Los aceites esenciales están teniendo un momento, y no es ninguna sorpresa considerando todos sus beneficios…
Sigue bajando para conocer siete maneras sencillas de incorporar los aceites esenciales en tu vida cotidiana!
1. Refrescar tu espacio: Agrega un difusor con un poco de aceite de lavanda y eucalipto, para hacer de tu hogar un lugar reconfortante.
2. Dormir mejor: Agrega unas pocas gotas de aceite de rosas a tu almohada para un sueño profundo.
3. Aliviar: Masajea aceite de clavo de olor en tus articulaciones, para aliviar tus dolores.
4. Refrescar el refrigerador: En un plato pequeño, agrega una cucharadita de bicarbonato de sodio y unas pocas gotas de aceite de granada, y ponlo en el fondo de tu refrigerador.
5. Limpiar superficies pegajosas: Refriega un aceite a base de cítricos sobre la superficie, para limpiarla con facilidad.
6. Spray facial: En una botella, agrega agua de coco con aceite de rosas para limpiar tus poros y energizar tu rostro.
7. Alivio respiratorio: Agrega agua hirviendo a un bowl grande con un poco de aceite de eucalipto. Pon tu rostro sobre el vapor para inhalarlo y evita fugas con una toalla sobre tu cabeza. Luego de unos cinco minutos habrás eliminado toda congestión.
Cuéntanos, ¿cuál es tu manera favorita de usar aceites?