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Estas Tostadas Con Palta Y Huevo Pochado Son Perfectas Para El Fin De Semana
Sin embargo, sabemos que eres dueña de casa y que seguramente tendrás que cocinarle a tu familia, amigos, e incluso a ti misma.
¿No quieres ensuciar?
¡Tranquila! No tienes porqué hacer algo muy elaborado.
Presta mucha atención a esta simple, rápida y deliciosa receta que te dejará como una reina sin necesidad de que hagas mucho esfuerzo…
Ingredientes: Para 4 personas
-4 tajadas de pan rústico a tu elección
-2 paltas maduras fileteadas
-4 huevos
Para el aliño
-1/3 de taza de cebollín picado (muy fino)
-1 limón (su jugo)
-3 cucharadas de aceite de oliva
-1 cucharadita de merkén
-sal y pimienta
Preparación:
-Tostar el pan a gusto
-Colocar una mitad de la palta fileteada en cada tostada.
-En una olla mediana, hervir 1 litro de agua con un chorrito de vinagre blanco. Una vez que el agua esté hervida, bajar la llama y partir uno de los huevos adentro de un cucharón. Sumergir el cucharón en el agua y esperar 3 minutos o hasta que el huevo este bien cocido por fuera. Retirar colocar arriba del pan con plata. (Repetir esta acción 4 veces).
-Para el aliño, mezclar en un bowl pequeño el cebollín picado, el jugo de limón, el aceite de oliva y el merkén. verter un poco en cada tostada. Salpimentar.
-Servir de inmediato
Haz Esto La Noche Del Domingo Para Tener Una Piel Radiante Toda La Semana
Seguramente ya sabes que planificar el día Domingo es lo mejor que puedes hacer para tener una semana bien organizada. Bueno, esto mismo sucede con la piel. Es por eso que hoy te enseñaremos cuáles son los rituales de belleza que debes realizar todos los Domingos por la noche. Créeme, tu piel lucirá suave y radiante durante toda la semana. ¿Quieres hacer la prueba?
¡Después no digas que no te lo advertimos!
Un tratamiento facial
Dejará tu piel hidratada por toda la semana! Limpia tu rostro con un jabón exfoliante y aplícate luego una buena máscara hidratante.
Una buena alimentación
Come alimentos altos en ácidos grasos, omega 3 y antioxidantes, como el salmón, los arándanos, las almendras, el brócoli y el chocolate negro. Estos le darán a tu piel un efecto calmante, que irá acompañado de una dosis de vitaminas e hidratación.
Ejercicio
El ejercicio no sólo te ayudará a sentir mejor, si no que también dejará tu piel radiante y luminosa por medio de la liberación de toxinas y estrés.
Una desintoxicación
Los batidos verdes, podrían ayudarte a eliminar toxinas y bacterias que causan granos, acné y muchas enfermedades. Puedes prepararte uno, mezclando el la juguera un poco de apio, pepino, espinaca, manzana verde y jugo de limón.
Dormir temprano
Este es el tip de belleza más inteligente. Cuando dormimos, nuestra piel se regenera, nuestras ojeras desaparecen y se absorben los nutrientes, así que programa comer temprano para así ganar más tiempo de este “sueño embellecedor”.
8 Cosas Que Hacen Las Mujeres Exitosas Los Domingos
Es fácil entrar en depresión cada domingo y quedarse tirada en la cama. Sin embargo, el último día de la semana puede ser el más importante si lo utilizas bien…
Sigue bajando para conocer ocho hábitos de las mujeres exitosas, e intenta incorporarlos en tu rutina!
1. Limpian
Lavar la ropa y organizar te ayudará a sentirte más preparada para el caos de la semana que se aproxima. ¿Necesitas un poco de motivación para hacer estas tan poco atractivas tareas? La ciencia ha probado que la suciedad y el desorden reducen nuestra habilidad para concentrarnos y procesar información.
2. Evitan el alcohol
A pesar de que es tentador despedirse del fin de semana con una copa de vino, partir el lunes con una resaca es lo peor que puedes hacer y lo más probable es que pases el resto de los días compensando todo lo que no lograste hacer.
3. Planean la semana
Si cada domingo sientes que sufres de ansiedad, una manera de superarla es hacer un mapa de lo que te traerá la semana para ayudarte a sentir en control. Así además evitas sorpresas y te das tiempo para prepararte para eventos o actividades estresantes.
4. Preparan las comidas y las tenidas
Este consejo puede sonar sólo para las más dedicadas, pero elegir tus tenidas para la semana puede ser un hábito que te facilite dramáticamente la vida, pues no sólo ahorrarás tiempo por las mañanas pero además siempre lucirás perfecta. Y lo mismo va para lo que comerás. Preparar o por lo menos planificar tus comidas para la semana te ahorrará tiempo y dinero.
5. Fijan metas
Deben ser metas específicas pero alcanzables, y obviamente, relacionadas a tus objetivos a largo plazo. Por ejemplo, si quieres aprender a tocar el piano, una de tus tareas semanales debería ser practicar por un total de dos horas. Trata de no fijar más de tres metas cada semana para que no te sientas abrumada.
6. Evitan los electrónicos
Tener un detox digital cada semana puede ser uno de los mejores hábitos saludables que puedes adoptar, aunque sea por un par de horas. Así quedarás mucho más descansada y lista para recibir la semana que se aproxima.
7. Descansan
No hay peor sensación que despertar el lunes y sentirte completamente agotada. Por eso, es que es completamente fundamental que te vayas a la cama temprano y descanses lo suficiente.
8. Hacen algo poco productivo
Puedes pensar que esta lista hará que tu domingo se transforme en el día más aburrido de la semana, sin embargo, la mayoría de estas actividades sólo te tomarán un par de minutos. Y luego, tienes todo el resto del día para hacer literalmente lo que quieras.
5 Cosas Que Puedes Hacer Un Domingo Flojo
¿Eres el tipo de persona que disfruta pasando un domingo en casa? Aquí te dejamos cinco cosas que puedes hacer para sacarle provecho a tu día de flojera, y terminar el fin de semana con una sonrisa.
Sigue bajando!
1. Organiza tu closet: Métete de cabeza en tu closet y simplifícalo. Deshazte de todas las cosas que ya no uses y organiza las que te quedan.
2. Haz un poco de shopping en línea: Después de limpiar tu closet puede que necesites llenar algunos vacíos con nuevas adquisiciones. Y los domingos, son el día perfecto para hacerlo desde la comodidad de tu casa.
3. Ponte al día con tus blogs preferidos: Revisa todos los blogs que no has podido mirar durante la semana, y llénate de inspiración.
4. Regalonéate: Toma un baño largo, pinta tus uñas y aplica crema en tu pelo. Tómate un tiempo para ti misma, y relájate.
5. Cocina una buena comida: Puedes hacer tu plato favorito o probar una nueva receta. Simplemente preocúpate de tomarte el tiempo y disfrutarlo. ¿Ya viste nuestra receta de la semana? Encuéntrala aquí.
Desde Alexa Chung a Beyonce, Los Looks De Celebridades Para El Brunch
No hay como un brunch para un fin de semana relajado, delicioso y chic. Por eso, creemos que merece una tenida especial…
Buscamos inspiración en algunas de nuestras celebridades favoritas. Desde el maxi relajado y cómodo de Alexa Chung, al look roquero de Kendall Jenner, sigue bajando para ver las tenidas que tienes que probar este sábado y domingo!
Alexa Chung
Naomi Watts
Kendall Jenner
Lily Collins
Beyoncé
January Jones
Elle Fanning
Hailey Baldwin
Gigi Hadid
¿Qué look es tu favorito? Cuéntanos en los comentarios de más abajo!
Cosas Para Hacer Durante El Fin De Semana
A todas nos ha pasado que llega el domingo y nos preguntamos dónde se fue el fin de semana…
Sin embargo si tienes un sábado y domingo productivo y relajante, probablemente puedas enfrentar mejor la semana que viene. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer durante el fin de semana para aprovecharlo:
Limpieza de temporada
Si, puede sonar aburrido, pero generalmente durante la semana dejamos el aseo y el orden de lado. Por eso, los domingos son nuestra oportunidad para lavar, pasar la aspiradora y dejar nuestra casa lista para comenzar una nueva semana.
Sábanas limpias
Nada se siente mejor que acostarse en unas sábanas recién lavadas y con olor fresco. Hazlo cuando te despiertes el domingo y te aseguro que al final del día lo agradecerás.
Limpieza organizacional
Dedica una hora a hacer una limpieza profunda y despejar tu closet de ropa que ya no uses, botar productos de belleza vencidos y ordenar cajones caóticos. Una casa organizada es una vida organizada, ¿no?
Enfócate en un proyecto personal
¿Quieres pintar un cuadro, bordar cojines para tu pieza o empezar un blog? Hazlo. Es tu momento para concentrarte en ti y hacer lo que te relaje y haga feliz.
Consiéntete
A veces es bueno dedicar un día o una tarde completa a tu cuerpo. Pinta tus uñas, broncéate, ponte una máscara para la cara y el cabello y descansa en un baño de tina mientras ves tu serie favorita. Permítete relajarte y dedicarte a ti misma, hay veces que eso es lo único que necesitamos para empezar una nueva semana energizadas.
Entrena
Otra cosa aburrida, pero entrenar realmente te hará sentir mejor y más productiva. Si sueles salirte de tu dieta durante los fines de semana y disfrutas de unos cuantos tragos, ¿por qué no ir al gimnasio y dedicarte a tu cuerpo y tu salud? Tal vez así te sientas menos culpable de comer pizza…
Sal a caminar
Si no tienes un perro que sacar a caminar para desepejar tu mente, anda a un parque a leer un libro o mirar a la gente. Te aseguro que será un rato zen y entretenido.
El Desafío De Los 7 Días Con Lápiz Labial
La relación amor-odio con el lápiz labial no es para nada rara. Por un lado, nos encanta cómo nos hace sentir, más chic, pulidas, confiadas y con la cara iluminada; mientras que la otra mano nos enfrentamos a esas cosas un poco molestas: pensar que podemos tener un diente manchado con labial, tener que retocar todo el tiempo, tocar nuestra cara y correrlo, etc! Sin embargo la verdad es que estos son pequeños precios que debemos pagar por estar con nuestros labios más lindos y llamativos.
Pero, has visto esas mujeres que tienen la capacidad increíble de salir después de un largo día de trabajo y tener los labios perfectamente pintados igual a como llegaron en la mañana? Siempre usan su color de labial característico, sin importar si hay lluvia o sol. Este tipo de mujeres con son las que nos inspiraron para hacer este desafío de 7 días con lápiz labial! Te invitamos a que te unas y animes a usar un color de labial diferente para cada día de la semana, teniendo en cuenta que no todos los días son iguales y es por esto que necesitamos algo distinto! Sigue hacia abajo y descubre qué tonos tienes que usar!
Lunes
Malas noticias: es lunes. Las buenas noticias? Puedes usar un tono brillante que es universalmente asentador: el rojo anaranjado. Este color tiene la cantidad precisa de luz para iluminar la cara que tenemos a principios de semana.
Martes
Recién es martes, por lo que quizás estás siendo víctima de algunos ataques de mal humor y la mejor manera de canalizar la energía es usar un tono carmesí que sea fresco y digno de una “heroína del cine”.
Miércoles
Has llegado prácticamente a mitad de semana por lo que te mereces un regalo que te alegre el día. Con esto en mente, inclínate por un tono ciruela perfecto para atraer miradas.
Jueves
Para muchas, el jueves en la noche está reservado para salir con amigas, lo que significa que necesitas un tono llamativo. Si optas por salir a comer o a bailar, un fucsia fuerte encaja a la perfección!
Viernes
El viernes es el día de citas, lo que significa que necesitas usar un color que sea romántico y no te preocupes de tener que estar retocando todo el tiempo. Un rosa pálido es la opción!
Sábado
El sábado es el día que estás libre para hacer lo que quieras, por lo que es mejor no equivocarse y optar por un rojo clásico que es glamoroso y atractivo.
Domingo
Llevas seis días usando colores vivos, por lo que te mereces algo más relajado y con poca necesidad de retoque. Elige un nude matte que puedes complementar con unos ojos llamativos si necesitas más maquillaje.