Comprar sostenes, sin importar tu talla, es probablemente lo último que quieres hacer. Entre encontrar el tamaño correcto y un estilo que te haga sentir bien y segura, es una tarea tediosa. Sin embargo, si sabes como elegir, puede hacer las cosas mucho más fáciles.
Admitámoslo, no hay nada más incómodo que un sostén mal ajustado. Después de todo, es una de las razones por las que no podemos esperar para sacarlos al final del día, por eso, buscamos los consejos de una experta para así asegurarnos de empezar a usar el sostén correcto que además se sienta cómodo. Sigue leyendo para conocer sus consejos.
1. Mantén la mente abierta.
Los estilos que alguna vez funcionaron para ti puede que ya no le hagan justicia a tu figura, especialmente si tu cuerpo ha sufrido cambios significativos. Mantente abierta a probar diferentes estilos, cortes y tamaños.
2. No te cuelgues del tamaño.
“El tamaño de los senos de una mujer puede cambiar varias veces durante su vida. No te cases con un tamaño, ve con lo que te adaptas, y no te obsesiones con el tamaño”, dice ella.
3. “Tu talla” es sólo una “talla base”.
“La mayoría de las veces puedes usar un 36C, pero dependiendo de cómo esté fabricado un estilo o marca, a veces puedes necesitar un 36B o un 34D”. También menciona que las diferentes telas y la forma de tus senos dictan cómo te quedará un sostén.
4. Sabe como funciona la talla hermana.
La experta dice: “28D, 30C, 32B y 34A son tallas hermanas. Estos tamaños tienen el mismo volumen de copa pero tienen diferentes longitudes de banda. La banda y la taza funcionan en proporciones. Por ejemplo, 30B, 32B, 34B, 36B y 38B tienen todos la misma proporción de copa a banda, pero cada uno tiene un tamaño de copa más grande que el otro.
Los sostenes son parte trascendental de nuestro día a día. Un buen sostén hace la diferencia en como se ve nuestro busto. Y para que cumplan esa tarea a la perfección, debemos prestarle a atención a su cuidado. Acá te contamos cuando debes lavarlos, como limpiarlos, como guardarlos en tu casa y en una maleta y cuando cambiarlos.
Cuándo lavar tus sostenes
Lo más recomendable es lavarlos después de dos o tres posturas.
Cómo limpiar tus sostenes
La mejor manera es hacerlo a mano y con agua fría. Así cuidas estas delicadas prendas de cualquier daño.
Cómo guardar tus sostenes en una maleta
Se deben guardar en una bolsa especial para ropa interior, encajando las copas para mantener la forma.
Cómo guardar tus sostenes en casa
Dentro de un cajón, con un poco de espuma que tenga la forma de la copa. O envuelto en un bralette (que son de encaje y no tienen balba) también sirve.
Cuándo cambiar tu sostén
Si lo usas seguido, lo debes cambiar cada tres o cuatro meses. Si ves que el género de la copa está muy gastado, debes cambiarlo de inmediato porque no te está entregando el soporte que necesita tu busto. Para que te duren más, te recomendamos tener 7 u 8 sostenes y así al ir turnándote entre hartos, se gastan menos.
El material más duradero
Nylon, algodón y encaje son los que duran más, si es que haces todas las cosas que te contamos más arriba.
Alguna vez te has detenido a pensar lo importante que es el sostén en nuestras vidas? Y es que esta simple y delicada prenda es la primera que te colocas por las mañanas y la última que te quitas por las noches. Es por esto, que es muy importante que esta sea cómoda y súper sentadora.
Sin embargo, más de la mitad de las mujeres en el mundo están usando la talla de sostén equivocada, dándole el soporte equivocado al busto, deformando así su figura.
¿Y tú?! ¿Sabes cuál es tu talla?
A continuación te mostramos los cuatro signos que dicen que tu sostén no te queda bien.
¡No digas que no te lo advertimos!
Se te caen las tiritas
Esto quiere decir que tus pechos no están recibiendo el soporte necesario. Prueba ajustándolas un poco, si estos se siguen cayendo cambiar la talla de tu sostén por otra más pequeña.
Tu banda se sube por la parte posterior
Tu banda siempre debe estar firme y horizontal. Si esta se sube, quiere decir que la copa de tu sostén es demasiado grande. Prueba entonces bajando la talla (de 34 a 32 por ejemplo).
Te duele la espalda
Si tienes dolor de espalda, significa que tus senos están ejerciendo peso hacia adelante, encorvando así tu cuerpo. Prueba usando sostenes con barba, que le dan más firmeza confort a tus pechos.
Tu sostén te hace ver un “doble busto”
Si tus pechos se derraman por toda la copa, y se te marca el temido “doble busto”, debes comprar uno nuevo con urgencia, ya que definitivamente esta no es tu talla.
¿Por qué es que los sostenes – uno de los componentes más necesarios del closet de una mujer – se siente casi imposible poder encontrar uno que nos quede perfecto? Aunque no lo creas, cerca del 50% de las mujeres están usando una talla equivocada y esto no significa que sólo te veas y sientas mejor cuando tienes el ajuste correcto, sino que también tiene implicancias prácticas.
Buscamos la opinión de expertos para poder llegar al fondo de este asunto y asegurarnos de que la próxima vez que tengamos que comprar ropa interior, estemos eligiendo el calce perfecto!
1. La causa de la confusión de tallas.
Si eres de contextura media, es probable que te hayan dicho en algún minuto de tu vida que eres talla 34B. Esta creencia casi universal de que cada mujer se ajusta a este tamaño es una causa importante de las disparidades de calces de las distintas marcas.
Si bien la talla 34B podría ser una medida promedio de ropa interior, no existe un estándar de calce en esta industria, lo que se traduce en diferencias importantes entre una marca y otra.
Se podría pensar que es sólo una ecuación matemática, pero no es así – cada marca tiene su propia versión de 34B, lo que entonces afecta también a todo el resto de los tamaños de esa misma marca. El tallaje es propiedad de cada marca y así también influyen las telas, si el encaje es más o menos rígido, el tipo de algodón, etc.
2. Por dónde empezar para encontrar la talla.
Con tantos factores que influyen en el calce de los sostenes, ¿Por dónde tenemos que empezar? A pesar de que podría ser un proceso imperfecto, el punto de partida es bastante obvio, y se trata de tomar tus medidas. Esto, además de probarte una variedad de estilos – sin importar cuál es tu presupuesto – en varias tiendas distintas y así encontrarás cuál es el fit que mejor te queda.
El calce es mucho más un arte que una ciencia, así que vale la pena el ensayo y error con el ojo y ayuda de un experto. Pero, si prefieres hacerlo en la privacidad de tu casa, es posible obtener las medidas precisas de la siguiente manera: Empieza por debajo de tus brazos y pasa una huincha de medir a través de tu espalda y por encima de tu busto (a la altura del escote). Anota ese número como primera medida. Luego, haz lo mismo pero pasando la huincha detrás de tu espalda y midiendo la parte más alta de tus pechos, lo que te dará el segundo número (este va a ser más alto). Luego, resta el número menor al mayor. Por ejemplo, si la primera medida te dio 81 cm y la segunda te dio 91 cm, la diferencia son 10 cm, lo que corresponde a una copa D. Cada copa equivale a 2,5 cm, empezando desde la A.
3. Todo está en los detalles.
Mientras que las dos medidas que te detallamos arriba son componentes clave de una talla, se aconseja considerar también otros elementos de ajuste:
En un sostén con buen calce, la pieza pequeña que conecta las dos copas debe quedar plana justo en tu esternón y no debe tirar o torcerse. La banda del sostén debe quedar justo alrededor de las costillas, sin que quede suelta o se clave en la piel y debe sentirse cómoda. Si la banda está bien ajustada y se apoya correctamente, entonces los tirantes también deberían quedar bien y no clavarse. Muchas veces, si la banda está muy suelta los tirantes se clavarán, como resultado de que los pechos están recibiendo todo el soporte desde los tirantes y no desde la banda, lo que se torna muy incómodo.
Por otra parte, la copa debería abarcar toda la amplitud de tu tejido mamario, desde el centro de los pechos hasta el esternón y hasta debajo de las axilas. Por último, debes probarte tu sostén con una camiseta puesta y comprobar que te gusta la forma tanto de frente como de perfil.
4. Llegar al calce perfecto.
Si ha pasado un tiempo desde que hiciste la última compra, definitivamente ha llegado el momento, ya que las innovaciones técnicas y en los diseños han evolucionado la forma en que los sostenes se ajustan al cuerpo.
Históricamente, muchas mujeres optaron por usar sostenes que eran más grandes de lo que realmente necesitaban. Hoy en día, los sostenes son hechos con telas de mejor calidad que ofrecen mayor flexibilidad. Además, es importante saber que puede ser difícil encontrar uno perfecto a la primera, pero como te decíamos antes, vale la pena la prueba y error.
Es posible que muchas veces hayas escuchado sobre el montón de reglas de moda que existen, pero la verdad es que sólo hay una que siempre deber seguir: Usa lo que te hace feliz. Puede ser un regalo que recibiste de alguien especial o un vestido que simplemente te hace sentir linda – sólo debes elegir algo que te haga sentir cómoda y alegre.
Para tener un año 2016 estiloso y feliz, hemos reunido 19 cosas que deberías usar. Sigue leyendo para inspirarte con estas ideas y prepárate para 365 días de estilo y sonrisas!
1. Un ítem en que el puedes derrochar, porque te lo mereces.
2. Plumas.
3. Tu par de jeans favoritos, elevados.
4. Un lindo sostén.
5. Ese look que siempre has querido usar para tu momento de “paparazzeo”.
6. Una pieza simplemente divertida.
7. Una tenida inspirada en tu ícono de estilo favorita.
8. Un sweater abrigado y estiloso.
9. Ropa interior – y nada más.
10. Una par de zapatos matadores.
11. Esa pieza llamativa que ha estado acumulando polvo en tu closet.
12. Un traje de baño que te quede increíble.
13. Todas tus joyas favoritas – puestas juntas.
14. Una tendencia que pensaste que nunca usarías.
15. Algo de print de leopardo.
16. Un vestido glamouroso – sólo porque sí.
17. Una explosión brillante de color.
18. Todas las cosas acogedoras que tienes – puestas juntas.
Fractl, una empresa de investigación, hizo una encuesta a 1.000 personas con el fin de saber cuáles eran considerados los peores errores de moda que las mujeres pueden cometer. Entre los más mencionados figuraron el animal print, la ropa interior a la vista y vestirse con prendas demasiado apretadas.
Abajo les dejamos los resultados finales que dejan al descubierto los 5 errores de moda que debes evitar, pero con el fin de ayudarte, te dejamos también la soluciono para que así no vuelvas a cometerlos!
Error #1: Demasiado Animal Print.
Solución: Limítate a una pieza o combínalo estratégicamente.
Cómo Usar Animal print de la forma correcta:
Error #2: Dejar ver los tirantes del sostén.
Solución: Ocúltalas, o hazlo intencional.
Cómo mostrar tu sostén de la forma correcta:
Error #3: Usar ropa demasiado apretada.
Solución: Opta por ropa hecha a medida.
Cómo usar ropa ajustada de la forma correcta:
Error #4: Usar ropa de noche durante el día.
Solución: Usa piezas de día (como zapatillas) para balancear las prendas más elegantes.
Cómo construir una tenida para el día de la forma correcta:
Error #5: Usar buzo.
Solución: Ropa deportiva estilosa.
Cómo hacer un look deportivo de la forma correcta:
Los cambios de estaciones son una buena instancia para refrescar un poco nuestro estilo. Ese orden en el guardarropa, en que guardas las prendas abrigadas y dejas a la mano las piezas más veraniegas, te da la instancia de poder hacer algunos cambios y poder derrochar más estilo que nunca. Para ayudarte con la creatividad, aquí te dejamos algunas ideas con las que realmente vale la pena experimentar esta primavera y llevar tus looks un paso más allá!
#1: Muestra un poco del encage de tu sostén.
#2: Combina un pequeño vestido blanco con unas botas altas.
#3: Agrega unos pantalones de seda a tus básicos.
#4: Atrévete con proporciones dramáticas.
#5: Haz un look ultra sporty con una camiseta deportiva metida dentro de tus jeans.
#6: Combina distintas prendas rayadas.
#7: Ponte un kimono como top.
#8: Elige la falda con más volumen que encuentres.
Comprar ropa interior puede ser complicado. Puede que te tientes con un modelo nuevo de encaje o una tanga extra reveladora, y lo único que necesites es alguien que te aconseje en talla y calce y te explique finalmente que significan todos esos números y letras en la etiqueta…
Por eso recurrimos a un especialista, para que nos diera algunos tips y nos ayude a realizar una mejor compra la próxima vez que vayamos a invertir en un sostén.
Sigue leyendo para conocer lo que aprendimos!
Deberías siempre abrochar tu sostén en el gancho de afuera
¿Alguna vez te has preguntado porqué la banda de tu sostén tiene 3 ganchos si ya se supone que elegiste la talla correcta? Bueno, resulta que una vez que encuentras tu talla, debes comenzar usando el sostén en el gancho de afuera, y a medida que la banda se estira pasas a los siguientes.
Hay ciertos movimientos que puedes hacer para que tu sostén te quede más cómodo
A estas alturas de nuestras vidas, el proceso de ponernos los sostenes no es algo que pensemos demasiado. Sin embargo, aprender a acomodarlo puede hacer una gran diferencia.
Los expertos explican que no puedes esperar ponerte el sostén y que quede perfecto. Una vez que lo abrochas en la espalda, tienes que meter la mano en la copa para acomodar cada pecho y asegurarse de que el alambre quede sobre tu torso y bajo tus senos, para evitar así cualquier incomodidad. Luego mírate al espejo y asegúrate de que todo se vea bien.
Un último tip es evitar abrochar el sostén por delante y luego darlo vuelta, ya que ahí lo único que logras es estirar la banda más rápido.
Tu talla de busto cambia durante el año, así que no deberías obsesionarte por un número
Nadie tiene pechos perfectamente simétricos. La diferencia puede ser de hasta una talla completa y seguir siendo perfectamente normal. También tienes que tener en mente que el tamaño de tus pechos fluctúa a través del mes, dependiendo de tu periodo, variaciones ligeras en tu peso e incluso cambios en tu estilo de vida. Todo esto significa que a pesar de que saber tu talla es útil, la búsqueda del sostén perfecto no debería terminar ahí. Es importante encontrar el calce correcto, lo que implica probarse diferentes estilos, e incluso tallas y ver con cuál te sientes más cómoda.
Los mejores sostenes son los convertibles
Puede que esto no suene sorprendente, pero un sostén convertible es ideal para un mejor calce y versatilidad.
Puedes entallar tu sostén
La esperanza de vida de tu sostén es de alrededor de un año dependiendo del uso y cuidado. (Evita la secadora!) Pero hay ciertos ajustes que pueden volver a dar vida a la banda, solo tienes que llevar tu sostén a tu costurero y pedirle que le quite algunos centímetros.
Comprar brasieres puede ser completamente desmoralizante. Si eres copa A, probablemente siempre te ha costado encontrar un par de sostenes que te queden perfecto y no tengan una ridícula e innecesaria cantidad de relleno…
Ya seas plana o más curvilínea, encontrar el sostén perfecto para tu tipo de cuerpo puede ser la solución a tus problemas. Aquí, te dejamos cuatro tips que hemos aprendido con el tiempo y creemos importante que sepas.
Los brasieres son también para ti
La idea de que las mujeres más planas no pueden usar sostener es obviamente un mito. Sólo porque tengas los pechos más pequeños no significa que no necesites soporte…
Opta por uno sin barba
Ser de pechos un poco más pequeños te da la increíble ventaja de poder saltarte ciertas cosas incómodas, como por ejemplo el sostén con barba.
Agrega algo de definición
A pesar de que un sostén sin barba puede ser más cómodo, uno estructurado te dará una figura más definida bajo tu ropa, así que prefiérelo para ocasiones más especiales.
El relleno no es necesariamente tu enemigo
Los estilos que son ligeramente rellenados generalmente proveen de muy buena cobertura, son muy cómodos y se ven perfectos con tops escotados y vestidos. Pero no exageres, el objetivo es encontrar un estilo que se vea natural con tu figura.
¿Tienes algún otro tip para compartir? Cuéntanos en los comentarios.
Se honesta, ¿cuando fue la última vez que lavaste tus sostenes? Vamos a suponer que la respuesta está entre “nunca” y “no me acuerdo”. Sabemos que son difíciles de lavar y cuidar, por lo que descubrimos una forma inteligente -y floja- de limpiarlos con un lavador de lechuga.
Sigue leyendo.
¿Qué necesito?
Un shampoo de bebe o detergente suave, una toalla y un lavador de lechuga.
¿Qué hago?
Llena el lavador de lechuga de agua y agrega dos cucharaditas de shampoo para bebe. Sumerge tu sostén en el agua y suavemente frota las copas para que se saturen de agua.
Deja el sostén reposar en el agua durante unos diez minutos y comienza a girar. Dale varias vueltas y luego bota el agua con jabón. ¿Ves todo eso gris? Esa es toda la suciedad que tenía tu ropa interior. Lava el bowl, rellénalo de agua, vuelve a meter el sostén y a darle vueltas para enjuagar.
Continúa enjuagando hasta que el agua salga limpia para asegurarte de que salga todo el detergente y la mugre. Finalmente, bota el agua y vuelve a meter el sostén para darle unas últimas vueltas que saquen el exceso de agua.
Genial. ¿Qué hay del secado?
Estruja suavemente y presiona con una toalla para quitar el agua. Nunca aprietes o tuerzas las copas.
Siempre cuelga tu ropa interior y deja que seque al aire libre o sobre una toalla seca.
¿Qué pasa si mi sostén todavía se ve viejo y triste?
Si tu ropa interior color blanco o beige todavía se ve amarillenta, agrega este paso antes de realizar la rutina anterior. Llena el lavador de luchuga con agua fría y agrega dos cucharaditas de vinagre destilado blanco. Sumerge tu sostén por 20 minutos y comienza a hacerlo girar. Sigue con el resto del proceso, pero asegúrate de enjuagar bien el vinagre.
¿Qué pasa si mis tiras se ven grises y desgastadas?
Mezcla algunas cucharaditas de bicarbonato de sodio con agua para crear una pasta. Suavemente masajea en las tiras y enjuaga con agua fría. También puedes usar esta pasta antes de lavar, como tratamiento para borrar manchas de sudor y desodorante.
Si tu sostén tiene pelotillas en el algodón, simplemente rasúralas con una rasuradora desechable.
¿Qué tan frecuente debo hacer esto?
A pesar de que no existe ninguna regla, considera lavar tu sostén cada 4 o 7 usos. Intenta no usar el mismo sostén por más de dos días seguidos, para que “descanse” y no pierda su forma y elasticidad.
Una nota sobre los sostenes con relleno: Generalmente, deberías lavarlos con menos frecuencia. El relleno retiene el detergente y crea acumulación, además, el material tiende a ponerse grumoso y romperse cuando se lava demasiado seguido.
Personalmente, desde hace algunos años que duermo siempre con sostén, y la verdad es que nunca me ha incomodado, ni he notado el efecto de la fuerza de gravedad en mis pechos a pesar de haber tenido 2 hijas y estar en mi tercer embarazo (¡afortunadamente!). Pero por otra parte he oído que hacerlo con frecuencia puede ser perjudicial… Para no quedarme con la duda, indagué un poco sobre el tema y les cuento lo que descubrí al respecto!
Hay especialistas que recomiendan a las mujeres con un busto más prominente dormir con sujetadores o sostenes. Las que tienen pechos pequeños o un busto normal pueden no hacerlo. Lo que hay que tener claro, es que esto depende también de cuan cómodo sea dormir con o sin sostenes para cada persona.
Hay mujeres a las que les incomoda muchísimo el sujetador mientras duermen, y otras en cambio, no tienen ningún problema. Afortunadamente, hoy en día hay una gran variedad de modelos de sostenes que puedes usar para dormir, por lo que puedes tener modelos exclusivos para dormir y otros para el día.
Sostenes para domir.
Un sostén para dormir suele estar hecho de una mezcla de algodón con una fibra elástica sintética, como el elastano o spandex. Esto crea una tela que tiene un soporte elástico pero es suave al tacto. Otros sujetadores para dormir están hechos con fibras sintéticas solamente, reemplazando el algodón por microfibra de nylon con spandex. En general suelen tener tirantes gruesos en los hombros, copas muy suaves y una banda elástica que da un soporte suave sin apretar demasiado.
Beneficios de dormir con sostén.
– Si has tenido alguna cirugía de busto es recomendable usar sujetador para que los tejidos estén más protegidos y evitar también posibles infecciones.
– Los sostenes sin copa, como los bralettes o petos, son ideales para dormir para las mujeres que tienen pechos más grandes, ya que les dan comodidad y soporte.
– Dormir con sostén previene la caída de los pechos.
– Durante el embarazo, o si has aumentado de peso repentinamente, es recomendable usar un sujetador al dormir para prevenir estrías y flacidez.
– Durante la lactancia es prácticamente indispensable dormir con sostén ya que te permiten afirmar los protectores mamarios y evitar que la leche escurra por tu cuerpo, ropa o cama.
A pesar de todos estos beneficios, no usar un sostén para dormir (y hasta para el día), si brinda una sensación de libertad a muchas mujeres.
Motivos para no usar un sostén para dormir.
– Si tienes pechos pequeños.
– Si tus pechos se irritan o inflaman cuando has dormido con sujetador.
– Si te incomoda. Si sientes que te aprieta o sofoca.
– Si tienes problemas de circulación.
Si no tienes ningún problema que limite el uso del sostén para dormir, puedes hacerlo sin inconvenientes. No hay contraindicaciones en este tema, ya que al final es una decisión personal basada en la comodidad.
Te has fijado como hay modelos de sostenes en los que no te sientes muy cómoda ya que las tiras están constantemente cayéndose de tus hombros? Este problema no le ocurre a todas las chicas, ya que se da por dos factores que dependen del tipo de cuerpo, si tienes los hombros muy angostos, y en esta categoría entran todas las chicas “petit”, o si tus hombros apuntan hacia abajo, probablemente tengas este problema.
¿Cómo solucionarlo?
Aunque no lo crea sal solución es extremadamente fácil, no deberás pasar tardes enteras transformando tus sostenes ni buscando artilugios complicados. La clave está en comprar sostenes que tengan el escote de la espalda redondeado, ya que generalmente los de este modelo tienen las tiras más juntas entre si y tienen mejor suspensión que los sostenes clásicos.
Es primera semana de noviembre y comienzan así los preparativos para uno de los eventos más importante de moda a nivel mundial, nos referimos a nada menos que el mágico desfile de los Angeles de Victoria Secret, que se lleva a cabo a fin de año. Este año por primera vez la fantástica pasarela se traslada a londres, para recibir a todos los brillantes ángeles y ávidos espectadores. Las consagradas Adriana Lima y Alessandra Ambrossio utilizarán los soñados “Fantasy Bra” (incrustados con oro, diamantes y gemas), pero te queremos mostrar a las demás chicas, algunas más nuevas que otras, que estarán presentes en el evento.
Tu sostén debería sentirtse como una segunda piel, lamentablemente, la mayoría de las mujeres compramos mla nuestros sostenes y eso nos hace sentir incómodas y que la ropa no nos quede bien. Para encontrar el modelo perfecto para tí, sigue estos tips de Linda “The Bra Lady” Becker, dueña de la boutique Linda’s en Nueva York.
1. Asegúrate que la banda del sostén quede plana sobre el esternón y la espalda.
2. La barba del sostén debería llegar justo bajo el tejido de tu pecho debajo del brazo.
3. Si tus pechos se asoman fuera de las copas, necesitas una talla de copa más grande. Debiesen caber 1 o 2 dedos cómodamente entre tu pecho y la copa.
4. Estás teniendo el soporte necesario? Tus pezones deberían quedar en la mitad entre tus hombros y tus codos.
5. Un sostén nuevo debería quedarte un poco ajustado en el gancho más suelto. Así, puedes ir apretándolo gradualmente mientras se va soltando con el tiempo.
6. Los tirantes se te caen constantemente? Busca una talla de banda más pequeña, o considera un sostén con tirantes ajustables.
7. La mayoría del soporte debe proporcionarlo la banda, no los tirantes, por eso es importante que la banda quede bien ajustada. La mayoría de las mujeres debiésemos usar una talla menos de banda, y una talla de copa más.
