8 Resoluciones Para El Cuidado De La Piel Que Son Fáciles Y Deberías Seguir El 2020

Puedes decidir ser más activa, viajar más o mantener un mejor contacto con tus amigos. Pero, sobre todo, definitivamente debes establecer algunos objetivos para el cuidado de la piel. Ya sea que quieras tomar más agua, dormir mejor, o usar una mascarillas con más frecuencia, estos son algunos objetivos alcanzables que puedes establecer para ti durante los próximos meses.

 

 

Resolución #1: Presta más atención y cuidado a la piel de tu cuerpo.

Como la mayoría de las amantes de la belleza, probablemente estés acostumbrado a incorporar al menos un puñado de productos para cuidar tu rostro. Pero, ¿has pensado cuánto esfuerzo has dedicado a la piel en el resto de tu cuerpo? El 2020, convierte en una prioridad amar la piel de tu cuerpo tanto como cuidas la piel de tu cara. Debes estar limpiando, exfoliando e hidratando tu cuerpo diariamente de la misma manera que lo haces con tu cara.

 

 

Resolución #2: Usa una máscara al menos una vez a la semana.

Comprométete a ponerte una máscara facial al menos una vez a la semana. No solo tu piel te lo agradecerá, sino que tomar un descanso de 15 minutos para sentarte con la máscara puesta mientras te pones al día con tu lectura o serie de Netflix es una forma maravillosa de reservar algo de tiempo para cuidarte todas las semanas.

 

 

Resolución #3: Lava (realmente) tu cara todas las noches.

Lo sé, lavarte la cara todas las noches parece una tarea difícil. Pero no importa lo cansada que estés, lavarte la cara todas las noches realmente hace una gran diferencia en la apariencia y la salud general de tu piel.

 

 

Resolución #4: Toma más agua.

No es ningún secreto que tomar mucha agua es excelente para tu salud en general, pero es especialmente bueno para tu piel. Tu piel por lo general reacciona a la deshidratación de tu cuerpo, haciendo que se descame o brote en respuesta. Haz que sea una misión personal llevar una botella de agua reutilizable donde quiera que vayas para que puedas mantenerte hidratada sin importar dónde estés.

 

 

Resolución #5: Usa protector solar todos los días del año.

Esta es una resolución para el cuidado de la piel que vale la pena repetir cada año. Independientemente de si hace frío afuera, si el cielo está nublado o si planeas usar un sombrero, el SPF diario es imprescindible. No solo protege tu piel de enfermedades, sino que también ayuda a disminuir los signos de envejecimiento.

 

 

Resolución #6: Haz que tu sueño trabaje a tu favor.

El «sueño reparador» es algo real, y deberías obtener la mayor cantidad de sueño posible. Pero en el caso de que no puedas descansar toda la noche, asegúrate de utilizar efectivamente el tiempo que tienes en la cama para ayudar a que tu cuidado de la piel funcione mejor.

 

 

Resolución #7: Anda a ver a un dermatólogo.

Esto probablemente suena obvio, pero en caso de que aún no lo estés haciendo, deberías ver a un dermatólogo al menos una vez al año. A medida que maduras, tu cuerpo puede reaccionar de manera diferente a los productos e ingredientes que has estado usando toda tu vida, y ver a un especialista puede ayudarte a descifrar cuáles son esos irritantes.

 

 

Resolución #8: Lleva el spa a tu casa.

Si bien no hay nada que pueda reemplazar la sensación de ir a un spa y hacerse un tratamiento facial por un profesional, hay un montón de dispositivos divertidos en los que puedes invertir para llevar el spa a casa. Todo, desde microagujas hasta terapia LED, tiene una versión mini para el hogar que puedes usar para mantener tu piel.

22 Resoluciones De Belleza Para Hacer En Tus 30 O A Cualquier Edad

Quizás ya te encontraste tu primera cana o una arruga que ya no va a desaparecer, pero esto no es motivo para entrar en pánico. Nadie debe tener miedo de cumplir 30, pero sí es el momento de tomarte en serio tu salud y belleza a largo plazo. Mientras que los 20 son el tiempo para experimentar con nuevos cortes de pelo, colores de labios, etc, después de cambiar de década es importante centrarnos en lo que realmente nos queda bien y nos hace bien.

En base a esto, aquí te dejamos 22 resoluciones de belleza para hacer en tus 30 (o en realidad, a cualquier edad!).

 

 

1. Usar factor solar todos los días.

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Sí, en serio. Todos los días del año y todas las estaciones.

 

 

 

2. Usar un sombrero cuando estás en el sol.

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Incluso si estás usando factor solar, necesitas más protección para tu cara.

 

 

 

3. Tener un peluquero que entienda lo que quieres.

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Es importante que encuentres un peluquero que te pueda entender lo que quieres e interpretarlo de la mejor posible. Una vez que lo encuentres, no lo cambies!

 

 

 

4. Encontrar un buen dermatólogo.

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Tus preocupaciones sobre la piel ya no deberían ser sólo algo cosmético. Ahora también son médicas! Asegúrate de estar haciendo los chequeos necesarios y que tu doctor te recomiende los mejores tratamientos dermatológicos que sean apropiados para tu tipo de piel.

 

 

 

5. Relaja tu cara. Repite. Relaja tu cara.

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En cuanto empieces a notar líneas de expresión que no se borran, entonces aprenderás a relajar tu cara, especialmente cuando estás concentrada en algo, estás estresada o enojada.

 

 

 

6. Abraza la hidratación en todas sus formas.

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Hidrata tu cuello al igual que tu cara. Usa serums. Empieza a comprar productos que digan las palabras «Antiedad», «Reafirmante» e «Iluminador».

 

 

 

7. Ten siempre pinzas a mano.

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Siempre pueden aparecer esos pelos indeseados, por eso nunca olvides tener tus pinzas a mano.

 

 

 

8. Encuentra tu labial rojo.

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Como mujer adulta, debes graduarte de ese brillo de labios. Si no lo has hecho, cuando cumplas 30 proponte el objetivo de encontrar un lápiz labial rojo que funcione perfecto para ti.

 

 

 

9. Compra buenos pinceles de maquillaje y lávalos seguido.

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Mientras que los dedos funcionan bien para aplicar ciertos productos, el secreto para un acabado perfecto y pulido de maquillaje es tener los pinceles correctos y de buena calidad, y lavarlos por lo menos una vez al mes (ojalá más seguido).

 

 

 

10. Recuerda, cada trago se verá reflejado en tu rostro.

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Incluso si te vuelves una bebedora más sofisticada en tus 30s, a tu cara no le importa. El día después de una larga salida nocturna, tu rostro se ve cansado, opaco y seco.

 

 

 

11. Toma muchísima agua.

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De hecho, ahora es el minuto perfecto para que rellenes tu botella de agua.

 

 

 

12. Hazte limpiezas faciales seguidas.

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Idealmente, cada tres meses. No importa lo bien que cuides tu piel, nunca se ve tan fresca como cuando tenías 20, pero una buena limpieza te lleva muy cerca.

 

 

 

13. Empieza a usar crema de noche diferente a la que usas para el día.

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¿Recuerdas lo que dijimos de la hidratación? La noche es el tiempo correcto para que tu piel absorba todos los beneficios de los productos que no usarías en el día bajo tu maquillaje.

 

 

 

14. Empieza a usar crema de ojos ASAP.

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Te obsesionarás con la crema de ojos y serum de ojos para así mantener tu piel elástica, hidratada y libre de arrugas el mayor tiempo posible.

 

 

 

15. Hidrata tus manos.

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Aplica crema humectante y factor solar en tus manos, igual como lo harías con tu cara. Tus manos pueden mostrar signos de envejecimiento temprano antes que todo el resto de las zonas del cuerpo.

 

 

 

16. Y también tu pelo.

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Sí, el pelo también envejece, así que al igual como hidratas tu piel, debes usar acondicionamiento profundo en tu pelo, ojalá todas las semanas.

 

 

 

17. Usa cepillos menos agresivos.

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Al igual que todo en tu cuerpo, a tu pelo le cuesta más recuperarse del abuso cuando empieza a envejecer. Especialmente las mujeres con pelo rizado, deben cambiar a un cepillo menos agresivo para desenredar.

 

 

 

18. Deja de fumar, incluso si es sólo social.

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Si has tenido problemas para dejar este mal hábito, los 30 es la década para hacerlo. Te sorprenderás de cómo mejorará tu piel después de dejar de fumar.

 

 

 

19. Deja de comerte las uñas.

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Si fumar no es tu vicio, quizás sí es comerte las uñas y este es otro mal hábito que debes dejar a tus 30s. Además, piensa en todas esas lindas manicuras que podrás hacerte!

 

 

 

20. Siempre lávate la cara antes de acostarte.

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En última instancia, sácate el maquillaje con una toallita desmaquillante, pero no tienes excusa para irte a la cama con la cara sucia o maquillada.

 

 

 

21. Usa el maquillaje brillante con cuidado.

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No necesitas olvidarte de todos los maquillajes con brillo, pero úsalos con cuidado. Cuando el brillo se asienta en las líneas finas, las líneas de expresión o arrugas se vuelven más evidentes.

 

 

 

22. Simplemente ¡Asúmelo!

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Aunque siempre queremos vernos lo mejor posible, cuando se llega a esto no hay realmente nada que podamos hacer sobre el envejecimiento; simplemente sucede. Así que sólo abrazarlo, asúmelo y disfrútalo!

13 Resoluciones De Belleza Que Cualquiera Puede Seguir Para Cuidar Su Piel

Cada nuevo año viene de la mano de nuevas tares que nos proponemos con nosotras mismas. Cuando se trata de belleza, es mejor no engañarnos con cosas que sabemos que pueden ser realmente difíciles de lograr, como ir al gimnasio todos los días o dejar el azúcar por completo. En lugar de eso, aquí te proponemos 13 resoluciones de belleza, enfocadas en el cuidado de tu piel, que realmente puedes lograr seguir!

 

 

1. Invierte en buenas herramientas.

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Haz que el 2016 sea el año en que dejas de comprar la plancha de pelo barata, el secador de pelo que apenas funciona o el rizador que no se vende en las vitrinas. En su lugar, investiga e invierte un poco más – finalmente valdrá la pena, ya que por lo general, las herramientas mejor hechas son también las que duran mucho más tiempo.

 

 

 

2. Domina el ojo de gato.

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Mientras que muchas le tienen miedo y evitan el delineador líquido o intentar un ojo de gato retro, la verdad es que no deberías. Hay muchos trucos que garantizan crear líneas iguales y limpias. Dominar un truco es la clave para la perfección. Aquí te dejamos uno que no falla! (el punto 16).

 

 

 

3. Usa protector solar todos los días.

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Sabemos que estás al tanto de la importancia de usar protector solar todos los días, incluso cuando está nublado. Además del evidente riesgo de cáncer a la piel, dejar el cutis sin protección contra la exposición al sol es una de las principales causas de envejecimiento. Todo lo que necesitas hacer para cumplir este propósito, es cambiar tu crema hidratante facial básica por una con cobertura SPF. Hay una amplia variedad de fórmulas, niveles de SPF y con color, para las que buscan encontrar un producto que se adapte de la mejor forma posible a las necesidades de su piel.

 

 

 

4. Cambia tu partidura.

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Si estás buscando una manera de cambiar tu peinado, pero no estás lista para un corte permanente, el cambio de tu partidura es una forma fácil y rápida de lograr un nuevo look y sin desembolsar tiempo o dinero en un peluquero.

 

 

 

5. Abraza tu textura natural.

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La modelo María Borge desfiló en la pasarela del show de Victoria’s Secret del 2015 luciendo su afro natural. Es el momento de que todas las mujeres muestren su cabello natural! Lo importante es que te abastezcas de las herramientas adecuadas para tu tipo de pelo, domines algunos estilos y abraces la textura de pelo con la que naciste.

 

 

 

6. Sácate el maquillaje antes de acostarte.

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Dejar el maquillaje durante la noche puede obstruir tus poros, secar tu piel, causar acné y afectar el colágeno: en pocas palabras, está haciendo que tu piel se vea realmente mal. Para una fórmula rápida de sacarte el maquillaje, puedes usar toallitas desmaquillantes o agua micelar.

 

 

 

7. Córtate las puntas regularmente.

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Como mínimo, deberías cortarte el pelo de tres a cuatro veces al año, pero para los estilos cortos o cabello dañado, puedes ser necesario hacerlo cada ocho semanas. Al dejar de lado los cortes regulares, es más probable que termines con las puntas partidas y extremos secos, lo que en realidad puede atrofiar el crecimiento a largo plazo de tu cabello. Cada vez que vayas a la peluquería, pregúntale a tu peluquero cuándo recomienda la próxima visita y déjala inmediatamente registrada para que así no lo olvides.

 

 

 

8. Limpia tus pinceles de maquillaje.

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Cada dos semanas, así debe ser. Mientras que algunas pueden pensar que la limpieza de los pinceles de maquillaje es tedioso y aburrido, esto es esencial como parte de tu rutina de belleza y para conseguir los resultados deseados con tu maquillaje.

 

 

 

9. Encuentra un producto para el pelo que te encante.

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Seamos honestas, tenemos que admitir que no tenemos el tiempo de usar todos los productos que nos aplican en la peluquería sobre nuestro pelo. Esto es especialmente cierto en las mañanas antes del trabajo, en que tratamos de maximizar nuestro tiempo. En lugar de usar una gran variedad de fórmulas, que finalmente es poco probable que sigas al largo plazo, encuentra un producto que ames y que funcione bien para tu largo de pelo, textura y grosor.

 

 

 

10. Usa una BB cream.

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Mientras que las bases son la opción más tradicional, las BB creams son una alternativa que dan un look más natural. Este versátil producto elimina la necesidad de poner por separado un primer, factor solar, tratamiento para la piel, corrector y base, ofreciendo todo en uno. Con esto ahorras tiempo y dinero!

 

 

 

11. Prueba un nuevo color de lápiz labial.

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Hay una alta probabilidad de que hayas probado el labial rojo, pero hay muchas más alternativas que ese clásico color. Puedes estar buscando un tono nude, un púrpura, etc. Las alternativas son tantas como el arco iris. No tengas miedo de ser creativa y audaz este año!

 

 

 

12. Organiza tus productos.

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¿Tu cajón de maquillaje es parecido a una zona de guerra? Haz que este año tu objetivo sea limpiar y organizar tus productos de belleza, porque después de todo, se merecen un poco de atención.

 

 

 

13. Consigue tu sueño de belleza.

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Se ha demostrado una y otra vez que el descanso de belleza es realmente necesario. Mientras más cerca estés de lograr tu objetivo de dormir ocho horas, más probable es que tengas tu piel limpia, radiante y fresca. Para intensificar aún más el efecto, aprovecha el tiempo para aplicar productos que necesitan más horas para hacer efecto y usarlos durante la noche.