5 Preguntas Con Keka Lamarca, Instructora Y Directora Del Estudio De Pilates Keka Lamarca

1.¿Cómo te formaste?

Empecé con Pilates cuando tenía 19 años (hoy tengo 40) por lo que llevo la mitad de mi vida llevo haciendo lo que más me gusta y apasiona. Estudié Pilates en Nueva York, en Romana´s Pilates. Mi seminario avanzado lo dictó la propia Romana Kryzanowska, a quien Joseph Pilates dejó todo su legado. De vuelta en Chile, trabajé en diversos estudios en Santiago y paralelo a esto colaboré en la Revista Mujer del Diario La Tercera durante más de 10 años escribiendo una columna semanal llamada La voz del cuerpo, que al principio se trataba de Pilates. Después pasó a enfocarse en Wellness y vida sana. Además, hice los videos de ejercicios para la Aerolínea Lan Chile – Latam.

Luego me fui a vivir a Londres, donde continué perfeccionándome. Trabajé en diversos estudios de Pilates y me certifiqué en el método Gyrotonic, el cual me ayudó a comprender aún más la musculatura y el cuerpo humano en movimiento. Además tuve la oportunidad de tomar diversos cursos de nutrición, hierbas medicinales, técnicas en masaje corporal en el “College of Nathuropatic Medicine”, que complementaron aún más mi carrera y luego me certifiqué como Health Coach en IIN “Institute of Integrative Nutrition”.

En el año 2010 co fundé el estudio de Pilates “The Place”, el que cierra sus puertas a finales del año 2018. En marzo 2019, fundé mi propio estudio “Estudio de Pilates Keka Lamarca”. Ese mismo año fundé la Escuela de Suelo, programa destinado a profesores de Pilates ya certificados, para capacitarse, actualizarse y profundizar sus conocimientos en los ejercicios de Suelo de Pilates. Mi estudio de Pilates se centra en entregar clases del mejor nivel y con el mayor grado de actualización en Chile. Viajo constantemente a Estados Unidos para seguir actualizándome y soy parte del equipo de Teacher Trainers del programa “Pilates Professional Advanced Teacher Trainer” de la reconocida instructora a nivel mundial Kathryn Ross-Nash.

 

 

 

 

2. “El pilates es la forma perfecta de ejercicio; es meditación en movimiento”, frase que se puede encontrar en el sitio web de tu estudio de Pilates ¿Cómo descubriste esta disciplina y qué te llevó a formar tu propio estudio?

A mis 19 años, cuando estudiaba danza y literatura. Estaba con una lesión en la rodilla y no quería ir al kinesiólogo. Una amiga me recomendó ir a Pilates. Yo no tenía idea que era esto, nunca lo había escuchado. Tuve la suerte de llegar al mejor estudio de Pilates que había en esa época en Chile. Al entrar y ver las máquinas, los movimientos y ejercicios, los resortes, el trabajo del centro, control corporal que se necesitaba para ejecutar cada movimiento, la concentración, intuición, precisión, el ritmo dado por la respiración, me hicieron enamorarme de la técnica y dejarlo todo por ella. Congelé mi carrera de danza (literatura lo terminé) y me dediqué al Pilates, que es lo mejor que me ha pasado en la vida.

 

 

 

 

3. ¿Cuál es tu tip de estilo que nunca falla?

El ser natural y auténtica. Sentirse cómoda con como uno es. No ir con la moda.

 

 

 

 

4. ¿Cuál es tu indispensable de belleza?

Los aceites esenciales. Los uso para mis cremas de la cara, cuerpo e incluso para lavarme los dientes.

 

 

 

 

5. ¿Dónde te podemos encontrar?

En Instagram como @kekalamarca. También me pueden escribir a mi mail [email protected] y si quieren saber todo sobre mi estudio de Pilates pueden visitar mi sitio web www.kekalamarca.com