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Cardio En Casa: 12 Ejercicios Que Puedes Hacer En Tu Living

Cuando necesites una buena sesión de transpiración pero no puedes ir al gimnasio, un entrenamiento en la casa puede parecer una segunda opción deficiente. Claro, puedes levantar algunas pesas, pero ¿qué pasa con el cardio? ¿Qué pasa con ese ejercicio que te hace sentir bien, que hace sonar la música y te bombea endorfinas que […]

Hace 2 días
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4 Ejercicios De Entrenamiento De Fuerza Que No Necesitan Equipamiento

El hecho de que tu rutina de entrenamiento de fuerza gire en torno al equipo de gimnasio, no significa que tengas que abandonar tus objetivos de acondicionamiento físico mientras dura ell período de aislamiento.

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4 Estiramientos Matutinos Para Combatir La Rigidez Corporal

Estar encerrada puede poner tu cuerpo rígido, por eso estos 4 estiramientos fáciles serán tu mejor solución para estos días.

Hace 6 días

7 Tips Para Organizar Un Closet Pequeño

Aprovecha estos días para ordenar tu closet como siempre has querido pero nunca logras concretar.

Hace 7 días

5 Preguntas Con Javiera Correa Fundadora De La Curatoría De Piezas Vintage By Javi Correa

Se crió en Iquique, una de la ciudades donde el mercado de ropa usada y vintage es muy fuerte. Y como amante de la moda, se convirtió en una fanática de las piezas con estas características, lo que la empujó a formar este emprendimiento. En la curatoría By Javi Correa selecciona artículos vintage que destaquen por ser de marcas de lujo, tener una historia mayor a 20 años y ser de gran calidad.

Hace 1 semana

Tu Cuerpo Y Tu Alma Te Agradecerán Esta Rutina De 30 Minutos De Yoga

Ahora que estamos en casa, lo necesitamos más que nunca.

Hace 1 semana

4 Tips Para Sobrevivir Trabajando En La Casa Con Tu Pareja

No te angusties, esto te ayudará a poder trabajar tranquila desde tu casa.

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5 Hábitos De Empleados Que Siempre Consiguen Un Ascenso

Si te preguntas cómo ser ascendida, entonces ya estás en el camino correcto.

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8 Formas De Aliviar El Estrés En Casa

Para que vivas la cuarentena sin estrés.

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Lista De Actividades Para Hacer Con Niños En La Casa Durante La Cuarentena Por Coronavirus

Con los colegios cerrados y muchas empresas funcionando con tele-trabajo por el coronavirus nos vemos obligados a pasar mucho tiempo en la casa en los próximos días. 

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14 Películas De Los 80’s y 90’s Cuyo Estilo Nos Inspira

Estos días más tranquilos aprovecha de ver estas películas de culto y de paso inspírate con los looks de sus protagonistas.

Hace 3 semanas

5 Preguntas Con Tere Pérez Y Pame Ortiz De 26 Estudio De Fotografía

La fotografía siempre ha sido la pasión de ambas, quienes dejaron sus profesiones para dedicarse 100% a retratar personas. Así fundaron 26 Estudio, donde su especialidad son los retratos, porque transmiten emoción y son una manera de plasmar un pedacito de su alma.

Hace 3 semanas

Cómo Crear Una Rutina De Ejercicio Fácil Que No Requiera De Ir Al Gimnasio

Desarrollar tus propios planes de acondicionamiento físico puede ser un dolor de cabeza, pero estamos acá para ayudarte a lograrlo.

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6 Reglas Para Una Alimentación Saludable Que Cambiarán Tu Vida

¿Buscas un plan de alimentación saludable que funcione? Bueno, todo se trata de ponerte algunas reglas simples para poder lograrlo.

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Los 3 Modelos De Zapatillas Blancas Que Son Básicos En Un Clóset

Trascienden modas, tendencias y personas porque son eternas.

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7 Rutinas De Ejercicios Para Fortalecer Tu Abdomen Que No Necesitas Hacer Acostada

Duran menos de 15 minutos, son dinámicas y muy fáciles de hacer.

Hace 3 semanas

5 Preguntas Con Vero Mónaco, Profesora Del Curso Editorial Make Up De Escuela Brown

Esta maquilladora tiene una vasta trayectoria nacional e internacional en moda y sobre todo en belleza y maquillaje artístico, donde trabajó con marcas como Givenchy, Dior y MAC. Además, ha trabajado con importantes músicos y bandas como Soda Stereo, Gustavo Cerati, La Ley, Mala Rodríguez, Megadeth, Shriley Manson, entre otros. Y en abril dictará un interesantísimo curso sobre Maquillaje Editorial en Escuela Brown.

Hace 4 semanas

5 Formas Concretas De Sobrellevar Mejor El Estrés

Aprende a cuidarte con estos simples consejos.