5 Preguntas Con Andrea Valladares Y Josefina Ruiz-Tagle, Socias Fundadoras De Cataplum Café

Sigue leyendo acerca de este lindo proyecto y conoce los mejores tips de belleza y estilo de estas jóvenes y emprendedoras mamás…

 

 

¿Cómo se formaron?

Andrea: Soy casada y tengo 3 hijos. Estudié Ingeniería comercial y luego trabajé 10 años en un Banco, de los cuales 4 años fueron en el área Comercial y los 6 restantes en el área de Marketing.

Josefina: Soy casada, tengo 3 hijos y estudié producción de eventos.

 

 

 

 

¿Cómo describirían su café y qué consejo le darían a las mamás que trabajan y no tienen mucho tiempo para jugar con sus niños?

Cataplum es un espacio que combina entretención para los niños y tranquilidad para los padres.
Somos dos madres jóvenes, conscientes de la dificultad de encontrar un lugar que permita pasar un rato agradable sin que los niños se aburran.
Añorando esas largas tardes de juegos, libres de pantallas y tecnologías, abrimos nuestras puertas con la esperanza de transformarnos en un club de barrio, en donde grandes y chicos puedan disfrutar tranquilamente de un espacio único.

Toda la casa está acondicionada con un piso especial y láminas de seguridad en las ventanas, para resguardar la seguridad de los niños, dando paso así para que se saquen los zapatos y elijan entre múltiples alternativas de entretención: juegos psicomotrices y motores, rincón didáctico, opciones de lectura, disfraces e incluso estimulación temprana para los menores de 12 meses.

Cataplum Café también tiene alternativas de celebración de cumpleaños, facilitando así también a los padres la organización de estas instancias, ofreciendo una experiencia que los chicos no olvidarán.

Consejo para las mamás sin tiempo: Cuando el tiempo se transforma en un bien escaso, lo mejor es organizarse para entregar un tiempo de calidad a nuestros hijos y armarles panoramas para disfrutar en familia y así queden buenos recuerdos para ellos.

 

 

 

 

¿Cuál es su tip de estilo que nunca falla?

Andrea: Usar jeans con blusas.

Josefina: Complementar el look con una chaqueta.

 

 

 

 

¿Cuál es su indispensable de belleza?

Andrea: Tapa ojeras y tomar mucha agua en el día.

Josefina: Crema para las manos

 

 

 

 

¿Dónde las podemos encontrar?

En nuestro Instagram: @cataplumcafe

En nuestra pagina web: www.cataplum.cl

En nuestro Facebook: @cataplumcafe

Y por su puesto en nuestro café que está ubicado en la comuna de Las Condes en Las Tranqueras 492, esquina Presidente Riesco.

 

 

 

70 Simples Trucos Que Te Pueden Alegrar El Día

A diario hay pequeños trucos que podemos utilizar para que nuestro día sea mucho más placentero, cosas simples pero que pueden darle una chispa y que sumando y sumando pueden hacer la diferencia. No son grandes cosas, pero si las usas o las haces bien pueden transformar tu día. Son pequeñas cosas que no cuestan dinero (o no mucho), pero que pueden resultar tremendamente satisfactorias. Nos pareció interesante hacer una lista de pequeños placeres, para que tengan una idea de las cosas a las que nos referimos. Puedes copiar algunas, quizás otras ya las haces y si te interesa agrega más cosas que te encantaría hacer pero que no se te había ocurrido antes!

1) Berries.

2) Tomar una buena fotografía.

3) Escuchar buena música en el auto.

4) Tomar una larga ducha o tina.

5) Café.

6) Un buen libro.

7) Palomitas y una buena película antigua.

8) El aroma del pasto recién cortado.

9) Mirar el amanecer.

10) Caminar por la playa.

11) Un breve trote matutino.

12) Yoga o meditación.

13) Quedarse más tiempo en la cama.

14) Mirar el atardecer.

15) Salir a bailar con tus amigas.

16) Un buen vino.

17) Chocolate.

18) Bailar como si estuvieras loca.

19) Contar chistes y reír hasta que duela la guata.

20) Una conversación larga con una amiga.

21) Una cerveza.

22) Encuentro con tus amigas.

23) Flojear los Domingos.

24) Despertar en tu casa limpia.

25) Tu pieza despejada.

26) Helado de pistacho.

27) Pelea de almohadas.

28) Papas fritas y un milkshake.

29) Cantar en la ducha.

30) Bailar en la lluvia.

31) Mirar a tu hijo o sobrino jugar.

32) Galletas con chips de chocolate recién horneadas.

33) Ayudar a alguien.

34) Hacer sonreír a alguien.

35) Tarta casera.

36) Una caminata.

37) Mirar las estrellas.

38) Sentir la arena.

39) Flotar en el agua.

40) Tomar una siesta.

41) Desayuno en la cama.

42) Mirar a tus hijos o sobrinos reír.

43) Tirarse en el pasto y mirar las nubes pasar.

44) Mirar el mar.

45) Hacerte un masaje.

46) Kit kat.

47) Pizza o sushi.

48) Té verde helado.

49) Jugar cartas.

50) Actuar como loca en público.

51) Mirar tus ahorros crecer.

52) Mirar tus deudas desaparecer.

53) Tomar un baño caliente.

54) Burbujas.

55) Sentir una brisa.

56) La sensación después de haberte ejercitado.

57) Chequear algo de tu lista de cosas que hacer.

58) Sentir una tormenta.

59) Ver una película de Leonardo Di Caprio.

60) Jugar un juego de voley-ball

61) Nadar.

62) Escribir sobre un buen papel y con un buen lápiz.

63) Un escritorio despejado.

64) El olor de las palomitas recién preparadas.

65) La nieve.

66) Cocinar algo.

67) Mirar a los animales.

68) Tu buzón de entrada de tu mail vacío.

69) Pasar la noche conversando con tu [email protected]

70) Hacer un pic-nic.

 

6 Trucos Para Tomar Más Agua

Existen dos tipos de personas en este mundo: Las que adoran tomar agua durante todo el día, y las que realmente necesitan hacer un esfuerzo para estar hidratadas. Si tu eres de estas últimas, es muy importante que sepas la gran cantidad de beneficios que el agua podría tener en ti, como mejorar tu piel, tu digestión o incluso frenar tu ansiedad. Sin embargo, sabemos que este es un hábito muy difícil de adquirir.

Nuestro consejo: Convierte este habito en algo entretenido, para que así te mantengas motivada y tomes agua todo el día.

Sigue bajando para aprender estos seis simples trucos que te ayudarán a estar súper hidratada!!

 

 

Una linda botella

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Seguramente has notado que cuando te vistes mejor para el gimnasio, te sale más fácil el ejercicio. Bueno, con el agua es igual. Cómprate un lindo botellón que te incentive a llevar tu agua a todas partes.

 

 

Un sabor natural

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Haz tu propia agua saborizada añadiéndole pedazos de fruta o hierbas naturales, (esto también  ayudará a que se vea más apetitosa).

 

 

Un juego

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Inventa un juego que te ayude a tomar más agua. Por ejemplo: por cada e- mail que te llegue debes tomar cinco sorbos, o lo que sea, tu inventas las reglas.

 

 

Un snack

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Para frenar tu apetito y calmar tu ansiedad, toma un vaso de agua antes de cada comida. Muchas veces tu cuerpo confunde la sed con hambre, así que si le das lo que realmente necesita no tendrás que comer de más.

 

 

Una botella grande

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Muchas veces te recomiendan tomar al menos ocho vasos de agua al día. Sin embargo, si estos vasos son pequeños este consejo no te servirá para nada. Trata entonces de que tu botella de agua sea grande, para que así te cueste menos tomar los 2 litros que necesitas diariamente.

 

 

Un recordatorio

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Existen aplicaciones como Waterlogged o Carbdroid que estimulan el consumo de agua durante el día por medio de recordatorios. Haz la prueba y bájatelos!!

 

 

 

 

 

 

 

¿Qué Diablos Es Pokemon Go?

Si somos perfectamente honestas, no queríamos llegar al punto en que descubrir qué diablos era Pokémon Go fuera necesario. Pero aquí estamos… Así que si estás tan confundida como nosotras con esta nueva tendencia a nivel mundial que está haciendo que Nintendo gane $1.6M al día, entonces sigue leyendo!
 

 

1. Es como una búsqueda del tesoro

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Pokémon Go es una app que usa el GPS de tu celular y reloj, para hacer que pokemones aparezcan en tu ubicación de manera virtual. Básicamente, con este juego te la pasas deambulando por el mundo real buscando criaturas del mundo virtual, en algo que se llama “realidad aumentada.” Mientras a más lugares vayas, más pokemones descubrirás y aparentemente es tremendamente gratificante, pues millones de personas lo hacen.
 

 

2. Puedes incluso encontrarlos en iglesias, cementerios y museos

Si nunca le has encontrado la gracia a los museos o a diferentes lugares emblemáticos, con Pokémon Go puedes aprovechar de conocerlos de una manera entretenida. Pues a pesar de que muchas autoridades han intentado evitarlo, los pokemones están en todos lados.
 

 

3. Jugar puede ser dañino para tu salud

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La app lanzó hace casi un mes, y ya se han reportado numerosas lesiones de personas que olvidan prestar atención a la realidad y no quitan la vista del celular. Así que si ves a un grupo de adolescentes en la calle con sus celulares en mano, puede que quieras tener extra cuidado pues se pueden comportar de manera un tanto errática.
 

 

4. También puede ser peligroso

Pues estás con el celular en mano y completamente distraída de la realidad, lo que te convierte en un blanco tremendamente fácil a asaltos e inconvenientes.
 

 

5. Ya está superando a Snapchat e Instagram

Los usuarios de Pokémon Go están pasando un promedio de 43 minutos al día jugando, mientras que los de Instagram y Snapchat sólo 25 y 23 respectivamente.
 

 

6. Pero tiene una característica que lo hace muy bueno

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Considerando que vivimos en una cultura tremendamente sedentaria, Pokémon Go sirve como un buen incentivo para que salgas y explores el mundo real a pie.

Taylor Swift Sigue Los Pasos De Kim Kardashian, Lanzando Su Propia App

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Era sólo cosa de tiempo antes de que Taylor Swift decidiera hacer una app…

La cantante acaba de terminar negociaciones con Glu Mobile, los creadores de los juegos de Kim Kardashian, Britney Spears y Katy Perry, para crear su propio juego para móviles. Y a pesar de que está pensado para lanzarse este año, todavía no sabemos de qué se tratará. ¿Se tratará del mundo distópico de “Bad Blood”? ¿O la seductora bipolar de “Blank Space”? Sólo nos queda esperar.

“Trayendo con ella más de 227 millones de seguidores en redes sociales, estoy encantado de dar la bienvenida a Taylor Swift, una cantante ganadora de múltiples premios, música y escritora, a la familia Glu,” dijo Niccolo de Masi, CEO de Glu. “Sabemos que Taylor y sus fans de alrededor del mundo esperan una experiencia de juego nueva y diferenciada… Y Glu está comprometido a diseñar elementos de juego nunca antes vistos que utilicen la creatividad única de Taylor.”

¿Qué te parece la noticia? Cuéntanos en los comentarios!