Existen ciertas cosas significantes que las personas exitosas tienen en común, cosas que muchas veces harán la diferencia para sobresalir en los diferentes ámbitos de la vida…. la utilización del tiempo, los sistemas, y los cuidados diarios son alguna de las tareas que se repiten comúnmente en la rutina de estas personas.
A pesar de que todos tenemos diferentes costumbres, quehaceres y ritmos, hoy te queremos dar a conocer 15 cosas dignas de imitar que toda persona altamente organizada hace cada mañana. Muchas de estas cosas son pequeños y fáciles actos rutinarios que si los incorporas a tu vida notarás grandes cambios!
1) Levántate temprano
Esta es una de las cosas más difíciles, pero más efectivas para lograr un día cundidor y exitoso! Generalmente en las primeras horas del día estamos más activos, tenemos menos distracciones y contamos con más energías, por lo que si tienes la opción de despertarte un poco más temprano…. Hazlo!
2) Haz ejercicio
El ejercicio es fundamental para la concentración mental y la activación del metabolismo. Un poco de ejercicio en las mañanas hará que te sientas bien y con energías para comenzar el día.
3) Toma desayuno
Todos sabemos que el desayuno es una de las cosas más importantes del día, por lo que no te lo saltes!!
4) Disfruta de un tiempo a solas
Hazte un espacio en las mañanas para estar sola en un lugar tranquilo… puede ser tomando desayuno, o ejercitándote… aprovecha esta instancia para respirar, pensar y organizar todo tu día. Si tienes niños, o si vives en una casa con muchas personas, es fundamental tomarte este tiempo personal.
5) Se organizada
Las personas exitosas son increíblemente organizadas; por las noches dejan lista la ropa del siguiente día, el almuerzo para la oficina y las cosas de trabajo organizadas y preparadas para llevarlas. Además antes de salir de su casa, dejan todo completamente ordenado, baño, pieza (cama hecha) y cocina. Comienza a formar esta rutina de organización en tu día!
6) Deja el ayer atrás
No te despiertes torturándote por lo que hiciste o no hiciste el día de anterior, preocúpate de dejar siempre los temas cerrados y bien terminados para que no te preocupen al día siguiente.
7) Ten confianza en ti misma
Cree en ti misma y en lo que haces. Nadie lo hará por ti!
8) Planea tu día
Si quieres ser una persona exitosa, entonces preocúpate de planear perfectamente tu día. Siempre ten en mano una agenda para anotar todas las actividades, llamadas, reuniones y paseos que harás en tu día.
9) Ponte horarios
Recuerda que el día tiene solo 24 horas, por lo que agenda todo con hora de llegada y termino para aprovechar de hacer el máximo de actividades posibles!
10) Sal al exterior
Toma aire limpio y fresco todas las mañanas. Si tienes una mascota, aprovecha de salir al exterior y pasearla para tomar un poco de aire.
11) Lee
Ocupa parte de tu mañana en leer. Los mails, el diario o un capitulo de tu libro te servirán para entrar de una manera sutil en la rutina diaria.
12) Arréglate todos los días
Este consejo es esencial para sentirse bien. Un poco de crema, maquillaje y un lindo peinado harán que te sientas bien y que tu día comience de un increíble y animada forma.
13) No pierdas tu tiempo
Hazle caso a esa voz interior que te dice que te ayuda a despertarte temprano o que te evita meterte toda una mañana a navegar por internet.
14) Prioriza
Prioriza en ocupar tu tiempo en las cosas que realmente importen. Trata de hacer todas las mañanas una lista con las actividades del día y la importancia que tienen unas sobre otras.
15) Piensa
La mañana es perfecta para pensar… estas despejado, renovado y con energías, por lo que trata de tomar las decisiones significantes en esta hora del día.