Hay misterios de belleza que no he logrado descifrar en años, pero hoy tenemos algunas respuestas! No hace falta ser un detective para darse cuanta que algunos problemas de belleza, son signos que tu cuerpo manda porque algo no está bien. Aquí les dejamos 7 problemas comunes de belleza y lo que podrían significar:
1. Si tus uñas están gruesas, quebradizas o amarillas… Puede significar que necesites dejar de usar algunos químicos como jabón, removedor de esmalte y otros, en tus manos. Para arreglar esto, deberías lavar los platos con guantes de goma y usar removedor de esmalte sin acetona. Este síntoma también podría significar que no estás consumiendo suficientes proteínas o fierro en tu dieta.
2. Si tienes un acné severo… Podría significar que algunos órganos de tu cuerpo necesiten un poco extra de atención. Cuando hablamos de acné severo, no nos referimos a unos granos ocasionales o brotes propios de la pubertad. Si tienes acné al extremo, que te ha sido imposible de eliminar, puede significar que tienes alergia a algunos alimentos, que no estás tomando suficiente agua o que estás comiendo un exceso de comida chatarra que está molestando a tu sistema digestivo. Granos en ciertas partes de tu manera, significan ciertas cosas (esto se llama mapeo facial), averiguaremos y te contamos!
3. Si tu pelo crece excesivamente… Lo más probable es que fuiste bendecida con un pelo de crecimiento rápido (que suerte!!). Pero si notas que el crecimiento acelerado es en todo tu cuerpo, podría ser una condición médica, según Refinery29 podrías tener Ovario Poliquístico. Esta condición podría siginificar un desequilibrio hormonal mayor, así que si tienes pelos asomando por todo tu cuerpo que crecen rápidamente, incluso después de depilarte, deberías consultar un doctor por si acaso, pero no entres en pánico, todos los cuerpos son diferentes.
4. Si tu pelo se cae excesivamente… Por otro lado si tu pelo ha empezado a caerse alarmantemente (piensa alrededor de 100 pelos por día), las causas podrían ser miles desde anticonceptivos, antidepresivos, hasta diabetes. Si tienes una alimentación sana y un regimen perfecto para cuidar tu pelo, pero notas miles de pelos en tu cepillo cuando te peinas, deberías ir a ver al doctor. Si estas bajo anticonceptivos o antidepresivos, lo más probable es que te cambien la marca del medicamento. La excesiva caída del pelo también puede tener que ver con problemas a la piel, entonces podrías ver a un dermatólogo.
5. Si a tu piel le salen ronchas… Las ronchas que aparecen de vez en cuando como parches de erupciones rojas que pican, puede significar que tengas una reacción alérgica a alimentos, cremas o cualquier cosa que tu cuerpo haya estado en contacto recientemente. Pero las ronchas crónicas que no desaparecen pueden significar una condición más seria. Por ejemplo, según Refinery29 podría ser una advertencia de una infección al hígado. Si esto te suena familiar, lo primero que debes hacer es para de tomar anti-alérgicos (antihistamínicos) inmediatamente, porque sobrecargarán a tu hígado. Luego pide una hora a un doctor especialista en enfermedades hepáticas o medicina interna.
6. Si notas pequeñas protuberancias rojas en la parte posterior de tu brazo… Quizás tienes más en común con Lauren Conrad de lo que imaginas! Ella se queja siempre de su irritación constante por Keratosis Pilaris que sólo se puede tratar con cremas con receta médica y láser. Pero según Livestrong, también puede significar que no estás consumiendo suficiente Omega-3 en tu dieta. Recarga tu cuerpo de alimentos ricos en Omega-3 como Salmón, aceite de oliva y palta por unas semanas. Si las protuberancias no desaparecen, toma un hora con un dermatólogo.
7. Si despiertas con círculos oscuros bajo tus ojos… Puede significar que no dormiste lo suficiente en la noche, que tienes alergias de temporada o que estás excesivamente deshidratada. Te recomendamos evitar comidas muy saladas, tomar mucha agua, y si tus bolsas oscuras bajo los ojos no desaparecen, ve a un doctor por remedios para las alergias de estación.
Lo más importante que tienes que recordar, es que debes sintonizarte con tu cuerpo para saber realmente lo que necesita. Si tus ojos están lánguidos y te sientes deshidratada, toma agua, mucha agua! Escuchar a tu cuerpo te podrá ayudar a solucionar el problema rápidamente y evitar una cara visita al doctor. También, todas las explicaciones en los 7 puntos, son posibilidades no certezas, y en cuanto a los problemas médicos, tus síntomas no significan que la probabilidad de tener alguna de esas condiciones es 100%.
Ojalá te hayamos ayudado a solucionar algunas dudas!