4 Rutinas HIIT Gratis De YouTube Que Pondrán A Prueba Tu Resistencia

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La combinación de entrenamiento gratis, poco tiempo y quema de calorías post rutina no puede ser más perfecta.

Si solo tienes 20 minutos para hacer ejercicio, lo más recomendable son estas rutinas HIIT de YouTube. En ellas entrenarás a tu máxima energía y quemarás calorías en poco tiempo, además es más fácil y barato que acceder a un entrenador que te guíe. ¿Otra buena noticia? La técnica de intervalos de las rutinas HIIT nos hace quemar gran cantidad de calorías incluso después de que la sesión termine. Acá te dejamos 4 rutinas que podrán a prueba tu resistencia.

 

 

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