Tener espinillas puede ser realmente desagradable y siempre vienen en el peor momento! Puedes esperar una justo cuando tienes una reunión importante, una cita, una invitación a comer, etc. A veces, el estrés, los poros obstruidos y los desequilibrios hormonales pueden ser la causa de brotes en nuestra piel.
Si acostumbras a tener espinillas o estás pasando por un mal momento de cutis, aquí te dejamos tres formas fáciles y naturales para hacerlas desaparecer!
Aceite de árbol de té
El aceite del árbol de té contiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, lo que es básicamente una forma totalmente neutra para deshacerse de cualquier espinilla antes de que aparezca. Todo lo que necesitas es aplicar un poco de este aceite en la zona afectada (tip: evita usar las manos a menos que las tengas limpias, si no, usa un pedazo de algodón).
Miel
La miel es un antibiótico natural excelente para la cicatrización de las espinillas. Incluso se dice que la viscosidad de la miel ayuda a eliminar el exceso de suciedad en la piel. Mezcla dos cucharadas de miel con una cucharadita de canela y aplícalo sobre tu cara.
Aloe Vera
El aloe vera fresco es una buena crema hidratante y contiene una gran fuente de vitaminas que mejoran la piel tratando las cicatrices y eliminando los excesos de aceite facial. La frialdad del aloe vera también reduce la inflamación, lo que es ideal para la piel.
Siempre es un buen momento para preocuparte de que tu piel esté lo más linda y radiante posible, y lograrlo requiere de un poco de trabajo y preparación. Desde hacer ejercicio a consumir los nutrientes adecuados, aquí te dejamos cuatro maneras simples de poder darle a tu piel ese brillo saludable que a todas nos encanta!
1. Haz ejercicio.
Para conseguir que la sangre fluya y se eliminen las toxinas, hacer ejercicio debe ser una parte importante de tu rutina. Mientras que transpirar ayuda, también contribuye a tener una apariencia saludable y vibrante. Algunos estudios han demostrado que practicar ejercicio por sólo 30 minutos dos veces a la semana, puede ayudar a una piel con un aspecto significativamente más saludable.
2. Toma té verde.
Además de ser delicioso, los beneficios del té verde también pueden incluir una piel más brillante, incluso en tu cuerpo. Esta bebida está llena de antioxidantes y nutrientes, los que pueden ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento, prevenir las arrugas, manchas y eliminar toxinas.
3. Usa una loción hidratante.
Es importante hidratar diariamente si quieres una piel suave, flexible y brillante. Aplica una loción liviana e hidratante que contenga harina de avena para mantener la humedad, evitar la sequedad y reponer la piel dándole un nuevo resplandor de brillo.
4. Come naranjas.
Obtén los niveles necesarios de Vitamina C comiendo un poco de este fruta cítrica y refrescante. Consume muchas frutas como naranjas o pomelos, los que proporcionan potentes antioxidantes que pueden ayudar a combatir las arrugas, aumentar la producción de colágeno y reducir la inflamación, lo que lleva a una piel con aspecto más brillante y saludable.
La búsqueda de tips de belleza es un común entre todas las mujeres y sobre todos esos que prometen una piel con aspecto más joven. No estamos hablando de Botox u otras medidas extremas, sino que de esas cosas mucho más simples pero que hacen disminuir el paso de los años. Quizás ya has probado cremas antiarrugas, máscaras, etc, pero queremos contarte que hay más cosas dando vueltas por ahí! ¿Y lo mejor? Son ultra simples, asequibles y sin agujas! Sigue leyendo y toma nota…
1. Limita tu consumo de azúcar.
El azúcar es el peor alimento para la piel. Este es un hecho bien documentado pero por lo general descuidado. Las cosas dulces se sabe que causan acné e inflamación, y puede acelerar los signos de envejecimiento.
2. Aplica una crema con vitamina A antes de dormir.
La vitamina A es una fuente original de retinol, que muchos dermatólogos y adictos al cuidado de la piel afirman que combate las arrugas. Otro derivado de la vitamina A incluye el ácido retinoico, que es más fuerte que el retinol y por lo general necesitas de una receta para poder conseguirlo. Sin embargo, si no quieres ir al doctor para poder obtener este potente compuesto, prueba algo más simple. No tiene por qué ser caro, sólo fíjate en una crema que tenga como ingrediente central la vitamina A.
3. Exfolia regularmente.
Lo recomendable es hacerlo de dos a tres veces por semana. Hay muchas formas de exfoliar, incluyendo los exfoliantes y peelings que puedes hacer en tu casa, pero ambos métodos hacen lo mismo: eliminar las células muertas y sin brillo. Además de hacer brillar el cutis, estimulan la producción de colágeno, lo que promueve la piel más firme y más juvenil.
Sabemos que no hay que lavarse el pelo todos los días (la idea es hacerlo tres veces a la semana, como máximo), pero lo que no sabíamos es que cuando lo lavamos, hay una forma correcta de hacer el trabajo: necesitas aplicar shampoo dos veces.
Aquí te explicamos por qué: Cuando te lavas el pelo con menos frecuencia, la suciedad, la grasa y los productos, tienen más tiempo para acumularse, por lo que hay más que lavar. Esto significa que en los días que te lavas el cabello, debes aplicar shampoo dos veces para asegurarte de que salga toda la suciedad que estás tratando y tu pelo se mantenga lo más limpio posible hasta el siguiente lavado.
Además, como bono extra, tu pelo se verá mucho más brillante!
El aceite de argán es un regalo maravilloso de la naturaleza: es muy versátil y es el aliado perfecto para muchos temas de belleza, en especial para aquellas que prefieren un producto sencillo en lugar de esos que contienen una lista interminable de ingredientes. Lo que quizás no sepas, es que no sirve sólo para hidratar, hay muchas otras cosas que puedes hacer con él. Aquí te contamos sobre 5 trucos de belleza que puedes hacer con este aceite para que pruebes en tu rutina diaria!
1. Para hacer el exfoliante casero perfecto.
Mezcla una cantidad generosa de aceite de argán con un poco de azúcar y ahí lo tienes: tu propio tratamiento exfoliante estará listo en pocos minutos. El aceite hidratará tu piel haciendo que quede suave, mientras que el azúcar se hará cargo de eliminar la capa de células muertas de la piel.
2. Para convertir tu tónico en crema hidratante.
Mezcla aceite de argán con agua de rosas y agua de hamamelis – una planta que es famosa por su efecto astringente en la piel. Esto ayudará al balance de tu piel, y cuidará un parte esencial de tu rutina de belleza que es la humectación.
3. El aceite de argán es increíblemente útil para las estrías.
Si te aseguras de aplicarlo en tus estrías todos los días – que es evidente que no van a desaparecer durante la noche, pero sí van a ser cada vez menos visibles. Esto pasa gracias a la capacidad del aceite de argán para mejorar la elasticidad de la piel, dejándola más suave y fuerte.
4. Para cuidar las uñas y cutículas.
Aplica una pequeña gota de aceite cada uña, masajea el aceite y dale a tu piel unos minutos para que absorba. El tratamiento nutritivo hará que las cutículas estén más suaves y listas para una manicura, y además hará que las partes duras de la piel por el lado de las uñas desaparezcan por completo.
5. Para remover el maquillaje de larga duración o a prueba de agua.
Sólo hay que poner un poco de aceite de argán en un disco de algodón, colocarlo sobre los ojos durante unos segundos y luego sacarlo para remover el rímel. Te darás cuenta de que este producto milagroso se las arreglará para deshacerse incluso de las fórmulas más resistentes. Si los restos de aceite en tu piel te molestan, toma una toalla húmeda y pásala sobre la piel de tu cara para eliminar el exceso de grasa rápidamente.
Todas queremos tener menos manchas y una piel brillante, pero a veces decirlo es más fácil que hacerlo. A menos que seas de una especie distinta y tengas una piel sin defectos, conseguir un cutis libre de granos, manchas o arrugas, requiere de esfuerzo, por eso aquí te detallamos cuáles son las 9 peores cosas que puedes hacerle a tu piel!
1. Exfoliar más de lo necesario.
No es bueno abusar algo de bueno. Mientras que una exfoliación ocasional deja la piel fresca y limpia, hacerlo demasiado seguido elimina de la piel sus aceites esenciales dejándola seca y sin brillo. Mejor hazte una buena exfoliación una o dos veces por semana.
2. Dormir con maquillaje.
Lo sabemos, después de un largo día (y después una salida nocturna), a veces sólo quieres meterte a la cama y no lavarte la cara. Pero, con lo molesto que puede ser, realmente deberías dedicar esos minutos extra a sacarte el maquillaje todas las noches, ya que quedarte dormida maquilla puede obstruir los poros lo que causa acné o incluso infecciones bacterianas.
3. Pellizcarte los granos o espinillas.
Cuando tengas brotes de granos o espinillas, por favor no lidies con ellos con las manos. Reventar las espinillas empuja a las bacterias más profundo en la piel, lo que puede incluso provocar más brotes de acné. En su lugar, trátalas con cremas que contengan ácido-salicílico o visita a un profesional para que se haga cargo.
4. Comer mucha azúcar.
Odiamos decírtelo, pero mientras más azúcar comes, más estás dañando el colágeno de tu piel, lo que podría conducir a un envejecimiento prematuro. Si quieres satisfacer tus antojos dulces, prefiere opciones de alimentos que tengan azúcares naturales como las de las frutas, en lugar de cosas procesadas.
5. Ducharte con agua muy caliente.
Por más relajantes que sean, el vapor de las duchas seca la capa externa de la piel, dándole un aspecto y sensación escamosa. Prefiere una temperatura que no haga que tu piel quede roja y usa un gel de baño hidratante en lugar de jabón en barra (otro responsable de la resequedad).
6. No dormir lo suficiente.
Tu piel se repara durante la noche, así que si no estás durmiendo lo suficiente, no le estás dando a tu piel el tiempo que necesita para repararse. Esto podría significar más líneas finas o arrugas, menos elasticidad y coloración desigual.
7. No limpiar tu celular.
Hablar por celular durante largos períodos de tiempo puede causar brotes en la zona de las mejillas y mandíbula. Para evitar que esto pase, asegúrate de limpiar el teléfono con toallitas desinfectantes regularmente. Otra buena idea es usar los audífonos para esas llamadas largas.
8. No limpiar tus anteojos.
El mismo principio se aplica al puente de la nariz y los templos cuando se tarta de los anteojos. Dales una buena limpieza de vez en cuando para evitar así los molestos brotes.
9. No usar tus anteojos.
Si necesitas anteojos o lentes de contacto, no luches contra eso y ¡úsalos! ¿Por qué? Puedes estar constantemente entrecerrando los ojos, lo que conduce a tener más cantidad de arrugas alrededor de los ojos.
Si te pasa que tu par favorito de tacos son también esos que te rozan, te llenan de ampollas y te dan ganas de llorar cada vez que los usas, entonces este fácil truco te encantará y te hará reconciliarte con ese lindo par de zapatos que tanto amas-odias!
Lo que necesitas:
Desodorante en barra o en spray.
Lo que tienes que hacer:
Antes de ponerte esos tacos asesinos, aplica algunos golpes (o spritzes) de desodorante en cualquier punto de fricción que exista entre tus pies y tus zapatos: Talones, dedos, etc.
Por qué funciona:
El desodorante está diseñado para absorber el sudor. El sudor es lo que hace que los pies se deslicen dentro de los zapatos y se cree la fricción o frote, que es lo que finalmente causa la ampolla. Si no existe el problema de la transpiración, entonces no hay ampollas!
Este producto que tenemos en casi todas nuestras cocinas es maravilloso no sólo por su sabor, si no que también por su enorme cantidad de beneficios para la salud! Repleto de antioxidantes, el té verde puede aumentar significativamente nuestro bienestar. Desde salvar tu piel del envejecimiento prematuro a impulsar el sistema inmune, aquí te contamos sobre 6 razones por las que tienes que incluir esta hierva en parte de tu rutina diaria!
Beneficio #1: Deshincha los ojos.
El té verde contiene cafeína y taninos astringentes que reducen la hinchazón mediante la constricción de los vasos sanguíneos. También tiene vitamina K que ayuda a eliminar las ojeras. Hazte una máscara de ojos casera al poner dos bolsas de té en una taza de agua hirviendo durante dos minutos, luego sácalas, exprime el exceso de agua y deja que se enfríe (pero que quede un poco húmeda). Ponlas en el refrigerador durante cinco minutos y luego aplícalos directamente sobre tus ojos. El té verde también es antibacteriano, así que esta técnica puede ayudarte a tratar los orzuelos.
Beneficio #2: Alivia las irritaciones de la piel y las quemaduras.
Si estás sufriendo con una picadura de insecto, tienes una reacción alérgica o una quemadura de sol, pon cuatro bolsas de té verde en una taza con agua caliente y deja que se enfríe. Empapa un paño limpio, elimina el exceso de agua y aplica suavemente sobre la parte afectada de la piel. Sus propiedades anti-inflamatorias funcionan como un remedio calmante.
Beneficio #3: Promueve el brillo y el crecimiento del pelo.
El té verde contiene galato de epigalocatequina (EGCG) y pantenol, que promueven el crecimiento del folículo y también su fortalecimiento, manteniendo a raya las puntas partidas y manteniendo el brillo. Lava tu pelo con té verde después del shampoo y bálsamo y deja actuar durante 10 minutos para luego enjuagar con agua fría.
Beneficio #4: Fortifica los dientes y encías.
El té verde no sólo tiene un sabor delicioso, sino que también previene las caries y enfermedades en las encías con sus poderes anti-inflamatorios y anti-microbianos, ya que disminuye la acidez en la boca, matando los gérmenes y al mismo tiempo eliminando el mal aliento.
Beneficio #5: Combate las arrugas y mejora el cutis.
Los potentes antioxidantes en el té verde hacen más lento el proceso de envejecimiento y protegen la piel del daño de los radicales libres. Sus efectos anti-inflamatorios ayudan a reducir las arrugas, los brotes de acné y las cicatrices. Haz un exfoliante DIY al combinar una taza de té verde fría, una taza de azúcar y una cucharada de aceite de oliva para exfoliar suavemente la piel y lograr un resultado fresco, suave y brillante.
Beneficio #6: Aumenta el metabolismo y mejora el sistema inmune.
Mediante la catequina antioxidante, el té verde acelera el metabolismo, aumentando los niveles de oxidación de grasas y la producción de energía del cuerpo después de la digestión. También beneficia al sistema inmune mediante la protección del cuerpo contra los radicales libres y las toxinas, lo que le permite combatir las infecciones y las bacterias de manera más eficaz. Trata de tomar dos o tres tazas al día una hora después de una comida.
En vista de que todavía no hemos descubierto al fuente de la juventud, hemos recurrido a algunos consejos prácticos que sí detienen el paso del tiempo. Aunque existen varios métodos dermatológicos algo sofisticados, también hay una serie de hábitos diarios que son indoloros y que también ayudan; y si los practicas regularmente pueden retardar el proceso de envejecimiento. Sigue leyendo porque aquí te los detallamos!
1. Tómate el sueño en serio.
Acuéstate temprano si vas a levantarte temprano, ya sabes como funciona… Si estás luchando contra el envejecimiento y quieres verte más joven, la clave puede ser el sueño. Es durante el ciclo de sueño que se produce la renovación celular y el flujo de sangre se eleva, lo que es la mejor ayuda de belleza. Trata de acostarte y levantarte a la misma hora durante todos los días de la semana. Y, para cuidar que tu piel no se deshidrate durante la noche, no te olvides de usar una crema hidratante de noche.
2. Refuerza las defensas de la piel.
El mundo es un lugar peligroso para nuestra piel. Lucha contra el estrés, la contaminación ambiental y los radicales libres con el poder de los probióticos tópicos. Los probióticos – también conocidos como las bacterias buenas – forman una capa protectora en la superficie de la piel y ayudan a fortalecer sus mecanismos de defensa naturales. Los probióticos también funcionan para disminuir la inflamación, que es un disparador importante no sólo del acné o rosácea, sino que también del envejecimiento.
3. Incorpora un serum.
Si quieres luchar contra las arrugas, reafirmar tu cara, aclarar tu tez, deshacer manchas y proteger tu piel contra las agresiones medioambientales, vas a necesitar un serum. Los serums son generalmente más fluídos que una crema, lo que permite que se absorban de forma más rápida y eficiente. Actúan como un gran vehículo para la entrega de antioxidantes, péptidos, vitaminas y otros ingredientes anti-envejecimiento de la piel.
4. Medita.
La práctica de hábitos para aliviar el estrés, como la meditación, te ayudarán a verte y sentirte más joven. Nuestra piel es en muchos aspectos una ventana visible de nuestra mente y las hormonas que se liberan cuando estamos estresados pueden afectar nuestra piel y añadir años a nuestra vida.
5. Come saludable.
La relación entre la alimentación y la belleza es increíblemente potente. Con sólo cambiar tu dieta, puedes cambiar considerablemente la forma en que te ves y te sientes. Es por eso que es importante hacer de las frutas, verduras, pescados grasos, frutos secos y cereales integrales parte de tu dieta diaria. Estos alimentos están llenos de antioxidantes, ácidos grasos omega 3 y vitaminas que tu cuerpo necesita para producir una piel sana.
6. Camina a tu trabajo.
Añade algunos pasos adicionales en tu día a día para tonificar y reafirmar tus músculos (es un indicador seguro de un cuerpo de aspecto más joven). Si manejas al trabajo, estaciona tu auto a algunas cuadras de distancia, de esta manera puedes hacer que tus piernas trabajen antes de llegar a la oficina. Esto mismo funciona si te vas en micro o metro, o también prefiere subir por las escaleras en vez del ascensor o escaleras mecánicas.
7. Sonríe.
Pasarlo bien es una necesidad. Cada vez que te ríes te vez instantáneamente más joven! Júntate con tus amigos, sal a bailar, etc. Estar con la gente adecuada le da energía a tu cuerpo y además es un descanso mental necesario que reduce el estrés.
8. Transpira.
Todas sabemos lo importante que es el ejercicio para nuestro cuerpo, pero al promover la circulación saludable y llevar oxígeno a la piel, el ejercicio también nutre las células de la piel y ayuda a mantenerla saludable y vibrante, así que este es un hecho más para motivarte e ir al gimnasio.
9. Reconsidera tu sostén.
A medida que envejecemos, la parte superior de las mamas pierde volumen, lo que resulta en que se vean menos completas. La mayoría de nosotras pensamos que si un sostén se siente cómodo y da una buena cantidad de apoyo, entonces tiene un buen calce. Pero, lo que en realidad necesitas es un sostén que te de la elevación adecuada de manera que sea una base perfecta para tu ropa. Un sostén adecuado puede hacer que tus mamas se vean mucho mejor y más completas, lo que te da un aspecto inmediatamente más joven.
10. No descuides tu cuello.
En la búsqueda de una cara limpia, lisa y sin arrugas, el área de la barbilla y cuello por lo general se nos olvida. La piel del cuello es aún más delgada que la de la cara y está más sujeta al envejecimiento ya que además lo movemos con frecuencia. Así que asegúrate de darle la protección y atención extra que necesita.
11. Preocúpate y cuida de tu sonrisa.
A nadie le gusta ir al dentista, pero una sonrisa deslumbrante y sana hace maravillas para sacarte años de encima. Además de tus chequeos regulares, puedes verte mucho más joven si eliminas las manchas. Después de tomar una bebida de color oscuro, vino tinto o café, toma un vaso de agua para así lavar el ácido y pigmentos que inducen las manchas.
Seguro has escuchado el dicho “Eres lo que comes”. Y es absolutamente cierto; esto es el por qué es tan importante entender lo que le estás dando a tu cuerpo y cómo te puede afectar – especialmente cuando se trata de tu piel.
Antioxidantes, grasas saludables, zinc, fibra, vitamina A, C, D, etc, todos estos contribuyen a tener un brillo radiante en la piel y además ayudan a mantener lejos las arrugas y tener una piel más flexible y suave. Así que, la próxima vez que quieras comer o tomar algo, ten en cuenta estos alimentos que te detallamos a continuación para que tu cutis se vea mejor que nunca!
1. Palta.
La palta es rica en grasas saludables, vitaminas A y C y fibra, las que mejorarán tu piel y también ayudan a luchar contra el envejecimiento prematuro de la piel.
2. Hojas verdes (kale, espinaca, rúcula).
Su alto contenido en vitamina C ayuda a prevenir los signos del envejecimiento, y además, las verduras de hoja verde son una de las mejores fuentes de luteína y zeaxantina – nutrientes que absorben y neutralizan los radicales libres creados por la luz UV.
3. Semillas de calabaza.
Las semillas de calabaza son ricas en zinc, que ayuda a mantener el colágeno y promueve la renovación de la piel.
4. Arándanos.
Los arándanos son una de las fuentes más ricas de antioxidantes vegetales clave, que tienen beneficios anti envejecimiento y son altos en vitamina C y A las que son vitaminas que tonifican la piel.
5. Salmón.
El salmón es una de las mejores fuentes alimenticias de ácidos grasos omega-3, los que ayudan a mantener la piel suave e hidratada.
6. Té verde.
El té verde contiene antioxidantes que ayudan a aumentar el flujo de sangre y oxígeno a la piel.
7. Muchísima agua!
El agua mantiene la piel hidratada lo que hace que ésta se vea más gruesa y menos arrugada. Trata de tomar al menos 2 litros de agua al día para ver sus infinitos beneficios.
La palta no es sólo uno de los alimentos más perfectos del mundo. Está llena de antioxicantes, vitamina C, vitamina E y grasas hidratantes, los que además de ser muy nutritivos, pueden hacer maravillas con tu piel y tu cabello.
Aquí te dejamos cinco maneras de incluir tu comida favorita en tu rutina de belleza!
1. Máscara para la cara y el cuerpo.
Claro, podrías ponerte creativa y agregar miel, claras de huevo o yogurt a tu máscara, pero aquí queremos mantener las cosas simples: muele la mitad de una palta madura, unta tu cara y pecho y deja que repose durante 15 minutos antes de enjuagarlo en la ducha. Repite una vez a la semana para mantener tu piel suave.
2. Máscara para el pelo.
Nuevamente, muele la mitad de una palta en un tazón, pero esta vez agrega el jugo de medio limón y un chorrito de aceite de oliva (no, no es una ensalada). Cubre tu cabello seco con la mezcla y luego envuelve tu cabeza con una toalla vieja. Deja que la máscara actúe durante 20 minutos y luego enjuágala en la ducha. Repite una vez a la semana para conseguir un pelo notablemente más suave.
3. Crema para deshinchar los ojos.
La vitamina C es un ingrediente común en los serums para los ojos, así que no es de extrañar que ponerte una rebanada de palta fría debajo de cada ojo durante 15 minutos sea una gran manera de deshincharlos y eliminar las ojeras. Inténtalo después de una noche de fiesta!
4. Exfoliante de manos.
Aquí, volvemos a moler. En un bowl, mezcla media palta con dos cucharadas de sal gruesa. Toma la mezcla con tus manos, frota suavemente sobre la piel durante dos minutos y luego enjuaga con agua. Este exfoliante elimina simultáneamente las células muertas y además hidrata. Genial!
5. Gel para aliviar las quemaduras solares.
Si te expones al sol siempre debes hacerlo con factor solar, pero si por un descuido tienes una quemadura solar, cúbrela con una máscara de palta fría y molida durante 15 minutos. Repite según sea necesario para calmar y enfriar la quemadura… y la próxima vez, ponte aún más protector solar!
La mejor parte de los fines de semana – además de dormir hasta tarde y ponerte al día con tu serie favorita – es saltarte toda esa tediosa rutina de arreglarte y maquillarte en la mañana antes de ir trabajo; puede bastar con sólo ponerte un par de anteojos oscuros. Y esto nos hizo pensar: ¿Cómo sería dejar de usar maquillaje completamente? Aquí te detallamos las 7 cosas que podrían pasarte si te decides por un look de belleza 100% al natural!
1. Quizás te sientas insegura (al principio).
Sabemos que podrías pensar: ¿Me voy a ver cansada? ¿O menos atractiva? Lo más probable es que no – nadie se dará cuenta. Y aunque es posible que te sientas un poco cohibida al principio, esos temores se alivian cuando te das cuenta de que tienes media hora extra todas las mañanas!
2. Quizás te sientas menos estresada.
Seamos realistas: Mantener una rutina de belleza puede ser algo molesto. ¿Me puse bien la base? ¿Las pestañas se ven demasiado gruesas y pintadas? ¿Se corrió el delineador? No usar maquillaje alivia todas estas pequeñas ansiedades y libera tu mente para otras tareas más importantes, como tomarte un tiempo para un poco de estiramiento y meditación.
3. Tu piel probablemente se limpiará y curará.
Entre el primer, la base, el corrector y el rubor, hay muchas capas de productos sobre tu cara. Y si somos honestas con nosotras mismas, probablemente no seremos capaces de eliminarlas por completo al final del día, lo que significa que quedarán residuos en nuestros poros. Darle un descanso a la piel puede hacer que ésta se vea mucho más limpia y fresca en sólo algunos días.
4. Probablemente te verás más joven.
Especialmente si tiendes a exagerar un poco con tu maquillaje normalmente. Esas pecas en la nariz o el tono rosado de las mejillas que tratas de eliminar con el maquillaje, son las que en realidad te dan un aspecto más juvenil.
5. Probablemente invertirás más en el cuidado de tu piel.
Claro, si vas a usar tu piel al natural quieres que se vea lo mejor posible. Entonces, probablemente empezarás a invertir más en sueros, mascarillas y factores solares. Esto lo agradecerá tu piel ahora mismo y también en el largo plazo!
6. Y apreciarás más tu pelo.
El hecho de que estés renunciando al maquillaje no significa que lo estés haciendo con tu apariencia en general. Usa algunos de estos minutos que has ganado al no maquillarte para alisar cualquier frizz, o también para hacer esa linda trenza para la que antes no tenías tiempo.
7. Te darás cuenta de que realmente no necesitas maquillaje (o mucho menos).
Una vez que hayas dejado de usar maquillaje por un tiempo, puedes sentirte incluso un poco rara cuando vuelvas a usarlo – y también más pesado. En lugar de cubrir todo tu rostro con base, puede que prefieras usar sólo un poco de corrector. En lugar de hacer un smoky eye en toda su plenitud, puedes preferir sólo usar un poco de rímel. Después de todo, seguro habrás encontrado una nueva perspectiva mucho más fresca y liviana!
Tipear en nuestros computadores, Cocinar, Hacer ejercicio, Pintar con los hijos, etc! Nuestras pobres manos nunca descansan, pero a la vez son nuestra carta de presentación así que siempre tienen que verse impecables. Teniendo esto en cuenta, aquí te dejamos algunos valiosos consejos para que puedas mantener tus manos lindas incluso si tienes poco tiempo y sin necesidad de una manicure!
Exfolia con regularidad.
En primer lugar, tienes que mantener tus manos exfoliadas y libres de escamas y esto es fácil de hacer con un simple lavado de manos y con una preparación que puedes hacer en tu casa con miel y azúcar. Refriega la mezcla sobre tus manos un par de veces a la semana y se sorprenderás con la diferencia!
Ten un lápiz de cutículas a mano.
Tan importante como tu lápiz corrector de maquillaje, éste está lleno de aceites que suavizan tus cutículas (y que además evitan los dolorosos padrastros).
Hidrata después de lavarte las manos.
El agua caliente y el jabón son los mayores culpables de las manos resecas y agrietadas. Cada vez que te las lavas, asegúrate de aplicar alguna loción para aumentar la humedad e hidratación de la piel. Puedes mantener una crema justo al lado del jabón de tu lavatorio para que así sea un recordatorio constante.
Mantén las uñas cortas.
Las uñas largas y con forma almendrada pueden verse muy glamourosas… pero la verdad es que están constantemente acumulando suciedad debajo de ellas. Mantén las uñas cortas para así evitar la suciedad innecesaria.
Cuando estés en la duda, elige un esmalte transparente.
Si no tienes tiempo para aplicar un color, nunca subestimes el poder del simple esmalte transparente. Si estás en un apuro, simplemente aplica una capa de pinta uñas transparente para dar un acabado de brillo. Además, como bono extra, hay varias versiones que además ayudan a evitar las roturas de uñas y también las fortalecen.
Muestra un poco de piel.
Ok, esto no es exactamente un tratamiento, pero mostrar un poco de tu delicada zona de la muñeca funciona! Arremanga tus mangas y ponte una linda pulsera delicada para hacer que tus manos se vean más largas y femeninas. (Esto mismo se aplica cuando muestras los tobillos).
Cuando se salpica tu esmalte…
Este es un truco raro pero útil: A la primera señal de astillado o salpicadura de tu esmalte, toma la acetona… pero no hagas ningún esfuerzo por el momento. Sumerge una bolita de algodón en un poco de quitaesmalte y luego deslízala suavemente desde la base de la uña hasta la punta. El quitaesmalte extenderá el color y cubrirá el error lo suficiente como para poder continuar tu día. Luego, cuando vuelvas a tu casa, sigue adelante y sácalo completamente.
Esta es una nueva tendencia de belleza, que pese a ser algo sorprendente, nos encanta! Y lo más increíble es que viene directamente de los productos de belleza de tu novio. El aftershave es el nuevo primer, y tiene buenísimos resultados para terminar con la piel brillante y sudorosa. Sigue leyendo porque aquí te contamos todo lo que necesitas saber!
Qué necesitas:
Una botella de bálsamo aftershave de hombre.
Qué tienes que hacer:
Después de lavar tu cara, da palmaditas suaves en la piel de tu cara para aplicar una pequeña cantidad de aftershave por toda su superficie, centrándote especialmente en las áreas más grasas como la frente y la nariz. Deja que se seque y absorba por unos minutos antes de seguir con tu base.
Cómo funciona:
Mientras que el maquillaje tradicional tiende a ser pesado y lleno de siliconas resbaladizas (que puedes obstruir los poros), el bálsamo aftershave es más ligero y contiene ingredientes hidratantes como la glicerina y agua de hamamelis (que ayuda a equilibrar el equilibrio de los aceites), lo que crear una base perfectamente lisa sobre la cual aplicar el maquillaje, pero a la mitad de costo que un primer.
El sueño de todas las mujeres es irnos a la cama y despertar mágicamente con el pelo perfecto como en las películas. Pero, aquí tenemos algunos tips de belleza que sí sirven para domar esos mechones rebeldes y conseguir ese pelo que tanto quieres, sólo es necesario que probar estos rápidos trucos antes de ir a la cama… sigue leyendo y toma nota!
1. Rizos con cintillo elástico.
Tiempo: 3 minutos.
Este truco es increíble y es uno de nuestros preferidos! Empieza por separar secciones de 4 centímetro en la parte delantera. Levántala y enróllala hacia tu cara y luego métela dentro de tu banda elástica o cintillo. Repite este movimiento con las siguientes secciones hasta completar todo el primer lado de tu cabello y luego sigue con el otro lado. Luego puedes acostarte. Al despertar retira el cintillo y cepilla suavemente tu pelo. Termina con un poco de laca ligera para fijar los rizos.
2. Un tomate suelto.
Tiempo: 1 minuto.
Después de lavar tu pelo y secarlo hasta dejarlo ligeramente húmedo, toma tu cabello y haz un tomate alto y suelto. Cuando te despiertes en la mañana, deshazte del elástico y disfruta de las ondas naturales que se hayan creado. Aplica un poco de mousse para dar volumen extra y más duración.
3. Una bufanda de seda.
Tiempo: 1 minuto.
Si la lucha contra el frizz es parte de tu rutina de las mañanas, entonces este truco te va a encantar. Antes de acostarte, aplica algunos sueros suavizantes a través de tu cabello y luego envuélvelo completamente con un pañuelo de seda. El aceite trabaja para suavizar tu cabello mientras que el pañuelo evita la fricción y reduce el frizz.
4. Gíralo.
Tiempo: 3 minutos.
Este es un truco muy fácil y con excelente resultados. Simplemente gira tu cabello durante la noche y despertarás con unas lindas ondas playeras a las que sólo es necesario aplicarles un poco de aceite o mouse.
Obviamente puedes comprometerte con remedios caseros, vitaminas y una dieta regulada, pero para aquellas que prefieren una gratificación instantánea, tienen que probar estos trucos que las ayudarán a lucir el pelo con mucho más cuerpo. Desde lavarte el pelo de la manera correcta a algunas técnicas de estilismo, estos tips son muy fáciles y no requieren de casi ningún esfuerzo!
1. Acondiciona tus puntas.
Acondicionar es una parte importante de tu rutina de cuidado del cabello, pero aplicarlo directamente en las raíces hace que el pelo pese hacia abajo, haciéndolo ver más flojo y grasiento. En su lugar, aplica acondicionador de engrosamiento y céntrate sólo en las puntas.
Consigue un pelo de aspecto más voluminoso al instante al hacerte un masaje con polvo voluminizador – que son diferentes al shampoo seco y sprays texturizantes – directamente en las raíces. Esto lo eleva desde la corona y dura durante todo el día.
Alisar el pelo con una plancha hace que el cabello se vea más delgado, especialmente si también estás planchando las puntas. Para lograr una apariencia de pelo liso pero con volumen, seca el pelo con secador y con un cepillo redondo grande, levantando hacia arriba desde las raíces y rodando hacia los extremos.
La próxima vez que vayas a ver a tu peluquero, pídele que te haga un corte con capas ligeras. El pelo largo es más pesado, lo que hace que el pelo fino pierda cuerpo. Si quieres mantener la longitud pero necesitas algo de movimiento, pide algunos mechones más cortos que enmarquen tu cara, manteniendo el largo en la parte posterior.
5. Experimenta con mousse.
Sin importar si te haces brushing o dejas secar tu pelo de manera natural, un mousse ligero añade volumen y densidad al cabello. Aplícalo en las raíces y luego espárcelo hasta los extremos. Te garantizamos que tu pelo se verá más grueso al instante en que se seque.
Rizar tu pelo desde las raíces hasta las puntas hace que el cabello se vea instantáneamente más grueso y completo. Usa un rizador de 1½- de 2 pulgadas y después péinalo suavemente para una apariencia de volumen al estilo el antiguo Hollywood.
Enmascara las áreas más delgadas al camuflar tu cuero cabelludo con polvos que asemejan cabello. Elige uno del mismo color de tu pelo para así crear la ilusión instantánea de hebras más densas y fuertes.
La cantidad correcta de texturizador puede hacer fácilmente que una trenza se vea súper gruesa casi sin esfuerzo. Haz la trenza que quieras, rocíala con texturizador y luego desármala. Tu pelo se verá con más volumen al instante.
Las extensiones de pestañas han despertado mucho interés últimamente, porque obviamente nos entusiasma cualquier cosa que nos prometa poder despertarnos con mejor aspecto y no tener que usar maquillaje.
Éste es como cualquier otro tipo servicio de belleza, lo que significa que necesita una ida al salón de belleza, una rutina de mantenimiento, etc. Para poder resolver todas las dudas que hay sobre ellas, buscamos los consejos de Arianna Montazem, experta en la materia, y aquí te dejamos la guía completa para decidir qué es lo más adecuado para ti si decides hacerte extensiones de pestañas!
1. ¿Cómo decido qué tipo de pestañas quiero?
Ariana prefiere dejar el estilo al cliente – dar inspiración con imágenes para contextualizar el resultado final – y hacer sugerencias si se le piden. “El look más pedido es el de ojos de gato, lo que significa más corto en la esquina interna y más largas hacia el borde exterior. Pero la forma de ojos es diferente en cada persona, por lo que algunas pueden verse mejor con un ojo de gato, mientras que otras pueden preferir una mezcla de diferentes longitudes a lo largo de la línea de las pestañas. En cuanto a variedades de pestañas, hay muchos tipos diferentes de extensiones: sintéticas, visones, seda, e incluso de cabello humano. Yo he usado de todos los tipos, pero prefiero el material de visión sintético”.
2. ¿Cuándo tiempo duran por lo general las extensiones?
“Las extensiones de pestañas deben durar de cuatro a seis semanas, sin embargo, eso depende de la profesional, de la forma en que se aplican y de lo bien que la clienta cuida de ellas”.
3. ¿Qué es lo que pasa realmente cuando se aplican las pestañas?
“Yo uso pinzas para aplicar las pestañas, una recta y otra curva. Uso las rectas para recoger la extensión de la bandeja y sumergirla en el adhesivo y luego aplicarla en la pestaña natural. Y uso la curva para alisar cada pestaña natural, es un proceso de ir una por una. Voy de ida y de vuelta entre los ojos para asegurarme de que son un espejo el uno con el otro”.
4. ¿Cómo cuido mis extensiones?
“La mejor manera de cuidar las pestañas es tener el cepillo correcto y cepillarlas una o dos veces al día después de lavarse la cara y usar los productos que el profesional te sugiera.”
5. ¿Cómo se sacan las extensiones? ¿Duele?
“Las pestañas normalmente se caen cada cuatro a seis semanas. Cada pestaña natural está en su propio ciclo, y es por eso que la protección durante la aplicación es tan importante. La caída de las pestañas naturales es indoloro, así que debería ser igual con las extensiones”.
6. ¿Tengo que ponerme un sistema completo de pestañas cada vez?
“No si eres consistente con el mantenimiento – yo por ejemplo ofrezco dos – sin embrago, después de una visita en que ya han pasado cuatro semanas y tienes menos del 40% de las extensiones, sería recomendable un conjunto completo.”
7. ¿Ocurre alguna irritación en el proceso?
“Los ojos pueden causar ardor un minuto después de la aplicación. Yo siempre sugiero el uso de gotas para los ojos para ayudar con eso, sobre todo si la clienta usa lentes de contacto. En cuanto a la picazón – que podría ser una reacción alérgica – debes hablar con el profesional y evaluar la situación de inmediato”.
8. ¿Puedo usar rímel con las extensiones?
“Puedes (pero no fórmulas a prueba de agua), sin embargo la mayoría de mis clientas no usan porque las extensiones ya son negras, espesas y rizadas. Si decides usar rímel, ten mucho cuidado en cómo lo sacas. No debes usar cualquier cosa como fibras de algodón suelto, almoadillas o bolas de algodón. Se puede sumergir un pincel aplicador de rímel que esté limpio en desmaquillante de ojos sin aceite, usar una toallita desmaquillante o lavar tu cara de forma normal pero con cuidado para eliminarlo suavemente.”
9. ¿Quién debería evitar las extensiones?
“No se lo sugiero a ninguna persona que tenga alergia al latex o acrílico – ellas tendrán absolutamente una reacción alérgica al adhesivo. Otra cosa a tener en cuenta es la cantidad de pestañas naturales que tienes. Si tienes espacios en tus pestañas naturales o son extremadamente finas y cortas, entonces las tensiones no son la mejor alternativa para ti. Siempre es mejor preguntar antes si no estás segura”.
10. ¿Cómo puedo encontrar un artista de pestañas confiable?
“Yo siempre sugiero encontrar primero a alguna profesional licenciada en cosmetología o estilista. También ver si está certificada para hacer extensiones de pestañas. Una gran cantidad de grandes marcas certifican a profesionales con una licencia y ofrecen una base de datos. Hagan lo que hagan, no traten de tomar el camino más barato. Recuerda que son tus ojos, por lo que siempre es mejor prevenir que curar”.
Con toda la oferta que hay en el mercado, es difícil saber cuáles son los pinceles de maquillaje que realmente necesitamos y en los que vale la pena invertir. No necesitas tener millones de opciones diferentes, pero contar con las correctas te ayuda a sacar el máximo provecho de tu maquillaje.
Sigue hacia abajo para saber cuáles son las 10 brochas que tienes que tener para poder cumplir todas las etapas de tu maquillaje!
1. La brocha para mezclar.
Un pincel para mezclar es una herramienta imprescindible para esparcir de la forma correcta la sombra en el pliegue de los párpados. Las cerdas flexibles hacen que sea fácil mezclar colores y suavizar las líneas.
Un pincel con punta estrecha (como el de la foto), te dará más control sobre las áreas específicas de tus ojos. Uno que sea muy redondo puede exagerar tu maquillaje.
2. La brocha para el rubor.
Vale la pena invertir en un pincel de rubor, porque una vez que encuentres el correcto, lo hace todo. Esta brocha de cerdas en forma de cúpula recoge y pone el rubor para así definir, contornear y dar sombra sobre tus mejillas. Basta con aplicar el cepillo en un movimiento circular por las manzanas de tus mejillas.
3. La brocha para el corrector.
Un buen pincel corrector puede ser la pieza imprescindible de tu bolsa de maquillaje, ya que resuelve uno de tus principales problemas en un sólo paso: manchas, cicatrices, ojeras, etc. El mejor cepillo para hacer este trabajo es uno de cabeza cónica y cerdas que sean tanto firmes como flexibles para lograr mayor precisión.
4. La brocha para hacer contour.
Aprendimos esto de Kim K: un pincel suave de contour que sea suave y esponjoso es la mejor opción para poner relieve y afilar las características. Ya sea que estás trabajando con productos húmedos o secos, opta por un pincel biselado para esculpir los pómulos con un acabado suave. También puedes mejorar el hueso de la frente y suavizar el rostro.
5. La brocha para delinear.
El truco para encontrar un buen pincel delineador de ojos es buscar uno que sea pequeño, en ángulo y fácil de agarrar. Quizás quieres hacer unos ojos de gato, una línea súper afilada, etc, por lo que tu cepillo tiene que ser lo suficientemente versátil como para trabajar con delineadores húmedos o secos.
6. La brocha para la base.
¿Estás cansada de ver un acabado imperfecto cuando aplicas la base con tus manos? Una brocha de base te dará una cobertura más uniforme y un acabado suave y sin poros. Busca uno con la cabeza en forma de cúpula y las cerdas densas, especialmente cuando estás tratando con las ojeras y las líneas finas. También se puede usar para aplicar cremas de cara y sueros.
7. La brocha para polvos.
La brocha de polvo es un elemento básico en la bolsa de maquillaje. Te ayuda a configurar tu cara con polvos después de que aplicas la base líquida y además extrae el maquillaje adicional sin arruinar tu cuidado look de belleza. Una buena compra es un pincel grande, denso, esponjoso y con cabeza cónica.
8. La brocha para los labios.
Una vez que pruebes poner labial con pincel, nunca más querrás hacerlo directamente desde la barra. Te ayuda a pintar todas las líneas y lograr unos labios a prueba de todo, además de funcionar para hacer fórmulas de mezcla. Busca una brocha con punta cónica y cerdas suaves para una aplicación más fácil.
9. La brocha para iluminar.
Este cepillo tiene una textura de plumas perfecto para aplicar el iluminador, rubor o bronceador sobre los pómulos – la clave es aplicar sólo un toque ligero para que tu maquillaje no quede demasiado exagerado. Encuentra una brocha suave pero tenga el tamaño suficiente como para recoger el polvo en primer lugar.
10. La brocha para las cejas.
Este cepillo doble es el truco perfecto para lograr unas cejas más ordenadas. El cepillo en ángulo suaviza y define las cejas con el polvo y el de espiral doma las cejas rebeldes después de despertarte. También funciona como varita para eliminar los grumos de rímel y separar las pestañas. Puedes comprar estos cepillos por separado también.
Desde factor solar a productos anti-contaminación, aquí tenemos todo lo que necesitas saber para proteger tu piel de smog!
Parece que el mundo que nos rodea está es una especie de misión por dañar nuestra piel. No son sólo los rayos UV con los que tenemos que tener cuidado, sino que la contaminación en el medio ambiente es otra amenaza real para una piel sana y radiante. No tengas miedo, con estos consejos que te detallamos a continuación tu piel se mantendrá en la mejor condición posible!
1. Protégete contra la contaminación.
Si eres una mujer que vive en la ciudad ¿Haz considerado alguna vez cómo la cantidad de contaminación en el aire podría estar afectando tu piel? Es un pensamiento que da algo de miedo, pero para nuestra suerte, existe este producto REN’s Flash Defence Anti-Pollution Mist que está lleno de ingredientes como el biosacárido, que protege tu piel del estrés oxidativo al que estamos sometidas con la contaminación.
2. El factor solar es tu mejor amigo.
Nunca debes olvidar la importancia de usar factor solar diario, estés o no expuesta directamente al sol. Además del riesgo de cáncer a la piel, los rayos UV pueden oscurecer la coloración de la piel y envejecerla prematuramente.
3. Desintoxica tu piel.
Todas queremos una piel más suave, más hidratada y radiante. La marca Jurlique hace sus productos con ingredientes orgánicos, y su serum Herbal Recovery Advanced Serum contiene una combinación de 15 extractos botánicos bio-intrínsecos que ofrecen resultados antioxidantes potentes y revitaliza el ciclo de recuperación de la piel de forma totalmente natural.
4. Elimina las líneas finas.
El retinol es uno de los pocos ingredientes que en realidad puede reducir los signos del envejecimiento. Estimula la producción de colágeno y promueve todas las cosas que tienen que ver con el rejuvenecimiento. Esta crema Verso’s Day Cream with Retinol 8 es una de nuestras favoritas, ya que tiene una fórmula suave y deja la piel sintiéndose más gruesa y menos grasa.
5. Limpiezas.
La limpieza al inicio y al final del día es la forma principal de lograr una piel clara, equilibrada y eliminar la suciedad acumulada de la contaminación.
Para aquellas que sufren con la temida zona T y luchan contras las impurezas, una tira de limpieza de poros profunda es una buena alternativa para usar de vez en cuando para lograr eliminarlos realmente.
Cuando se trata de envejecer con gracia, no siempre se trata de la genética y un buen estado de ánimo. Elegir los ingredientes antiedad adecuados, consumir muchos antioxidantes y reducir al mínimo el estrés puede tener un enorme impacto en nuestra apariencia física.
Aquí les contamos sobre 10 hábitos para verse y sentirse más jóvenes por mucho más tiempo!
1. Ser diligentes con la rutina de cuidado de la piel.
Busca los productos de cuidado de la piel diarios que incluyan péptidos, los que trabajan para estimular la producción de colágeno y prevenir las líneas de expresión. Comienza a incorporar una crema de ojos en tu régimen. La piel alrededor de ojos es la más delgada y tiene muy pocas glándulas sebáceas, por lo que las patas de gallo pueden aparecer temprano. Ingredientes como la cafeína y el trabajo del ácido nicotínico son buenos para reducir la hinchazón, las líneas finas, las arrugas y las ojeras.
2. Ser conscientes del maquillaje diario.
Las bases en polvo y otros productos de maquillaje pesado pueden instalarse alrededor de los ojos y la boca, lo que acentúa las líneas finas. Cambia los polvos faciales por cremas hidratantes con color y opta por fórmulas en crema para dar cobertura y color sin resecar la piel, lo que pude causar arrugas.
3. Usar muchísimo protector solar.
Los protectores solares protegen la piel de los rayos nocivos vinculados a todo, desde la decoloración hasta el cáncer. Asegúrate de aplicar un SPF 50 de amplia cobertura (dirigido a los rayos UVA y UVB) al menos cada una hora si estás expuesta al sol. Y como nunca es suficiente, dobla la protección con un sombrero de ala ancha.
4. Ser inteligentes con los cambios en el cabello.
Al pasar los años experimentamos una serie de cambios hormonales y más cerca de la menopausia el pelo se vuelve más fino y frágil. Usa shampoos y acondicionadores nutritivos para mantener el cabello fuerte y suave y elige un cepillo flexible para evitar daños mientras te peinas. Además, los suplementos como la biotina trabajan para mantener el cabello pleno y saludable.
5. Encontrar un corte de pelo que te beneficie.
¿Sabías que el corte de pelo adecuado puede hacer que tu cara parezca más joven? ¡En serio! Los flequillos laterales suaves ocultan las arrugas de la frente y un bob que llega justo hasta mediados del cuello distrae la flacidez.
6. Mantener los dientes blancos.
A medida que pasa el tiempo, los dientes pueden volverse amarillos o grises por el café y manchas de vino tinto. Mantén una sonrisa de aspecto juvenil usando productos de blanqueamiento de dientes.
7. Manejar el estrés.
El estrés puede causar estragos en tu cerebro, aumentar la presión arterial y alterar tus hábitos de sueño, todo lo cual te envejece. Trata de tomar una sesión de yoga o meditación semanalmente para aumentar el estado de ánimo y calmar la mente.
8. Mantener los vicios en el mínimo.
El exceso de alcohol puede desencadenar brotes de rosácea y exacerbar las líneas finas, las arrugas y el acné, todos los cuales te hacen ver mayor al instante. Fumar (o incluso recibir el humo de otros) desencadena la descomposición del colágeno, que puede conducir a la piel suelta. Grandes cantidades de cafeína pueden causar la deshidratación y el aumento de la ansiedad, ninguno de los cuales es bueno para el cuerpo y la piel, así que es mejor que consumas café y bebidas con moderación.
9. Alimentarse bien.
En vista de que eres lo que comes, tu dieta hace una gran diferencia en cómo te ves de acuerdo a tu edad. Los antioxidantes y vitaminas en frutas y verduras pueden mantener tu piel con un aspecto más joven. El resveratrol, un potente antioxidante que se encuentra en las uvas, se ha demostrado que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro. Los ácidos grasos omega-3 ofrecen muchos beneficios contra el envejecimiento, por lo que comer dos porciones por semana de pescado graso como el salmón, trucha o atún es lo recomendable.
10. Dormir mucho.
Mientras que duermes, tu cuerpo libera una hormona de crecimiento que ayuda a restaurar el colágeno y la elastina, componentes esenciales de una piel joven y saludable. No dormir durante siete a nueve horas por noche está demostrado que también aumenta el riesgo de obesidad, enfermedades del corazón y diabetes.
Cualquier maquillador sabe que hay ciertas combinaciones de colores que siempre funcionan, sin importar quién es la clienta que está sentada en su silla. Algunos son más esperables (como el blanco y aguamarina), mientras que otros son menos usuales (como el burdeo y amarillo).
Como sabemos que crear un gran look siempre viene acompañado de un gran maquillaje, les dejamos una completa guía de la mano de profesionales que nos orientan sobre este tema. Aquí está todo lo que necesitas saber sobre combinaciones entre maquillaje y vestuario que son universalmente favorecedoras y a toda prueba!
1. Burdeo y Amarillo.
Si esta combinación es nueva para ti, los aderezos de un hot dog pueden venir directo a tu mente. Pero como sabemos que hay que ver para creer, Jennifer López demostró que en realidad es muy elegante y universalmente halagador con su look de los último Globos de Oro.
“Un rojo más brillante competiría mucho con el color del vestido, lo que la haría parecer monótona”, dice la maquilladora Mary Phillips. Además, “acudir a los tonos ladrillos o más oscuros lo hace ver lujoso e inesperado”.
2. Fucsia y Líneas náuticas.
Habría sido fácil para Kerry Washington elegir el estilo de toda una chica francesa y combinar este conjunto rayado con los labios rojos llamativos. Pero, ya que la actriz de Scandal y su tenida eran tan lúdicos, la maquilladora Carola Gonzales quizo un color de labios que resaltara, pero no tan obvio como el rojo.
“Los fucsia son menos serios, menos sofisticados – lo que también los hace mejores para los eventos durante el día”, dice la maquilladora.
3. Aguamarina y Blanco con dorado.
El vestido blanco que usó Kendall Jenner en el desfile de DVF primavera/verano 2016 era inspirado en la diosa romana Fortuna, pero la sombra de ojos de inspiración disco que eligió la diseñadora Diane von Furstenberg lo hizo remontarse a los años ’70s.
Este maquillaje es una combinación entre un delineador líquido color aguamarina – para así lograr mayor pigmentación – y luego las capas superiores se completan con un azul dramático. El resto del maquillaje tiene que ser suave, discreto y fresco.
4. Café y Blanco
No tienes que combinar estrictamente los colores frescos y brillantes con el blanco. La actriz de Orange Is the New Black, Dascha Polanco, usó un vestido blanco que combinó con un labial color café mate, lo que le dio un aire más hippie y relajado.
5. Tonos nude y Verde esmeralda.
En este look de Zendaya, sus labios nude combinados con el vestido verde esmeralda era simplemente perfecto. ¿Todavía mejor? Ella misma se maquilló! “Zendaya por lo general hace su propio maquillaje para las Alfombras Rojas si es que ha estado trabajando todo el día y tiene que salir rápido – y es realmente buena haciéndolo”, dice su maquillador, Allan Avendaño. Además, nos encanta ese efecto ombré que logra al usar un delineador un poco más oscuro e ir suavizando el color hacia el interior de los labios.
6. Borgoña y Negro.
Una de las tendencias más populares de la temporada es este sexy combo, que ha sido probado en las Alfombras Rojas por Lily Collins, Gabrielle Union y casi todas las Kardashian. Este look nos llama la atención, porque además se ve especialmente gótico gracias a sus pestañas oscuras, cejas espesas y piel pálida.
7. Borgoña y Dorado.
A diferencia del burdeo y amarillo, esta combinación suena lujosa, y es por eso que fue una elección perfecta para que la actriz Lupita Nyong’o usara para la premiación de los Oscars del año pasado, y luego nuevamente en su segunda portada de Vogue en Octubre.
8. Bronce y Navy.
Hablando de colores que suenan lujosos… En la premiación de los Globos de Oro, la actriz Julianne Moore eligió esta sombra de ojos en tonos bronce y los labios nude, que acompañó con un vestido azul brillante.
“Con la sombra en tonos bronce puedo conseguir un look glamouroso pero que se vea más fresco, en lugar de demasiado oscuro o pesado”, dice su maquilladora Elaine Offers.
9. Rojo y Rojo.
La lección final: En caso de duda, anda con algo clásico. Después de todo, la combinación de colores puede ser algo complicado, pero realmente no hay forma de echar a perder una combinación perfecta, como lo muestra la actriz Olivia Munn con este look.
Quizás ya te encontraste tu primera cana o una arruga que ya no va a desaparecer, pero esto no es motivo para entrar en pánico. Nadie debe tener miedo de cumplir 30, pero sí es el momento de tomarte en serio tu salud y belleza a largo plazo. Mientras que los 20 son el tiempo para experimentar con nuevos cortes de pelo, colores de labios, etc, después de cambiar de década es importante centrarnos en lo que realmente nos queda bien y nos hace bien.
En base a esto, aquí te dejamos 22 resoluciones de belleza para hacer en tus 30 (o en realidad, a cualquier edad!).
1. Usar factor solar todos los días.
Sí, en serio. Todos los días del año y todas las estaciones.
2. Usar un sombrero cuando estás en el sol.
Incluso si estás usando factor solar, necesitas más protección para tu cara.
3. Tener un peluquero que entienda lo que quieres.
Es importante que encuentres un peluquero que te pueda entender lo que quieres e interpretarlo de la mejor posible. Una vez que lo encuentres, no lo cambies!
4. Encontrar un buen dermatólogo.
Tus preocupaciones sobre la piel ya no deberían ser sólo algo cosmético. Ahora también son médicas! Asegúrate de estar haciendo los chequeos necesarios y que tu doctor te recomiende los mejores tratamientos dermatológicos que sean apropiados para tu tipo de piel.
5. Relaja tu cara. Repite. Relaja tu cara.
En cuanto empieces a notar líneas de expresión que no se borran, entonces aprenderás a relajar tu cara, especialmente cuando estás concentrada en algo, estás estresada o enojada.
6. Abraza la hidratación en todas sus formas.
Hidrata tu cuello al igual que tu cara. Usa serums. Empieza a comprar productos que digan las palabras “Antiedad”, “Reafirmante” e “Iluminador”.
7. Ten siempre pinzas a mano.
Siempre pueden aparecer esos pelos indeseados, por eso nunca olvides tener tus pinzas a mano.
8. Encuentra tu labial rojo.
Como mujer adulta, debes graduarte de ese brillo de labios. Si no lo has hecho, cuando cumplas 30 proponte el objetivo de encontrar un lápiz labial rojo que funcione perfecto para ti.
9. Compra buenos pinceles de maquillaje y lávalos seguido.
Mientras que los dedos funcionan bien para aplicar ciertos productos, el secreto para un acabado perfecto y pulido de maquillaje es tener los pinceles correctos y de buena calidad, y lavarlos por lo menos una vez al mes (ojalá más seguido).
10. Recuerda, cada trago se verá reflejado en tu rostro.
Incluso si te vuelves una bebedora más sofisticada en tus 30s, a tu cara no le importa. El día después de una larga salida nocturna, tu rostro se ve cansado, opaco y seco.
11. Toma muchísima agua.
De hecho, ahora es el minuto perfecto para que rellenes tu botella de agua.
12. Hazte limpiezas faciales seguidas.
Idealmente, cada tres meses. No importa lo bien que cuides tu piel, nunca se ve tan fresca como cuando tenías 20, pero una buena limpieza te lleva muy cerca.
13. Empieza a usar crema de noche diferente a la que usas para el día.
¿Recuerdas lo que dijimos de la hidratación? La noche es el tiempo correcto para que tu piel absorba todos los beneficios de los productos que no usarías en el día bajo tu maquillaje.
14. Empieza a usar crema de ojos ASAP.
Te obsesionarás con la crema de ojos y serum de ojos para así mantener tu piel elástica, hidratada y libre de arrugas el mayor tiempo posible.
15. Hidrata tus manos.
Aplica crema humectante y factor solar en tus manos, igual como lo harías con tu cara. Tus manos pueden mostrar signos de envejecimiento temprano antes que todo el resto de las zonas del cuerpo.
16. Y también tu pelo.
Sí, el pelo también envejece, así que al igual como hidratas tu piel, debes usar acondicionamiento profundo en tu pelo, ojalá todas las semanas.
17. Usa cepillos menos agresivos.
Al igual que todo en tu cuerpo, a tu pelo le cuesta más recuperarse del abuso cuando empieza a envejecer. Especialmente las mujeres con pelo rizado, deben cambiar a un cepillo menos agresivo para desenredar.
18. Deja de fumar, incluso si es sólo social.
Si has tenido problemas para dejar este mal hábito, los 30 es la década para hacerlo. Te sorprenderás de cómo mejorará tu piel después de dejar de fumar.
19. Deja de comerte las uñas.
Si fumar no es tu vicio, quizás sí es comerte las uñas y este es otro mal hábito que debes dejar a tus 30s. Además, piensa en todas esas lindas manicuras que podrás hacerte!
20. Siempre lávate la cara antes de acostarte.
En última instancia, sácate el maquillaje con una toallita desmaquillante, pero no tienes excusa para irte a la cama con la cara sucia o maquillada.
21. Usa el maquillaje brillante con cuidado.
No necesitas olvidarte de todos los maquillajes con brillo, pero úsalos con cuidado. Cuando el brillo se asienta en las líneas finas, las líneas de expresión o arrugas se vuelven más evidentes.
22. Simplemente ¡Asúmelo!
Aunque siempre queremos vernos lo mejor posible, cuando se llega a esto no hay realmente nada que podamos hacer sobre el envejecimiento; simplemente sucede. Así que sólo abrazarlo, asúmelo y disfrútalo!
Cada nuevo año viene de la mano de nuevas tares que nos proponemos con nosotras mismas. Cuando se trata de belleza, es mejor no engañarnos con cosas que sabemos que pueden ser realmente difíciles de lograr, como ir al gimnasio todos los días o dejar el azúcar por completo. En lugar de eso, aquí te proponemos 13 resoluciones de belleza, enfocadas en el cuidado de tu piel, que realmente puedes lograr seguir!
1. Invierte en buenas herramientas.
Haz que el 2016 sea el año en que dejas de comprar la plancha de pelo barata, el secador de pelo que apenas funciona o el rizador que no se vende en las vitrinas. En su lugar, investiga e invierte un poco más – finalmente valdrá la pena, ya que por lo general, las herramientas mejor hechas son también las que duran mucho más tiempo.
2. Domina el ojo de gato.
Mientras que muchas le tienen miedo y evitan el delineador líquido o intentar un ojo de gato retro, la verdad es que no deberías. Hay muchos trucos que garantizan crear líneas iguales y limpias. Dominar un truco es la clave para la perfección. Aquí te dejamos uno que no falla! (el punto 16).
3. Usa protector solar todos los días.
Sabemos que estás al tanto de la importancia de usar protector solar todos los días, incluso cuando está nublado. Además del evidente riesgo de cáncer a la piel, dejar el cutis sin protección contra la exposición al sol es una de las principales causas de envejecimiento. Todo lo que necesitas hacer para cumplir este propósito, es cambiar tu crema hidratante facial básica por una con cobertura SPF. Hay una amplia variedad de fórmulas, niveles de SPF y con color, para las que buscan encontrar un producto que se adapte de la mejor forma posible a las necesidades de su piel.
4. Cambia tu partidura.
Si estás buscando una manera de cambiar tu peinado, pero no estás lista para un corte permanente, el cambio de tu partidura es una forma fácil y rápida de lograr un nuevo look y sin desembolsar tiempo o dinero en un peluquero.
5. Abraza tu textura natural.
La modelo María Borge desfiló en la pasarela del show de Victoria’s Secret del 2015 luciendo su afro natural. Es el momento de que todas las mujeres muestren su cabello natural! Lo importante es que te abastezcas de las herramientas adecuadas para tu tipo de pelo, domines algunos estilos y abraces la textura de pelo con la que naciste.
6. Sácate el maquillaje antes de acostarte.
Dejar el maquillaje durante la noche puede obstruir tus poros, secar tu piel, causar acné y afectar el colágeno: en pocas palabras, está haciendo que tu piel se vea realmente mal. Para una fórmula rápida de sacarte el maquillaje, puedes usar toallitas desmaquillantes o agua micelar.
7. Córtate las puntas regularmente.
Como mínimo, deberías cortarte el pelo de tres a cuatro veces al año, pero para los estilos cortos o cabello dañado, puedes ser necesario hacerlo cada ocho semanas. Al dejar de lado los cortes regulares, es más probable que termines con las puntas partidas y extremos secos, lo que en realidad puede atrofiar el crecimiento a largo plazo de tu cabello. Cada vez que vayas a la peluquería, pregúntale a tu peluquero cuándo recomienda la próxima visita y déjala inmediatamente registrada para que así no lo olvides.
8. Limpia tus pinceles de maquillaje.
Cada dos semanas, así debe ser. Mientras que algunas pueden pensar que la limpieza de los pinceles de maquillaje es tedioso y aburrido, esto es esencial como parte de tu rutina de belleza y para conseguir los resultados deseados con tu maquillaje.
9. Encuentra un producto para el pelo que te encante.
Seamos honestas, tenemos que admitir que no tenemos el tiempo de usar todos los productos que nos aplican en la peluquería sobre nuestro pelo. Esto es especialmente cierto en las mañanas antes del trabajo, en que tratamos de maximizar nuestro tiempo. En lugar de usar una gran variedad de fórmulas, que finalmente es poco probable que sigas al largo plazo, encuentra un producto que ames y que funcione bien para tu largo de pelo, textura y grosor.
10. Usa una BB cream.
Mientras que las bases son la opción más tradicional, las BB creams son una alternativa que dan un look más natural. Este versátil producto elimina la necesidad de poner por separado un primer, factor solar, tratamiento para la piel, corrector y base, ofreciendo todo en uno. Con esto ahorras tiempo y dinero!
11. Prueba un nuevo color de lápiz labial.
Hay una alta probabilidad de que hayas probado el labial rojo, pero hay muchas más alternativas que ese clásico color. Puedes estar buscando un tono nude, un púrpura, etc. Las alternativas son tantas como el arco iris. No tengas miedo de ser creativa y audaz este año!
12. Organiza tus productos.
¿Tu cajón de maquillaje es parecido a una zona de guerra? Haz que este año tu objetivo sea limpiar y organizar tus productos de belleza, porque después de todo, se merecen un poco de atención.
13. Consigue tu sueño de belleza.
Se ha demostrado una y otra vez que el descanso de belleza es realmente necesario. Mientras más cerca estés de lograr tu objetivo de dormir ocho horas, más probable es que tengas tu piel limpia, radiante y fresca. Para intensificar aún más el efecto, aprovecha el tiempo para aplicar productos que necesitan más horas para hacer efecto y usarlos durante la noche.
Cuando cambian las temporadas, vienen consigo cambios también en la ropa de cama, en el closet, los esmalte de uñas de usas, etc. Pero tu pelo también necesita una actualización, y es por esto que hemos elegido los 7 mejores tonos de coloración para que saques ideas y te animes a hacer un cambio de look en el otoño!
1. Bronde.
El ombré ya va quedando a atrás. Esta mezcla entre rubia y castaña es la tendencia it para la próxima temporada.
2. Reflejos oscuros.
No todos los visos tienen que ser rubios. Puedes agregar reflejos en tonos castaños o café en la mitad inferior de tu pelo oscuro para así crear puntos de luz y mayor dimensión.
3. Full reflejos.
Una gran cantidad de finos visos en diferentes tonos añade profundidad a los cabellos rubios o castaños claros.
4. Rubio champagne.
¿Estás cansada de tu tonalidad rubia veraniega? Cambia las cosas con un amarillo en tonos más fríos.
5. Cobrizo suave.
Si quieres probar con un rojizo pero prefieres partir de a poco, añade un poco de tono rubio para suavizar.
6. Chocolate.
Para que tu tono moreno no se vea plano o fome, añade un poco de brillo con toques de rojizo oscuro.
7. Castaño claro rojizo.
Este tono es para aquellas que quieren darle un toque más audaz a su pelo castaño claro. Funciona mejor con los tonos cálidos de piel.
