Las 9 Cosas Que Deberías Hacer Antes De Cumplir 30

por Esperanza Léniz

Somos de las personas que creemos que en la vida “nunca es tarde” para hacer algo. Nunca es tarde para movernos de ciudad, para cambiar de carrera, para aprender un nuevo idioma o lo que sea.

Pero por un lado es inevitable que la vida se ponga más complicada a medida que vamos creciendo, y por eso se nos hace cada vez más difícil hacer cosas nuevas o más desafiantes. Por eso mismo, queremos que aproveches tu juventud, y que te atrevas a hacer cosas que quizás más adelante no vas a poder hacer!

1. Prueba un nuevo deporte

Siempre es bueno descubrir que tenemos nuevas habilidades, y especialmente si son sanas ¡Además podrás conocer gente nueva!

2. Haz algo que te asuste

Siempre es bueno desafiarnos y enfrentar nuestros miedos. Puede ser desde llamar a alguien que no te atrevías hace mucho tiempo, o hacer una actividad extrema. Enfrentar nuestros miedos nos hace más fuertes!

3. Viaja sola

Esto puede resultar difícil para algunas personas al principio, pero es una de las cosas más liberantes y emocionantes que hay que hacer antes de los 30. Puedes hacer lo que quieres, cuando quieres y bajo tus condiciones. Además conocerás a mucha gente nueva, y esto te ayudará a desarrollar más confianza en ti misma.

4. Escápate a algún lado con tus amigas

Entre más grande eres, más responsabilidades tienes y menos tiempo para ver a tus amigas. Por eso es necesario que aproveches esta edad para hacer todos los viajes que puedas con ellas!

5. Vive en otra ciudad por unos años

Vivir en otro lado que no sea en tu ciudad o país de toda la vida es una experiencia que jamás olvidarás. Tendrás amigos nuevos, un barrio nuevo, realizarás actividades distintas, tendrás nuevos hábitos, conocerás restaurantes increíbles etc….

6. Realiza una actividad al aire libre

Si eres una persona más de ciudad atrévete a hacer una actividad entretenida y distinta al aire libre. Puede ser desde acampar una semana en algún lugar precioso, hasta hacer un paseo a caballo!

7. Mejora tu conocimiento en vinos

Si te gusta tomar vino, es un must que aprendas acerca del tema. Te sentirás mucho más experta y disfrutarás bastante más de tus comidas. Además siempre es bueno tener conocimientos de cosas interesantes, que te pueden ayudar a tener entretenidas conversaciones con más gente.

8. Conoce tu historia familiar

Es momento de que empieces a averiguar acerca de tus pasados y de tu árbol genealógico, ya que puedes descubrir nuevas cosas y averiguar algo muy interesante!

9. Mejora tus habilidades en la cocina

Ya sea si eres una amante de la cocina, o simplemente eres de aquellas personas que come mac and cheese todos los días, es importante que antes de tus 30 empieces a aprender nuevas habilidades en la cocina. Busca recetas entretenidas en Pinterest y lánzate a la vida, ya que en la cocina solo debes practicar para convertirte en una experta.

23 Cosas Que Puedes Hacer En Internet Cuando Estás Aburrida

por Esperanza Léniz

Internet nos ofrece miles de oportunidades para hacer cosas entretenidas. De hecho, para muchas de nosotras es casi imposible imaginarnos que haríamos sin internet cuando estamos acostadas en nuestra cama descansando. Aunque no lo creas hay muuuchas cosas que puedes hacer además de revisar las redes sociales, como por ejemplo desde ver un video con la preparación de una increíble receta, hasta aprender un nuevo idioma.

Sabemos que la mayoría de tu tiempo lo pasas en Instagram, pero creenos que a veces es mejor aprovechar ese tiempo en hacer algo un poco más productivo y distinto a lo que haces siempre. Y si no se te ocurre que podría ser, te dejamos esta espectacular lista con 23 cosas distintas que puedes hacer en Internet!

1. Realiza “quizzes”: Nada mas entretenido que pasar un tiempo haciendo entretenidos quizzes como “Que tipo de pizza va con tu personalidad” o “Que personaje de Harry Potter eres” etc….

2. Haz un tour por las calles de una ciudad con Google Street: Muy pocas personas se han dado cuenta de la entretenido que es Google Street View! Puedes ver barrios y calles de ciudades a las que nunca has ido y que te intrigan. Sabías incluso que si pones “10 downing street” puedes ver el interior del edificio del gobierno de Londres?

3. Crea tus propios memes: Los memes son lo más divertido del mundo! Toma una foto entretenida e inesperada tuya o de alguna amiga y crea algo divertido

4. Búscate en Google: Si nunca te has buscado en Google, es el momento de hacerlo! Te puedes encontrar con cosas muy divertidas.

5. Conviértete en YouTuber: Solo necesitas una cámara y un canal de YouTube, y así podrás empezar a compartir el contenido que quieras. Incluso si logras tener varios seguidores después puedes empezar a generar ganancias.

6. Realiza un ranking de algunas cosas: Ranker.com es un sitio increíble para rankear lo que quieras por horas.

7. Planea el viaje de tus sueños: Si tu búsqueda en Google Street View te dejó con ganas de viajar, es el momento de empezar a buscar pasajes y hoteles.

8. Ordena comida: Si tienes un poco de hambre y ganas de comer algo rico, revisa los menús de tus restaurantes favoritos y pide algo para comer en tu casa.

9. Busca nuevas recetas: Si estás cansada de comer siempre lo mismo, es momento de que busque increíbles recetas en Pinterest o en blogs de comida.

10. Aprende un nuevo idioma: Si siempre has querido aprender francés o italiano, existen varios sitios de internet en los puedes aprender.

11. Mira una película o una serie: Si tienes ganas de quedarte descansando en tu casa, este es por lejos el mejor panorama.

12. Juega algún juego: Existen varios sitios de internet con juegos muy entretenidos.

13. Encuentra al amor de tu vida: Los sitios de citas online se han disparado en los últimos años!

14. Mantente en contacto con tus amigos que viven afuera: Si tienes tiempo para hablar con tu amiga que está viviendo afuera, no esperes más!

15. Empieza tu propio blog: Si tienes ganas de compartir contenido de cosas que te gustan hacer, de opiniones, de fotografías o lo que sea, este es el momento de hacerlo!

16. Realiza un par de compras online en tus tiendas favoritas: Con ganas de adquirir prendas nuevas, o quizás algo para tu casa? Aprovecha de vitrinear en tus tiendas favoritas!

17. Súmate a alguna causa: Internet ofrece varios sitios en los que puedes sumarte a distintos tipos de causas!

18. Revisa las noticias: Sientes que estás un poco out de las cosas que han pasado últimamente en tu país y en el resto del mundo? Aprovecha de ponerte al día!

19. Descubre nueva música y actualiza tu lista de Spotify: Si ya te cansaste de escuchar siempre la misma música, llegó el momento de que te tomes el tiempo de actualizar tus listas y de explorar nueva música.

20. Revisa tus fotos antiguas de Facebook y las de tus amigos: Esto puede resultar muy divertido, ya que encontrarás fotos antiguas tuyas de hace varios años atrás y también de tus amigas!

21. Ve tutoriales de maquillaje o peinados en YouTube: Podríamos pasar horas viendo videos en YouTube de tutoriales de maquillaje, de rutinas de belleza, de peinados etc…

22. Lee artículos de tu blog de moda favorito: Por supuesto que esta es una de nuestras actividades favoritas para hacer en Internet, ya que no hay nada más entretenido que pasar horas leyendo artículos de moda, belleza, entretención, recetas, decoración etc…

23. Revisa en que andan tus celebridades favoritas: Todas tenemos a nuestras celebridades favoritas, y claro que nos gusta saber en qué han estado este último tiempo, por eso este es el momento ideal para ponerte al día.

30 Cosas Que Puedes Hacer Con Tu Mejor Amiga Cuando Estén Aburridas

por Esperanza Léniz

Hay que ser realistas y asumir que a veces aunque estemos con nuestra mejor amiga, nuestras rutinas se vuelven aburridas y fomes. La buena noticia es que estos momentos de aburrimiento son un estado de la mente que fácilmente se pueden revertir haciendo las actividades y distracciones correctas.

Por lo tanto si eres de las que les suele pasar que están con sus amigas en sus casas, la playa, o en el campo y se preguntan muchas veces “¿Que podemos hacer?”, les dejamos esta genial lista con los mejores panoramas para que no les vuelva a pasar.

1. Organicen una fiesta pequeña con amigos cercanos.

2. Arrienden un increíble Airbnb o alguna pieza de hotel por la noche en algún barrio o lugar entretenido.

3. Busquen conciertos de tickets de último minuto.

4. Tomen alguna prenda de sus closets que encuentren un poco aburrida y arréglenla con algún bordado, encajes, rasgándola, poniendo lentejuelas etc…

5. ¿Están cerca del agua? Realicen buceo, una actividad muy entretenida que además las dejará muy cansadas por lo que será perfecto para hacer una maratón de sus series favoritas en el resto de la tarde.

6. Realicen una caminata por la naturaleza o por alguna parte entretenida de la ciudad.

7. Suban un cerro.

8. Vayan a ver una película al cine que esté en estreno.

9. Inscríbanse en una clase de cocina o encuentren una receta entretenida que quiera hacer juntas en casa.

10. Asistan a alguna obra de teatro de comedia para que mueran de la risa juntas.

11. Diríjanse a algún bar con karaoke y pasen una noche épica cantando desde el corazón.

12. ¿Has estado mucho esperando para pintar tu pieza de otro color? Aprovecha para que tu amiga te ayude.

13. Si tienes un fin de semana entero junto a tu amiga, vayan de camping a exploren la naturaleza.

14. Si tirarse en paracaídas está en la lista de deseos de ambas, este es un buen momento para hacerlo.

15. Y si eso puede ser un poco extremo, siempre existe la posibilidad de tirarse en canopy.

16. Vayan de compras a alguna tienda de ropa usada o vintage.

17. Juegue juegos de mesa como Trivium, scrabble, monopoly etc…

18. Organicen una comida con algunas amigas y preparen una exquisita comida.

19. Prueben la nueva heladería, panadería o pizzería del barrio.

20. Prémiense con un día de spa.

21. O también pueden ir a hacerse las manos y los pies a la peluquería.

22. Si están cansadas, siempre pueden pasar la tarde viendo graciosos videos en youtube.

23. O pasarse la tarde viendo una maratón de sus reality shows favoritos.

24. Vayan a una cata de vinos.

25. Visiten alguna galería entretenida.

26. Vayan de shopping al mall o simplemente hagan compras por internet.

27. Pónganse sus mejores outfits y realicen una sesión de fotos muy estilosa.

28. Preparen cocktails entretenidos y recuerden anécdotas de la infancia.

29. Si alguna tiene ganas de hacerse un cambio de look, revisen imágenes de inspiración para la próxima ida a la peluquería.

30. Vayan juntas a hacerse un tatuaje!

40 Cosas Que Puedes Hacer Cuando Quieres Desconectarte Del Computador

por Esperanza Léniz

Muchas veces no nos damos cuenta de que pasamos la mayor parte del día frente a un computador, especialmente si trabajas con uno todo el día. Por eso creemos que es importante que de vez en cuando en tu tiempo libre en vez de ver una serie en el computador o de pasar horas en Facebook, realices algo que no tenga ningún tipo de relación con el computador. Acá te dejamos una lista con 40 ideas de actividades que puedes realizar en vez.

1. Escribe una carta a alguien querido

2. Pinta un libro para colorear

3. Limpia tu closet, dona tu ropa antigua y crea nuevos outfits

4. Toma una clase de algo que te guste

5. Crea un álbum de fotos

6. Aprende a tocar un instrumento

7. Toma una clase de yoga

8. Haz una maratón de películas de Disney

9. Cocina algo

10. Ponte al día con tus tareas

11. Colorea tu animal favorito

12. Agrega parches a tus jeans o chaquetas

13. Pasea por los parques de tu barrio

14. Recoge flores y arma un florero

15. Planea una fiesta sorpresa para alguna amiga

16. Prueba nuevos peinados

17. Hazte una manicure

18. Ofrécete de voluntaria en algún lado

19. Escribe un cuento corto

20. Anda a una galería de arte

21. Anda a ver una banda local en vivo

22. Visita un café entretenido

23. Envía un regalo a alguna amiga tuya con sus cosas favoritas

24. Prueba un nuevo look de maquillaje

25. Escucha un álbum de música de principio a fin

26. Anda a nadar

27. Empieza un proyecto de manualidades (como para decorar tu casa)

28. Organiza una comida con tus amigas

29. Ten un diario

30. Crea tus propios smoothies

31. Anda de shopping

32. Ten una noche de belleza aplicando una máscara facial y luego toma un baño caliente y una copa de vino

33. Dona libros antiguos a una tienda de caridad

34. Visita un museo/acuario

35. Sube un cerro

36. Juego con tu familia o amigos algún juego de mesa

37. Realiza un regalo manual a alguien

38. Realiza un panorama con tus sobrinos/hijos

39. Planta flores en tu jardín

40. Medita

10 Increíbles Cosas Para Hacer En Bali

por María José Bambach

Bali es una increíble ciudad para conocer; la cultura, las actividades, la naturaleza y su amable gente hacen que sea un destino muy solicitado por los turistas del mundo.

Esta famosa isla de Indonesia también se caracteriza por poseer un agradable clima y por las miles de diferentes cosas que se pueden hacer en ella ; desde explorar la selva de Ubud, conocer las inspiradoras terrazas de arroz e ir a surfear en Uluwatu, hasta familiarizarse con lo templos y descansar en las paradisiacas playa de Gili.

Por otro lado, si tienes planeado un viaje al sudeste Asiático, creemos que Bali es un lugar “must” para visitar…. después de todo, generalmente no son tantas las veces que se viaja hasta tan lejos, ¡por lo que hay que aprovechar la oportunidad!……y si aún no estas segura, a continuación te dejaremos con 10 extraordinarias cosas para hacer en esta entretenida ciudad que te terminarán de convencer!

1) Explora todas las diferentes vistas de la ciudad

Disfrutar de un sunset en el templo de Ulluwatu, o apreciar un amanecer en las terrazas de arroz son algunas de las imperdibles vistas que se viven en Bali.

2) Surfea

Mucha gente aprovecha de surfear en esta ciudad… por lo que si tienes tiempo y ganas, ¡hazlo! Y si no sabes, ¡nunca es tarde para aprender!

3) Haz yoga

Esta ciudad tiene miles de lugares perfectos y tranquilos para hacer yoga… que tal una sesión en las místicas selvas de ¿Ubud?

4) Mira algunos monos

No te sorprenderá encontrarte con miles de monos en las calles… incluso si viajas a ubud, podrás visitar el “monkey forest”… literalmente; un bosque lleno de macacos!

5) Conoce los increíbles templos

La ciudad de Ubud está llena de increíble templos para descubrir…. Te recomendamos el de Uluwatu.

6) Recorre los campos de arroz

Un panorama que no puedes dejar de hacer… las vistas son realmente preciosas e inspiradoras.

7) Come comida local

Este es un consejo que creemos que hay que vivirlo en cada ciudad que se visite….. ¡que mejor que conocer un poco de la cultura del lugar, comiendo su comida local?

8) Empápate de la cultura Balinesa

Haz todos los tours posibles… cualquier cosa que te permita conocer un poco más de esta increíble cultura, vale la pena!.

9) Asiste a un spa

Si tienes tiempo, aprovecha de hacerte un rico masaje o asistir a una tarde de spa mirando los tranquilizantes paisajes de la zona.

10) No dejes de visitar las Gili Islands

Esto es un verdadero “must” en Bali; a solo un par de horas en ferry puedes llegar a las Gili Islands, 3 islas paradisiacas en donde el descanso, la tranquilidad y el relajo lo son todo!

22 Hobbies Para Las Personas Que Aman Estar Solas

por Magdalena Torrealba

A pesar de que es tremendamente saludable y entretenido pasar tiempo con amigas y familia, estar sola también tiene sus ventajas. Sigue bajando para ver 22 hobbies para pasar bien el tiempo por tu cuenta y convertirte en una persona más completa!

1. Aprende a tocar un instrumento: Si ya sabes tocar uno, concéntrate en perfeccionar tu técnica, pero si nunca has aprendido recuerda que no es demasiado tarde. Tocar música es una muy buena manera de desafiarte y desarrollarte en otros sentidos, así que si siempre has pensado que te gustaría, anímate!

2. Toma un curso de fotografía: La fotografía te permite ver el mundo desde una perspectiva diferente. Y mientras puede ser una forma genial de interactuar con otros, también puede ser algo que disfrutes por tu cuenta. ¿Lo mejor? Es que hoy en día puedes partir incluso con la cámara del teléfono desarrollando tus habilidades.

3. Escucha un podcast o audiolibro: Este es uno de mis preferidos, porque te permite aprender más del mundo y ponerte al día con la literatura, sin tener que estar sentada leyendo.

4. Ponte artística: No importa si eres realmente talentosa o simplemente quieres pasar el rato para relajarte. Pero prueba dibujar o pintar para ayudar a calmar la ansiedad y el estrés.

5. Escribe: Escribir es un muy buen hobbie que te permitirá expresaste y conocerte mejor. Escribe un diario, una novela o un blog. Lo que sea que te motive.

6. Cocina: Prueba recetas, perfecciona tu técnica y luego invita a amigos o familia para lucir tus habilidades culinarias.

7. Crea un canal de Youtube: Puedes compartir tutoriales, reviews, música o lo que se te ocurra. Igual que escribir, crear un canal de Youtube es una muy buena actividad para desarrollar por ti misma porque te permitirá producir algo creativo y desarrollarte de maneras inesperadas.

8. Haz deportes solitarios: Encuentra una rutina o un deporte que puedas practicar por ti sola, y hazlo! Puede ser nadar, correr, bailar, andar en bicicleta o lo que se te ocurra, pero es una manera genial de pasar tu tiempo y mejorar tu salud y vida.

9. Haz puzzles: Los puzzles son una manera muy buena de ejercitar tu cerebro y desafiarte a tu propio ritmo.

10. Toma una clase en línea: Elige un área que te interese, y dedícate a desarrollarla. Si lo haces por placer ni siquiera tienes que preocuparte por la nota, simplemente puedes disfrutar de estar expandiendo tus conocimientos.

11. Viaja sola: Si amas viajar, planea un viaje para ir por tu cuenta. Puede ser una experiencia espectacular.

12. Aprende a tejer: Suena como algo que haría tu madre, pero déjame decirte que tienen razón en hacerlo! Es una muy buena manera de mantener tus manos ocupadas y además hacer cosas hermosas y únicas.

13. Juega: Hay muchísimos juegos que puedes jugar dentro y fuera de línea, y te sorprendería lo entretenidos y adictivos que pueden ser -incluso si nunca antes has jugado!

14. Jardinea: Jardinear te permite estar cerca de casa y cultivar algo que es hermoso y tremendamente saludable.

15. Ve películas: No hay nada como sentarse (o digamos la verdad: acostarse) a ver una película o una serie.

16. Haz actividades outdoor: Sal y pasa tiempo con la naturaleza. Sube un cerro, saca fotografías o simplemente anda a un parque a disfrutar del aire libre.

17. Medita: Meditar tiene innumerables beneficios físicos y mentales, especialmente si sufres de ansiedad y estrés.

18. Prueba hacer manualidades o DIYs: ¿Se rompió un estante o hay un DIY que tienes guardado desde hace siglos? Bueno, este es el momento de que lo hagas. Mientras más hábil seas con tus manos, menos tendrás que gastar en maestros.

20. Aprende un nuevo idioma: Existen excelentes cursos en línea y presenciales para aprender nuevos idiomas. Tómalo como un desafío y un hobbie!

21. Costurea: Prueba haciéndote ropa, cortinas o cualquier cosa que siempre haz tenido en tu mente pero nunca has podido encontrar en el comercio.

22. Lee: Uno de los mejores hobbies que se puede tener, la lectura no sólo te ayudará a que pases un buen rato, pero además te ayudará a expandir tu cerebro y conocimientos.

5 Cosas Entretenidas Para Hacer Cuando Estás Sin Internet

por María José Bambach

Por mucho que nos cueste admitirlo, e independiente de la edad que tengamos, cada día el internet se hace más presente en nuestras vidas… tanto así que hemos llegado a volvernos completamente dependientes de el. La gran parte de las cosas que hacemos a diario depende de internet; hablar con nuestro amigos, sacar fotos, informarse de las noticias, trabajar, escuchar música, jugar, y ver películas, son algunas de las miles de funciones que podemos hacer cuando estamos conectadas a wifi….. pero, ¿qué pasa cuando no tenemos internet?….. aunque no lo creas, se pueden hacer muchísimas y entretenidas cosas!, cosas que están olvidadas y ocultas detrás de esta poderosa red… sigue bajando para conocer 5 de ellas!

1) Haz algo creativo

Aprovecha tu tiempo sin internet para hacer algún proyecto casero o manualidad… por ejemplo, ese lindo collage con fotos y recuerdos del verano que siempre quisiste hacer!

2) Sociabiliza

No estamos diciendo que con internet no se pueda sociabilizar.. pero sin internet uno es mucho más libre y capaz de disfrutar el momento. Aprovecha tu desconexión para salir y disfrutar con tus amigos!

3) Brainstorming

Uno es mucho más productivo e ingenioso cuando está con la mente clara… disfruta de tu tiempo sin internet y presta atención a tus nuevas y creativas ideas!

4) Desarrolla una actividad

Si tienes ganas de escribir, entonces tu momento sin internet es tu oportunidad! Lo mismo con bailar, dibujar o hacer yoga…. cualquiera sea la actividad que quieras hacer, desarróllala cuando no estés conectad@ a una red! Eso si recuerda ser constante para transformar esta actividad en un verdadero hobbie.

5) Escribe una carta

No existe nada mas agradable que recibir una carta….aprovecha tu tiempo sin internet para escribirle a todas esas importantes personas… pídeles que te escriban de vuelta y transfórmalo en una cadena!

Adidas Dance Hará Bailar A 3 Mil Mujeres En Alameda

por Magdalena Torrealba

A través de #MiExcusa, Adidas Women invita a todas las mujeres de Santiago a ser parte de una iniciativa que busca celebrar el vínculo entre amigas, y compartir practicando deporte al aire libre.

Luego de la exitosa clase de Yoga liderada por la actriz e instructora María José Prieto que congregó a 2 mil mujeres, vuelve #MiExcusa con una energética master class de Dance, que dará la instructora Berni Allen el próximo domingo 8 de noviembre a las 10:00 a.m. en Alameda, a un costado del GAM.

El miércoles 21 de octubre se abrieron las inscripciones a través de www.adidas.cl/miexcusa. El kit y la inscripción tienen un valor de $6.000, los cuales se deben cancelar al momento de ir a buscar el equipo, que consiste en un gym sack, una polera Adidas con tecnología Climalite, una barra de cereal y jugo vivo. Todo lo necesario para hacer deporte cómodamente.

Sólo debes ingresar a www.adidas.cl/miexcusa, inscribir tus datos y recibirás un email con la fecha de retiro de tu equipo. Quedan pocos cupos por lo que si estás interesada en participar, no esperes!

19 Cosas Geniales Para Hacer Sola

por Magdalena Torrealba

A veces estamos tan preocupadas de llenar cada minuto del día con actividades que involucren estar con gente, que olvidamos dar un paso atrás y darnos tiempo para nosotras mismas.

Pasar tiempo sola es una forma de recargar tus baterías mentales y reorganizarte, todas lo necesitamos de vez en cuando! Por lo que embárcate en una misión para regalonearte a ti misma con estas 19 cosas geniales que puedes hacer sola.

Sigue leyendo!

Anda al teatro o a ver una película de chicas, y no sientas vergüenza si te pones a llorar cuando el chico malo promete amor eterno a la protagonista. ¿A quién le importa si lo haces? No hay nadie que te vea!

Viaja a algún lugar nuevo. Cuando viajas con gente siempre tienes que ceder en las cosas que quieres hacer, comer y los lugares que deseas ver. Viajar sola en cambio, aún si es sólo a la ciudad del lado, te da el lujo de ir a tu propio ritmo y que nadie te moleste.

Anda a comer sola. Ve con un libro que puedas dejar de lado para disfrutar de la buena comida. ¿Hay algo mejor que combinar un buen libro con rica comida? Intenta aguantarte las ganas de mirar tu celular y tómate tu tiempo mientras ordenas todo lo que quieras sin que nadie te pida la mitad.

Haz un tour por un museo. Afrontémoslo, muchas experiencias en los muses incluyen un guía, profesor y gente que los sigue como ovejas. Cambia las cosas. Disponte a ver cada pieza de arte o histórica que tengas cerca de tu casa, y pasa tiempo interpretándolas como quieras y sientas.

Ten un día de spa, o hazte un masaje. Porque de vez en cuando, puede ser lo más gratificante y exquisito del planeta.

Anda a una librería y piérdete. Pasa horas explorando cada género de libros conocido por el hombre. No hay nada más relajante que eso.

Haz una maratón de tu serie favorita. Siempre hay alguna serie por ver, o -incluso- volver a ver! Y no hay nada mejor que cuando lo haces sola y puedes llorar, gritar e ir a tu propio ritmo.

Anda a un concierto gratis. Encuentra una banda que te guste y que toque en tu ciudad. Cuando vas a un concierto sola, pasas más tiempo escuchando la música y menos preocupándote de todo lo que pasa a tu alrededor.

Canta con todos tus pulmones. Se valiente y libera todo lo que tienes dentro. Si eres osada, hazlo en un karaoke frente a desconocidos, si logras hacer eso puedes hacer cualquier cosa.

Ve a mirar gente. Si, suena raro, pero anda a un lugar público como un parque o mall, siéntate y disfruta el show. Mirar a la gente siempre es interesante, a veces chistoso, otras tierno, y te puede hacer pensar muchas cosas sobre tu vida.

Sácate selfies! Si, las selfies deberían ser algo ocasional, pero de vez en cuando, es sano vestirse en una tenida que te encante, maquillarte y sacarte selfies y jugar un rato con tus ángulos. Disfrútalo, nadie te va a juzgar… ya que estás sola!

Completa algún proyecto que lleves tiempo posponiendo. Ve a una cafetería, siéntate y trabaja. Actualiza tu curriculum, arma tu portafolio, termina tu novela, postula a un postgrado, haz lo que sea. Sólo hazlo!

Desafía tu mente y completa un puzzle, sudoku o lo que quieras. Si lo terminas sola puedes presumirlo después.

Anda a subir un cerro, pasa tiempo con la madre naturaleza y ve cómo se llevan cuando no hay nadie alrededor. Detente y huele las flores, ve la puesta de sol y acepta el silencio.

Experimenta en la cocina. Si pruebas recetas nuevas cuando estás sola y es un desastre, no importa. Puedes trabajar en perfeccionar tu plato hasta que esté en su punto, y luego lo puedes servir a tus amigos y novio o esposo y lucirte!

Mira las estrellas. Acuéstate sobre tu espalda y maravíllate de lo pequeños que somos en comparación.

Prueba un nuevo deporte. A veces, ciertos ejercicios pueden ser un poco vergonzosos de aprender con otra gente. Aprende a dominar lo básico sola, para que te sientas cómoda luego cuando vayas a una clase de zumba, box o lo que sea.

Anda de compras. Cuando estás es una misión, tener otra persona contigo puede demorarte o hacerte sentir apurada, y en un ambiente así nadie puede encontrar el par perfecto de jeans! Anda sola y verás que logras completar tus objetivos mucho mejor.

Tómate el baño más largo y caliente de tu vida. Pon un poco de música y disfruta de tu soledad.

¿Qué te parecieron? Compártelos con tus amigas!