7 Malas Costumbres Que Deberías Dejar Atrás A Los 30

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Cuando pasan los años y maduras, hay ciertos hábitos que tienes que dejar de lado, superarlos y empezar a preocuparte de ser feliz. Sigue hacia abajo porque aquí te detallamos 7 malas costumbres que tienes que dejar atrás cuando llegas a los 30!

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1. Criticar negativamente cada foto que te sacas.

Mira detalladamente todas las fotos que te sacaste durante tus 20 años. Apostamos que tu reacción inicial, al menos al ver unas cuantas de ellas será: “Me acuerdo que odiaba esta foto, pero no sé por qué, me veo tan linda y joven”. En 10 años, te sentirás de esa misma manera sobre las fotos que te saques hoy en día, entonces mejor terminar con ese odio y empezar a mirarlas con amor!

 

 

2. Desviar los cumplidos.

Como Amy Schumer dijo alguna vez tan brillantemente, las mujeres son las peores aceptando elogios. Si bien los cumplidos pueden sentirse algo incómodos cuando los recibes, a tus 30 es el momento de decidir que te los has ganado y responder a ellos con un simple “gracias”.

 

 

3. Decirte a ti misma que eres una perdedora.

Si hablas con cualquier persona de la misma forma en que hablas contigo misma, serías expulsada de la sociedad. Practica una auto conversación que sea más como cuando hablas con tus amigas, probablemente más tolerante, más alentadora y, sobre todo, más amorosa. Deja esos monólogos de chica mala propio de tus 20.

 

 

4. Compararte con otros.

Como dijo alguna vez Mark Twain, “La comparación es la muerte de la alegría”. Cada vez que te encuentres pensando en tus puntos débiles en comparación a los que te rodean, toma un momento para volver a centrarte en ti misma y en los objetivos que te has propuesto. Confía en nosotras, este es un truco garantizado para poder mantener la salud mental, ya que lo único que tiene el control sobre nuestra vida somos nosotras mismas. Mira tu propio progreso y compáralo con donde estabas antes (en lugar de con otra persona), así serás capaz de establecer objetivos realistas y celebrar esas pequeñas victorias en lugar de depreciarte constantemente.

 

 

5. Decir “sí” cuando quieres decir “no”.

La vida es corta y al entrar a los 30, de repente se siente mucho más corta aún. Esto significa que es necesario dar prioridad a tu tiempo de manera diferente, y qué mejor forma de hacer esto que poder decir no, cuando quieres decir no. Si no quieres ir a la celebración del cumpleaños del hijo de tu amiga, no lo hagas. Si no quieres salir una noche, pero te habías comprometido con alguien, pide las disculpas correspondientes y listo, prende Netflix. No estamos diciendo que tienes que apartarte de la sociedad, sino que eres una mujer adulta que no tienes por qué hacer algo que no tienes ganas.

 

 

6. Mantener amistades que no te hacen feliz.

Definitivamente deberías “limpiar” tus amistades una vez que llegas a los 30. Nadie te va a dar alegrías 24/7, pero no hay ninguna razón para seguir malgastando tu tiempo con alguien que te aplasta constantemente. Recuerda, las amistades son una opción!

 

 

7. Hacer excusas para los hombres.

Si te quedas esperando la respuesta a un mensaje, o te dice que está ocupado en el trabajo, etc… A estas alturas ya deberías conocer la verdad, y no tienes tiempo para perseguir a alguien que en realidad no te persigue también a ti. Es su lugar, elimina su número y empieza a buscar otras formas de pasarlo bien o encontrar el afecto en alguien que realmente se lo merece.

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