”)…

Kim hizo el anuncio a principios de esta semana, y explicó que el tercer nombre era en honor a su difunto padre, el famoso abogado Robert Kardashian, y Saint porque sentían que este chico era una “verdadera bendición en sus vidas.”

Sólo podemos decir que Kim y Kanye, lo han logrado; nos han sorprendido otra vez…

 
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¿Qué piensas del anuncio? ¿Te sorprendió? Cuéntanos en los comentarios de más abajo!

8 Celebridades Que No Sucumbieron Ante La Presión De Volver A Su Cuerpo Después De La Maternidad

Hay mucha presión para que las mujeres vuelvan a su figura de antes de tener un bebé, insinuando que de alguna manera el cuerpo post-bebé necesita ser corregido. Esa presión es tal vez más aguda para las celebridades que son acosadas por paparazzis ansiosos por una foto poco halagadora que pueda ser usada en los tabloides para criticar su cuerpo post parto.

Sin embargo hay una lista significativa de estrellas que se han mantenido firme ante las críticas y luchan contra la noción de que es necesario volver a algo. Aquí te dejamos a ocho famosas que se enorgullecen de sus cuerpos de madre y se aceptan con honestidad.

Sigue leyendo!

 

 

Kerry Washington

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“Me he enfocado en no volver a nada, sino que en ser la mejor versión de mi misma en este momento. Mi cuerpo es el hogar de un milagro. Y no quiero ser pre-milagro.”

[Después de que su manager le dijo que había ‘vuelto’ a su figura pre-bebé.] “Quería decirlo como un cumplido, pero yo le dije que trato no usar ese vocabulario, porque no se trata de volver atrás en la vida.”

 

 

Keira Knightley

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“Debo decir que como mujer, odias ciertas partes de tu cuerpo. Pasas por esos periodos en los que te miras al espejo y piensas, Oh, si sólo tuviera otras piernas o brazos o lo que sea. Luego pasas por el embarazo, el parto y alimentar al bebé y dices, Wow, mi cuerpo es completamente increíble y nunca voy a no quererlo de nuevo, porque hizo esto y es increíble.”

 

 

Hayden Panettiere

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“Estoy cojeando por todos lados. Sigo tratando de distinguir que le ha hecho el embarazo a mi cuerpo, cómo lo ha cambiado. Qué es temporal y qué es permanente… Me siento como una mujer de 80 años cuando subo las escaleras, por favor dime que es temporal. Pero sé que algunas cosas nunca serán iguales.”

 

 

Drew Barrymore

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“Después de hacer bebés tu cuerpo hace algunas cosas locas! Es difícil mantenerse positiva y amarte a ti misma. Te sientes como un kanguro con una guata gigante; todo está suelto y raro. Pero luego piensas en lo hermoso que es que puedas hacer niños. Cuando pierdo eso de vista hago ejercicios, y paso tiempo con mis hijos para recordarme que hay cosas que son más grandes que yo.”

 

 

Gwyneth Paltrow

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“Después de mi primer embarazo, el peso lo perdí un poco más fácil, pero después del segundo fue mucho más complicado. No fue sencillo, y cuando comencé, fue por lejos una de las cosas más difíciles que he hecho, pero una vez que comencé a ver resultados me motivé a seguir esforzándome.”

“Toda mujer se puede hacer el tiempo, incluso con el bebé en la habitación. Han habido numerosas veces en las que entrené con los niños jugando alrededor mío. Tienes que simplemente hacerlo funcionar, y si es importante para ti, lo será para ellos.”

 

 

Jennifer Lopez

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“Recuerdo que después de que nacieron los mellizos tenía un estómago raro y medio suelto, y me encantaba porque sabía que me lo había ganado. Luego empecé a tratar de poner a mi cuerpo en forma y todo el tiempo que eso demoró. Un año entero.”

[Sobre la carrera por ponerse en forma.] “Es absurdo. Claro, puedes vestirte linda después de un par de meses y la gente dirá ‘Oh, que increíble se ve en una foto sacada de un buen ángulo.’ Pero la verdad es que demora tiempo que tu cuerpo vuelva a como era antes, y creo que hoy en día las mujeres son demasiado duras consigo mismas. Nadie vuelve inmediatamente. No se imaginan los modeladores que estas mujeres están usando bajo sus ropas, y todos los trucos que aplican.”

 

 

Blake Lively

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“Sigo con 8 kilos de sobrepeso, así que se siente bien que la gente piense que perdí el peso de mi bebé… Todavía no bajo una buena porción de eso, pero también está la presión… Hay presión para perderlo, y las mujeres se supone que deben verse como cuando tenían 19 justo después de tener un hijo. Creo que es tonto.”

 

 

Olivia Wilde

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“No estoy en una forma perfecta. De hecho, estoy más blanda que nunca, incluyendo ese semestre en el colegio cuando descubrí los Krispy Kreme y la marihuana. Las fotos de mí en esta revista han sido generosamente construidas para mostrar mis mejores ángulos, y te aseguro, que la buena iluminación fue bien recibida. La verdad es que soy una madre, y me veo como una.”

“Creo en un mundo donde no se espera que las madres pierdan cualquier evidencia física de su experiencia como madres. En ese mismo mundo creo que hay espacio para el ejercicio como un regalo para tu mente y cuerpo. No quiero perder mi tiempo apuntando a una definición subjetiva de perfección. Prefiero reconstruir mi fuerza.”
¿Qué piensas de estas declaraciones? Cuéntanos tu opinión en los comentarios de más abajo y recuerda compartirnos con tus amigas!

10 Indispensables Chic Para La Futura Madre

Ya a mitad de camino en mi tercer embarazo, me toca hacer una pequeña limpieza de clóset y revisar que prendas ya no quedan bien y cuáles otras pueden seguir acompañándome en los meses que quedan. Aprovechando que estoy en plena revisión de qué se necesita a medida que la panza crece, y de que muchas me han pedido consejo, les dejo una lista de mis top 10 indispensables chic para la futura madre!!

 

1. Zapatos planos lindos o plataformas.

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Siendo honesta, nunca he sido muy buena para usar zapatos con taco, suelo dejarlos para eventos más sociales y en el día a día uso zapatos planos. Durante el embarazo, cuando ya sale más panza, nuestro equilibrio cambia por lo que es más cómodo y seguro usar zapatos planos. Busca unos lindos para que te sientas igualmente chic! Ahora, si eres bajita y no quieres sacrificar altura, unas plataformas son una buena opción!

 

 

2. Vestidos largos.

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A medida que el embarazo progresa, muchas mujeres experimentamos la odiada retención de líquido por lo que nuestras piernas se ven un poco más hinchadas (además de por los kilos que vamos subiendo). Los vestidos más sentadores, son los maxi vestidos ya que además de cubrir tus piernas, alargan tu figura haciendo que se vea más estilizada. Lo mejor, es que no tienes por qué elegir vestidos maternales que no sabes si vas a volver a usar por lo que anda a tu tienda favorita y ahí elige! Aquí les dejo 4 vestidos de una de mis tiendas preferidas.

 

 

3. Un blue jean con elástico.

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Debo reconocer que soy un poco reacia a la ropa maternal, pero es prácticamente indispensable tener al menos un pantalón con pretina elástica (hay un minuto en el que el cierre ya no sube). Si vas a comprarte uno sólo, te recomiendo que sea un blue jean oscuro ya que combina con todo, y al ser oscuro, puedes usarlo con ropa un poco más formal.

 

 

4. Almohada.

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Es importante dormir bien en esta etapa, pero no es fácil con la panza. Pueden verse un poco ridículas, pero las almohadas maternales son comodísimas y además las puedes encontrar en miles de diseños.

 

 

5. Mascarillas faciales naturales de Lush.

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Todos hablan del bello brillo que acompaña a las mujeres embarazadas, pero lo que no saben, es que el cambio hormonal que se produce en nosotras puede llevar a brotes de espinillas y granitos, entre otros problemas a la piel. Como no puedes usar tratamientos fuertes para combatir el acné, prueba estas mascarillas y tratamientos naturales de Lush.

 

 

6. Cremas o aceites para la pancita.

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Algo que puede causar ansiedad en muchas mujeres embarazadas es la aparición de las estrías. Para evitar lo más posible su aparición debes ser súper cuidadosa y constante en la aplicación de cremas o aceites en tu panza, pechos y glúteos (todas las zonas que más cambian durante el embarazo). Personalmente, mi favorita es Mamma Bee de Burt Bee’s, pero la crema antiestrías de Medela y el aceite de Eucerin son buenísimos también. Otro producto que recomiendo es el Bio-Oil (Kim Kardashian lo usó fielmente en su embarazo).  Si prefieres opciones más económicas, el aceite de oliva también es buenísimo para lubricar la pancita que crece y crece.

Otra cosa muy importante, es que una vez que ya tuviste tu bebé, debes seguir aplicándote cremas hasta que sientas que ya está volviendo a afirmase la piel de tu vientre. Aquí pueden ser dos, tres, x meses, todo depende de como se recupere tu piel. Pero recuerda no dejes de usar las cremas.

 

 

7. Snacks saludables.

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Lo mejor para mantener una piel sana y subir de peso gradualmente durante el embarazo, es comer sano!! No digo que debas hacer dieta (por favor no, eso es muy peligroso para el crecimiento del feto) pero si escoger opciones saludables en las comidas. Y en vez de sucumbir ante los famosos “antojos” con galletas, chocolates o helados, busca opciones menos calóricas como frutas, verduras picadas, o mi favorito, los Natures de maíz (maíz inflado). No es tan sano como comerse una manzana o unas brochetas de frutas, pero son deliciosos y crunchy!

 

 

8. Hidratación permanente.

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Algo que de verdad no puedes dejar pasar, es tomar abundante agua. Esto te ayudará a mantener tu piel y tu pelo lindos, a mantenerte saciada y evitar los picoteos, y lo más importante, a combatir la retención de líquido. Si, suena raro, pero la mejor forma de combatir la retención de líquidos es tomando abundante agua! Por eso, una linda botella reutilizable no puede faltarte para que lleves tu H20 a todas partes.

 

 

9. Factor solar.

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Si ya he dicho varias veces la importancia de usar protector solar constantemente, aquí lo vuelvo a repetir. Durante el embarazo es súper importante proteger nuestra piel de los rayos solares no sólo por el riesgo del cáncer a la piel y el envejecimiento prematuro, si no porque también muchas mujeres sobre pigmentan su piel al exponerse al sol y aparecen manchas en el rostro y pecho.  A veces, estas manchas desaparecen después de un tiempo, pero la mayoría de las veces no, por eso preocúpate y cuida tu piel que te acompañará toda tu vida!

Puedes usar derechamente un protector solar, o usar una crema facial que tenga SPF. También puedes buscar bases de maquillaje con SPF.

 

 

10. Zapatillas.

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Unas lindas zapatillas serán tus fieles compañeras en el embarazo, y no sólo porque estén de moda y sean ultra cómodas, si no porque una pequeña cuota de ejercicio nunca está demás. Personalmente, me encanta salir a caminar estando embarazada ya que es un ejercicio aeróbico, pero no tiene el rebote del trote y no desgasta tanto el cuerpo. Anda a tu ritmo preocupándote de no hacer demasiado esfuerzo.

El Estiloso Embarazo De Blake Lively

Esta talentosa actriz es y siempre será para nosotros Serena Van Der Woodsen, por el simple hecho de que estamos obsesionados con ella hasta el punto de idolatrarla, y por que no? Esta simpática y clásica chica americana además de ser una increíble en su trabajo tiene un estilo impecable para vestirse. Hace un par de meses reveló su hoy avanzado embarazo, y si te preguntas que podría ser mejor para las marcas de lujo que Blake utilizando sus colecciones, la respuesta es simple, Blake embarazada utilizando sus colecciones!

El mérito….

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La esposa del galán de Hollywood, Ryan Reynolds ha logrado dar un nuevo giro a la imagen clásica de la mujer embarazada, sabiendo conservar su sensualidad, elegancia y sentido de la moda. Su habitual estilo casual pero chic, se ha potenciado con su prominente barriga, y las marcas de lujo se pelean por vestirla.

 

 

Galas

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El fantástico vestido amarillo es Gucci y lo utilizó para su primera aparición pública luego de haber contado la gran noticia. Michael Kors es responsable por el femenino y seductor vestido nude con pedrería.

 

Y para el día a día…

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Blake es una fanática de las capas, ponchos y texturas, las que conservó en sus looks diarios a pesar de su embarazo, esto nos enseña que un embarazo más allá de ser un problema para vestirnos puede ser una increíble oportunidad para lucir más estilosas que nunca.

Ropa Maternal: En Qué Gastar Y En Qué Ahorrar

Imagina comprar todo un guardarropa que mágicamente se desvanecerá! Eso es lo que ocurren cuando compras ropa maternal, muchas de las prendas que compres solo las usarás un par de meses, y luego deberás esperar hasta tu próximo embarazo o regalarlas. Obviamente te quieres seguir viendo espectacular cuando estés embarazada, y por eso te damos las claves sobre donde gastar y donde ahorrar cuando se trata del vestuario de una embarazada.

Algunos consejos…

1. No compres todo el vestuario de una sola vez, recuerda que la guata crece semana a semana, por lo tanto hay pocas cosas que te servirán todo el tiempo. Lo que sí es esencial es tener un par de leggings, que usarás casi todos los días, e ir comprando las blusas, chalecos o chaquetas semana a semana.

2. Otro consejo bastante útil es revisar los closet de tu mamá, tías y mamás de tus amigas, ya que suelen tener prendas bastante estilosas que estarán felices de compartir contigo.

Prendas en las que vale la pena invertir.

1. Leggings.

Las usarás casi todos los días al final de tu embarazo, por lo que vale la pena comprar unas de mejor calidad, que tengan un tacto suave y se vean bonitas.

2. Joyería y accesorios.

Una excelente manera de verte increíble cuando estas embarazada y hacer una inversión que podrás seguir usando. Los accesorios siempre son de tu talla!

3. Jeans maternales.

Los jeans son un básico para toda mujer, y lo serán también cuando estés embarazada, por lo que encuentra unos que te acomoden y se vean bonitos, y no dudes en comprarlos, ya que los usarás mucho.

4. Calzones con soporte.

Si compras calzones grandes y con soporte te sentirás mucho más cómoda, pero es importante que te sigas sintiendo sexy, por lo que invierte en algunos buenos y que te hagan sentir bien.

5. Blazer.

No dudes en adquirir una bonita chaqueta, ya que para muchas ovaciones, sin importar lo que uses debajo de esta, te verás más sofisticada y cómoda, ya que la puedes usar abierta.

 

 

Prendas en las que puedes ahorrar.

1. Trajes de baño.

Si vas a pasar tu baby moon (viaje de embarazada) en un lugar exótico y playero, no vayas a comprar un traje de baño caro, ya que las probabilidades de que lo vuelvas a usar son tan bajas que no compensan el gasto. Comprar uno bonito y barato, que puedas usar en esta situación y no te importe dejar de usarlo.

2. Vestidos maternales.

Recuerda que los embarazos son estacionales, es decir que nadie te asegura que tu próximo embarazo también sea en verano, por lo que no inviertas mucho para comprar un vestido caro, sino que compra varios en tiendas mas baratas.

3. Poleras de algodón básicas.

La clave es vestirse en capas, para poder quitarlas y ponerlas cuando te lleguen los cambios de temperatura. Estas polleras simples y elásticas ayudan a afirmar la guata y son muy cómodas. cómpralas en hartos colores a un precio bajo.

4. Sostén de embarazo.

Existen mucho sostenes para este período que son muy caros, cuando lo que realmente necesitas son esos cómodos que no se abrochan, tipo peto y sin relleno pues puede que aumentes un poco la talla de busto.

 

Te dejamos con algunas fotos con estilos para embarazadas, que te ayudarán a combinar las diferentes prendas.

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