Estamos obsesionadas con estas coloridas paletas heladas hechas de ingredientes naturales saludables y súper naturales que puedes encontrar en cualquier lugar.
Sigue bajando para aprender esta fácil receta que te ayudará a cuidar tu figura de forma sana y entretenida.
Ingredientes: Para 10 paletas
-600 gr de yogur griego natural (sin sabor)
-1/2 taza de leche descremada
-1/4 taza de miel
-1 taza de berries (arándanos, frutillas, frambuesas, etc..)
-1 taza de mix de semillas, granola y frutos secos a elección (yo hago una mezcla con: Semillas de chia, granola y cranberries deshidratados)
Materiales:
-moldes plásticos para hacer paletas de helado (se encuentran en cualquier supermercado y tienda de cocina)
-palitos de helado
Preparación:
-En un bowl, mezclar el yogur, la leche y la miel. Revolver bien hasta obtener una mezcla homogénea.
-Rellenar cada molde con esta mezcla hasta la mitad.
-Agregar las berries de forma equilibrada en cada módulo.
-Rellenar nuevamente hasta arriba con la mezcla.
-Coronar con los frutos secos.
-Colocar un palo de helado en el centro de cada molde.
-Llevar al freezer por una hora o hasta que estén completamente congeladas y listas para comer.
¡Que fácil es hacer estas decorativas y saludables paletas!