Podemos pensar que hay ciertos alimentos que nos dan “nervio” o tenemos la “sensación” de cosquillas u hormigueo en la nariz o boca, creemos que es por lo ácido o cálido del producto, que es idea nuestra… Que si son tan sanos como frutas y verduras, no debería pasar.

 

Pero te haz preguntado si puede ser alergia?

Existe una alergia llamada “síndrome de alergia al polen” que ocurre cuando comemos ciertas frutas crudas, vegetales o frutos secos que contengan alérgenos de reacción cruzada. Si ya padeces alergia estacional al polen, aumenta con ciertos productos, el riesgo de poseerla. Esto se debe a que tu sistema inmune no puede diferenciar entre el polen y la proteína en ciertos alimentos desencadenantes.
Otros síntomas serían estornudos, malestar estomacal, irritación de labios o nariz, entre otras consecuencias.

Te sientes identificada? Atenta entonces a estos alimentos que quizás deberías evitar.

# Frutas crudas

Manzanas, duraznos, plátano, kiwi, ciruela, guindas, peras.

# Frutos secos

Almendras, nueces o maníes (frutos secos en general)  semillas.

# Miel

# Verduras

Pimentones, pepinos, tomates y zanahorias.

 

Ahora ya sabes! si tienes algún síntoma antinatural con un producto, deberías estudiar la causa y evitarlo!