El Mejor Estilo De Pollera Para Tu Tipo De Cuerpo

Hemos hablado varias veces de que en el invierno también podemos seguir usando nuestras polleras, y que no es necesario que estemos todos los días con jeans y pantalones. Además las polleras son una prenda muy femenina, cómoda, y un ítem muy sentador siempre y cuando sepas cual es la más conveniente para tu tipo de cuerpo! Somos mujeres, nos encanta la moda, pero es importante saber priorizar lo que nos queda bien. Sigue bajando y averigua cual es el estilo de pollera que más te recomendamos usar para la forma de tu cuerpo:

 

1.

Más favorecedoras para los cuerpos más rectangulares.

 

2.

Más favorecedoras para los cuerpos con forma de pera.

 

3.

Más favorecedoras para las mujeres bien altas.

 

4.

Más favorecedoras para las chicas petite.

 

5.

Más favorecedoras para los cuerpos reloj de arena.

Los 7 Básicos Para Este Invierno En Los Que Vale La Pena Invertir

Hablando desde la experiencia, nos ha pasado muchas veces que vamos de compras en busca de algún básico, como un abrigo por ejemplo, y por querer ahorrar nos compramos uno de menor calidad. ¿El problema? Que al ser un básico muy útil lo usamos muchas veces, y al quinto uso ya empezamos a ver como se va deteriorando. Los básico son prendas que sabemos que vamos a usar constantemente, que son la base de un buen outfit y que además son atemporales, por lo que te recomendamos que la próxima vez que estés en busca de uno, inviertas en uno de mejor calidad. En ese momento te va a costar, los sabemos, pero a final el gasto es menor ya que no tendrás que volver a comprar otro, te va a durar por muchos años y tus looks se verán bastante mejores. Desde nuestro punto de vista, estos son los 7 más indispensables para esta temporada, y te aseguramos que no te vas a arrepentir de la inversión!

1. Un abrigo largo

Back to long coats

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Spirited away ..

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2. Unos botines

The scales don't lie

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3. Una bufanda

Difference between Montreal and Toronto: snow is not knee-high here ❄️

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I’m taking a very proud (and serious) stance against winter, literally and figuratively

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Coat bae

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Hello snowfall my old friend, I've come to dress for you again

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4. Un sweater cuello tortuga

Turtle neck weather. Wearing @shonmott

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❄️

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B&W

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See u soon – Wearing @massimodutti #DressedinDutti

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5. Un blazer

Being late since 1992. • Before the show @houseofherrera

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From Paris

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M o o d

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Bath bomb.

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6. Una chaqueta de cuero

On the blog today | The new twinset. No pearls necessary.

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Straight outta Hanson circa 1997 ‍♂️

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Straight outta Hanson circa 1997 ‍♂️

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7. Un cinturón

 

 

 

17 Trucos Súper Fáciles Para Verte Siempre Bien Sin Complicarte

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A todas nos gusta vernos bien, pero hay mañanas en las que dormir 30 minutos supera cualquier otra necesidad estética…

Por eso, decidimos reunir 17 tips que te harán ver fresca por las mañanas en segundos. Sigue bajando para conocerlos!

1. En vez de aplicar base en toda la cara, corrige sólo dónde lo necesites. Esto te tomará dos segundos y te dejará con una piel perfecta. Simplemente preocúpate de que el color del corrector sea exactamente el mismo que el de tu rostro.

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2. Sáltate un paso y aplica primer con tu esponja. Así estarás humedeciendo la esponja y simultáneamente dándole un acabado de larga duración a tu base.

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3. Asegúrate de remover completamente el maquillaje del día anterior. Si amaneciste con un desastre bajo tus ojos, limpiarlo es clave para lucir más pulida y despierta.

4. Agrega rubor a tus mejillas y párpados para verte más animada. Opta por un color durazno y te sorprenderá la diferencia que hace dándole vida a tu cara.

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Conoce El Mejor Estilo De Pollera Que Deberías Usar Dependiendo De Tu Tipo De Cuerpo

1. Si eres pequeña: Usa una mini

Si eres de estatura más baja, es recomendable evitar polleras largas, ajustadas o muy abultadoras, ya que esos estilos te harán ver aún más baja. En vez, busca modelos cortos para mostrar tus piernas. Las mini son tus mejores amigas, y puedes optar por una clásica de denim o algo más suelto.

 

2. Si eres alta y delgada: Una una pollera larga

La verdad es que prácticamente la mayoría de los modelos te quedarán bien, pero las polleras largas son las que más resaltarán tu figura.

 

3. Si tienes curvas: Usa una pollera tubo

Este consejo va para aquellas mujeres que tienen curvas, y para que se atrevan a mostrarlas. No tengas miedo y usa una pollera tubo que marcará tus curvas y resaltará tu belleza natural.

 

4. Si tienes forma de pera: Usa una pollera con forma de A

La forma de pera significa que tu mitad de abajo es más grande que la de arriba. Para crear un balance, usa una pollera a la cintura y que luego sea suelta hacia abajo. Las mejores son las en forma de A, y puede ser corta o larga.

 

5. Si eres muy delgada: Usa una pollera asimétrica

Si tienes una altura privilegiada pero te gustaría tener un poco más de curvas, la mejor pollera que puedes usar son las asimétricas, en especial las con vuelos. Este tipo de polleras crearán la ilusión de que tienes más curvas.

 

6. Si tienes forma de manzana: Usa polleras a la cintura

La mayoría de tu pero está concentrado en el centro de tu cuerpo. Para crear una figura más definida, opta por usar polleras a la cintura, sueltas hacia abajo y más abajo de la rodilla.

 

7. Si tienes un cuerpo atlético: Usa polleras con corte arriba de las rodillas

No sientas la necesidad de cubrir tu cuerpo atlético si has trabajo duro para conseguirlo. En general, todos los estilos de polleras te quedarán muy bien, pero aquellos sobre las rodillas resaltarán tus piernas atléticas.

6 Maneras De Convertirte En Una Mejor Amiga

Gracias a la redes sociales, sabemos exactamente lo que está haciendo nuestra mejor amiga y en que momento. Y con nuestras agendas tan ocupadas, la solución más fácil y sencilla para ponerse al día es enviando una foto, un whatsapp, viendo sus historias y respondiendo sus mensajes. Pero si últimamente tu y tu amiga solo están interactuando de manera online, significa que están haciendo las cosas mal. Las amistades toman trabajo, al igual que las relaciones, y por eso mismo los expertos nos entregan algunos consejos para mejorar nuestras amistades ahora mismo!

 

#1

Es muy fácil perdernos en nuestros propios problemas, emociones, salud, logros etc… Y sin darnos cuenta estamos dejando de escuchar realmente a nuestras amigas. Pero para ser una buena amiga, tenemos que darnos el tiempo de escucharla de verdad, de interesarnos por sus cosas y de darle importancia a su vida.

 

 

#2

Es muy importante estar al tanto de los logros de nuestras amigas, y cuando consigan algo, llámalas! Las felicitaciones por Instagram y Facebook no son para las verdaderas amistades, la comunicación directa fortalece el amor y las relaciones.

 

#3

Cuando te conectas con una amiga, evita preguntas como: ¿Como estás?, ya que la mayoría de las personas respondemos de manera automática “Estoy bien”, incluso cuando el mundo se nos viene encima. Por eso es importante que hagas preguntas más dirigidas como: ¿Como ha sido esta última semana para ti?.

 

#4

La tecnología tiene sus pro, pero jamás debería reemplazar la conexión con una persona. Muchos factores se dejan de lado cuando nos comunicamos con alguien de manera online, como el lenguaje corporal, el tono de voz, el tacto físico y varias cosas más. Las conexiones en directo dejan menos espacio para malentendidos y conflictos, y permiten un mayor acercamiento entre las personas. Por lo tanto no dejes que la tecnología consuma tu amistad!

 

#5

La tecnología hace que sea muy fácil compararse entre las personas. No te permitas llegar hasta ese punto! Tu amiga puede tener otros amigos más de otro círculo, y eso no significa que la amistad de ustedes vaya a desaparecer o sea menos importante. Debemos admitir que puede ser un poco difícil cuando vemos fotos de nuestra mejor amiga pasándolo increíble con otro grupo de personas, pero en vez de compararte con ellos, siéntete feliz por ella. No compares tu amistad con otras, y céntrate en la tuya propia.

 

#6

Recuerda las cosas que son importantes. La gente ama hablar de ella misma, y le encanta cuando otros les recuerdan cosas importantes de ellos. Pregúntale acerca de esas cosas la próxima vez que te veas con ella, pueden ser cosas acerca de su familia, perros, vacaciones o de lo que a ella le guste hablar. Los nombres también son muy importantes, por lo tanto recuerda los nombres de las personas importantes en su vida. Si tienes problemas recordándolos, anótalos antes de conocerlos.

 

 

El Único Alimento Que Una Entrenadora De Celebridades Le Prohibe A Sus Clientes

Su lista de clientes incluyen a Reese Witherspoon y Ryan Gosling, y estamos seguros de que sabe lo que hace. Con las fiestas acercándose las exquisitas comidas ya están dentro de nuestras mentes, y por eso Borden dio unos pequeños consejos para lograr mantener la figura y lograr nuestros propósitos. Según esta entrenadora, la clave para sentirse con energías y lograr evitar salirse de la dieta es evitar el azúcar y recargar nuestros estómagos con variedades de vegetales. 

 

 

Mientras que esto puede parecer muy ovbio, es importante que recordemos los principios básicos. Los azúcares son inflamatorios y cuando comemos un poco nos provocan más antojos de azúcar aún, además aumentan los niveles de cortisol inflamatorios, lo que provoca un aumento de grasa en el estómago. Borden explica que el alcohol contiene mucha azúcar y en general lo dejamos pasar por alto, y si queremos mantener nuestro estómago plano y alcanzar nuestras metas debemos tener conciencia de la cantidad de azúcar que consumimos.

Borden sugiere que llenemos nuestros platos con hojas y vegetales verdes, y también con toda la variedad de vegetales llenos de colores que queramos. Dice que escojamos vegetales variados y de colores, y que intentemos por lo general de que sean más verdes.

Mientras que todas deberíamos tener estos consejos en cuenta y tomar buenas decisiones durante las fiestas, un pequeño pedazo de pie no va a tirar por la borda todo nuestro estilo de vida saludable.

 

 

 

 

 

La Regla De Moda Que Siempre Rompemos

Estamos hablando de mezclar estampados diferentes! Últimamente romper esta regla se ha transformado en una tendencia, y eso es lo que nos tiene más contentas, ya que hace un tiempo era mirado como un gran error, y hoy en día puedes lograr un look muy estiloso y chic. Sigue bajando para que veas estos looks de inspiración y veas como lo hacen las chicas fashion para crear los mejores outfits.

 

4 Tips Para Ahorrar Dinero Cuando Salgas A Comer Afuera

Las salidas a almorzar o a comer con amigas pueden hacer que te pases de tu presupuesto a fin de mes, ya que en ese momento una copa más, o una entrada, no suenan tan graves. Pero luego cuando vemos la cuenta notamos que quizás gastamos más de la cuenta en esas copas de vino. Por eso, te dejamos 4 consejos muy simples que te ayudarán a reducir un poco la cuenta final!

 

1. Mira el menú con tiempo

Te tomará un poco más de tiempo, pero mirar el menú de manera anticipada te dará la oportunidad de haber revisado que platos y bebidas son más económicos que otros. Además cuando llegas apurada y no miras el menú detenidamente pides lo primero que te pareció rico, y no te fijas en todo el resto de los platos y precios.

 

2. Ordena tragos por botella o por jarra junto a alguna amiga

A simple vista la jarra de sangría puede parecer bastante más lujosa que la copa, pero si toda la mesa también quiere una copa de sangría, finalmente la cantidad de copas que alcanzan en total son bastante más convenientes.

 

3. Elige platos sin carne

Los platos sin carne, como una deliciosa pasta o una ensalada vegetariana tienden a costar bastante menos dinero que los platos que traen carne, pollo o pescado. Por lo tanto si tu presupuesto es bajo, opta por tener una comida vegetariana.

 

4. Sáltate el postre y opta por un helado de la esquina

Mientras que los postres del menú lucen increíbles, también lo son los helados artesanales que están una cuadra más allá, y definitivamente serán más económicos que el del restaurante.

 

5 Tips De Estilo Para Aquellas Mujeres Que No Se Quieren Ver Como Todo El Mundo

Generalmente esto pasa cuando no tenemos tiempo, y por eso en las mañanas terminamos vistiéndonos apuradas y sin darnos cuenta salimos a la calle y estamos vestidas igual que el resto. Pero como te contamos, estos 5 tips te ayudarán a definir tu estilo personal, que como todas sabemos… es único!

 

1. No sigas las reglas

Una de las formas más fáciles para destacar y salir de lo común es dejando de respetar las reglas. No sigas las normas, y usa lo que se te dé la gana y de la forma que quieras.

 

2. Permítete tener caprichos

Juega con tu estilo, y permítete tener caprichos ya que éstos te ayudarán a experimentar cosas nuevas. Si siempre has tenido ganas de hacer algo distinto con tu blusa, hazlo! O si siempre haz querido comprarte una cartera atrevida, cómprala!

 

3. Ponte creativa con los accesorios

Una forma muy sencilla de lucir distinta es usando accesorios creativos. Estás usando un outfit básico como un jean y una polera, y si le agregas una cartera llamativa, o un cinturón diferente, inmediatamente resaltarás entre el resto.

 

4. Aprende a amar algo de verdad

Si además quieres sentirte segura con tu look, debes asegurarte de que te sientes feliz con las prendas que compras y usas. Si te pruebas algo en una tienda y no sientes que eres tú, definitivamente no es para ti. Opta por items que vayan con tu personalidad.

 

5. Mezcla, mezcla y mezcla!

Elige trucos de estilo atrevidos y distintos, como mezclar tendencia, estampados, materiales o épocas! Esa jugada de mezclar cosas siempre funciona para verse distinguida.

 

Conoce Los Espectaculares Closets De Estas 4 Celebridades Y Sus Prendas Favoritas

Gracias a la revista British Vogue pudimos conocer los closets de estas 4 celebridades. Contaron cuales eran sus prendas favoritas, los básicos esenciales y sus tips de moda!

1. Miranda Kerr

 

2. Olivia Palermo

 

3. Camille Rowe

 

4. Suki Waterhouse

 

Como Hacer Que Tu Departamento Se Vea 10 Veces Mas Grande

Nos encanta encontrar nuevas técnicas que permitan que nuestros hogares se vean más grandes, sobretodo sabiendo que cada día los espacios para vivir son más reducidos. Por lo mismo, cualquier consejo o forma que nos ayude a generar un poco de amplitud, siempre será bienvenido!; un color para las paredes, una forma de colgar los cuadros o cierta manera de disponer los muebles que favorezca el buen uso del espacio, son algunas de las metodologías de las que hablamos.

Sigue bajando para conocer otros 6 de estos consejos en profundidad!

 

 

1) Colores neutros

Los tonos blancos y neutros siempre ayudarán a que tus espacios se vean más grande. Esto es porque visualmente estas tonalidades generan un efecto de amplitud y no provocan la sensación de un espacio lleno (como si pasaría en el caso de los colores oscuros).

 

 

2) Cortinas desde el techo hasta el suelo

Esta técnica te ayudará a crear la ilusión de altura. Simplemente tienes que colgar tus cortinas desde lo más alto que puedas y dejarlas que caigan hasta el suelo. El efecto es increíble!

 

 

3) Arte

Los cuadros llenarán de vida y personalidad tus espacios, por lo mismo no los dejes de lado. Eso si, al momento de colgarlos, trata de que las obras de arte queden por encima de la línea del ojo, de esta forma se generará el mismo efecto de altura que otorgan las cortinas desde el techo.

 

 

4) Blanco y negro

Si quieres irte a la segura, entonces una buena técnica sería decorar todo en tonos blancos y negros (con pequeños toques de color). De esta forma y con estas tonalidades, tu vivienda se verá mucho mas simple, ordenada, minimalista y amplia.

 

 

5) Espejos en las paredes

Como muchos ya sabrán los espejos son el elemento “must” para hacer que un espacio se vea más grande. Además de generar ese tan deseado efecto óptico el reflejo de estos ayudará a incorporar más luz en tus ambientes.

 

 

6) Alfombras

Las alfombras son ideales para separar ambientes, sobre todo cuando tienes un pequeño estudio en donde no hay separaciones y todo está bajo un mismo espacio común. Colocando una alfombra podrás delimitar el espacio del living, del dormitorio y del comedor (por ejemplo).

Como Hacer Que Tu Departamento Se Vea 10 Veces Más Grande, Según Ikea

Generalmente la mayoría de la gente ve un problema cuando se enfrentan a un espacio con pocos metros cuadrado, pero los expertos de la conocida tienda Ikea solo ven oportunidades en los ambientes reducidos. Por lo mismo, nos encanta cuando vemos soluciones que nos motivan a sacarle provecho a cada centímetro de nuestro hogar y nos incentivan a olvidarnos del “inconveniente” del espacio…. y ¿qué mejor si estas soluciones y consejos son dados por Ikea?…..

Sigue bajando para conocer 4 de ellas. Te asombrarás ver las maravillas que se pueden hacer en pocos metros cuadrados!

 

 

1) Ponte [email protected]

Busca muebles que tengan doble función, o ponte creativo para lograrlo! De este modo, podrás ahorrarte el espacio de uno de ellos. Por ejemplo, en el gif que se muestra a continuación te enseñan que a partir de dos escritorios se puede hacer una linda y cómoda mesa de comedor, lo que permite aprovechar el espacio al máximo y armar esta mesa solo para las ocasiones especiales.

 

 

2) Transforma el desorden en arte

El desorden siempre hará que tus espacios se vean más llenos… y un ambiente pequeño y lleno te hará sentirte ahogada.

Una buena manera de lidiar con esto es transformando el desorden en arte; en lugar de tener las revistas dando vueltas por tu casa, amontónalas y conviértelas en una mesa o en un objeto decorativo

 

 

3) Mira hacia arriba

Con esto nos referimos a que no te olvides de usar los espacios altos. Muchas veces no aprovechamos estos rincones del hogar, y es increíble todo lo que se puede llegar a ganar. Usando este espacio te permitirá desalojar otro y hacer que tu vivienda se vea más despejada y desahogada. Un increíble tip para aplicar en la cocina!

 

 

4) Considera los cambio de altura

Generalmente las personas diseñan pensando que todos los muebles y objetos deben ir a la misma altura… pero sabías que haciendo diferentes alturas se pueden ganar más ambientes y espacios de organización?

Este Es El Truco Que Kendall Jenner Utiliza En Todas Las Fotos

No es un secreto que Kendall Jenner es un referente de belleza y estilo para muchas de nosotras. Parece mentira, pero esta chica siempre aparece en sus fotografías con una figura perfecta y un look impecable y bien pulido, cosa que para muchas es algo imposible de conseguir…. ¡Hasta hoy!
Si te fijas bien, podrás darte cuenta de que esta chica tiene un truco fotogénico que parece resultarle muy bien. ¿Quieres saber cuál es?…

 

 

 

 

Ella inclina su cabeza ligeramente hacia la derecha y hacia abajo para enmarcar su cara y alargar su cuello.

 

 

 

 

¿Por qué funciona esto? Deja que el reconocido fotógrafo de Getty Images, Steve Granitz (que ha fotografiado a la modelo en varias ocaciones) te explique:

“Normalmente, las fotografías sacadas de frente son poco favorecedoras, ya que las sombras hacen que el rostro se vea grande y con poco color. Este truco te hace ver más delgada y joven, ya que acentúa la línea de la mandíbula, logrando un perfil universalmente agradable”. afirma Steve.

 

 

 

 

¿Estás lista para hacer la prueba?

4 Mujeres Exitosas Comparten Sus Mejores Consejos De Vida

¿Te cuesta organizarte y sientes que todo en tu vida está patas para arriba… No te preocupes, todas debemos luchar contra esa batalla. A veces crees que la estás ganando, pero basta con que un problema demande un poco más de tu atención para que todo lo demás se desordene, causando así el estrés ¿Qué puedes hacer para evitar esto?… Presta mucha atención porque hoy las mujeres más exitosas nos comparten sus mejores consejos!!

 

 

 

 

Kristina Karlsson

Kristina es la fundadora de la preciosa marca de papelería y cosas de oficina Kikki K. Ella aconseja escribir todas nuestras tareas, pensamientos y proyectos en papel, ya que de esta forma podemos tenerlos más presentes. “A veces hasta me levanto por las noches a escribir algo que había olvidado”. según Kristina no existe nada mejor que liberar la mente en papel.

 

 

Arianna Huffington

Para famosa escritora y columnista estadounidense la cosa es simple: ¡Debemos dormir más! “Las mujeres exitosas valoran y respetan sus horas de sueño, por lo que obviamente son más productivas”. Es tan así, que el sueño a llegado a ser el tema clave de sus diferentes foros y charlas Ted.

 

 

Tina Fey

Se podría decir que Tina es una mujer multidisciplinaria. Su gran éxito como actriz, escritora y productora se debe principalmente a lo que ella cita repetidas veces en su autobiografía Bossypants: No tener miedo.

 

 

Nicola Mendelsohn

La vicepresidenta de Facebook en Europa, Medio Oriente y Africa, tambien conocida como la mujer más poderosa en el mundo de la tecnología nos aconseja rodearse siempre de personas cercanas o gente que busque nuestro bien, ya que así podemos recibir siempre los mejores consejos, la ayuda y el apoyo necesario para lograr nuestras metas.

7 Consejos Para No Auto-Sabotearte En Instagram

Hoy Instagram es mucho más que compartir fotos con familiares y amigos. Se habla de un “sello personal” que refleja la personalidad de cada persona, la cual va variando de acuerdo al estilo de sus fotos. Por eso es sumamente importante que seas muy cuidadosa con todo lo que vayas a subir, ya que muchas veces podría reflejar lo peor de ti. Y como queremos que tu cuanta sea siempre digna de una chica fashion, hoy te enseñaremos las cosas siete cosas que JAMÁS deberías compartir en esta red social, presta mucha atención…

 

 

 

 

Sentimientos

Muchas veces nos dejamos llevar por nuestros sentimientos subiendo cosas que seguramente mas tarde nos iremos a arrepentir. Por eso te recomendamos esperar a lo menos 24 horas antes de subir una foto o un video que refleje tus emociones del minuto.

 

 

 

 

Una foto desnuda

Al igual que todos los elementos de esta lista, esta es una cuestión súper personal, sin embargo, a lo menos que trabajes en un campo artístico, te recomendamos no subir fotos que muestren más de la cuenta ya que seguramente te van a criticar.

 

 

Un video prohibido

Te recomendamos revisar y consultar antes de publicar un video en tu historia, no querrás que alguien se enoje porque subiste algo que no se podía mostrar.

 

 

 

 

Vicios

Por último, jamás debes publicar contenido fumando o bebiendo alcohol, este seguramente arruinará tu reputación.

 

 

 

 

Algo masivo

Averigua bien e infórmate un poco más antes de publicar algo de interés publico, no querrás ser reconocida por los medios de comunicación o si?

 

 

5 Items De Moda De Los Que Te Tienes Que Deshacer Este 2017

No hay mejor época para ordenar y renovar nuestro closet que la última semana del año. Y es que durante este corto periodo de tiempo, puedes encontrar tus artículos preferidos con descuentos de hasta casi un 50% de descuento.  Después de todo, no queremos empezar el 2017 con un armario pasado de moda, ¿o si?

Y para hacerte la vida un poco más fácil, hoy te aconsejaremos acerca de los 5 items de moda de los que te deberías deshacer este 2017 para lucir impecable y súper estilosa.

Prepárate!!

 

 

Deshazte de: Prendas muy pequeñas

Conserva: Prendas grandes

Las prendas muy pequeñas nunca sientan bien. Trata de conservar toda la ropa que te quede más holgada, para así lucir siempre más cómoda y esbelta.

 

 

Deshazte de: Joyas de fantasía anticuadas

Conserva: Relojes y pañuelos de seda

No permitas que esa vieja joya de fantasía siga desordenando tus cajones, conserva solo las piezas que estén en buen estado o sean de mucho valor.

 

 

Deshazte de: Estampados anticuados

Conserva: Estampados atemporales

Solo conserva los estampados clásicos, como la tela escocesa, las rayas, los lunares o el animal print, etc, que nunca pasan de moda.

 

 

Deshazte de: Tendencias pasadas

Conserva: Prendas clásicas

Elimina todas esas tendencias pasajeras que usaste solo una vez, y conserva las prendas básicas que te ayuden a vestir mejor.

 

 

Deshazte de: Ropa interior en mal estado

Conserva: Lencería de calidad

Elimina los calcetines y sostenes desgastados que disminuyen el nivel de tu look.

 

 

Cómo Puedes Simplificar Tu Carga De Trabajo

Fin de año puede ser un período especialmente estresante en el mundo laboral. Sin importar en qué área trabajes, lo más probable es que tengas una decena de tareas y actividades que completar antes de que termine el 2016. Sin embargo, antes de estresarte lee nuestros tips para simplificar tu carga de trabajo. De seguro te ayudarán!
 

 
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1. Planifica! Planificar es clave para no perder la cordura. Ten muy presente cuales son todas tus obligaciones, y no dejes que nada te tome por sorpresa.

2. Haz una lista: A medida que piensas en todas esas cosas que tienes que hacer, anótalas para que visualices mejor qué actividades requieren de qué. Así además, nunca olvidarás nada y sentirás la satisfactoria sensación de tachar cosas de una lista.

3. Divídelo en partes: Lo peor que puedes hacer es entrar en pánico. Sin importar la tarea, siempre es más manejable cuando la divides en partes más pequeñas que puedas partir desde ya.

4. Actúa estratégicamente: Una vez que has hecho tu lista, es hora de actuar estratégicamente. Esto significa delegar lo que sea posible, y aprovechar al máximo tus recursos disponibles.

5. Se productiva: Ya lo has escuchado: trabaja más inteligente, no más duro. Debes mantenerte concentrada, evitar las distracciones y no tomar más de lo que puedes manejar.

8 Cosas Que Hacen Las Mujeres Exitosas Los Domingos

Es fácil entrar en depresión cada domingo y quedarse tirada en la cama. Sin embargo, el último día de la semana puede ser el más importante si lo utilizas bien…

Sigue bajando para conocer ocho hábitos de las mujeres exitosas, e intenta incorporarlos en tu rutina!
 

 

1. Limpian

taking over @hugoboss's insta for their #NYFW show today

A photo posted by Karlie Kloss (@karliekloss) on

Lavar la ropa y organizar te ayudará a sentirte más preparada para el caos de la semana que se aproxima. ¿Necesitas un poco de motivación para hacer estas tan poco atractivas tareas? La ciencia ha probado que la suciedad y el desorden reducen nuestra habilidad para concentrarnos y procesar información.
 

 

2. Evitan el alcohol

A pesar de que es tentador despedirse del fin de semana con una copa de vino, partir el lunes con una resaca es lo peor que puedes hacer y lo más probable es que pases el resto de los días compensando todo lo que no lograste hacer.
 

 

3. Planean la semana

Si cada domingo sientes que sufres de ansiedad, una manera de superarla es hacer un mapa de lo que te traerá la semana para ayudarte a sentir en control. Así además evitas sorpresas y te das tiempo para prepararte para eventos o actividades estresantes.
 

 

4. Preparan las comidas y las tenidas

Este consejo puede sonar sólo para las más dedicadas, pero elegir tus tenidas para la semana puede ser un hábito que te facilite dramáticamente la vida, pues no sólo ahorrarás tiempo por las mañanas pero además siempre lucirás perfecta. Y lo mismo va para lo que comerás. Preparar o por lo menos planificar tus comidas para la semana te ahorrará tiempo y dinero.
 

 

5. Fijan metas

Deben ser metas específicas pero alcanzables, y obviamente, relacionadas a tus objetivos a largo plazo. Por ejemplo, si quieres aprender a tocar el piano, una de tus tareas semanales debería ser practicar por un total de dos horas. Trata de no fijar más de tres metas cada semana para que no te sientas abrumada.
 

 

6. Evitan los electrónicos

Tener un detox digital cada semana puede ser uno de los mejores hábitos saludables que puedes adoptar, aunque sea por un par de horas. Así quedarás mucho más descansada y lista para recibir la semana que se aproxima.
 

 

7. Descansan

No hay peor sensación que despertar el lunes y sentirte completamente agotada. Por eso, es que es completamente fundamental que te vayas a la cama temprano y descanses lo suficiente.
 

 

8. Hacen algo poco productivo

Puedes pensar que esta lista hará que tu domingo se transforme en el día más aburrido de la semana, sin embargo, la mayoría de estas actividades sólo te tomarán un par de minutos. Y luego, tienes todo el resto del día para hacer literalmente lo que quieras.