Estos Looks Demuestran Que La Simple Combinación De Un Pantalón Y Un Sweater Es Perfecta

 

Never too old. #MangoGirls By @mango

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Inside . Moby

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In my veins.

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Nevermind. @uterqueofficial

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☀️

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Countdown ⏳ @omega #SeaMasterAquaterra

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Mum knows best.

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B O Y

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Hopeless green

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Andorra bound !

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Keep it simple. ✨

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La Instagramer Que Recrea Los Looks De Megan Markle En Talla XL

Estamos bastante obsesionadas con el Instagram de Katie Sturino, bloguera de The 12ish Style. Ahí, recrea el estilo de las celebridades pero en un cuerpo que parece bastante más real. ¿Su último objetivo? La futura duquesa Meghan Markle, cuyos looks van desde majestuosos hasta cool-girl. Aquí, cuatro de sus recreaciones favoritas.

 

Look #1: Abrigo cruzado + Pantalones negros + Tacos negros.

 

I can’t stop!! I have Royal Fever!! #supersizethelook

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Look #2: Cuello de tortuga negro + Falda camel + Botas largas.

 

 

 

Look #3: Abrigo blanco + Boina blanca + Vestido navy.

 

 

Look #4: Abrigo camel + Camisa de denim + Skinny jeans.

 

Which one is marrying Harry amiright?? A very royal #supersizethelook

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3 Blogs De Decoración Que Tienes Que Seguir Ahora

Sin embargo, es muy importante que sepas que esta lista, cada cierto tiempo, se debe resetear, ya que siempre están apareciendo nuevos blogs, mientras que otros se quedan en el pasado.

¿Tu lista esta oxidada?… ¡No te preocupes! Aquí te mostramos cuales son los nuevos blogs que tienes que seguir ahora…

 

 

Coco + Kelley

Desde decoración interior, hasta mesas, viajes y comida, la blogger Cassandra Lavalle tiene los mejores datos e imágenes de las nuevas tendencias.

 

 

Emily A. Clark

Nos encanta este blog porque muestra ideas fáciles y accesibles de decoración, obviamente, siempre ligadas a las tendencias más actuales.

 

 

Lark & Linen

La estética y el estilo fresco y ultra acogedor de esta diseñadora se ven reflejados en todos sus post que no solo hablan de decoración, si no que también de estilo de vida, viajes y comida.

 

 

Nuestras 20 Fashion Bloggers Favoritas Del Momento Que Vas A Querer Seguir

1. Mirén Alós

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2. Agostina Saracco

¡Buenas noches! ✨❤️ #ootd

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3. Nina Urgell

 

4. Kaitlyn Ham

 

5. Marta Lozano

 

6. Lucy Williams

 

7. Anine Bing

Visit to the bookstore

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8. Sara Escudero

Stripes on Stripes @apmmonaco #apmmonaco #mystyle

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9. Sara Crampton

 

10. Belen Hostalet

There is magic in every corner. #idontwannaleave #paris #magic

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11. Tina Rodríguez

“You attract what you believe” ⭐️

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12. Chiara ferragni

My @coach look for the show #TheBlondeSaladGoesToNewYork

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13. Julie Sariñana

☀️ & ’s #sanmigueldeallende

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14. Itziar Aguilera

 

15. Paula Arguelles

Red pants ⚡️ – @bershkacollection #bershkastyle

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16. Beautrice Gutu

On a secret mission @loewe

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17. Jessie Bush

Keeping these jeans white ain’t easy.

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18. Iria Lata

 

19. Camila Coelho

Feeling red lately!❤ Vermelho todo dia? Haha Amo! #ootd #lookdodia #fashion

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20. Nerea Alós

Everything you are looking for is already within you

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Las Cuentas De Moda Que Deberías Estar Siguiendo En Instagram

Es por eso que siempre estamos navegando por la aplicación entre las cuentas que ya seguimos y en búsqueda de otras que puedan ser interesantes para sumar a nuestro feed. Y como sabemos que te gusta Instagram tanto como a nosotras, te queremos recomendar estas 12 cuentas de moda que vale la pena pasar a echar un vistazo y empezar a seguir.

 

1. @diet_prada

 

2. @thedevilswearzara

@harrystyles

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3. @alyssainthecity

 

4. @__eitherand

 

5. @double3exposure

Cherry red in @pacorabanne #pacorabanne

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6. @gryffindior

HERMIONE GRANGER | LOOK 65, S/S 18

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7. @lisa.aiken

 

8. @jessicazwu

 

9. @nalinstudios

I look at you and see sunshine

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10. @aimeesantos

Last minute packing for the weekend. @revolve #revolvefestival

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11. @miaou

 

12. @elliebenuskastudio

@rodarte dream dress

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Las Mejores 5 Aplicaciones Para Hacer Instagram Stories Entretenidas

Instagram lanzó sus Stories en Agosto de 2016 y desde esa fecha su popularidad y el tiempo que pasamos viéndolas sólo ha aumentado. Si quieres que las tuyas destaques y hacer contenido que sea entretenido, original y creativo para tus seguidores, estas 5 aplicaciones te ayudarán a darle un valor agregado único a lo publicas en tu perfil.

 

 

1. INSHOT

Esta es la aplicación te permite crear bordes con diferentes colores alrededor de tus imágenes y videos, recortar fotos y recortar videos, así como crear collages. Además puedes mover imágenes dentro del lienzo y hacerlas del tamaño que quieras.

 

2. OVER

Esta aplicación te permite agregar texto sobre una imagen y también superponer fotos. Es ideal para hacer collages o construir una historia a partir de tus fotos.

 

3. KIRAKIRA+

Seguro has visto los videos que tienen un brillo extra. Eso es lo que hace esta aplicación. Crea un filtro que agrega brillo como de diamante a todo. Es perfecta si quieres mostrar tus joya so un vestido de lentejuela. Bueno, o simplemente quieres brillar.

 

4. WORDSWAG

Esta aplicación es un banco de tipografías y fondos geniales.

 

5. HYPE TYPE

Esta es otra buena fuente de tipografías, pero con un giro: anima tus palabras. Puedes elegir distintas tipografías y colores y luego se animan para moverlas por la pantalla.

Los 10 Mejores Trucos Y Tips Para Instagram

Instagram es una red social que sin duda ha ido ganando creciente popularidad a lo largo de los años. Quizás es parte de tu negocio, tienes una marca, eres blogger o simplemente eres una usuaria común y corriente que postea lo que le gusta. Sea como sea, hay algunos buenos consejos que puedes seguir si quieres que tu perfil sea cada vez más creativo e inspirador.

 

 

1. Crea contenido que guste.

Esto puede sonar obvio, pero la clave es crear una cuenta linda y que invite a los likes. El contenido es realmente importante, porque a menos que seas una celebridad, las personas te siguen porque has creado un feed cuidadoso. Así que, actualiza tus habilidades de fotografía, persigue la luz, aprende a editar y encuentra una estética que puedas cumplir, para que así tanto tus antiguos seguidores como los nuevos, reconozcan una de tus fotos cuando entran al feed.

California you are so pretty ❤️ #collageontheroad

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2. No compares.

Por supuesto que somos naturalmente competitivos como humanos, y con la competencia viene la comparación, pero aquellos que se comparan menos, les irá mejor en la vida y en sus carreras. Sabemos que puede ser difícil a veces, pero créenos que no te ayuda ni a avanzar ni a alcanzar tus metas si estás todo el tiempo comparándote con los demás. Nunca sabes realmente lo que está pasando tras bambalinas, y lo que las personas comparten en sus redes sociales es una versión editada de su vida. Entonces, concéntrate en tu propia creatividad y creación de contenido, eso te dará ventaja sobre los demás.

 

3. Busca inspiración lejos de una pantalla.

¡Aléjate de tu teléfono! (o computador portátil). Si sólo buscas en Instagram para obtener inspiración, terminarás replicando el contenido que ves a través de tu feed. En cambio, lee revistas y revisa sus editoriales, sal a pasear (esto hace maravillas para despejar la cabeza) o haz algo de ejercicio. No hay nada como las endorfinas para hacer que la sangre bombee a tu cerebro. Anda a exposiciones y museos, lee libros, ve películas, escucha podcasts.

What is your favorite breakfast? @fwrd #fwrdtravels @rwcrillon #chloegirls

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4. Sigue aprendiendo.

¿No sabes cómo hacer algo? ¿Necesitas más habilidades de fotografía o edición? Haz un curso en línea: Skillshare y Creative Live son excelentes cursos de fotografía. Si no quieres pagar, Youtube tiene millones de tutoriales gratuitos

 

5. Relaciónate con la comunidad.

La comunidad es la clave de la existencia de esta aplicación, por lo tanto no tiene sentido que tus publicaciones no se comprometan con ella. Si alguien se toma el tiempo de dejar un buen comentario, date el tiempo de responder. Participa, chatea, mientras más te involucres tus niveles de compromiso aumentarán y eso también hace que crezca la cantidad de personas que te siguen.

 

6. Usa aplicaciones y herramientas de edición.

Hay varias aplicaciones de edición de fotos. Algunas son VSCOAfterlightSnapseed y FacetunePrueba todo lo necesario hasta que encuentres una estética que te guste y sé fiel a ella.

 

7. Sube contenido cuando tu comunidad está online.

También es un punto obvio, pero es importante maximizar tu potencial de compromiso. No tiene sentido publicar una imagen cuando la mitad de la audiencia está durmiendo. Este podría ser el caso si tienes muchos seguidores en una zona horaria diferente. Usa Instagram Insights, para ver cuándo es el mejor momento para publicar. Si no tienes una cuenta comercial o acceso a Insights, también puedes usar una aplicación llamada WhenToPost  y también puedes programar publicaciones con Planoly.

 

8. Sé consistente.

Publica todos los días, dos veces al día si puedes. Y publica en Stories tantas veces como puedas. La forma en que funcionan ahora Instagram y su algoritmo es que es más probable que le den prioridad a las cuentas que son muy activas.

 

9. Encuentra tu razón de ser.

Debes saber lo que estás tratando de lograr con Instagram. ¿Quieres promocionar tu negocio, convertirte en blogger, eres fotógrafa? ¿O estás ahí sólo para observar? Esto te ayudará a saber cuán difícil es trabajar y utilizar la aplicación. Si quieres promocionar tu negocio, necesitarás una estrategia. Lee todo lo que puedas sobre cómo funciona Instagram.

 

10. Sé única.

Y finalmente, sé tú. Oscar Wilde lo expresó muy sucintamente cuando dijo: “Sé tú mismo, todos los demás están ocupados”. ¿Qué tipo de contenido quieres crear? No seas un imitador: encuentra temas estéticos y fotográficos que se adapten a ti y a tus intereses. ¿Es moda, viajes o interiores, por ejemplo?

Esto Es Lo Que Hace Lucy Hale Para Silenciar A Todos Los Haters De Instagram

No nos podemos imaginar lo que debe ser para las celebridades cada vez que suben una foto a Instagram…

Lucy Hale tiene cerca de 20 millones de seguidores en Instagram, y es difícil imaginar la cantidad de notificaciones que le deben de llegar, sin mencionar el tipo de notificaciones. Mientras que esto le permite estar en contacto con sus fans, esto también deja abierta la puerta a que miles y miles de personas le escriban comentario negativos y malvados criticando su vida. Pero ella no nos ha dicho como se siente eso, ya que no lo ve. El secreto para no tener que lidiar con todos estos comentarios negativos es desactivar las notificaciones.

 

 

“I don’t have my notifications on. I truly don’t read comments,” dice Lucy. “I don’t read everything people say [on my Instagram] because I’m still a human being with feelings.”

Dice que tiene sus notificaciones apagadas, y que no lee los comentarios porque es un ser humano y tiene sentimientos. Esto le sirve para protegerse y crear límites entre ella y los comentarios y opiniones de la gente. Y dice que hay que aprender a quererse y a sentirse cómodo con uno mismo para saber lidiar con los comentarios negativos.

Explica que de todas formas esto se va aprendiendo con la edad y con la experiencia. Ya que cuando era más joven no estaba 100% conforme con ella misma, sobre todo por el hecho de haberse hecho famosa de tan joven. Pero dice que ahora sabe muy bien quien es, que esta feliz con lo que hace, con la vida que lleva y con las desiciones que ha tomado. Y que eso la hace estar positiva.

Finalmente con respecto a Instagram dice que por una persona malvada que hay, hay otras 100 muy buenas.

 

Meghan Markle Eliminó Todas Sus Redes Sociales

Empezó la cuenta regresiva… solo quedan 4 meses para una de las bodas más esperadas del año. Meghan Markle se está preparando oficialmente para unirse a la familia real, y para esto debió dejar atrás algunos aspectos de su vida pasada: Abandonar la serie Suits, cerrar su blog The Tig, y recientemente tuvo que eliminar todas sus cuentas de las redes sociales.

 

 

La revista People recibió un comunicado del Kensington Palace en donde explican la razón: “Ms. Markle is grateful to everyone who has followed her social media accounts over the years. However as she has not used them for some time she has taken the decision to close them.”

Explican que Meghan Markle está muy agradecida de todos aquellos que la siguieron en sus redes sociales durante varios años. Pero que como ya lleva un tiempo sin utilizarlas, tomó la decisión de cerrarlas.

Si quieres seguir sus movimientos puedes seguir las cuentas oficiales del Kensington Palace en Instagram y Twitter, que ya han publicado imágenes y noticias del príncipe Harry y de Meghan. Otras cuentas reales son  @ClarenceHouse, que le siguen el rastro al príncipe Charles y a Camilla, y por otro lado está la cuenta  @TheRoyalFamily que se enfoca en las actividades de la reina Elizabeth II.

Estas cuentas oficiales son increíbles ya que así podremos seguir de cerca a Meghan Markle y a sus amados outfits que son para nosotras una fuente de inspiración.

 

6 Tips Que Harán Que Tu Cuenta De Instagram Sea Perfecta

Atrás quedaron los días en que usábamos Instagram para sacarnos selfies o capturar imágenes de ricos platos de comida. Desde que aparecieron las fashion girls e influencers, hemos tenido que tomarnos un poco más en serio nuestra cuenta de Instagram. La única manera de aumentar el número de seguidores y crear una cuenta estéticamente perfecta es creando contenido de calidad. Si quieres dar el salto, sigue leyendo para saber qué hacen las influencers top y cómo lo deberías hacer tú.

 

 

1. Planea tu cuenta para que vaya más allá del momento

Onyi y Craig, una estilosa pareja que viaja por el mundo, demuestran a la perfección lo que es tener un feed muy bien planeado. Todas las imágenes parecieran estar relacionadas unas con las otras y tienen los mismos tonos. Esto no es producto del azar y la clave está en planear tu feed antes de postear. Para nuestra suerte, existe una aplicación que te permite ver tu perfil antes de postear una foto: UNUM.  Esta app te permitirá crear un feed bien armado y consistente.

 

 

2. Elige un tema

Cuando alguien visita tu feed, lo primero que debe quedarle claro es lo que buscas. Y sólo te seguirán si ven claramente un tema o categoría. Por eso es tan importante elegir un tema que se ajuste a ti. Jacey Duprie es una bloggera de moda y estilo de vida que entrelaza ambos de manera adecuada. Si revisas su perfil de Instagram, verás muchas imágenes de estilo de vida con looks estilosos.

 

 

3. Transmite sentimiento

A las personas les encantan las cuentas que transmiten sentimiento. Si, por ejemplo, quieres mostrar calidez, con colores cálidos y ambientes hogareños lo conseguirás. Comunica los valores que son importantes para ti e inspira con tus imágenes y verás como aumentarán tus seguidores.

 

 

4. Toma la foto adecuada

Al final, la esencia de Instagram es sacar la mejor foto. Esto puede llegar a ser difícil de lograr ya que se deben incorporar muchos elementos para hacerlo bien. La gente es muy quisquillosa y si hay algo que no les agrada, no le van a poner Me Gusta. Y para lograrlo, debes preocuparte que el espacio esté iluminado, tratar de incluir una persona haciendo algo y que se vea feliz. Además, preocúpate de elegir el escenario adecuado –los espacios interiores son muy populares, especialmente cuando están bien decorados. Por último, evita las paredes muy vacías y prefiere espacios más llenos.

 

 

5. Que las fotos tengan la misma edición

Para que tu Instagram tenga una esencia clara, las fotos deben tener el mismo filtro y edición. Esto significa que no puedes postear imágenes al azar que tengan diferentes colores y ninguna relación. Por eso es importante que el feed se vea consistente y, aunque las fotos son distintas, deben tener la misma edición para que se vean bien juntas. Jessie Bush, del blog We the people style, eligió un filtro más oscuro que hace que sus outfits destaquen.

 

 

6. Consistencia

Esto es clave para lograr un buen resultado. Y no sólo se refiere a las imágenes, también la regularidad de los posteos importa. Debes postear al menos una vez al día, todos los días. Si estás recién comenzando, lo recomendable es hacerlo tres veces al día, ya que así construirás un perfil más rápido y llamarás más la atención de nuevos seguidores.

 

 

Las Mejores Cuentas De Instagram Para Encontrar Inspiración De Interiores

Porque no solo la ropa es nuestra carta de presentación, hoy te mostraremos estas cuentas de Instagram que harán de tu hogar en espacio más lindo y acogedor.

No importa cual sea tu estilo o tu presupuesto, aquí encontrarás tips para todo tipo de gustos y bolsillos.

Síguelas y te aseguramos que en un tiempo más, tu look y tu casa van a lucir genial!

 

 

Simple Shaker shelves painted in white keeping the look clean and crisp. #deVOLKitchens

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Aquí encontrarás la mejor inspiración para tu cocina.

 

 

Esta revista de decoración esta siempre al día de las tendencias.

 

 

Sunday pins. ❤️ @jessicaderuiter

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Sus decoraciones se caracterizar por tener materiales nobles y colores pasteles. ¡Realmente estamos enamoradas de los espacios cálidos y acogedores que logra esta mujer!

 

 

“Hacer del mundo un mejor lugar” es el lema de este blog de decoración, que siempre tiene increíbles y muy estilosas ideas para el hogar.

 

 

Una tienda en linea que siempre está mostrando ideas elegantes y creativas que elevan el nivel del hogar.

 

 

Su fundadora, Kate Watson-Smyth tiene tan buen gusto para decorar, que Vogue nombró a su cuenta de Instagram como una de las 10 mejores para encontrar inspiración.

 

 

Un arquitecto y un decorador de interior que juntos logran espacios que perecen sacado de una revista.

 

 

Nos encanta el estilo limpio y bien pulido de las casa que decoran en conjunto estos marido y mujer.

 

 

Estas Han Sido Las Top 10 Fotos Con Más Likes En Instagram De Este 2017

Partiremos el ranking desde el puesto número 10 al 1.

 

10. Selena Gomez celebrando su cumpleaños nº25

Número de likes: 7 millones

 

9. También andando en bicicleta de manera “casual” para la revista Vogue

Número de likes: 7,1 millones

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8. Cristiana Ronaldo junto a su familia

Número de likes: 7,2 millones

Family mood ❤️❤️❤️❤️

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7. Selena haciendo su debut en la alfombra roja con The Weeknd

Número de likes: 7,7 millones

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6. Y luciendo increíblemente adorables juntos

Número de likes: 8,1 millones

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5. Cristiano Ronaldo sosteniendo a su dos adorables bebés recién nacidos

Número de likes: 8,2 millones

So happy to be able to hold the two new loves of my life ❤

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4. Beyoncé mostrando a sus dos nuevos gemelos

Número de likes: 10,2 millones

Sir Carter and Rumi 1 month today. ❤️

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3. Selena Gomez revelando que se realizó un transplante de riñón gracias a su mejor amiga Francia Raisa

Número de likes: 10,3 millones

 

2. Cristian Ronaldo enseñando al nuevo miembro de su familia

Número de likes: 11 millones

A Alana Martina acaba de nascer! Tanto a Geo como a Alana estão muito bem! Estamos todos muito felizes! ❤️

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1. Y por último la foto que revolucionó internet: Beyoncé anunciando que estaba embarazada de gemelos

Número de likes: 11,1 millones

Esta Es La Mayor Tendencia En Uñas Actualmente En Instagram

Además de publicar fotos y noticias sobre amigos y familia, Instagram se ha convertido en una fuente fiable de inspiración de belleza. Ya sea que buscamos reseñas de productos, tutoriales rápidos o la última tendencia en nail art, en esta plataforma encontrarás lo que necesitas.

Hablando de uñas, la última manicure que está siendo la gran protagonista en nuestro feed es el color block. Nos encanta los diseños que se pueden lograr con multi colores o también con versiones de colores sólidos fuertes o nude.

A continuación te dejamos 10 fotos de inspiración para que te atrevas a usar esta atrevida tendencia de uñas.

 

 

5 Formas Para Mejorar Tu Cuenta De Instagram Y Que Se Vea Increíble

¡Instagram es una obsesión! Tiene 700 millones de usuarios activos en todo el mundo, y hay una razón por la que es nuestra aplicación favorita. Nosotras confesamos que no hay un solo día en el que no revisemos las publicaciones que se han subido a diario, y al igual que la mayoría seguimos muchas cuentas espectaculares con imágenes increíbles que nos inspiran! La pregunta es, ¿Te gustaría que tu cuenta fuera tan increíble como esas? Para lograrlo solo debes seguir estos 5 pasos, y así conseguirás tener la cuenta de Instagram de tus sueños, y la gente no se podrá resistir a seguirte!

 

 

1. Escoge una temática general

Si eres como nosotras probablemente sigas a todas las fashion bloggers y marcas de moda con las mejores fotos del mundo. Y si aún no te has fijado, todas tienen algo en común, y es que siguen una misma línea y una misma temática. Este tema se ve reflejado en todas las imágenes, y se aseguran de que todas las fotografías se vean bien visualmente entre ellas.

Hay varias formas que te pueden ayudar a implementar una temática; puedes empezar escogiendo un mismo estilo de color y tonalidad, para que todas tus fotografías estén dentro de una misma paleta. Si realizas ese cambio tu cuenta automáticamente se empezará a ver mucho mejor. Desde ahora solo sube fotografías que se vean bien con lo que ya has subido, para que tengan una misma onda y estilo.

 

2. Edita tus fotografías constantemente

Otro truco que usan siempre todas esas cuentas es que usan el mismo filtro para todas sus fotografías, solo debes escoger uno que se adecue a tus preferencias y listo. Una aplicación perfecta para esto es VSCO, ya que tiene muchos filtros y herramientas que ye ayudarán a dejar tus fotos increíbles. Es muy importante que tomes en cuenta este punto, puedes variar un poco en la intensidad del filtro, pero debes preocuparte de que se vean similares para que congenien.

 

3. La importancia de la luz natural

Una regla básica de la fotografía es que hagas lo posible por usar siempre luz natural, ya que de esta forma evitas la sobreexposición. Intenta siempre tomar tus fotografías cuando haya mucha luz en el día, es decir en las mañanas o después de almuerzo. Obviamente si quieres tomar una foto en la noche, puedes hacer una excepción y hacer el uso del flash, pero te aconsejamos evitarlo.

 

4. Ordena y organiza tus publicaciones

Seguiste todos los otros pasos, y a tu cuenta aún le falta algo? Aún no se ve perfecta? Quizás tus fotos están un poco desordenadas. Cuando tomas fotos para subir a tu cuenta de Instagram debes siempre tomar en cuenta el espacio que tienes alrededor. Toma una imagen y fíjate en el suelo y en los bordes, y asegúrate de que sean limpios y de que estén despejados. Esos detalles son la clave, pero claro que siempre depende de lo que estés fotografiando, pero generalmente una foto ordenada con espacios limpios se verá mejor que otra.

 

5. Planea tus posts

Como mencionamos antes, es muy importante ser consistente. La cantidad y las veces que publicamos deben ser constantes para lograr un crecimiento y una mejoría en tu cuenta. Aplicaciones como Hootsuite y Planoly te ayudarán a organizarte en eso. Con Planoly, puedes ver como se verían fotos que quieres subir, sin que tengan que ser publicadas aún, pero sirve para ver como se vería tu cuenta con la imagen publicada. Esto puede ser muy útil para cuando no estés segura de si subir una foto o no.

Además la parte analítica de esta aplicación de ayudará a saber cuales son tus publicaciones que tienen más éxito, y eso te ayudará más adelante para ver que subir y que no!

 

Quedamos Cansadas Con Solo Ver Esta Rutina De Ejercicios De Estas Modelos De Victoria Secret

En uno de sus últimos post pudimos ver a Jasmine haciendo un ejercicios de resistencia con una banda elástica en la que se busca trabajar la zona del trasero. Se ve sencilla, pero no hay forma de que no sea agotadora. La banda va cerca de los tobillos, ella está acostada sobre una caja, levanta sus piernas, las abre y luego las vuelve a juntar y a bajar. Con solo mirar el video nuestros glúteos quedaron cansados.

En su cuenta de Instagram suben muchos videos, con explicaciones y recomendaciones para seguir las rutinas. No esperes más y comienza a seguirlas para imitar sus rutinas y copiar su estilo de vida saludable.

 

6 Cuentas De Instagram Que Deberías Seguir Antes De Hacer Dieta

Hoy queremos que dejes esas dietas de moda, que son enfermizas y a la larga te hacen engordar, y lleves un estilo de vida tan saludable como el de las Intragramers que te mostraremos a continuación…

Copia sus sanas, creativas y lindas recetas, te aseguro que en un par de meses tendrás una piel radiante, una salud vigorizante y un peso ideal!

Si te fijas bien, te darás cuenta de que no solo su alimentación es digna de imitar…¡Ellas tienen una gran gusto por la moda!

 

 

Ellie Bullen

Man up, be part of the change, and go meatless on Mondays

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Ashley Alexander

 

 

Stefani Gold Marie

 

 

Sarah Britton

 

 

Bonny Rebecca

 

 

Cailin Rose

6 Signos Que Demuestran Que Necesitas Un Descanso De Las Redes Sociales

Es cosa de tiempo que se instaure la moda de dejar de lado las redes sociales. Algunas celebridades como Adele, Kanye West, Rihanna y Justin Bieber se han tomado descansos de alguna red social y esperamos que sean más lo que sigan estos ejemplos. Porque las redes sociales han traído cosas positivas pero también su uso excesivo tiene un lado B: incrementan las posibilidades de sufrir depresión y se pueden convertir en una adicción. Acá te dejamos 6 signos que te están diciendo que te subas a esta tendencia y te tomes un descanso de las redes sociales.

 

#1 Estás haciendo planes sólo pensando si son lugares instagrameables

Si tu amiga te acaba de contar que va a subir el Kilimanjaro y tu le contestas que subirás el Everest, aunque tengas tu rodilla mala y nunca hayas subido ni el Manquehue sólo para que tu foto de Instagram sea más impresionante que la de ella, significa que te tienes que tomar un descanso.

 

#2 Tus seguidores saben más de ti que tu gente cercana

Imagina que tus cercanos no te siguieran en redes sociales y hazte la siguiente pregunta: ¿crees que ellos te conocen más que tus seguidores? Si la respuesta es negativa, te recomendamos pasar más tiempo con ellos y menos rato eligiendo filtros para fotos. Además, tu pareja debería ser el único que conozca los detalles cotidianos de tu vida.

 

#3 No puedes salir de tu casa sin maquillaje ni peinado

Si tus seguidores no te conocen al natural y en situaciones de relajo o cotidianas, es hora de hacer un break.

 

 

#4 Cuando estás en una reunión social con tus amigos estás pegada a las redes sociales

Cuando te juntas con tus amigos, ¿dejan los teléfonos de lado e interactúan conversando o están todos sumidos en sus pantallas instagrameando el momento o mirando sus redes sociales? Si es así, es hora de instaurar la regla de dejar los teléfonos en la entrada para así disfrutar el momento de verdad.

 

#5 Sabes hasta lo que tomó de desayuno la nueva polola de tu ex

Espiar la vida de personas que odiamos un poco puede ser una forma de canalizar el malestar pero es muy dañino para dar vuelta la página. Así que si te sientes identificada con este punto te recomendamos, en primer lugar, dejar de seguir a las personas que te hacen mal y, segundo, descansar de las redes sociales.

 

#6 Sólo hablas con tus amigos con memes o GIF

Si te pasa esto, deja las redes sociales. Y cuando vuelvas, trata de redactar frases inventadas por ti antes de recurrir a lo hecho.