El Esquema De Color Que Nos Encanta Para Decorar En Verano

Blanco, crema, grises, tostados, beige y negro….Combinando todas estas tonalidades, lograrás espacios neutros, relajados, luminosos y super veraniegos.

Complementa todo esto con telas livianas, madera, y algunas plantas, así le darás una dosis extra de  frescura.

¿Todavía no puedes lograrlo? Aquí te dejamos algunos espacios que te pueden inspirar…

 

 

 

Inspiración Para Usar Sombreros De Paja En Verano

No solo nos protegen del sol, también le dan a nuestro look un toque más relajado y veraniego.

Pero lo más nos gusta de ellos, es que podemos encontrarlos en una gran variedad de formas, estilos y colores, pudiendo así jugar con ellos logrando entretenidas, originales y super estilosas combinaciones.

¿No eres muy de usar sombreros?

Después de ver estos looks seguramente lo serás…

 

 

 

El Plan Que Desintoxicará Tu Cuerpo Para El Verano En 3 Días

Y como sabemos que en navidad y año nuevo este plan siempre se ve afectado por la comida y la bebida, y obviamente no puedes resistirte ante tanta tentación, hoy te enseñaremos un menu de solo tres días que te ayudará a eliminar todos esos excesos que seguramente te hicieron subir algunos kilos de más.

Sigue bajando para aprender este secreto de desintoxicación super eficaz…

*Importante: Antes del desayuno, a mediodía, o cuando te de hambre, debes tomar agua con jugo de limón.

 

 

 

 

Día 1

Desayuno: Smoothie de piña, espinaca, jengibre, hielo y agua.

Almuerzo: Pollo a la plancha con una ensalada de apio y palta aderezada con aceite de oliva, sal y jugo de limón.

Comida: Tallarines de zapallo italiano con una salsa hecha con hojas de menta, limón y yogurt natural bajo en grasa.

 

 

Día 2

Desayuno: Smoothie arándanos, frambuesas, leche de almendras y pepino.

Almuerzo: Pescado a la plancha acompañado de vegetales asados.

Comida: Ensalada de quinoa, tomate, palta y cilantro.

 

 

Día 3

Desayuno: Smoothie de manzana verde, jugo de naranja, apio y agua de coco.

Almuerzo: Tortilla de verduras.

Comida: Ensalada de kale, brócoli y camote asado.