7 Tips Naturales Para Ayudar A Que Tu Pelo Crezca Más Rápido

¿Sabías que si esta bien estimulado el pelo puede crecer hasta 3 centímetros en un mes?

Presta mucha atención a estos métodos naturales, que harán que tu pelo crezca de forma rápida y saludable.

¡Ya no necesitarás de remedios caros o ayuda profesional!!

 

 

Come grasas saludables

Por lo general, las grasa saludables, como  las nueces, las semillas de chía, la palta  y el pescado, están cargadas de omega 3, un componente muy importante que lubrica a los folículos pilosos, dándole mayor elasticidad y brillo al cabello.

 

 

Aumenta el consumo de alimentos ricos en hierro y zinc

Ambos minerales son fundamentales para la producción de colágeno y elastina, dos proteínas muy necesarias para el crecimiento folicular. Algunos de estos alimentos son las lentejas , los mariscos, la espinaca, las semillas de calabaza, y el cacao.

 

 

Hazte un mascara con huevo

La mascara de huevo es muy buena para el crecimiento del pelo, ya que le aporta proteínas, hierro, zinc, azufre, fósforo y selenio. Una vez terminado el tratamiento, asegúrate de enjuagar tu pelo con agua fría (de esta manera el huevo no se puede cocer).

 

 

Aplícate aceite de coco

El aceite de coco estimula las raíces y los folículos pilosos, acelerando así el crecimiento del pelo. Aplícalo sobre el cuero cabelludo y déjalo actuar por 30 minutos. Luego, lávate el cabello con abundante agua y champú.

 

 

Evita las tinturas

La mayoría de los tintes para el cabello contienen productos químicos, como el amoniaco, y el peróxido de hidrógeno. Si es posible, prueba con productos naturales como la henna o el té.

 

 

Come alimentos ricos en biotina

La biotina, es una vitamina esencial para crecimiento celular. Sin biotina es imposible que nuestro pelo pueda crecer. Puedes encontrarla de forma natural en  alimentos como el salmón, la acelga, el germen de trigo, las yemas de huevo, el pollo, las almendras (entre otros).

 

 

Enjuaga tu pelo con agua fría

Antes de salirte de la ducha enjuaga tu pelo con agua fría. De esta forma, las cutículas del cabello quedarán selladas, haciendo que los nutrientes se fijen, asegurando una buena salud capilar.

8 Mascarillas Capilares Caseras Para El Crecimiento Del Pelo

La caída del pelo es algo que nos atemoriza a todas las mujeres. Es por eso que estamos siempre atentas a cualquier tratamiento de belleza que nos ayude a fortificar y mejorar nuestra salud capilar. Y como nos encanta cuidar de ti, hoy te enseñaremos estas 10 mascarillas capilares puedes hacerte en la comodidad de tu casa. Ya no tendrás que gastar una fortuna en peluquería! Estos productos naturales son sumamente efectivos y poderosos…

 

 

Máscara de huevo

-1 huevo
-1 taza de leche
-2 cucharadas de jugo de limón
-2 cucharadas de aceite de oliva

*Mezclar todo el un bowl, aplicar sobre el cuero cabelludo y dejar actuar por 20 minutos. Enjuagar con agua bien fría para evitar que el huevo se cocine.

 

 

Máscara de plátano

-1 plátano moldo
-1 cucharada de aceite de oliva
-1 cucharada de aceite de coco
-1 cucharada de miel

*En un bowl, mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una consistencia cremosa. Aplicar sobre el pelo, masajear por cinco minutos y retirar con agua tibia.

 

 

Máscara de yogurt

-1 taza de yogurt natural
-1 cucharada de vinagre de manzana
-1 cucharada de miel

*Mezclar todos los ingredientes en un bowl. Disponer la mezcla de forma homogénea de la cabeza a las puntas. Dejar actuar por 15 minutos y enjuagar con agua fría.

 

 

Máscara de palta

-1 palta molida
-1/2 taza de leche
-1 cucharada de aceite de oliva
-1 cucharada de aceite de coco

*Mezclar todos los ingredientes hasta lograr una consistencia bien cremosa. Aplicar en todas las puntas y dejar actuar por 15 minutos. Retirar con agua fría.

 

 

Máscara de frutillas

-4 frutillas frescas
-1 cucharada de aceite de oliva
-1 cucharada de aceite de almendras

*Mezclar todo en una procesadora hasta conseguir una crema rosada. Aplicar de la cabeza a las puntas y masajear por 20 minutos. Enjuagar con agua fría.

 

 

Máscara de aceite coco y curry

-2 cucharadas de aceite de coco
-1 cucharada de curry en polvo

*En una olla pequeña, calentar el aceite con el curry. Entibiar y aplicar sobre el cuero cabelludo. Enjugar con agua tibia y mucho shampoo.

 

 

Máscara de té verde

-2 cucharadas de te verde en hoja
-1 yema de huevo

*En una licuadora, mezclar los dos ingredientes. Con la ayuda de una brocha, aplicar la mezcla por todo el pelo. Dejar actuar por 20 minutos y enjuagar con agua fría.

 

 

Máscara de canela

-1 cucharadas de canela en polvo
-2 cucharadas de miel
-2 cucharadas de bálsamo para el pelo

*Hacer una mezcla y aplicarla de la cabeza a las puntas. Cubrir todo el pelo pon una bolsa plástica y dejar actuar por 20 minutos. Enjuagar con agua tibia.

 

 

Haz Esta Mezcla De Aceites Que Promueve El Crecimiento Del Pelo

Que levante la mano a quién no se le ha caído el pelo alguna vez… Si aún no te a pasado, considérate muy afortunada, ya que la caída del cabello es algo que nos afecta a la gran mayoría de las mujeres ¿Pero, porqué somos tan propensas a esta desagradable situación, y qué podemos hacer para estimular nuevamente el crecimiento de nuestro pelo?

En el siguiente articulo te lo explicaremos bien….

 

 

 

 

Posibles razones para la pérdida del pelo

Muchas pueden ser las razones de la perdida del pelo, sin embargo, las principales son:
-Problemas a la tiroides
-Deficiencia de yodo
-Estrés
-Deficiencia de hierro
-Mala alimentación

Si tu sufres algunos de estos síntomas, es muy importante que te hagas cargo ya!, y qué mejor manera que con la ayuda de estos poderosos aceites esenciales que podrían ayudarte a reducir e incluso a evitar la perdida del pelo.¿Quieres saber cuáles son?!

 

 

 

 

-Aceite de romero
-Aceite de jojoba
-Aceite de menta
-Aceite de ravintsara

 

 

Ahora que ya los conoces, te enseñaremos una mezcla súper poderosa que puedes hacer con ellos para promover el crecimiento de tu pelo.

¡Toma nota!

 

 

 

 

Ingredientes:

-6 gotas de aceite de romero
-3/8 tazas de aceite de jojoba
-6 gotas de aceite de menta
-6 gotas de aceite de ravintsara

 

 

 

 

Modo de uso:

Antes de lavarse el pelo, coloque todos los aceites esenciales en un recipiente pequeño.
Con la ayuda de una brocha, aplique la mezcla de forma uniforme por todo el pelo. Luego masajee el cuero cabelludo por 20 minutos.
Enjuagar con agua tibia.

 

 

¿Qué esperas? Haz la prueba y consigue esa linda cabellera larga que siempre has querido tener !

 

 

8 Comidas Que Harán Crecer Tu Pelo

Cuántas veces te has hecho un cambio de look cortándote el pelo de una forma que no te asienta para nada? Cuánto tiempo tuviste que esperar para que volviera a su largo original?

La verdad es que para todas las mujeres, el crecimiento del pelo es un tema, ya que demora mucho. Esto hace que nos de muchísimo miedo hacernos repentinos cambios, ya que si no nos gustan tenemos que esperar siglos para que crezca nuevamente.

Si últimamente te has echo un corte que no te gusta, no te preocupes más. Aquí te mostramos cuáles son los alimentos que estimulan y aceleran el crecimiento según la escuela de medicina de Harvard.

¡Sigue bajando para ver cuáles son estos milagrosos alimentos!

 

 

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Salmón

Este pescado está compuesto por vitamina D, omega 3, proteínas y ácidos grasos que promueven el crecimiento del cabello, manteniéndolo sumamente saludable.

 

 

Pimentón amarillo

El pimiento amarillo tiene cinco veces más vitamina C que una Naranja. Esta vitamina es un muy buen antioxidante que fortalece el folículo de tu pelo ayudándolo a crecer da forma más rápida.

 

 

Ostras

Las ostras son muy altas en zinc, mineral muy importante para nuestro organismo, ya que su deficiencia puede causar la perdida del cabello.

 

 

Huevo

El huevo tiene un alto contenido de biotina, una vitamina que juega un rol muy importante en el crecimiento de nuestro cuero cabelludo.

 

 

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Camote

Esta papa dulce tiene un alto contenido de beta-caroteno que nuestro cuerpo convierte en vitamina A. Esta, protege nuestro cuero cabelludo, impidiendo la aparición de caspa que lo debilita enormemente.

 

 

Semillas de girasol

Estas semillas están compuestas de vitamina E, que ayudan a mejorar el flujo sanguíneo promoviendo así el crecimiento del pelo.

 

 

Palta

Su alto contenido en ácidos grasos esenciales ayudan a mantener nuestra piel suave y firme. Además, si la aplicamos directamente en nuestro cuero cabelludo,  la palta es capaz de estimular la producción colágeno y elastina.

 

 

Almendras

Este fruto seco promueve el crecimiento del cabello debido a su alto contenido de biotina. Consumiendo almendras diariamente podrás ver cambios en tan solo un mes.

 

 

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6 Formas Extrañas De Hacer Que Tu Cabello Crezca Más Rápido

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La chicas iremos a cualquier extremo para hacer que nuestro cabello crezca más rápido, y hay investigadores que han descubierto algunas extrañas y magníficas formas de fomentar el crecimiento…

Aquí te tenemos la lista con algunas de las más locas!

 

 

1. Cuelga con tu cabeza hacia abajo

Puede sonar tonto, pero colgar con la cabeza hacia abajo aumenta el flujo sanguíneo hacia tu casco y estimula el crecimiento. Intenta acostarte en tu cama con la cabeza colgando o practica tu mejor pose de yoga invertida durante un par de minutos cada día, y de seguro que en algo ayudará!

 

 

2. Usa una gorra de baño

Si envuelves tu cabeza en plástico o te pones tu gorra de baño y la dejas durante la noche, aumentarás el calor de tu casco, fomentarás la producción de sebo y esto facilitará el crecimiento de tu cabello.

 

 

3. Aplica ají molido (NO es para cascos sensibles!)

Mezclar ají con aceite y aplicarlo en tu cabeza aparentemente ayuda a su crecimiento. Se presume que la sensación de picor lleva sangre fresca a los folículos de cabello y estimula su crecimiento.

 

 

4. Seca tu cabello al aire libre

Dale a tu cabello un descanso de todas las herramientas de calor, ya que lo debilitan y lo dejan más susceptible a quebrarse, y no podrá crecer del largo que lo quieres.

 

 

5. Cambia almohadas de algodón por seda

Deja tus fundas de algodón y opta por unas de seda que se sientan lujosas. ¿Por qué? El algodón causa fricción y debilita el cabello, en cambio la seda hará que amanezcas con una melena menos desordenada y dañada.

 

 

6. Hazte un masaje capilar

Masajea vigorosamente tu casco cuando laves tu pelo para estimular el crecimiento de los folículos.

 

¿Tienes algún tip para sumar a la lista? Compártelo en los comentarios!

8 Tips De Belleza Aprendidos De Bloggers

Son pocas las que no han recurrido a Youtube para aprender a dominar el maquillaje y sus infinitas aristas y variedad de productos y técnicas. Y con razón! Han surgido muchísimos bloggers de belleza que hacen entretenidos e informativos tutoriales para que aprendas a resaltar tus mejores rasgos y presentar tu mejor cara al mundo.

Hoy reunimos algunos de los mejores -y más creativos tips de belleza que hemos aprendido de bloggers en Youtube. Sigue leyendo, de seguro encontrarás uno que te sirva!

 

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1. Haz tu propio delineador negro mezclando carbón y aceite de coco

Si eres de las que les gusta hacer experimentos caseros, intenta hacer tu propio delineador. Necesitas sólo dos cosas: aceite de coco y carbón activo. Puedes encontrar ambos en tiendas de alimentos naturales y farmacias. El polvo de carbón generalmente viene en cápsulas, por lo que puedes tomar entre una y tres y agregar media cucharadita de aceite de coco. Mezcla los ingredientes y listo! El resultado es un delineador en gel de larga duración que además nutrirá tu piel.

 

 

2. Dale a tu piel luminosidad agregando unas gotas de aceite para la cara en tu base

Antes de que gastes dinero en comprar la última base de acabado luminoso, simplemente mezcla unas gotas de aceite para la cara con un poco de tu base. La combinación resultante no sólo hidratará tu piel, sino que además te permitirá una aplicación más pareja y natural.

 

 

3. Estimula el creciemiento del pelo con aceite de castor

El aceite de castor aparentemente hace maravillas para solucionar los problemas de crecimiento del cabello. Simplemente masajealo en tu cabeza y pásalo por tu pelo. El óleo hará milagros hidratando, engruesando y estimulando la producción de cabello. Incluso puedes usarlo en tus cejas y pestañas!

 

 

4. Aplica polvos antes de la base líquida para una cobertura perfecta que dura todo el día

Va contra todo lo que hemos aprendido, pero este truco puede ser salvador para aquellas con piel grasa. Tu maquillaje puede durar mucho más si usas esta técnica: Parte con una buena cantidad de crema humectante, fíjala con polvos y luego aplica base líquida. Esto le dará a tu piel una sensación hidratada pero con un acabado matte que durará todo el día.

 

 

5. Un poco de vaselina y un cotonito son el secreto para un smokey eye desgastado

Sabemos que ir a dormir con el maquillaje puesto es un gran error, pero la verdad es que nos gusta ese look de delineador desgastado en la línea de las pestañas. Como nunca les recomendaríamos dejar la rutina de limpieza, existe la alternativa de la maquilladora Lisa Eldridge, quien con vaselina y un cotonito difumina su delineador para darle un look mas rock n’ roll.

 

 

6. Cómo crear cejas densas cuando apenas tienes

Si sufres de cejas dispersas, sabes que es difícil rellenarlas. Pero las hermanas Pixiwoo, recomiendan en vez de usar una sombra o cualquier producto, opta por un lápiz de punta delgada que te permita dibujar trazos cortos y suaves que simulen tus cabellos naturales. Si usas esta técnica, de seguro no terminarás con cejas que se ven falsas.

 

 

7. Cuando estés en apuros usa máscara de pestañas como delineador

¿No tienes delineador? Simplemente usa un pincel angulado, úntalo suavemente en la máscara y aplícalo igual como lo harías con un delineador en gel.

 

 

8. Da la ilusión de pestañas más densas y voluminosas con un simple truco

Este tip es ideal para las que les gusta un look más natural. Si quieres que tus pestañas se vean más voluminosas sin el apoyo de un delineador, simplemente mueve la varita en la base de tus pestañas para depositar mayor cantidad de producto y que se vean más gruesas. En serio, una vez que pruebes este no lo dejarás.

¿Tienes otro tip para compartir? Cuéntanos más abajo!

Los 3 Mejores Alimentos Para Hacer Crecer Tu Cabello

Seamos honestas, si hay algo que nos hace sentir bien, es tener un día en que nuestro cabello luce increíble. Y para todas las chicas que están dejándose crecer el pelo, saben que llegar a la meta es todo un logro…

Estos 3 alimentos naturalmente ricos en biotina y vitamina B, te ayudarán con el crecimiento del cabello y a mantenerlo más sano y fuerte.

 

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1. Hojas verdes.

Este es bastante obvio ya que alimentos como la espinaca, la acelga y la col rizada con extremadamente ricos en nutrientes. La acelga es especialmente uno de los mayores productores de biotina, la vitamina b soluble en agua esencial para un cabello, piel y uñas sanas.

 

2. Salmón.

El salmón es otro de los súper alimentos recomendados usualmente para una mejor salud en general. Es rico en proteínas y vitamina D, ambas necesarias para un cabello sano y fuerte, y es una gran fuente de ácidos grasos omega-3, responsables de esas brillantes cabelleras que ves en los comerciales de shampoo.

 

3. Nueces y almendras.

Sáltate los chips y granola azucarada–los frutos secos son uno de los snacks más sanos y fáciles de echar en la cartera cada vez que sales. Y este snack también es responsable de subir los niveles de biotina en nuestro sistema. Las nueces especificamente tienen altos niveles de ácidos grasos omega-3, y también son ricas en biotina y vitamina E, la cual ayuda a proteger del daño a las células.

 

Recuerda que es importante tener una dieta balanceada con diferentes tipos de frutas, vegetales, granos enteros, proteínas y legumbres (y mucha, mucha, agua). Esto es clave para sentirte y verte bien. Después de todo, no puedes comer solamente salmón con espinaca y esperar que tu cuerpo se sienta en su 100%.

También debes considerar que puede tomar un tiempo para que tu cuerpo asimile y absorba estos nutrientes de forma que puedas notar un marcado crecimiento de tu cabello. De todas formas, te garantizo que notarás algunos beneficios a lo largo del camino!!

¿Sabes Para Que Sirve Cada Escobilla De Cabello?

Más de alguna vez te habrás preguntado si los diferentes modelos de escobilla de cabello responden a algún efecto especial o peinado, o si se utilizan dependiendo de cada tipo de cabello. Bueno, la verdad es que yo me lo he preguntado cientos de veces! Cada vez que vas a la peluquería o a la farmacia te encuentras con las más variadas formas, tamaños y materiales, y efectivamente cada una de estas herramientas te ayuda a dar un efecto diferente. Aprende a usarlos y consigue la melena soñada…

 

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Como puedes ver, cada escobilla cumple una función diferente, y depende de tu tipo o largo de cabello. Hay muchas chicas que no suelen peinar su melena, pero siempre es recomendable desenredar por lo menos después de cada lavado, y ojalá peinar el cabello seco los días en que no lo lavas. Si te peinas regularmente tu cabello estará más suave, sedoso y brillante, y no olvides la mejor manera de darle volumen a una melena muy lacia es estimulando el cuero cabelludo, trabajo que las peinetas de puntas de nylon hacen a la perfección.

 

8 Alimentos Que Ayudan A Tu Pelo A Crecer Más Rápido

Puede que estés arrepentida de ese corte de pelo, o que simplemente quieras una cabellera más larga, no es fácil esperar a que nuestro cabello crezca. Afortunadamente sí puedes hacer algo al respecto, y es mucho más fácil de lo que estás imaginando!!

Aquí te tenemos una lista de 8 alimentos que ayudan a tu pelo a crecer más rápidamente, recomendados por el nutricionista con estudios en Harvard y Yale  Jayson Calton, PhD y la nutricionista certificada y fitness chef, Mira Calton, CN.

 

 

1. Salmón.

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Este pescado está cargado de Vitamina D y proteínas, que mantienen sano el cabello, y también tiene Omega-3, un ácido graso que promueve el crecimiento del cabello al mantener el cuero cabelludo sano.

 

 

2. Pimientos amarillos.

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Los pimientos amarillos tiene 5 1/2 veces más Vitamina C que las naranjas (341 ml. versus 63 ml.). La Vitamina C es un antioxidante que fortalece el cabello y los folículos de éste, y también previene el rompimiento. A comer pimentones amarillos todas!!

 

 

3. Ostras.

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La falta de Zinc se ha notado que causa caída del cabello y un cuero cabelludo poco sano. Bueno, las ostras tienen un alto aporte de Zinc! Sólo 8 gramos contienen un 493% de la dosis diaria.

 

 

4. Huevos.

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Los huevos son una excelente fuente de Omega-3 y también contienen biotina (un suplemento que muchas personas toman para ayudar en el crecimiento del cabello). Pero ojo, no es la clara del huevo la que tiene estas propiedades, es la yema. Es más, comer mucha clara de huevo puede bloquear la absorción de la biotina en el cuerpo, causando que el cuerpo tenga un déficit de este micronutriente.

 

 

5. Semillas de maravilla.

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Unas pocas semillas pueden aportarte una buena dosis de Vitamina E, lo que mejora la circulación de la sangre y promueve un crecimiento del pelo más rápido.

 

 

6. Camote.

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El camote está lleno de beta caroteno, el precursor de la Vitamina A que no sólo promueve la salud del cuero cabelludo, si no que también el crecimiento del cabello. Elije alimentos cargados con beta caroteno en vez de altas dosis de suplementos (más de 2500 milígramos) de Vitamina A de retinol ya que puede ser tóxico en niveles muy altos.

 

 

7. Palta.

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Debido a su alta concentración de ácidos grasos esenciales encontrados naturalmente en las células de la piel (los que ayudan a que tu piel se mantenga suave y flexible), las paltas o aguacates son un antiguo secreto de belleza. Cuando los aplicas en tu cabello y cuero cabelludo, tienen además la habilidad de estimular la producción de colágeno y elastina. Mezcla un poco de palta con cremá ácida (que contiene ácido láctico para ayudar a exfoliar las células muertas que se acumulan en el cuero cabelludo) y aplícala en tu cabello y cabeza por 10 minutos y luego enjuaga y lava tu cabello.

 

 

8. Almendras.

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Este fruto seco ayuda a tu pelo a crecer más rápido y grueso debido a su alto contenido de biotina. Una taza contiene cerca de un tercio de la dosis diaria recomendada. Verás resultados en un par de meses cuando las añadas en tu dieta.

 

Source: Beauty High