Hacer cosas que nos asustan no es fácil – pero tampoco lo es la vida en sí. Hacer una cosa cada día que te asuste es un desafío al que la mayoría puede temer enfrentarse, pero sin duda es algo que realmente vale la pena intentar! Si quieres cumplir las metas que te has propuesto, aquí te contamos por qué deberías animarte diariamente a hacer algo que te asusta.

Hacer que cada día sea un desafío.

“Vive cada día al máximo” – un dicho que no siempre es fácil cumplir. Hay días completos de trabajo u otras cosas y que pasan tan rápido que es casi imposible darse el tiempo de pensar en lo que se puede hacer con el fin de que un día sea especial. Mediante el cumplimiento de una tarea todos los días o enfrentar un desafío diario, te asegurarás de que cada día tenga algo único.

Tener algo por lo que estar orgullosa.

O en otras palabras: Para tener algo que mirar hacia atrás y recordar. A veces es difícil hacer frente a los miedos, porque al final, es más fácil vivir sin afrontarlos. Pero la verdad es que siempre hay una forma simple y una forma dura de vivir – y la segunda seguro será mucho más emocionante. Al enfrentar un desafío sobre una base diaria, tienes algo de lo que estar orgullosa y eso es una increíble sensación agradable en la vida.

Para ser menos miedosa.

Estar asustada es agotador y escuchar tus miedos todos los días no es una forma agradable de vivir. Al enfrentar un miedo cada día, incluso si es sólo uno pequeño, llegarás al punto en el que serás capaz de ser menos miedosa en general – y eso hará tu vida no sólo más relajada sino que también más entretenida!