Cómo Deshincharte Por Exceso De Sal

Comer papas fritas no te va a matar, pero la sensación de hinchazón con la que quedas después puede ser realmente molesta…

La próxima vez que sientas que te pasaste con tu consumo de alimentos salados, elimina los malestares con estos tres tips!
 

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Hidrátate: La mejor forma de eliminar el exceso de sal, es tomando abundante agua. Si la encuentras aburrida, agrega algunos ingredientes frescos -como jengibre o rodajas de limón- para darle sabor y ayudar a eliminar toxinas.

Come ciertos alimentos: Busca alimentos ricos en potasio que ayudarán a tus riñones a botar exceso de sal. Piensa en vegetales y verduras frescas, como plátanos, frutillas, hojas verdes, melones y cítricos, todos con alto contenido de potasio que ayudará a deshincharte.

Muévete: Aún si no tienes ganas de hacer deporte para botar toxinas y sales, asegúrate de no ser demasiado sedentaria para ayudar a tu cuerpo a mantener un funcionamiento adecuado y botar todo lo que no necesite.

Cómo Deshacernos Temporalmente De Las Ojeras?

Las ojeras son uno de los problemas de belleza más frecuentes y molestos para las mujeres, y aunque vale la pena tomar en consideración las causas profundas de estas molestas manchas negras (deshidratación, alcohol, exceso de sal y falta de sueño), hay veces en las que necesitamos una solución rápida y temporal. Donde encontrarla? Por supuesto que en maquillaje!

1. Preparar la piel.

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No corras hasta tu corrector sin antes limpiar tu piel e hidratar la zona con una buena crema para contorno de ojos, de preferencia con algo de brillo para dar un efecto más fresco al maquillaje. Si además despiertas con bolsas bajos los ojos, la mejor manera de combatirlas es con frío, en un serum o con hielo.

 

 

2. Escoger el color indicado.

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Si tus ojeras son muy pronunciadas intenta utilizar un corrector con color, la recomendación es que para pieles muy claras utilices un tono rosa y para pieles medias y oscuras un tono más anaranjado. No siempre el tono de corrector más claro es el que mejor resultado dará en tus ojos, ya que el exceso de blanco puede crear un tono ceniza en contraste con las ojeras. La clave es usar un corrector con color, algo más claro que el usual, y luego fundirlo con tu corrector habitual.

 

 

3. Aplicar como una profesional.

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Ahora la parte más importante. Debes esperar que la crema humectante se seque por completo para empezar a aplicar los dos productos (correcto con color y corrector habitual) en capas intercaladas y fundiendo a la perfección con el pincel para base o con la esponja. Recuerda que con un poco de producto basta, y que el exceso de correcto bajo los ojos te hará lucir aún más cansada.