Si buscas darle un cambio a tu rostro, cortarte chasquilla puede ser una gran idea. Y como esto implica una transformación profunda, queremos guiarte en esta decisión mostrándote los estilos que quedan bien según tu edad, (aunque todos se pueden usar cuando quieras, esto es solo una recomendación).
A los 20
Durante esta década somos más arriesgadas y jugadas por lo que las chasquillas más tupidas y de cortes dramáticos serán probablemente las elegidas.
A los 30
Queremos empezar a disimular las primeras arrugas y las chasquillas un poco más largas, desflecadas e irregulares serán bienvenida durante esta dorada década.
A los 40
La madurez ha llegado y con ella la seguridad de haber probado de todo para saber que nos gusta y queda bien. Es por eso que durante esta década los estilos de chasquilla pueden ser variados y dependerán de nuestro gusto personal y tipo de rostro. Tupidas, ligeramente ladeadas o muy sutiles, todas son bienvenidas a los 40.
El secreto detrás de cada mujer bien vestida es un closet bien equipado con las prendas esenciales, y deberías empezar a armar el tuyo ahora. A tus 20, significa comprar lo justo y necesario, e invertir en los básicos esenciales. Porque admitámoslo, tenemos acumuladas muchas prendas innecesarias que compramos en nuestra época escolar. Por eso mismo ahora es el momento de comprar cosas como el par de jeans perfectos y la camisa abotonada que usarás todos los días!
Tus veinte son mucho más importante de lo crees: No sólo es el momento donde estás tomando decisiones claves para tu carrera, pero el futuro de tu piel depende del estado actual de tu rutina de cuidados. Y como no podemos evitar que salgas por las noches y abuses del café, te contaremos sobre los mejores hábitos anti-edad que te mantendrán luciendo joven en tus años dorados…
No importa si estás sentada en la oficina o disfrutando en la playa, el uso de bloqueador solar no es negociable. Si te cuesta acordarte aplicarlo cada día, por lo menos preocúpate de que tu base o crema de mañana tengan SPF incorporado.
Sabemos que estás en tus veinte y quieres disfrutar la vida, pero el alcohol promueve la pérdida de colágeno y deshidratación, cosas que te harán ver mayor de lo que eres. Y no, no estamos diciendo que lo elimines por completo, simplemente que lo limites a una vez por semana, y que cuando tomes lo alternes con vasos de agua para mantenerte hidratada.
Probablemente tu mamá te lo repitió un millón de veces, pero dormir con un rostro lleno de maquillaje puede causar arrugas, brotes de granos e incluso infecciones. Si te sientes especialmente floja, deja un paquete de toallitas desmaquillantes en tu velador para acelerar el proceso.
Quedarse hasta tarde trabajando, estudiando o de fiesta tiene un importante impacto en tu piel. La falta de sueño afecta el biorritmo de la piel y el cuerpo, incluyendo las valiosas reparaciones nocturnas que mantienen a raya la inflamación, ojeras, arrugas y otros.
Las sesiones al gimnasio, el maquillaje y el smog pueden hacer que tus poros se llenen de suciedad. Para solucionarlo, haz de las máscaras de arcilla parte de tu rutina semanal, pues dejarán tu piel radiante y libre de impurezas.
Los 20 pueden ser una época grasosa. Y si aun no estás usando un tónico, definitivamente deberías. Recuerda que el tónico reestablece el equilibro de tu piel e hidrata las zonas más secas, así que hará mucho para mejorar el aspecto de tu piel.
Es fácil ponerse floja, pero en el futuro te acordarás de todas esas mañanas que saliste de casa sin cuidar tu piel, y te arrepentirás. Y si realmente no quieres tener la preocupación, busca una crema que te sirva tanto para el día como la noche y haz de ella tu paso único.
Cuando estamos en los veinte, es fácil olvidar que no seremos jóvenes por siempre y cometemos el error de ser poco aventureras con nuestro estilo y las tendencias. Aprovecha esta década maravillosa atreviéndote a lucir estas 8 prendas que te ayudarán a sacar partido a tu juventud…
Seamos honestas, las jardineras son aceptables cuando eres pequeña y luego en tus 20. Combínalos con una blusa o top sin hombros, y disfruta de su comodidad y estilo!
Los vestidos estilo camisa de dormir están teniendo un momento en el mundo de la moda, y se ven especialmente cool. Aprovecha de usarlos ahora, antes de que se vean un poco sobre expuestos.
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No vas a tener 20 años para siempre, así que luce tus piernas y aprovecha de usar shorts cortos! Sólo asegúrate de mantener un look elegante usando los zapatos correctos y combinándolos con prendas más cubridoras.
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Este es el momento de tu vida en el que puedes usar zapatillas con prácticamente todo lo que tienes y verte siempre apropiada y cool. Aprovéchalo que tus pies te lo agradecerán!
Sin embargo, puede que hayan algunos errores cruciales que estás cometiendo en tu travesía para una mejor salud. Sigue bajando para conocerlos!
1. No fortaleces tus huesos: A nuestra edad es poco probable que tengamos que lidiar con problemas a los huesos, sin embargo es importante consumir por lo menos 1.000mg de calcio al día para evitar problemas a largo plazo.
2. No estás recibiendo suficiente hierro: Necesitamos 14.8mg al día, así que preocúpate de incorporar carne, frutos secos, hojas verdes y legumbres en tu dieta. Si no lo logras, considera suplementos.
3. Nunca piensas sobre tu corazón: Asumimos que los problemas cardíacos son para los ancianos, sin embargo, las mujeres tienes tres veces más riesgo de morir por enfermedades al corazón que por cáncer de mamas. Revisa tu historial familiar con tu doctor e intenta ejercitar entre tres y cuatro veces al día, junto con mantener una dieta saludable, para reducir tus riesgos.
4. No consumes suficiente fibra: La fibra es genial para tu digestión y además ayuda a prevenir enfermedades al corazón, diabetes, aumento de peso y algunos tipos de cáncer. Así que preocúpate de incorporarla en tu dieta.
5. Cuentas calorías: Prestar atención a tu ingesta de calorías puede evitar que disfrutes de una dieta balanceada y hacer que crees hábitos poco sanos de alimentación. Lo mejor que puedes hacer es relajarte, comer bien y aprender a escuchar a tu cuerpo.
6. Eres demasiado extrema con tus elecciones de comidas: Si eres de las que siempre va por lo libre de gluten, libre de azúcar, libre de grasas, te contamos que lo más probable es que estés siendo víctima de estrategias de marketing. Necesitas prestar más atención a las etiquetas y recordar que “libre de” no significa necesariamente mejor.
7. Quieres resultados rápidos: Todas somos culpables de meternos en dietas que prometen cosas que nunca lograrán. La única manera de lograr tus metas es con un cambio permanente de estilo de vida. No te engañes.
8. No recibes suficiente vitamina D: La vitamina D ayuda a combatir la depresión, fortalece los huesos y regula el corazón, por lo que es tremendamente importante que la estés consumiendo a través de tu alimentación y exposición al sol.
9. Tomas demasiado: A todas nos gusta disfrutar de una copa de vino o un trago de vez en cuando, y la verdad es que eso no tiene nada de malo. Pero tomar demasiado puede llevar a numerosas complicaciones a largo plazo, así que lo mejor es reducirlo.
10. Googleas tus síntomas: Si sientes algo raro con tu cuerpo, lo primero que haces es preguntarle al Médico Google qué tienes de malo, y la verdad es que deberías parar. El buscador no tiene todas las respuestas y lo más probable es que termines con un diagnóstico errado y exagerado. Lo mejor es que vayas al médico y consultes de manera tradicional; te ahorrará bastantes sustos.
Los veinte son una década complicada para nuestra piel, ya que por primera vez en nuestras vidas, comienzan a aparecer pequeñas arrugas y manchas que nos recuerdan que su cuidado debe ser una prioridad…
Por eso, pensamos en recopilar las cinco principales cosas que toda mujer en sus veinte debería hacer por su piel. Sigue bajando para conocerlas!
1. Elige un limpiador suave: Existen muchísimos jabones que son demasiado duros, pero debes recordar que tu piel no necesita ser despojada de todos sus aceites naturales. Invierte en uno que sea de calidad, y que no deje tu cara con una sensación tirante.
2. Hidrata bien: Lo único que ayudará a tu piel a sobrellevar los años, es una buena crema hidratante.
3. Hidrata mientras maquillas: Si sientes que tienes la piel seca, prueba aplicar un aceite junto a tu base para lograr una aplicación mucho más perfecta.
4. Siempre usa bloqueador: El sol te envejecerá, así que haz lo que puedas por proteger tu piel con un bloqueador solar de buena calidad.
5. Toma suplementos: Una alimentación saludable y equilibrada es también clave para una piel radiante y joven, así que si sientes que con tu dieta no basta, prueba con suplementos alimenticios.
No hay mejor época para divertirse y experimentar con la moda, que los veinte. Desde descubrir nuevas marcas y diseñadores, a tomar riesgos con tendencias momentáneas, no hay nada más mágico que esta edad para definir tu estilo personal. Pero por supuesto, -como con todas las cosas- están esos 10 errores que cometerás… Y con todo derecho!
Sigue leyendo para conocer los 10 errores de moda que están permitidos a los veinte!
#1 Ir de compras sólo porque no quieres lavar
Por lo menos estás ahorrando agua…
#2 Usar tacos increíbles que matan tus pies
¿Quién necesita comodidad cuando tus piernas se ven así de bien?
#3 Hacer una compra sólo porque el precio de oferta es demasiado bueno
¿Lo comprarías a precio completo? Probablemente no. Entonces sigue tu camino.
#4 Comprar algo sólo porque a tu mamá, amiga o novio le encanta
El gesto es dulce, pero tu ropa debería hacerte feliz.
#5 Usar un secador, plancha o vapor del baño para deshacerte de las arrugas
No tiene nada de malo ser creativa…
#6 Convencerte de que necesitas invertir en prendas que nunca usarás
Ese blazer negro que tienes colgando con etiqueta en el fondo de tu closet no cuenta.
#7 Gastar tu sueldo completo en una pieza súper a la moda
Seguro, puede que pase de moda, pero el amor no tiene precio.
#8 Comprar la misma pieza una y otra vez
Si, entendemos que te encantan las jardineras, pero ¿necesitas tenerlas por docenas?
#9 Seguir las “reglas de moda” al pie de la letra
A pesar de que tus esfuerzos son loables, las reglas fueron hechas para romperse!
#10 Usar algo que no refleje tu estilo personal
Porque tus veinte son para descubrir lo que amas (y lo que no).
¿Tienes algún “error de moda” para agregar a la lista? Cuéntanos en los comentarios de más abajo.
