Prepara Esta Innovadora Pasta Con Tomates Deshidratados, Queso De Cabra Y Porotos Blancos

por Esperanza Léniz

Sigue bajando para que veas los ingredientes que necesitas y los pasos a seguir.

Ingredientes

Para la ensalada:

– 450 grs de pasta

– Un manojo de espárragos picados

– 160 grs de queso cabra desmenuzado

– 225 grs de tomate deshidratado (luego hidratados en aceite de oliva) picados

– 1 tarro de porotos blancos

– 1 palta cortada en rodajas

Para la vinagreta:

– 1/2 taza de aceite de oliva

– 1 taza de albahaca picada

– 2 varas de cebollín picado fino

– 2 cucharadas de jugo de limón

– 1 cucharada de vinagre de vino tinto

– Sal y pimienta

1. Para hacer la vinagreta, en una licuadora mezclar el aceite de oliva, albahaca, cebollín, jugo de limón, vinagre, sal y pimienta hasta que quede todo bien unido.

2. En una olla hervir agua con sal. Cocinar la pasta siguiendo las instrucciones del paquete, asegurándote de dejarla al dente. En los últimos 3 minutos de cocción, agregar los espárragos al agua para que se cocinen. Escurrir la pasta con los espárragos y dejar en una fuente.

3. Agregar a la pasta el queso de cabra y un par de cucharadas de la vinagreta, y revolver bien para que quede todo bien integrado. Luego incorporar los tomates deshidratados, los porotos blancos y revolver bien. Agregar encima la palta, un poco más de la vinagreta y el resto dejarlo al lado en un jarrito.

¡Para Nosotras Este Es Uno De Los Mejores Sandwiches Del Mundo!

por Esperanza Léniz

Quizás no coincidas con nosotras, pero somos realmente unas fanáticas de las preparaciones capresse, y este sandwich es todo lo que necesitamos para una comida perfecta!

Sigue bajando para que veas los ingredientes que necesitas y los pasos a seguir.

Ingredientes:

– 4 rebanadas de pan de molde

– 4 rodajas de queso mozzarella

– 1/4 taza de pesto

– 2 cucharadas de mantequilla

– Salsa de tomates

Toma una rebanada de pan, coloca una capa de pesto con ayuda de un cuchillo, una lámina de queso mozzarella y salsa de tomate. Tapa con otra rebanada de pan y esparce mantequilla por arriba. Luego en un sartén a fuego medio-alto, coloca el sandwich hasta que comience a derretirse el queso, y dándolo vueltas para que se dore por ambos lados. Una vez que lo retires y esté listo, déjenme decirles que será el mejor momento del día!

Esta Pasta Fría Italiana Se Ha Convertido En Nuestro Plato Preferido

por Esperanza Léniz

Esta receta fácil y deliciosa de pasta fría italiana es realmente espectacular. Tiene una gran variedad de vegetales que combinan a la perfección y son perfectos para hacerte sentir que estás viajando por Italia !

Ingredientes: (6 porciones como plato de entrada)

– 400 grs de tomates cherrys cortados por la mitad

– 1/2 taza de pimientos rojos en tarros cortados en tiritas

– 1/2 taza de fondos de alcachofa marinados cortado en cubitos

– 1/4 taza de tomates deshidratados picados ( vueltos a hidratar con agua tibia)

– 1/4 taza de aceitunas negras cortadas

– 1/4 taza de cebolla morada picada muy fina

– Un puñado de de albahaca o perejil picado

– 1/3 taza de queso parmesano rallado

– 250 grs de pasta en espiral (puede ser otra si lo deseas)

– Sal y pimienta a gusto

– Aderezo Italiano (receta abajo, o puedes aliñar como lo desees)

Preparación:

1. Hierve el agua necesaria en una olla con bastante sal, y una vez que este hervida agrega la pasta y cocina siguiendo las instrucciones del paquete.

2. Mientras se cocina pica todos los vegetales y hierbas.

3. Prepara al aderezo.

4. En un bowl agrega la pasta cocida junto con los vegetales y las hierbas.

5. Agrega todo el aderezo que desees, el queso parmesano rallado, sal y pimienta a gusto. Revuelve para que quede bien incorporado.

6. Cubre y refrigera hasta que esté fría (se recomienda refrigerar 1 a 2 días para que quede más rica aún).

Ingredientes aderezo italiano:

– 1/3 taza de aceite de oliva

– 2 a 3 cucharadas de vinagre (puede ser blanco o rojo)

– 1 cucharada de agua

– 3/4 cucharadita de sal

– 1/2 cucharadita de miel

– 1/2 cucharadita de cebolla en polvo

– 1/2 cucharadita de orégano

– 1/2 cucharadita de albahaca

– pimienta negra molida (a gusto)

* Agrega todos los ingredientes en un bowl y mezcla y batir constantemente hasta que quede todo bien mezclado (Refrigera por 7 días).

Una Ensalada De Carne Tailandesa

por Alicia Ureta

Si estas buscando una forma saludable y entretenida de agregar un poco de carne a tus comidas, esta ensalada es para ti! Olvídate de las preparaciones aburridas y prepara esta receta que te reencantará con esta proteína que aunque no lo creas en moderación puede ser buena para tu salud.

¡Sigue bajando para aprender la receta!!

Ingredientes: Para 2 porciones

-2 puñados grandes de hojas de espinaca baby
-1 pepino cortado en rodajas finas
-14 uvas cortadas por la mitad
-1/2 cebolla morada cortada en pluma
-250 g de carne magra de res (cocida y cortada en tajadas)
-Sal y pimienta
-hojas de cilantro fresco para decorar
Para el aliño
-jugo de 1 limón
-1 cucharada de aceite de sésamo (lo encuentras en grandes supermercados o en tiendas especializadas de cocina oriental)
-1/2 cucharatida de salsa de soya
-1 cucharada de syrup o miel de palma

Preparación:

-En una fuente grande, hacer una base de espinaca y sobre ella disponer el pepino, las uvas y la cebolla. Reservar.
-En un bowl mediano, hacer el aliño mezclando el aceite de sésamo con el jugo de limón, la salsa de soya y el syrup. Agregar la carne al aliño y refrigerar por 30 minutos para que adquiera más sabor.
-Para servir, colocar la carne y el aliño encima de la fuente de ensalada previamente reservada. Salpimentar y decorar con las hojas cilantro.

Los Mejores 10 Trucos Para Aprender A Maquillar Tus Ojos

por Elvira Ovalle

Maquillar nuestros ojos es la parte más complicada de la rutina de belleza diaria, lograr delinear con precisión y aplicar máscara sin dejar grumos, son tareas de las que pocas chicas se sienten orgullosas. Si eres una amante de la belleza pero no tienes todo el talento que te gustaría para lograr el maquillaje perfecto, lee a continuación estos 10 trucos…

1. Maquillaje felino.

Si te cuesta maquillar los ojos de esta manera, y no logras que ambos ojos te queden iguales, el truco de la tarjeta te ayudará! Debes colocar la tarjeta apoyada sobre tu piel y darle el ángulo que te gustaría lograr. Utiliza esta línea como referencia.

2. Manchas de Máscara.

Si te cuesta evitar las manchas de rimel en tus párpados, la tarjeta te salvará de nuevo. Utilízala como barrera entre las pestañas y tu piel y verás como te protege de las manchas.

3. Delineado automático.

Si te cuesta delinear tus ojos con precisión, en una línea continua y uniforme, una solución es aplicar el lápiz en tus tijeras para encrespar, y luego encrespar tus pestañas para traspasar el lápiz a tus párpados.

4. Delineado blanco.

Si quieres agrandar tus ojos y verte más despierta, un truco es utilizar delineador blanco (o de un tono claro) en la línea de agua.

5. Máscara de pestañas.

Para hacer que la aplicación de tu máscara de pestañas sea más fácil y deje un aspecto más natural, debes entibiar este cosmético antes de aplicarlo, frotando el tubo entre tus manos.

6. Máscara para delinear.

Si no tienes delineador a mano, la máscara de pestañas te puede salvar. Solo debes utilizar un pincel para delinear y aplicarle rimel, para delinear como si lo estuvieras haciendo con sombra o pigmento.

7. Sombra mate.

Si quieres lograr un look con sombra de ojos mate pero solo tienes brillantes, intenta aplicar un delineador blanco bajo la misma sombra, y el brillo desaparecerá.

8. Máscara sin grumos.

Deseas que tu máscara de pestañas dure más tiempo y no se agrume? Agrega unas gotas de solución para lentes de contacto directo en el tubo.

9. Pestañas más largas.

Si necesitas un alargado de pestañas instantáneo, aplícales un poco de polvos (translúcidos o de talco) antes de la máscara.

10. Iluminador.

La mejor manera de aplicar iluminador al contornear la cara, es en forma de un triángulo invertido.

5 Trucos De Belleza Playera Para Este verano

por Elvira Ovalle

Si te vas a pasar unos envidiables días en la playa tenemos algunos trucos de belleza con los que podrás aprovechar las bondades de la costa y sus elementos, al mismo tiempo que te entretienes y embelleces. Los días de verano descansando en la arena y gozando de la brisa marina pueden hacer más por tu cuerpo de lo que tu crees…

1. Lip stain de jugo

Conoces los labiales que dejan un acabado casi permanente en los labios? Los lip tints dan un color parejo y mate, muy natural, sexy y cómodo. En verano la necesidad de repintar los labios se hace más urgente, por lo que te recomendamos teñirlos con jugo en polvo. Moja la punta de un cotonito y sumérgelo en los polvos, pasa el cotonito por tus labios hasta que obtengas el color deseado.

2. Factor con color

En lugar de aplicar crema hidratante, base y factor de protección solar, existen cremas que reúnen todos estos beneficios y dan a la piel una apariencia natural y veraniega.

3. Ondas playeras

Si estas en la playa no tienes excusa para no lucir unas bonitas ondas! solo aplica agua de mar en tu cabello y estrújalo con tu toalla para obtener este look sexy.

4. Exfoliación con arena

Al meterte al mar aprovecha de pasar tus piernas por la superficie de arena del fondo, exfoliando suavemente tu piel. Renovar las células te dará un aspecto más fresco y luminoso.

5. Spray aclarante de cabello.

Aprovecha los días bajo el sol para darle a tu cabello un toque veraniego. Debes poner jugo de limón en las zonas que deseas aclarar y simplemente relajarte para dejar que el sol y el limón actúen juntos.

El Maquillaje Perfecto Para Reuniones Y Entrevistas

por Elvira Ovalle

La mayoría de las veces que intentamos un maquillaje fresco y natural terminamos con resultados nefastos!! Por un lado está la posibilidad de parecer desarreglada, mientras que por el otro la de terminar con demasiado maquillaje, que no cumple la función. Para una reunión o entrevista de trabajo, la primera impresión es decisiva, por lo que un maquillaje natural y profesional es tu mejor opción! Aprende a realizarlo en poco pasos…

Pasos…

1. BB Cream o base ligera y Corrector de ojeras.

La piel debe verse limpia y fresca, y nada mejor para lograrlo que una crema hidratante con color, una crema BB o una base ultra ligera. Esto te dará una apariencia lozana pero no muy elaborada. El corrector camufla todas las manchas y ojeras, ya que quieres parecer fresca y despierta.

2. Blush.

Ilumina tu rostro con unos toques de rubor sobre tus mejillas, y extiéndelo suavemente hacia la sien.

3. Iluminador.

Ilumina la cuenca de tus ojos aplicando este producto en los huesos de la ceja y en la esquina interior de tus ojos.

4. Cejas.

Peina y rellena tus cejas para darles una forma natural y juvenil.

5. Delineado.

Deja la tentación de unos ojos felinos para cuando celebres que conseguiste el trabajo, y por ahora prefiere un delineado suave en un color neutro.

6. Pestañas.

Enrula tus pestañas y aplica máscara de manera sutil.

8. Polvos.

Termina el maquillaje y funde los cosméticos utilizando polvo translucido en un pincel grande, pasando por todo tu rostro, en especial por la zona T.

9. Labios.

Aplica un color de labios suave y femenino, que potencie el look natural que logramos en la piel y los ojos.

La Mezcla Perfecta Para Tapar Cicatrices De Acné

por Elvira Ovalle

Al igual que la manchita en tu blusa preferida y esas cadenas de mails, de las que constantemente te desinscribes, las marcas de cicatrices son uno de aquellos problemas nos molestan en lo profundo, y arruinan cualquier intento de maquillaje fresco y veraniego. La clave para ocultarlas con maquillaje está en preparar bien la piel y utilizar los productos correctos.

1. Preparación.

Ningún producto, por increíble que sea, se fijará en una piel irregular y sucia, por lo que el primer paso está en lavar la cara con jabón (se sugiere también exfoliar) y aplicar una buena crema hidratante iluminadora.

2. Mezclas y herramientas.

Lo primero es aplicar una base ligera, ya que si pones mucha con el objetivo de tapar las manchas harás que la base se seque y se marquen aún más las imperfecciones. Si utilizas base ligera sobre la piel humectada, y la aplicas con la esponja para base, tendrás resultados perfectos.

Ayúdate de un pincel con punta muy fina para aplicar corrector justo sobre las manchas, en una cantidad generosa pero precisa.

Para dar un toque perfecto a la base de tu maquillaje, espolvorea una fina capa de polvo translúcido iluminador con un pincel grande de hebras sueltas.

Aprende A Aplicar Bronzer Como Una Profesional

por Elvira Ovalle

El bronzer es el mejor aliado de toda mujer con piel pálida, o sin tiempo para asolearse! Con una simple pasada, tu piel adquiere color y brillo, pero debemos ser ultra cuidadosas en la aplicación, ya que si aplicas muy poco no lograrás ningún efecto, pero si te pasas en la aplicación terminarás con un nada sexy tono naranjo! Tenemos dos consejos que realmente hacen la diferencia entre una aplicación básica y una profesional…

1. Donde Aplicarlo…

Presta mucha atención a este tip: El bronzer sólo se aplica ligeramente en la zona T, y dando mayor énfasis en las partes profundas del rostro, como bajo la línea de la mandíbula, bajo las mejillas y en las sienes.

Si lo que quieres es simplemente parecer un poco más bronceada, la regla es simple, aplica una capa fina con un pincel de hebras sueltas solo en los lugares donde naturalmente te daría el sol.

2. Cómo aplicarlo…

El bronzer se aplica sólo con un pincel grande, de hebras sueltas (de preferencia naturales) y en movimientos de barrido, cuidando de no aplicar una concentración alta en zonas pequeñas, o con un pincel muy absorbente ya que la idea de este cosmético es que se difumine en el rostro, y no que se forme una aplicación densa y pareja.

8 Errores Que Las Chicas Cometemos Al Maquillarnos Para El Trabajo

por Elvira Ovalle

El look que lleves en tu primer día de trabajo es clave, ya que recordemos que las primeras impresiones lo dicen todo, y a la hora de escoger tu ropa y maquillaje para este gran día, debes tomar las decisiones teniendo siempre en mente la actitud que quieres proyectar. Seguramente aquel maquillaje increíble con el que deslumbraste el fin de semana en la fiesta no sea el adecuado para esta situación, ya que recuerda que para ocasiones importantes: Menos es mas!

1. Demasiado rubor.

El blush puede ser tu mejor aliado si se usa de manera sutil, o tu peor enemigo si lo usas en exceso, ya que si no moderas su aplicación terminarás luciendo como una niña jugando con el maquillaje de su mamá.

2. Sombra de ojos negras.

Por mucho que amemos un buen smokey eyes para la noche, si lo usas en el día (sobretodo en la mañana) tiende a dar ese look de recién salida de la cama, que es aceptable para el sábado pero no para la oficina. Prefiere una paleta más terrosa o en tonos dorados, y atrévete a hacer un smokey con estos tonos.

3. Mucho perfume.

Olor bien es fantástico (y obligatorio) pero nadie quiere pasar 8 horas sentado frente a una chica que con tanto perfume que le haga llorar los ojos. Si no quieres dejar tu perfume asegúrate de usar poco.

4. Demasiado bronzer.

El bronzer es tu mejor aliado para camuflar la pálida piel del invierno, pero si abusas tendrás un desastre! Solo aplícalo en la zona T y en los lados de la cara, tratando de acentuar las zonas donde más te bronceas.

5. Pestañas postizas.

Jamás utilices pestañas postizas para el día, y menos para el trabajo! Deja a tus pobres pestañas respirar y lúcelas encrespadas y con máscara.

6. Labios rojos.

Al igual que con las pestañas postizas, el rouge rojo puede ser demasiado audaz para el lugar de trabajo. Este look nos encanta para la noche o para un evento especial en la oficina, pero para el día a día prefiere un color más neutro y sobrio.

7. Aplicar maquillaje en seco.

Si no aplicas crema humectante bajo tu maquillaje, este se secará y comenzará a verse muy notorio. La mejor manera de unificar el tono de tu piel es conservándola humectada.

8. Sombras de color.

No solo el negro es un prohibido, sino que toda sombra en tonos de colores (azul, verde, lila, morados…) te hará lucir un poco disfrazada. Mejor utiliza tonos tierra o rosados muy pálidos.

Delineado Perfecto Según La Forma De Tus Ojos

por Elvira Ovalle

Delinear debiera ser parte importante de nuestro maquillaje, ya que este simple gesto logra agrandar nuestros ojos y enfatizar nuestra mirada. Sin importar la forma de tus ojos, esta línea negra siempre los agrandará si se hace de la manera correcta, por lo que lee a continuación para descubrir como debes hacerlo en tu caso.

Tip general

Si no eres muy hábil para hacer líneas perfectas, o si tu pulso te traiciona, te recomendamos que en lugar de tirar una sola línea a mano alzada, marques puntos en los lugares claves por donde debe pasar la línea y luego los unas. Cuando ya tengas más práctica, y te sientas segura, podrás realizar la línea con un solo movimiento.

1. Ojos Almendrados.

Tienes la suerte de lucir unos lindos ojos almendrados, que además pueden ser delineados de todas las maneras posibles ya que las proporciones son casi perfectas, tienes los ojos alargados en los extremos y redondeados la centro, y además en dirección hacia arriba. El estilo que te recomendamos es partir con una línea delgada en la esquina interior y comenzar a engruesarla en el último tercio del ojo. Si quieres dar más dinamismo, puedes terminar con un “flick” o “winged eye”.

2. Ojos Alargados.

Tus ojos se ven pequeños ya que son alargados, pero esto no quiere decir que sean menos dramáticos! unos bonitos ojos rasgados adquieren mucho dramatismo si los delineas con una línea negra intensa y bastante ancha. El tip que tenemos para ti es que debes hacerla línea totalmente pegada a la línea de las pestañas, y si quieres redondear un poco tu mirada, ensancha aún más la línea al centro de tus ojos. Si quieres hacer un flick, debes hacerlo bastante curvado hacia arriba.

3. Ojos Hacia Abajo.

Cuando tus ojos tienen esta forma, el esfuerzo debe centrarse en hacerlos lucir más abiertos y grandes. Para esto debes poner un iluminador bien claro en la esquina interna del ojo y comenzar a delinear con una línea delgada desde que comienza el ojo en el punto central hasta el final. Puedes agregar un flick siguiendo el ángulo de tus pestañas inferiores. Nunca uses delineador en las pestañas inferiores, ya que esto achicará tus ojos.

4. Ojos Redondos.

Si tienes unos grandes ojos redondos, tu esfuerzo debe concentrarse en darle una forma más exótica a las orillas. Esto lo puedes lograr tanto con el delineado perfecto como con el difuminado. Te recomendamos que delinees toda la línea superior de las pestañas con una línea delgada, y que en la orilla externa extiendas el delineado y lo difumines. En las pestañas inferiores repite el proceso pero comenzando en el centro del ojo y hacia afuera.

La Guía Para Escoger El Color Y Acabado De Tu Labial

por Elvira Ovalle

El labial es un “supercosmético”, no hace falta más que una simple aplicación donde quiera que te encuentres, para darle un toque a tu look y sentirte confiada y sexy. Muchas chicas no solemos comprar nuestro labial pensando en nuestro tono de piel o en el acabado que queremos lograr, sino que elegimos rápidamente alguno que encontramos bonito y versátil para tener siempre en nuestra cartera. Esto es un error imperdonable para una amante de la belleza, por lo que lee esta tabla y escoge tu labial como una experta.

Los dos factores que hay que tener en cuenta…

3 Pasos Para Lograr Que tu Maquillaje Dure Todo El Día

por Elvira Ovalle

Una pregunta muy frecuente que recibimos, es como hacer que la base de maquillaje dure todo el día, y nosotros al tener el mismo problema decidimos buscar la solución. Sinceramente, quien tiene tiempo para aplicar el maquillaje perfectamente bien a las 8 de la mañana, para tener que volver a aplicarlo a las 4 de la tarde? Estos 3 cosméticos aplicados de la manera correcta te ayudarán a olvidarte del problema!

1. Pincel.

La única manera de que tu base de maquillaje se impregne en la piel y se distribuya de manera pareja, es al aplicarla con un pincel para base, dando pequeños golpecitos con las hebras en toda la superficie de la cara, hasta lograr un tono parejo.

2. Polvo translucido.

el polvo translucido es parte importante del proceso de fijado del maquillaje, ya que seca la base y la prepara para la aplicación pareja de polvos con color. no debes aplicarlos pinceleando, ya que esto retirará la base, sino que debes tratar de que los polvos se peguen a tu rostro sin que el pincel haga mucho contacto. Una técnica fácil para lograr esto es hacer pequeños golpes con un pincel grande.

3. Spray fijador.

Cuando termines con los polvos, aplica una fina capa de spray fijador de maquillaje. Estos spray son fáciles de adquirir en las marcas de cosméticos, pero si tienes problemas, o no quieres gastar dinero, te aconsejo que utilices spray fijador de cabello, que es básicamente lo mismo, solo que menos delicado para tu rostro, si aplicas solo un poco estarás perfecto.