Si constantemente visitas Instagram, Pinterest o internet en general, ya te habrás dado cuenta de que la comida previamente preparada en casa es la nueva forma de alimentarse. Este fenómeno ocurre porque ahora la mujer trabaja y ya no tiene tanto tiempo para cocinar todos los días, por lo que opta por dedicarle una hora de la semana a la cocina, haciendo varios platos para así tener comida lista todos los días.

Si tu aún no te animas con este tema y continúas cocinando o comprando comida en restaurantes todos los días, sigue leyendo el siguiente articulo, en donde te mostraremos cinco razones obvias por las cuales es mucho más conveniente tener comida preparada en casa.

Ahorras dinero

Cuánto dinero estas gastando en el supermercado o en restaurantes de comida rápida?. La comida preparada se puede congelar, por lo que tiene una vida útil mucho más larga. Cuando congelas la comida no tienes que ir a cada rato al supermercado por busca de ingredientes frescos.

Puedes perder peso

Si estás tratando de perder peso, la comida preparada es una de las mejores maneras de empezar, ya que con esta puedes hacer planes de alimentación por tiempos prolongados.

No desperdicias comida

Cuando haces mucha comida, puedes dividirla en porciones controladas que luego puedes congelar, sin botar nada a la basura.

Aprendes nuevas recetas

Cuando pases semana tras semana preparándote comida a ti misma, comenzarás a hacer variedades en una misma receta, transformándola y creando nuevos platos.

Es muy fácil!

Se cree que los platos preparados los hacen las madres que cocinan muy bien y son obsesivamente organizadas. Pero la verdad es que este concepto fue creado para las mujeres que no les gusta cocinar todos los días, ya que así pueden dejar platos listos para una semana o más y olvidándose por completo de la cocina.