Una Fiesta De Colores Y Sabores En Mi Plato

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Busco algo que me sacie pero que a la vez sea delicioso

Lo más probable es que estemos cansadas siempre de la misma ensalada con proteína con la que nos da hambre a los 10 minutos. Es hora de variar, nos aburrimos de lo mismo y lo que proponemos a continuación, fuera de ser ultra saludable es maravillosamente rico y variado. 

Ya que la ensalada sola no es suficiente, te invitamos a incorporar quinoa en tu ensalada. Apostamos a que es la solución perfecta para tu alimentación. También incorporar verduras asadas si sobraron y hasta puedes poner en diferentes posillos los coloridos elementos para que cada uno elija jugando con diferentes combinaciones que harán más variado aún este plato. Otro ítem en el que te puedes enfocar, fuera de lo colorido y saludable de tu comida, es en las texturas, incorporando de diferentes tipos para hacerlo más atractivo; Por ejemplo: la suavidad del zapallo cocido combinado con futos secos que se quiebran en tu boca o sentir el “crunch” de las verduras crudas como zanahorias o rábanos. Para hacerlo más completo aún tienes que agregar proteínas y hasta legumbres frías! Confía que te sorprenderás!

Quien dijo que cuidarse con la alimentación era aburrido? 

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