Con selfies photoshopeadas, labios muy pintados, contour facial, etc; claramente existe una tendencia de transformaciones extremas. Parece ser que el maquillaje más que tratarse de mejorar la belleza natural, se trata de lograr la perfección absoluta.
Aquí les queremos mostrar un video que se hizo viral y muestra a una mujer de Corea del Sur que desmaquilla la mitad de su rostro. En el principio se ve con unos enormes ojos de gato, cejas gruesas a lo Cara Delevigne y labios marcados. Luego empieza a remover la mitad de su maquillaje y el resultado es increíble. Aquí te dejamos el video para que tú misma veas la transformación!
Algunas mañanas nos pasa que despertamos y nuestra cara simplemente no se ve como debería. Recurrimos a lavarla con agua fría pero aún así esto no funciona. ¿La solución? Un masaje facial. Esto sólo te toma unos pocos minutos y mejora la función de la piel ayudando también a que tus productos trabajen mejor y tengan una penetración más profunda. Más impresionante aún son los beneficios inmediatos que tiene sobre la piel! Estimulan la circulación sanguínea, el drenaje linfático y da un brillo natural al instante. Sigue leyendo y averigua cómo se hace!
Se recomienda hacer esta técnica de masaje en las noches y en las mañanas con tu serum. Hazlo por 3 minutos, pero caso de apuro, incluso 1 minuto puede hacer cambios en la piel.
Sigue los siguientes paso:
1. Aplica una pequeña cantidad de serum en las yemas de tus dedos. Con movimientos circulares, masajea el producto a través de los contornos exteriores de la cara, trabajando hacia adentro, continúa con este movimiento por 1 minuto.
2. Luego, abre ligeramente tu boca para encontrar los huecos de los pómulos. Pon tu dedo índice en medio de estos huecos. Haciendo movimientos ascendentes, aplica una presión suave a medida que masajeas tus mejillas. Ten cuidado de no tirar la piel hacia abajo, aquí el objetivo es levantar.
3. Finalmente, usando tus dedos y pulgares, has presión a lo largo de la línea de tu mandíbula. Mantén apretado y suelta por 1 a 2 minutos. Esta parte del masaje es especialmente importante para el drenaje linfático.
4. Termina dándole unos golpecitos a la piel de toda tu cara para dar una estimulación extra.
Todas sabemos que nadie conoce más de redes sociales que las propias celebridades, y cuando se trata específicamente de Instagram, las expertas definitivamente son las “It Girls” o “Chicas It”. Estas cautivadoras jóvenes fanáticas del mundo de la moda y espectáculo son las que más saben sobre cuando, como y donde subir las mejores fotografías a esta conocida red social (por algo atraen a tantos seguidores!!).
Las “Chicas It” nos dieron algunos consejos para subir fotografías a Instagram, los cuales los queremos compartir contigo el día de hoy! Sigue bajando para saber cuales son estos!
Asegúrate de cortar bien la imagen
Las fotos de Instagram no siempre tienen que ser cuadradas; un lindo recorte o forma puede hacer que tu perfil se diferencie del resto!
Saca fotos de comida solo de luz de día
Cuando se trata de comida, preocúpate de tomar una interesante foto.. Las tomas desordenadas, sucias o de noche no son muy atrayentes. Tip: Para tener la mejor foto de comida, asegúrate de sacarlas con luz natural!
Aprende cuando es Instagram y cuando es Snapchat
Esto solo se define con la luz: cuando tenemos una fotografía con luz buena, esta irá a Instagram, pero cuando tenemos una fotografía con luz mala, esta irá a snapchat.
Lo mejor esta en la simpleza
Si conoces bien tus ángulos, no necesitas una foto producida o sofisticada….
Nunca subas mas de 3 fotos de un mismo evento
Cansaras a tus seguidores.
Solo toma fotos con luz natural
Siempre lo repetimos: la luz natural lo es todo!!!
Un viaje largo en avión puede ser realmente agotador. Entre la espera, las escalas, la disminución de la presión atmosférica, la disminución del oxígeno disponible y la falta de humedad, el tiempo que pasas ahí puede hacerse muy largo. Te contamos que existen agunas medidas que puedes tomar para evitar llegar hinchada, o con la piel seca y los ojos inyectados. Sigue hacia abajo y conoce estos seis consejos que te harán sentir bien por dentro y fuera! Ponlos a prueba la próxima vez que te subas a un avión!
1. Hidrátate.
El cerebro humano está compuesto de un 95% de agua, la sangre es en un 82% agua y los pulmones son cerca del 90% agua. El agua es el nutriente más importante y cuando estás viajando en avión puedes llegar a estar extremadamente deshidratada debido a los bajos niveles de humedad y presión atmosférica. Para prevenir la deshidratación, evita consumir bebidas como jugo de tomate, alcohol o cualquier cosa con cafeína. En su lugar, prefiere botellas de agua de coco, que son envasadas con electrolitos. En el aeropuerto asegúrate de tomar un 200 ml de agua (sin hielo) por hora para mantener tu equilibrio electrolítico. Antes de aterrizar, toma una taza de agua caliente de agua con jugo de limón, ya que esto ayudará a estimular la digestión y la desintoxicación de tu cuerpo.
2. Elige sabiamente tu comida.
La comida es muy importante para la hidratación. Evita esos deliciosos snacks de frutos salados y en su lugar elige ensaladas contundentes, frutas y verduras con alto contenido de agua (manzanas, melones, pepino, apio, etc.) y cereales integrales.
3. Preocúpate de tu piel.
Usa la menor cantidad de maquillaje que sea posible y lleva las siguientes cosas contigo: una toalla limpia, una crema hidratante facial, un spray facial y una mascarilla de hidratación nocturna. Aplica la máscara justo después de abordar y déjala actuar durante el vuelo. La fórmula en gel repone la humedad perdida y renueva el aspecto de la piel. Antes de aterrizar lávate la cara y usa la toalla limpia para secar la piel y luego rocía un poco de spray para hidratar. De verdad te verás increíblemente fresca!
4. Elige las prendas indicadas.
Las almohadas y frazadas de los aviones estás cubiertas de bacterias, pero es importante estar abrigada para que así puedas descansar durante el vuelo. Una buena opción es viajar con una bufanda amarrada al cuello y usarla como almohada y una manta que puedas usar como frazada.
5. Mantén el movimiento.
Cuando despiertes, no permanezcas sentada durante más de una hora y cuando estés sentada, estírate y muévete. Es importante mantener la sangre fluyendo para evitar la rigidez, los coágulos de sangre y la fatiga.
6. El toque final.
Luego de que abordaste sin maquillaje, tomaste mucha agua, hiciste elecciones de comida saludable, te pusiste la máscara hidratante facial, dormiste bien y moviste tu cuerpo, tienes que estar presentable para el aterrizaje! Para esto, tienes que dar el toque final: lávate los dientes, ponte tu maquillaje diario, cambia tu ropa por algo limpio y usa crema humectante para tus manos.
En el momento que salgas del avión, vas a verte y sentirte descansada, hidratada y ordenada.
Odiamos las espinillas y los granos, especialmente cuando no sabemos qué es lo que los está causando! Y en términos generales, la prevención de éstas es más fácil y efectiva que el remedio, entonces saber qué es lo que las origina puede ser una buena forma de combatirlas.
Las hormonas y la piel grasa pueden causarlas, pero estos no son los únicos culpables. Los niveles de estrés, la dieta y otros hábitos, también pueden estar directamente relacionados. Puede que incluso estés omitiendo dentro de tus sospechosas algunas causas que son menos obvias pero que pueden ser las responsables de estos molestos brotes! Sigue hacia abajo y conócelas.
1. Tu celular.
Piensa en todas las veces que has tocado tu teléfono hoy. Ahora piensa en todas las otras superficies que también tocaste. Imagina todo el contacto que tu celular ha tenido con tu cara. Asqueroso, ¿verdad? Todos los aceites y restos que puedan haber en tu teléfono pueden obstruir tus poros cuando lo presionas sobre tu cara, así que trata de limpiarlo antes de hacer una llamada y así evitarás posibles brotes de acné. También puedes usar el manos libres!
2. Viajar en avión.
Volar seca totalmente la piel. Cuando la piel es sometida a la sequedad extrema, se sobre compensa con la producción excesiva de aceites que pueden obstruir los poros y causar brotes de acné. Asegúrate de hidratar bien tu cutis antes de viajar (y durante) así podrás mantener tu piel equilibrada, especialmente si eres viajero frecuente.
3. Tocar tu cara.
Esto significa tocarla con tus manos o con tu pelo. Ambos contienen aceites que pueden obstruir los poros fácilmente. Además de eso, cualquier producto que tengas en el cabello puede quedar en la piel y causar irritación y erupciones. Si tienes la piel grasa o eres propensa a brotes en la frente, entonces es mejor que te mantengas alejada del flequillo.
4. Tu rutina de ducha.
Los productos que usas para el pelo pueden causarte brotes. Asegúrate de que los residuos de shampoo y acondicionador no estén obstruyendo tus poros, lavándote la cara y el cuerpo al terminar el baño.
5. Tus pinceles de maquillaje.
Los pinceles de maquillaje son un semillero de células muertas y bacterias. Asegúrate de lavarlos tan seguido como sea posible (todos los días es lo mejor).
6. Tu mat de yoga / funda de almohada / toalla.
La piel muerta y bacterias se acumulan fácilmente en las superficies que tocan habitualmente la cara y el cuerpo como el mat de yoga, las fundas de almohadas y las toallas. Asegúrate de que la mugre no tenga la oportunidad de acumularse lavándolas con mucha frecuencia.
Los sombreros están hechos para todas las personas, lo importante es saber cuál modelo es el que mejor te queda. Todo se trata de proporciones y saber elegir de acuerdo al tamaño y forma para así lograr armonía entre el sombrero y tu rostro.
Para poder definir cuál se ajusta a cada tipo de rostro, hemos hecho una pequeña guía que te servirá de ayuda para encontrar el modelo de sombrero correcto para ti.
1. Rostro Redondo
El objetivo es crear longitud, por lo que un modelo con altura es lo que necesitas. Una opción son los sombreros de ala con borde largo, porkpies y estilos trilby. Evita aquellos que son pegados a la cabeza ya que acentúan la redondez.
2. Rostro Ovalado
A esta forma de rostro le queda bien casi cualquier modelo de sombrero. Elige algo fresco y vanguardista!
3. Rostro Redondo y Alargado
Necesitas elegir un modelo con un poco de anchura y una corona más corta para equilibrar la longitud de tu cara.
4. Rostro Cuadrado
Necesitas suavizar los ángulos y redondear tus facciones, así que cualquier modelo con silueta curva logrará este efecto.
5. Rostro con forma de Corazón
Necesitas que tu frente parezca más estrecha para así equilibrar el rostro, entonces debes elegir cualquier modelo que tenga longitud de corona media y ala ancha.
Cara Delevigne es sin duda la reina de las cejas perfectas, sin embargo, las cejas gruesas no funcionan bien para todos los rostros. Lo importante es lograr un arco natural y ojalá intervenirlas lo menos posible. El problema es que dar forma a las cejas no es fácil, hay que enfrentarse a la dificultad de dar con el equilibrio perfecto y obtener los arcos naturales sin sobre pasarnos.
Para resolver este problema, buscamos los consejos de Kristie Streicher, gurú en esta material y es quién los entrega el siguiente paso a paso para lograr unas cejas perfectas.
1. Refresca la memoria
La forma más fácil de saber como son tus cejas naturales es recordar nuestros días previos antes de acudir a la depilación con pinzas. “Al tener esa imagen, es posible empezar a trabajar sobre las cejas y lograr un aspecto natural”, dice Streicher.
2. Déjalas crecer
Debes dejar crecer los vellos de tus cejas y no eliminar ninguno al menos en ocho semanas. “Por la octava semana, puedo empezar a ver la línea de la ceja natural”, explica Streicher. “Pero puede tomar hasta 12 meses para que cada pelo en el área crezca y las cejas puedan alcanzar su potencial.” Afortunadamente, existen sueros de crecimiento que pueden hacer maravillas para ayudar a acelerar las cosas.
3. Comienza con un tinte para que veas realmente sobre lo que estás trabajando
El tinte es una buena alternativa aunque tengas los pelos oscuros por naturaleza. Las cejas pueden verse escasas pero en realidad es porque hay algunos pelos en esa área que son más claros. “Es una forma natural de mejorar el pelo que ya tienes y también ayuda a aumentar y definir las cejas”, dice Streicher. “Incluso añadiendo el mismo nivel de color puede ayudar a llenar las áreas dispersas y dar la ilusión de unas cejas más completas.” Como el área de los ojos es tan sensible, elige un lugar en que trabajen con tinturas vegetales.
4. Empieza a depilar con pinzas muy de a poco
Empieza a depilar muy de a poco sólo aquellos pelos que están fuera de tu arco natural. “La mejor forma de ver el rostro es como si estuviera construido en base a líneas horizontales”, dice Streicher. “Cuando estás sacando los pelos, no te muevas por sobre ni bajo esta línea, de esta forma te aseguras de no sacar más de la cuenta”.
5. Nunca uses cera de depilación
“Sólo pinzas”, dice Streicher. “Las cejas merecen extremo detalle y cuidado por lo que sólo deben depilarse con pinzas. La depilación con cera puede provocar una línea muy fina y esto puede resultar muy poco natural y anticuado”.
Un aspecto más natural no es el único motivo para evitar la cera. “Además, la depilación con cera a veces puede romper el pelo en la línea de la piel en vez de tirar hacia fuera del folículo”, continúa. “Puede ser irritante y dañino en la piel delicada del ojo y con el tiempo, la depilación con cera puede causar la ruptura de la elasticidad haciendo que la piel ceda prematuramente.”
6. Elige el lápiz o polvos correctos
Has llegado hasta aquí, ahora asegúrate de no sabotear tu nuevo look al seleccionar el tono equivocado para la coloración (es un error muy común). “El polvo funciona mejor en las pieles grasas y el lápiz sobre las pieles más maduras o secas” aconseja Streicher. “Debes elegir un tono que sea el mismo que el color de tus cejas y no del pelo de cabeza, que a veces lo puedes tener de un tono diferente”.
7. Rellena las áreas dispersas con el lápiz o polvo, prestando especial atención en el fin de las cejas (o colas)
“Haz unos pequeños trazos justo arriba y debajo de la línea de las cejas (o donde tus cejas estén más dispersas), explica Streicher. “Luego, usa un pincel para mezclar y lograr un aspecto de cejas más completas”. Hay que prestar atención en las colas de las cejas que es generalmente donde hay que rellenar.
8. Fija todo con gel
“Piensa en el gel como si fuera el rímel de tus cejas”, dice Streicher. No sólo agrega color sino que también grosor y plenitud al cabello. Comienza desde el inicio de las cejas y péinalas hacia arriba, luego repasa y las ordenas hacia el lado.
Las cejas ocupan gran protagonismo en nuestra cara, y la forma en que las lucimos puede ser realmente significativa en nuestra apariencia. Para mantenerlas lindas y que se vean gruesas y sanas, te dejamos unos simples tips de cómo rellenarlas. El resultado final es realmente natural!
Paso #1: Polvos
Usa polvos en lugar de lápiz, con esto obtendrás un resultado más natural, busca uno que tenga dos o hasta tres tonos distintos. Usa tu cepillo de cejas en ángulo y crea trazos en la dirección en que crecen los pelos de las cejas, anda alternando los colores.
Paso #2: Corrector
Para dar a tus arcos una forma más definida, toma un pincel con un poco de corrector y aplica sobre el borde inferior siguiendo la forma de la ceja. Si tienes algunos pelos pequeños que están creciendo, puedes cubrirlos también.
Paso #3: Cepillo
Toma un aplicar de rímel que esté limpio y cepilla suavemente tus cejas de modo que no queden pelos rígidos.
Paso #4: Gel
Finalmente, aplica una sola capa de gel transparente para que quede todo en su lugar.
Por lo general, tendemos a pensar que los puntos negros son producto de que la piel está sucia, pero la verdad es que esa no es la causa. Los puntos negros se producen cuando el aceite de los poros obstruidos interactúan con el aire. Si las espinillas son un problema habitual para ti, lo mejor que puedes hacer es hablar con tu dermatólogo para que te aconseje geles o jabones especiales.
Si eres de las que tiene puntos negros o espinillas ocasionales y te preguntas cómo poder prevenirlas, hay algunos trucos fáciles y medidas que puedes tomar para impedirlos.
1. Toma medidas preventivas: Una buena medida preventiva es una limpieza de cutis al mes, pero como sabemos que esto puede ser un poco costoso para tu bolsillo, hay alternativas más baratas que puedes hacer en tu casa y seguro también te ayudarán: La exfoliación. Limpiadores exfoliantes, o incluso una mezcla de bicarbonato con agua, se usan para eliminar la grasa de tus poros y eliminar las células muertas de la piel. Exfoliar al menos una o dos veces por semana es lo recomendado para mantener los puntos negros fuera de tu cutis.
2. Di adiós a los puntos negros!: Las tiras para remover puntos negros estuvieron de moda hace unos años. Es probable que si alguna vez las usaste, ya no lo hagas hace un buen tiempo. Si es así, te recomendamos que vuelvas a la farmacia y lo intentes nuevamente, si bien no previene que los puntos negros vuelvan a aparecer, sí proporcionan una ayuda inmediata.
Otro método que ayuda a la eliminación de los puntos negros es una máscara casera que puedes hacer con arcilla cosmética, que es especialmente eficaz para la eliminación de estos.
3. Lo que no debes hacer: Puede que esto sea realmente una prueba de fuego para tu fuerza de voluntad, pero reventar los puntos negros es lo peor que puedes hacer, ya que puede causar inflamación, infección e incluso cicatrices. Deja que lo haga un dermatólogo o especialista.
El rubor es una parte de nuestro maquillaje que muchas chicas olvidamos aplicar, cometiendo casi un crimen! La mejor manera de finalizar tu maquillaje es aplicando un poco de blush en las mejillas, esto te dará profundidad, definición y un brillo juvenil y saludable. Además recuerda que los polvos translucidos, la base de maquillaje y el bronzer pueden hacer que tu cara se vea muy fría, así es que aprende a aplicar este pigmento rojizo y termina tu maquillaje como una profesional.
Todas las chicas sabemos que la clave para una piel saludable y brillante está en lavar tu cara todos los días, pero lo estás haciendo de la manera correcta? Un mal lavado es una perdida de tiempo, que además perjudica tu piel actualmente y para su aspecto en el futuro, lee los consejos sobre el lavado correcto…
1. Temperatura.
Asegúrate de que el agua que usas sea tibia, si es muy caliente puedes quemar los capilar e sd etu rostro, y si está muy fría no logrará limpiar los poros.
2. Limpiador.
Recuerda que la claves está en escoger el limpiador o exfoliante adecuado para tu tipo de piel. Debes masajear el producto en tu rostro al rededor de un minuto, usando la yema de los dedos, y enfocándote sobretodo en las áreas más oleosas.
3. Doble.
La limpieza ideal debiera ser doble, y dos veces al día. La primera limpieza saca las impurezas superficiales d ella piel, mientras la segunda logra ingresar a los poros. En la noche e smuy importante realizar denuedo este proceso ya que la piel es más receptiva a las impurezas y químicos mientras dormimos.
4. Tónico.
Recuerda utilizar un tónico luego del lavado, ya que los jabones y exfoliantes alteran el Ph normal de la piel, y el tónico lo devuelve a la normalidad. Además previene la aparición de granos e imperfecciones.
5. Calma.
No te apures! Sobretodo presta atención a las áreas con pliegues, arrugas o zonas profundas. Extraer todos los productos es parte importante del lavado.
En la adolescencia nuestra piel se llena de granitos, imperfecciones y puntos negros, afortunadamente muchas de nosotras hemos dejado atrás esa época, pero igual siempre es bueno limpiar la cara y remover las impurezas que tapan nuestros poros y causan esos familiares puntor negros. La mejor manera de hacerlo es con una sencilla y rápida máscara casera. Esta receta te ayudará a crear una máscara de ¨peel off¨que, además de remover estos infames puntos negros, ayuda a reafirmar la piel y eliminar las células muertas.
Ingredientes:
1 clara de huevo
1 cucharada de gelatina
2 cucharadas de leche
Preparación:
Bate suavemente la clara y déjala en espera. En otro recipiente mezcla la leche y la gelatina y entibia esta mezcla hasta que la gelatina se disuelva por completo. Luego espera a que la mezcla se enfríe totalmente y añade la clara.
Debes poner la mascarilla sobre tu cara y relajarte por 25 minutos, hasta que ésta se seque como si fuera una lámina sobre tu rostro. Comienza a sacar desde la barbilla hacia arriba y una vez que hayas terminado esto, lava tu cara con agua tibia.
Es cierto que entrar a una tienda de productos de belleza, con la misión de adquirir brochas y pinceles, puede ser un poco intimidante, y para tu tranquilidad es completamente normal sentirse abrumado con la cantidad de opciones que existen y la poca información disponible sobre ellos. Es por eso que quisimos elaborar esta lista de esenciales y su función, porque recuerda que las herramientas d maquillaje son tan importantes como los productos mismos para alcanzar resultados perfectos.
1. Pincel de abanico.
Tiene muchas funciones, se usa para aplicar el rubor, marcar los pómulos y sacar el exceso de polvos de la cara.
2. Pincel para cejas.
Es muy importante adquirirlo si sueles rellenar tus cejas. Dado su corte en ángulo, te permite llegar hasta lo lugares más complicados.
3. Pincel para Polvo.
Este es el pincel más clásico, debiera estar en todo estuche de maquillaje, ya que se utiliza para aplicar todos los productos en polvo que actúan como base y para los bronzers.
4. Difuminador de ojos.
Este pincel se utiliza para unir el maquillaje de la cara con las sombras de los párpados. Utilizando evitarás los cortes muy bruscos entre tus rasgos.
5. Pincel para labios.
Son muy pequeños y te permiten aplicar labial o brillo con precisión.
6. Kabuki.
Corto y con muchas hebras. Se utiliza para aplicar los polvos minerales en movimientos circulares al rededor de la cara.
7. Pincel de ojos angulado.
Se utiliza tanto con delineador líquido como con sombras para lograr mejor definición en los párpados.
8. Pincel Stippling.
Tiene una mezcla de pelo natural con hebras de resina, por lo tanto se usa para los polvos ligeros y para aplicar productos líquidos como la base.
9. Pincel para sombra.
Se utilizan con cualquier tipo de sombra, y son perfectos para el trabajo por sus hebras en corte circular.
10. Plumero angulado.
Se utiliza para aplicar el rubor. Es muy parecido al pincel para polvo, pero es más preciso para aplicar en zonas exactas el rubor.
11. Pincel para corrector.
Es plano y redondeado, perfecto para aplicar corrector en zonas como las ojeras o a los costados de la nariz.
12. Plumero plano.
ayuda a contornear las mejillas, permite aplicar polvo de manera correcta bajo los pómulos.
13. Pincel para peinar cejas.
Se usa para terminar el look, ya sea dejando las cejas ordenadas y pulcras o desordenarlas si quieres un look high fashion.
14. Delineador angulado.
Se utiliza para aplicar con precisión el delineador de ojos, que se puede hacer tanto con delineador líquido como con sombra humedecid.
15. Esponja.
Aunque este instrumento no es un pincel, es una herramienta infalible para lograr una piel lisa y tersa al aplicar las bases de maquillaje líquidas.
Si sientes que tu piel está opaca aquí te tengo 5 tips súper simples que de verdad te ayudarán a recuperar ese brillo!
1. Exfoliar.
“La habilidad de la piel de regenerarse se va perdiendo a medida que envejecemos,”dice la dermatóloga basada en Washington Dra. Elizabeth Tanzi. “Lo primero que tienes que hacer para una piel brillante, es exfoliar regularmente.” Ella explica que la piel muerta es uno de los mayores factores que opaca el brillo de tu piel. “Se apila sobre la superficie de tu piel e impide que ésta brille”.
2. Vitamina C.
Busca productos orgánicos que tengan Vitamina C. “Esto ayuda a reducir la pigmentación, dejando tu piel con un tono más parejo, con la cantidad perfecta de hidratación y radiante”, dice la facialista neoyorquina Ildi Pekar.
3. Encrémate.
Otra razón por la que es tan importante usar protector solar todos los días: “Las células muertas de la piel se acumulan porque tu piel trata de protegerse de la exposición al sol”, dice Tanzi. “Combina una exfoliación regular con el uso de protector solar todos los días.”
4. La dieta correcta.
Según Tanzi, no es un tema de qué es lo que comes, si no de lo que no comes. “Una piel brillante y linda significa una dieta baja en azúcar y alta en vegetales y agua.” “Una dieta alta en corbohidratos y azúcares va a ser inflamatoria y hará que tu piel se vea lánguida y apagada”, dice Tanzi.
5. Un simple facial casero.
Pekar sugiere que hagas tu propia máscara en casa para dar brillo. “Toma un puñado de perejil picado, 2 cucharadas de vinagre de manzana y tres cucharadas de yougurt natural,” ella dice. “Después de mezclar los ingredientes, aplica la máscara sobre tu rostro por 20 minutos y luego enjuaga con agua tibia.”
Aunque pensemos que tenemos una rutina de belleza bastante completa (yo por lo menos lo creía así), hay áreas de nuestro cuerpo que estamos descuidando sin querer… Estas zonas a las que no les estamos prestando tanta atención son las más suceptibles al envejecimiento prematuro, rompimiento e incluso cáncer a la piel.
Sigue leyendo para saber cuáles son las zonas de las que debemos preocuparnos!
1. Orejas.
Las orejas son una parte de nuestra cara que muchas veces olvidamos cuando se trata de usar protector solar (mmm soy culpable de este error…). Pero son la tercera zona más común en ser afectada por el carcinoma celular (el tipo de cáncer a la piel más común). Según la Fundación de Cáncer a la Piel, menos de un 33% de las personas se aplica protector solar rutinariamente en sus orejas. Si te ejercitas al aire libre, o estás mucho al sol con el pelo tomado, preocúpate de ponerte protector en tus orejas también.
2. Uñas y cutículas.
Si crees que la solución para las uñas rotas, saltadas o craqueladas es hacerte la manicura regularmente, estás equivocada. Estudios han demostrado que aquellas personas que se regalonean con manicuras profesionales son más propensas a tener uñas secas y quebradizas debido a los químicos y la manipulación. Mantén tus uñas y cutículas humectadas para evitar que se te quiebren. Y, ojo que humectar tus manos no es lo mismo que humectar tus uñas y cutículas, las cuales se secan fácilmente y necesitan de aceites y ungüentos más espesos para mantener la hidratación.
3. Cuello y escote.
Además de tu rostro, los dos mayores delatadores de tu edad son las manos y el cuello. La piel de tu cuello y escote es igual de delicada e incluso más delgada que la piel de tu rostro por lo que aquí se suelta primero la piel y se ven la primeras machas de sol y arrugas. Lo peor es que estás zonas suelen ser descuidadas cuando se trata de cuidarlas y usar protector solar. Preocúpate de cuidar la piel de tu cuello y rostro con la misma dedicación que cuidas la piel de tu rostro. Y si puedes, usa retinol entre dos y tres veces por semana para estimular la renovación celular.
4. Codos y rodillas.
Codos y rodillas secos y cenicientos son tropiezos de belleza que usualmente no notamos hasta que ya no hay vuelta atrás. Pero, preocuparte de este tema anticipadamente no requiere mucho trabajo extra. La piel de tus codos y rodillas es más gruesa que la piel del resto de tu cuerpo, por lo que necesita ser exfoliada un poco más agresivamente. Los clásicos exfoliantes, como el que usas en el ducha, son sólo una parte del asunto. Súmale un poco de exfoliación química con ácido glicólico en almohadillas o loción. Y como el oscurecimiento de la piel en estas zonas también es un tema, busca humectantes con vitamina C para iluminar la piel.
5. Manos.
Las manos son uno de los primeros lugares que pierden grasa y elasticidad a medida que envejeces. Y como están expuestas constantemente a los elementos y al lavado y secado (lo que es muy deshidratante), tus manos envejecen más rápido que el resto de tu cuerpo. Humectar y proteger tu piel de los rayos solares es la mejor precaución que puedes tomar. Siempre aplica crema de manos después de lavarlas y protector solar mínimo factor 30 cada mañana. Si sueles pasar gran parte del día manejando (con las manos muy expuestas al sol) puedes probar manejar con un par de guantes al más puro estilo Mad Men!
Cuando se trata de la piel de nuestro rostro, pensamos que todo tipo de tratamiento que sigamos, será carísimo, no?? Bueno aquí les tengo unos consejos que son completamente gratis y te ayudarán a tener una piel linda y brillante. No me crees?… Sigue leyendo…
1. Masajea tu piel.
Masajea tu cara suavemente con tus nudillos. Haz esto por dos minutos después de limpiar y humectar la piel para crear un flujo de sangre más activo. Una circulación sanguínea adecuada es importante para mantener bien la piel, y es muy evidente en la cara – cuando la sangre no circula como debiese, la piel se vuelve opaca y amarillenta. Un masaje de dos minutos ayudará a los nutrientes a resurgir dejando tu piel con un brillo revitalizador. Eso sí, asegúrate de tener tus manos limpias y no tires la piel, si no que rueda.
2. Duerme con tu cabeza elevada.
Cuando dormimos y nos mantenemos casi sin movernos durante la noche, los fluídos en el rostro se acumulan y se asientan en pequeñas bolsas. En general vemos esta acumulación bajo los ojos en las mañanas cuando los odiados ojos hinchados aparecen, diciéndole al resto que nos quedamos hasta tarde anoche. Para evitar este look tan poco sentador, coloca una almohada extra bajo tu cabeza en la noche para que los fluídos se drenen bien. Esto debería dejarte luciendo fresca en la mañana!
3. Sonríe!
Sonreír levanta tus pómulos, levanta la piel, rellena las mejillas, estimula la circulación de la sangre y da la apariencia de un brillo. Además, los estudios muestran que sonreír puede mejorar instantáneamente tu ánimo. Suena demasiado bueno para ser verdad, pero el simple acto de sonreír, puede traer muchos beneficios!
4. Toma tu sueño de belleza.
No es primera vez que oímos esto, pero la forma más fácil de tener una piel sana y bonita, es dormir lo suficiente – de forma consistente. La falta de sueño causa que la piel se vea pálida y cansada debido a la mala circulación de la sangre. También es importante dormir bien porque la falta de sueño causa stress, que puede aumentar todas las condiciones de la piel, incluyendo el acné, eczema y soriasis. En resumen: cuando estás cansada, se te nota.
