El fin de año es relajo, sol y alegría, un par sandalias y un bonito vestido veraniego te harán lucir perfecta para el día a día, pero recuerda que tienes muchas celebraciones a las que atender, y para estas ocasiones debes lucir perfecta y arreglada. Te mostramos una selección de 20 peinados con el cabello tomado, que son perfectos para las tardes de calor.
En nuestra sociedad la tradición del anillo de compromiso es algo que tenemos muy interiorizado, como una forma romántica de ofrecer protección, compañía y felicidad mutua para dos personas que quieren compratir sus vidas. Pero la verdad es que el origen de este regalo no proviene de un sentimiento romántico, sino que más bien de una especie de seguro…
El origen de la tradición…
A principios del siglo pasado, desde los años 1900, se esperaba que las mujeres se casaran vírgenes, y es por eso que cuando una pareja de novios tenía relaciones sexuales antes de casarse y luego el matrimonio no se concretaba, la mujer quedaba en una situación bastante complicada, y se le consideraba como un bien de menor calidad.
Esta situación de inseguridad condujo a que se creara una ley en los Estados Unidos para proteger a las mujeres, llamada “Breach of promise to marry” algo así como ” promesa de seguro en el noviazgo” que básicamente consistía en que si una mujer virgen y con promesa de matrimonio, era dejada en el altar, podía demandar por bienes materiales al novio, de esa forma no quedaba en una posición social tan nefasta.
Hacia 1930 se llegó a la conclusión de que la ley era muy anticuada y se decidió suprimir, h¡junto a varias otras leyes de diferentes aspectos que no encajaban con la modernidad, quedando nuevamente estas mujeres en una situación complicada.
El anillo como seguro…
Dado que las mujeres ahora debían comprometerse a un hombre, sin tener la más mínima posibilidad de conocer a otro, y además sin ninguna seguridad de que el matrimonio se concretaría, se comenzó a utilizar el recurso de un anillo de diamantes, donde el novio en señal de promesa (y seguridad algo sexista…) le regalaría a la novia una joya de valor, para que en el caso de que no se llevara a cabo el compromiso, ella pudiera empeñar como seguro.
Me imagino que estas buscando o ya encontraste este perfecto vestido o enterito para asistir a tus cenas y fiestas de navidad y año nuevo, y te queremos recordar que un look no está completo hasta que tienes los accesorios perfectos para terminar la tenida. Estos elementos son infaltables para terminar el año con estilo!
1. Cartera de fiesta.
No opaques tu preciosa tenida con una cartera de diario, muy grande y poco glamorosa para las fiestas!
2. Accesorios brillantes y dorados.
Estamos celebrando! Champaña, música, velas y todos los agregados navideños combinan a la perfección con joyería brillante. No hay mejor manera de complementar tu tono veraniego que con toques dorados en tu ropa, maquillaje o joyería.
3. Anteojos de sol.
En Chile la navidad se celebra en prácticamente la época mas calurosa del año, y aunque varias fiestas son de noche, otras muchas son a la hora del almuerzo, por lo que unos bonitos anteojos son infaltables.
4. Bikini.
Por si tu fiesta se transforma en piscinada, no pierdas el glamour con un traje de baño que no este a la altura de las celebraciones!
5. Zapatos.
Un zapato bonito, que complemente el look y que no sea demasiado es un infaltable para estas ocasiones, además recuerda que estarás moviendo, cenando, bailando y compartiendo con tus familiares, por lo que un taco medio y detalles elegantes son tu mejor opción.
La adicción al azúcar es una condición real que afecta a la mayoría de las mujeres, y el problema se agudiza en esta época de fiestas y celebraciones, porque aunque no lo creas, mientras más azúcar comas, más antojos tendrás! El exceso de comidas altas en azucares refinados no solo te aleja del cuerpo de bikini sino que también acelera en envejecimiento y produce diabetes. Estas son 5 claves de nutricionistas para evitar la adicción…
1. Elección sensata.
Si te vas a regalonear con algún alimento rico pero alto en azúcar, la recomendación es que escojas alguna que sea de temporada, o que se coma solamente en fiestas. Un rico pan de pascua o galletas de jengibre son un antojo que no estará a la vuelta de la esquina, como ocurre con los chocolates o comida chatarra. Que estos alimentos sean de temporada no quiere decir que puedas arrebatarte comiéndolos, calcula la porciones y no te excedas en las calorías.
2. Pensar positivo.
La mejor manera de evitar el exceso de azúcar en las fiestas es convencernos de que tenemos el control de nuestra alimentación, y de que estamos seguras que queremos una vida sana. Si crees que será divicil te desanimarás! Debes convencerte de que puedes lograrlo.
3. No tener hambre.
Una clave para no atacar los dulces es asistir a las celebraciones sin hambre, y como hacemos esto? Proteínas!! Hemos repetido constantemente que en la carrera por perder peso y evitar los antojos las proteínas son nuestras mejores aliadas! Te recomendamos consumir tres comidas y dos snacks ricos en proteínas, que debes preparar tu misma y así evitarás caer en la tentación.
4. Reconocer los antojos.
Muchas veces las personas comemos siguiendo nuestros instintos y no nuestra razón. Para que te hagas una idea de lo dañinos que son los antojos, te contamos que la mayoría de las veces que comemos a deshoras, lo que realmente sentimos es sed. Mantente siempre hidratada, y con agua, no jugos ni bebidas. Si d verdad tienes una antojo de azúcar opta por chocolate amargo o yoghurt.
5. Perdónate.
Si no pudiste con la tentación de las fiestas, tienes dos opciones, por un lado puedes enojarte contigo misma y amargarte, lo que te llevará directamente a las galletas con chocolate, o por otro lado, puedes perdonarte y animarte, para elevar tu autoestima, que aunque no lo creas, produce endorfinas!! La misma hormona que concede la sensación de felicidad que nos da el chocolate.
Aunque Halloween no es una fiesta muy celebrada en Chile, en otros paises lo es en grande, desde los niños más pequeños hasta importantes personalidades, acostumbran romper con lo establecido sólo por una noche y lucir entretenidos disfraces. Si bien la celebración consiste en disfrazares de seres terroríficos, las chicas no queremos vernos mal ningún sólo día, y menos en feriados, así es que te mostramos una selección de accesorios y prendas de chicas fashionistas, por si te atreves a darle un toque de espanto chic a tu fin de semana.
