Las películas que nos hicieron soñar de niñas ahora nos ayudarán a ejercitarnos.
Recordar nuestra infancia siempre es algo lindo y nos hace sentir bien. Para muchas de nosotras, las clásicas películas de Disney y sus canciones nos transportan a la edad de la inocencia y los juegos. Entonces qué mejor que usar estos memorables temas para motivarnos a hacer ejercicios. Así lo entendió Emily Thorpe, personal trainer certificada, quien subió a su canal de YouTube una rutina HIIT de 25 minutos que incorpora algunos de los grandes hits de los éxitos más clásicos de Disney para entregarnos variados tipos de ejercicios (y coreografías de baile también) que harán latir nuestro corazón al máximo.
