¿Sabías Que Tu Cabello También Necesita Su “Beauty Sleep”?

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Sabemos que dormir hace maravillas para la piel, pero hasta ahora nunca habíamos considerado lo que hace a nuestro cabello. Piénsalo, antes de dormir, nos echamos crema y un montón de productos en la cara y manos. ¿Pero que hay de nuestro pelo?

Estos simples trucos te ayudarán a obtener un cabello más sano durante la noche. Sigue leyendo!

 

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1. No duermas con tu pelo tomado cuando está mojado

Húmedo es aceptable, pero no se te ocurra hacerlo con una cola empapada. Cuando amarras tu pelo mojado, se estira tres veces su largo, y puede causar quiebre por tensión, por lo que si está mojado en la nuca o las puntas, asegúrate de secarlo con toalla y sacar toda la humedad que puedas antes de amarrarlo.

 

 

2. Usa una funda de seda

La suavidad significa menos abrasión en el pelo (o sea: no hay daño!) Mientras más fricción provoques cuando duermes por la noche, más se daña tu cabello. Adicionalmente, si transpiras no desarmarás tus ondas y podrás despertar con el pelo listo para salir.

 

 

3. Cepíllate lo menos posible

Cepillarte demasiado el pelo puede causar quiebre, y básicamente arruinarlo, por lo que hazlo sólo lo suficiente como para desenredarlo.

 

 

4. Duerme con tu cabello en trenzas

Las trenzas no sólo le darán textura y ondas suaves a tu cabello, pero también evitará que se enrede.

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