Al Parecer Tus Zapatos Con Tacos Altísimos Podrían Estar Envejeciéndote

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Para muchas chicas fashion, los zapatos con taco alto son un accesorio no negociable cuando quieren conseguir un look asesino. Y, por supuesto, todas nos quejamos de nuestros pies doloridos después de pasar un largo día en nuestros tacos, pero eso no ha sido impedimento para que nuestra colección de este tipo de zapatos siga creciendo año tras año…

De acuerdo a un nuevo estudio realizado por la Universidad de Stanford, los investigadores encontraron que los taco aguja altísimos están causando que las mujeres envejezcan prematuramente alrededor de sus 20 años, debido a la presión que se ejerce en las rodillas. Mediante la medición de cómo las mujeres sanas caminaron en varios estilos de zapatos, los investigadores concluyeron que la tensión puesta en las rodillas después de caminar con tacos puede llevar a más problemas en el camino, sobre todo para aquellas mujeres que tienen sobrepeso. “El uso de tacos altísimos, especialmente cuando se combina con el aumento de peso, puede contribuir al aumento del riesgo de artrosis en las mujeres”, informaron los autores del estudio. Así que para aquellas que tienen la tendencia a prescindir de zapatos planos, es oficialmente el minuto de que lo vuelvan a reflexionar – por su salud.

8 Errores De Belleza Para Dejar En El Pasado

En Cut y Paste somos de la opinión que sobre gustos no hay nada escrito, y que muchas veces hay cosas que funcionan a la perfección para algunas personas, y para otras no tanto. Por eso creemos que cada una debe probar que es lo que funciona para ella dentro de su estilo personal y su rutina. Por otra parte, hay errores o más bien dicho, malos hábitos de belleza, que lo único que hacen es dañar nuestro cuerpo y creemos que esos son los errores que hay que eliminar!

Este 2015 deja atrás algunos malos hábitos que arruinan la salud de tu piel, cabello y uñas!

 

1. Comerte las uñas.

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Seguro no es la primera vez que te propones dejar este hábito. Este 2015 de verdad tratar de lograrlo! No sólo es un hábito desagradable, si no que también es poco sanitario. Recuerda por donde han pasado tus manos durante el día!

Afortunadamente hay varios productos que pueden ayudarte con esto. Están los clásicos esmaltes de uña con malos sabores. Y otro tip que puede servirte: hacerte manicuras regularmente. Tengo amigas que han hecho esto y de verdad les ha servido. Además es una situación win-win porque eliminas un mal hábito y además tus uñas siempre se verán fabulosas.

 

 

2. Apretarte los granitos y espinillas.

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Al igual que dormir con maquillaje, este es un NO de belleza que seguro te han dicho miles de veces. Déjalo en manos de los profesionales mejor. Una dermatóloga o cosmetóloga te dirá que tu piel se recupera más rápido cuando no la pellizcas. Sabemos que es difícil resistirse a apretar los granos y espinillas, pero con un poco de autocontrol lo lograrás!

 

 

3. No cambiar tu rutina de belleza con las estaciones.

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Hay algo que debes tener claro: tu piel cambia durante el año. Lo que funciona para el verano no lo hará para el invierno. Cuando empieza el frío, la piel de tu rostro necesita más humectación y protección que en los meses más cálidos. Preocúpate este nuevo año de tener un régimen de belleza de acuerdo a las estaciones y tu piel estará brillante y saludable.

 

 

4. Ignorar tus cutículas.

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Cutículas sanas con el secreto para unas uñas saludables. Y, mantenerlas no significa simplemente hacerse manicuras regularmente. Ten en tu velador un aceite esencial y aplícalo en tus manos antes de ir a dormir. Un aroma como lavanda puede ser agradable y además promueve el buen dormir.

 

 

5. Dormir sin sacarte el maquillaje.

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Ya hemos dicho numerosas veces lo terrible que es para la piel no remover el maquillaje antes de dormir. Si de verdad te cuesta mucho ir al baño a lavar tu cara en la noche, deja siempre un paquete de toallitas desmaquillantes en tu velador. Aunque lo mejor es lavarte la cara, así por lo menos saldrá el maquillaje.

 

 

6. No usar SPF.

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No importa cuántas veces lo hayamos dicho, vale la pena seguir repitiéndolo: hay que usar protector solar todos los días (como mínimo SPF 30). El cáncer a la piel es una de las formas de cáncer más comunes. Usar SPF todos los días realmente puede ayudarte a disminuir el riesgo y a evitar el envejecimiento prematuro de la piel.

 

 

7. No cortarte el pelo lo suficiente.

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Incluso si no te haces un corte drástico cada vez que vas a la peluquería, mantener cortes regulares es la clave para que tu cabello esté sano.

 

 

8. Acondicionar tu cabello de forma incorrecta.

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Incluso si no te lavas el pelo con shampoo todos los días, necesitas asegurarte de que las puntas del cabello reciben la hidratación necesaria. Esto significa encontrar el acondicionador que funciona para ti, con un uso bastante seguido.