4 Razones Por Las Que Tienes Que Cambiar Tu Funda De Almohada Por Una De Seda

Aunque no lo crean, este consejo lo sacamos del blog de Kourtney Kardashian y ¡nos encantó! Y como todo lo compartimos con ustedes, acá les contamos los increíbles beneficios de belleza de estas suaves fundas de seda:

 

#1 La seda es naturalmente hipoalergénica

Esto es muy bueno para las que sufren de alergias porque las fibras de la seda limpian naturalmente los ácaros, hongos y otros agentes alérgicos.

 

#2 Ayuda mantener la humectación de tu piel

Las fundas de algodón son super absorbentes, lo que por un lado es bueno porque absorben la suciedad pero también los aceites naturales de la piel. El dormir con la misma funda una y otra vez hace que se cierren los poros y aumente la grasitud de la cara, por el exceso de grasa en la funda. En cambio, las fundas de seda son menos absorbentes y tu piel y pelo se mantienen hidratadas gracias a que estas suaves fundas no absorben toda la humedad de tu piel.

La seda contiene también aminoácidos que son fácilmente absorbidos por la piel. Estos aminoácidos se usan como ingredientes de shampoos, acondicionadores y cremas humectantes porque crean una barrera protectora natural y conserva la humectación. Estas moléculas se mezclan con la keratina de tu piel y ayudan a su regeneración mientras duermes.

 

 

#3 Protege tu pelo

Una de las mejores virtudes de esta funda es que evita el pelo desordenado de recién levantada y éste amanece parejo y sin frizz. Además, la fricción que se genera cuando uno mueve la cabeza durante la noche en una funda de algodón puede dañar los folículos del pelo, lo que hace que pierda brillo y aumente el frizz. Las fibras de la seda tienen una estructura similar a la de tu pelo. Esto ayuda a mantener tu cabello parejo y más liso.

 

#4 Regula la temperatura corporal

Gracias a esto, tu cuerpo mantiene siempre la temperatura correcta. No es un conductor de calor así que si quieres mantenerte fresca en la noche, la funda de seda está perfecta. Otra cosa buena es que durante la época fría si mantiene el calor.

 

 

 

 

 

 

El Truco Gratuito Para Caminar En Tacos Sin Dolor

Seguro conoces la sensación de subirte a unos tacos a las 8 de la mañana y tener que pasar todo el día en ellos, por lo que cuando han pasado 10 horas literalmente o te aguantas la cara de dolor. ¿Te suena familiar? Pero, lamentablemente es casi imposible pensar en que podremos pasar el resto de la vida sin usar tacos! Afortunadamente para nosotras, existe un truco muy fácil (y gratuito) que realmente te aliviará el dolor.

¿En qué consiste? Sólo debes mojar tus pies con agua fría y poner un poco de crema de manos en ellos mientras aún están un poco húmedos y luego ponerte los zapatos. Asegúrate de ponerte los zapatos con los pies un poco híumedos pero no compñetamente mojados. ¿Por qué resulta? Por el agua y la loción humectante lubrican los puntos de dolor.

¡Prueba este truco y cuéntanos cómo te resulta!

 

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Crea Tus Propias Barras De Loción Humectante Para Una Piel Suave

Nada mejor que la piel recién humectada, y que mejor que crear tu propia barra de loción humectante para que puedas además agregarle el aroma que desees. Por un lado te entretienes y puedes experimentar y por el otro creo que no hay nada mejor que las cosas realizadas por uno mismo, están hechas con mucho cariño, dedicación y son mas artesanales y naturales. Prueba esta “receta” para crear tu propia loción humectante, dejará tu piel muy suave y preparada para el otoño.

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INGREDIENTES

1/4 taza de mantequilla de cacao sin procesar

1/4 taza de cera de abeja

1/4 taza de aceite coco

aceite de la esencia (opcional)

molde de silicona o cubeta de hielo

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PREPARACIÓN

Debes poner todos los ingredientes (menos la esencia) en una hoya para derretir y revolver todo a baño María (revolver de vez en cuando). Una vez que se haya derretido todo completamente debes agregar la esencia que quiera usar. Luego debes tomar la mezcla y repartirla en los cubos del molde. Debes esperar a que se enfríen completamente para sacarlos del molde, y para acelerar el proceso puedo meterlos al refrigerador. Luego debes guardarlos en algún lugar más frío, alejado del calor.

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Los 5 Errores Más Grandes Que Cometen Las Personas Con Piel Sensible

Cuando se trata de nuestras caras, no confiamos en cualquiera que nos diga qué necesita nuestra piel para tener ese resplandor que soñamos. Por eso buscamos los consejos de la experta en cuidados de la piel, Renée Rouleau, que sabe que se necesita más que sólo buenos productos para estar radiante.

La piel sensible tiene necesidades especiales. Los típicos síntomas como enrojecimiento, irritación , eczema, sequedad , rosácea, y erupciones cutáneas, deben tratarse apropiadamente. Las mujeres de piel sensible a menudo empeoran su condición sensible con 5 errores comunes. Lee con atención para evitarlos, de manera que obtengas una piel calma y de aspecto saludable.

Error nº1: No Tratar La Piel Seca De La Manera Apropiada

Tu piel tiene una barrera protectora hecha de lípidos naturales (propios del cuerpo) que la mantienen humectada y sin irritaciones. Cuando la barrera está dañada (debido a la edad, las hormonas, el aire seco, la genética, el calor, rosácea, el uso de productos muy fuertes o exceso de exfoliante) se hacen grietas diminutas e invisibles en la piel. Esto permite que la humectación se vaya, dejando la piel seca y débil.

Además, los factores irritantes podrán entrar más fácilmente, haciendo que incluso productos para piel sensible causen sensación de picor. Una barrera dañada es la causa subyacente de una piel sensible. Usa serums reparadores, humectantes y aceites de tratamiento que sean ricos en lípidos, para reducir la sensibilidad de la piel y la sequedad. Estos ingredientes contienen aceite de cranberry, aceite de rosa mosqueta, aceite de primavera, aceite de jojoba, aceite de almendras, fosfolípidos, ácido linoleico o escualano.

Con el uso continuo, estos ingredientes corregirán la falta de aceite y de hidratación profunda a través de las capas de piel, y disminuirán bastante la sequedad, el enrojecimiento y la irritación.

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Error nº2: Lavarse Con Un Limpiador Muy Fuerte

Lavarse la cara en la mañana y en la noche es esencial para tener una piel sana, pero usar un cleanser poco adecuado puede irritarla. Muchos jabones y geles limpiadores son formulados con ingredientes como lauril sulfato de sodio , lauril éter sulfato de sodio, o sulfato de lauril amonio. Estos son tensioactivos usados para sacar la grasa de la piel, pero son particularmente duros y sacan toda el agua, dejando la piel con un sensación tirante y más irritada. Una buena regla: mucha espuma, más sequedad; menos espuma, menos sequedad. Usa siempre Jabones o Limpiadores libres de Sulfato que no secarán tu piel. No recomiendo jabones en barra, aunque digan que tiene humectantes añadidos, no deben ser usados en la cara porque los ingredientes que contiene resecan tanto como los sulfatos de los limpiadores líquidos, si no más! Las lociones limpiadoras son la mejor alternativa versus los geles espumantes y son más delicados con tu piel sensible.

Error nº3: No Hacerse Parches De Prueba Cuando Usas Un Producto Nuevo

Es una buena práctica hacer parches de prueba, aunque hayas elegido productos únicamente formulados para tus necesidades de piel seca o sensible. No vale la pena sufrir la irritación de la piel y el enrojecimiento de tu cara para comprobar que tu piel no es compatible con el nuevo producto. El mejor lugar para hacer un parche de prueba y comprobar la reacción de la piel, es el lado del cuello. Esta área es un buen punto de partida para chequear compatibilidad porque la piel es más delgada y por lo mismo, generalmente más reactiva. La idea es que si el producto es tolerado en el cuello, puedas tener la confianza de que también será así en la cara. Y en el caso que el producto genere una reacción, es mejor tener rojo e irritado el cuello que la cara. Así que aplica una pequeña cantidad de producto en el lado del cuello, frótala suave y espera 24 horas. Si no hay una reacción adversa, entonces el producto es seguro para continuar usándolo.

De todas maneras, ten en mente que este procedimiento es para testear una posible reacción alérgica, no una reacción crítica.

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Error nº4: Introducir productos nuevos muy bruscamente

Cuando estás empezando a usar un producto nuevo para tu piel, lo mejor es que te lo tomes con calma, aunque estés ansiosa por incluirlo en tu rutina de cuidados. Aunque hayas hecho un parche de prueba en tu piel y no haya habido una reacción negativa, es mejor aplicar el nuevo producto a tu piel cada 5 días. Si de esta manera aparece una reacción negativa, es más fácil identificar cuál es el producto que la está causando. También recomiendo evitar productos que contengan colorantes y fragancias sintéticas (si dice “fragrance” o “perfume” en la lista del envase), que son irritantes y casi nunca son compatibles con las pieles sensibles.

Deberías buscar en el mercado productos que contengan aceites suaves, como rosa, lavanda y jasmín, pero ten en mente que la química del cuerpo juega un rol importante en determinar cómo reaccionará tu cuerpo a distintos productos o algunos ingredientes, así que sigue el consejo del parche de prueba!

Error nº5: Hacerse un tratamiento de microdermoabrasión

La microdermoabrasión es simplemente demasiado fuerte para las pieles sensibles, una exfoliación está perfecto. Como ya mencionamos, la piel sensible se debe a que la barrera protectora de la piel está dañada, lo que permite penetrar a los irritantes y pierde la humectación. Ya que los tratamientos de microdermoabrasión está diseñada para traspasar la barrera protectora de una manera agresiva, lo que continuará agravando la condición sensible de tu piel. A parte la aspiración en vacío de la aspiradora que se usa para desgastar los cristales a través de la piel, pueden dilatar capilares y aumentar visiblemente el enrojecimiento. En vez, opta por peels suaves en químicos o tratamientos faciales leves.

Evitando los 5 errores anteriores y cuidando tu piel sensible apropiadamente puedes aspirar a tener una piel mucho más sana y radiante!!

 

 

Aprende Cuando Está Permitido Apretar Tus Granos

Desde que somos unas niñas nos enseñan los infinitos NO respecto del cuidado facial… No te vayas a dormir con maquillaje, No salgas de la casa sin SPF, y el mayor no de todos, No te toques las imperfecciones!! que harías si te decimos que hay algunos casos en que es aceptable apretar tus granitos?? Lee y descubre cuando puedes intervenir!

Advertencia!

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Antes de comenzar a operar a destajo, recuerda que si llegas a reventar mal tus granos puedes terminar con cicatrices severas para toda la vida o con inflamación grave de la zona, que requerirá remedios y tópicos. Solo puedes apretar los granos que ya están listos para salir por su cuenta (los con punta blanca) y jamás debes tocar aquellos bultos rojos que no están listos. También debes saber que hay un ángulo para apretar cada poro de la forma correcta y que nunca debes meter mano en una zona con mucho acné (en ese caso es mejor ir a un dermatólogo)

 

Metodo 1.

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Luego de limpiar tu rostro y exfoliar en la ducha para retirar células muertas, enrolla un pañuelo desechable en cada índice comienza a apretar suavemente por cada lado del grano.

 

 

Método 2.

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Prueba la técnica del cotonito. Debes hundir dos de estos en bi alcohol y luego presionar el grano por los lados. Si no logras extraer la materia blanca del grano deja de apretarlo, ya que no está listo aún, y continua otro día.

Luego de reventar todos los que puedas, recuerda terminar la rutina de belleza, limpia profundamente tu rostro, aplica un tratamiento localizado en los granos y termina utilizando un humectante a base de agua.

Cómo Evitar El Envejecimiento De Nuestro Rostro?

La balleza es una tema primordial para toda mujer, por lo que cuando comienzas a notar los síntomas del envejecimiento te preocupas. El rostro pierde su elasticidad, adquiere manchas y arrugas y la piel se vuelve más quebradiza, y los principales causantes del envejeciemto de la piel como podrás adivinar son el sol, la combustión, el cigarro y la mala alimentación. Te mostramos las mejores maneras para conservar la piel joven y lozana.

 

 

1. Humectante.

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Siempre ten un muy buen humectante, preocupándote por que sea el indicado para tu tipo de piel y tus necesidades.

 

 

2. Hidratación.

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Para los seres humanos consumir 8 vasos de agua al día es un requerimiento básico.

 

 

3. Protección solar.

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Siempre utiliza factor solar antes de dejar tu casa, y dependiendo del tiempo y la intensidad que pases bajo el sol, debes aplicar un mayor SPF.

 

 

4. Crema anti arrugas.

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Hoy en día tenemos mucho accesos a humectantes con anti arrugas. elige una marca que te sea familiar o que sea mundial mente reconocida, pues son bastante agresivas, y ojalá que optes por la misma línea de tu humectante.

 

 

5. Dormir.

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La piel se regenera mejor por las noches y en los períodos de sueño, por lo que una buena noche de descanso es esencial para mantener tu piel lozana y fresca.

 

 

6. Malos hábitos.

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Deja tus malos hábitos atrás, el alcohol  y el tabaco son una de las principales causas de envejecimiento prematuro!

 

 

7. Dieta.

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Preocúpate de incluir mas jugos y frutas en tu dieta, y trata de dejar la comida chatarra. Un secreto de naturaleza es tomar un vaso de agua tibia con una cucharada de miel por las mañanas.

 

 

 8. Yoga.

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Suena extraño pero es cierto, el yoga es un ejercicio que previene el envejecimiento facial, ya que muchas posturas ayudan a relajar el rostro.