La Guía Para Usar Prendas Cortas

En vista de que el verano todavía no se acaba y todavía hace calor, vamos a hablar de piernas. Desde mini vestidos hasta mini faldas y shorts, te queremos mostrar las prendas que siempre te harán lucir tus piernas con estilo.

 

1. VESTIDOS

– Vestido Blanco

 

– Vestido con tirantes

 

– Vestido con manga corta

 

 

2. SHORTS

– De denim con corte vintage

 

– Pretina estilo bolsa de papel

 

– Falda pantalón

 

 

3. POLLERAS

– Mini de gamuza

 

– Pollera bordada

 

– Mini estilo safari

7 Outfits Que Harán Que Tus Piernas Se Vean Más Largas

La clave en lograr una apariencia de piernas más largas está en la prendas que usas. Si quieres que tu figura se vea más alargada, entonces aquí te dejamos 7 tenidas que crean esa ilusión óptica que buscas.

 

 

1. Usa un outfit monocromático

Un look monocromático crea una larga línea que hace que te veas automáticamente más alta. Esto resulta en prácticamente cualquier color, pero en negro además tiene el efecto de verte más delgada.

 

 

2. Prueba una chaqueta corta

¿Puedes notar donde termina su torso y empiezan sus piernas? No podemos, y ese es el punto. Como las chaquetas por lo general llegan hasta tus caderas, subirla un poco hace el efecto de que tus piernas son mucho más largas de lo que realmente son. Esto también funciona con pantalones de tiro alto, pero nos encanta el efecto que se logra con un vestido suelto y una chaqueta corta.

 

 

3. Haz coincidir el color de tus piernas con el de tus zapatos

Tus pies también pueden ayudar en lograr un efecto visual de piernas más largas. Los flats nude pueden lograr el truco, pero si quieres el efecto aún más pronunciado, opta por unos tacos (ojalá en punta) o sandalias muy minimalistas.

 

 

4. Prefiere las prendas de tiro alto

Una regla general para hacer que tus piernas se vean más largas es elegir prendas prendas de tiro alto. Al fingir una cintura más arriba, tus pierna se ven inmediatamente unos centímetros más largas de lo que realmente son. Para aumentar el efecto, combínalos con unos tacos.

 

 

5. Combina tiros altos con crop tops

Ya hemos alabado los pantalones a la cintura por su gran habilidad de hacerte ver más alta, pero para que sea aún mas, combina el tuyo con una camiseta ligeramente corta. Esto hace que tu torso se vea más corto y por lo tanto, tus piernas más largas.

 

 

6. Prefiere las líneas verticales

Si quieres que tus piernas se vean más largas, tienes que eliminar las líneas horizontales. Las líneas verticales te favorecerán mucho más, ya que dirigen la mirada de arriba a abajo, creando la ilusión de una silueta y piernas más largas.

 

 

7. Elige botas más altas

Las botas hasta la rodilla o sobre la rodilla son casi mágicas cuando se trata de verte con piernas más largas. Combínalas con una mini o úsalas sobre unos skinny jeans (mejor aún si son oscuros y del mismo color que las botas).

Cómo Hacer Que Tus Piernas Se Vean Mejor (Sin Gimnasio)

A todas nos gusta lucir nuestras piernas durante la primavera y el verano–en shorts, trajes de baño, y faldas! Cuando tus piernas cobran protagonismo, lo más probable es que quieras que se vean en su mejor momento. El gimnasio y una dieta balanceada son una ayuda importantísima, pero si estás en un apuro o necesitas una mejora inmediata antes de un evento importante, hay algunos trucos para hacer que tus piernas se vean espectaculares!

Aquí te dejamos 7 buenísimos tips para que tus piernas queden para desfile de Victoria’s Secret!

 

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1. Evita la hinchazón

Sabías que tus piernas pueden hincharse?? Para evitar este molesto problema, no consumas snacks salados, bebidas azucaradas y alcohol.

 

 

2. Ilumina y contornea

Pensabas que estas técnicas eran sólo para maquillar tu rostro?? También puedes hacerlo con tus piernas. Ilumina la parte superior de tus muslos y tus espinillas (o canillas) y contornea (aplica un tono más oscuro que tu piel) en las partes exteriores de tus piernas.

Tip experto: pisa en la punta de tus pies para definir tus pantorrillas.

 

 

3. Afeita de la forma correcta

Primero moja tus piernas (en la ducha) por 5 minutos. Luego exfolia para eliminar las células muertas y evitar pelos encarnados. Evita la espuma de afeitar y usa una loción (o tu acondicionador) ya que permite mejor visibilidad.

El afeitado mismo: comienza afeitando en dirección contraria al crecimiento del vello y luego vuelve a pasar la navaja en sentido contrario para que no quede ningún vello. Para afeitar la rodilla, dóblala y afeita hacia abajo para que no hayan cortes .

 

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4. El momento correcto para humectar

Si vas a aplicar una loción auto-bronceante, no uses crema humectante antes ya que esto puede evitar que tu piel se vea bronceada.

 

 

5. Esconce celulitis, venas de araña y cicatrices

La clave para disimular estas marcas es usar color. Un bronceado puede definir y tonificar tus piernas. Si no quieres que tus piernas se vean más bronceadas, puedes usar maquillaje para el cuerpo como Sally Hansen Airbrush Legs o Victoria’s Secret Rockin’ Body Perfecting Cream. La clave aquí es aplicar o rociar el producto en tus manos primero y después lo distribuyes en tus piernas con movimientos circulares trabajando de forma ascendente por tus piernas.

 

 

6. Añade brillo

Si no quieres usar color o un bronceado, usa una loción con brillo. Esto ayuda a disimular las imperfecciones y además la puedes hacer tu misma. Mezcla polvos iluminadores con tu loción humectante favorita.

 

 

7. Cubre tus moretones

Para tapar un moretón usa un corrector en tono durazno o melocotón. Este color ocultará el morado del moretón

 

Cómo Hacer Que Tus Piernas Se Vean Siempre Delgadas

Una de las mejores maneras de hacer que tus piernas se vean más largas y delgadas es encontrar cuál es el largo de ropa que mejor te queda. Una falda o vestido que llegan hasta la longitud adecuada puede ayudar a que tu figura se vea más delegada y mejor proporcionada, mientras que una mala elección de longitud puede provocar que tus piernas se vean con peor forma de la que en realidad tienen. Entonces, ¿Cuál es el largo correcto según tu altura? Te contamos que existe una simple fórmula para descubrirlo creada por la matemática Lily Serna.

Su concepto se basa en la proporción áurea (Radio Dorado – Golden Ratio). Esta proporción se encuentra en la naturaleza y los artistas y arquitectos la han usado durante siglos. Aunque no lo creas, también es aplicable a nuestro cuerpo! Las cosas que utilizan esta proporción son consideradas para ser bellas, ya que su equilibrio visual de proporciones está balanceado a la perfección. Serna aplica esta teoría mediante la creación de una fórmula que resuelve que la longitud de las prendas que elijas debe estar relacionada a tu altura y al “golden ratio”.

Quizás puede sonarte un poco complicado, pero en realidad sólo necesitas seguir dos simples pasos para resolver la ecuación y encontrar tú numero. Una vez que conozcas la longitud ideal para tu altura, podrás hacer tus futuras compras sabiendo que tus piernas se verán más largas y delgadas!

Sigue hacia abajo para descubrir esta simple fórmula y ponerla en práctica lo antes posible!

 

 

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3 Ejercicios Para Darle Forma A Tus Piernas

En verano queremos lucir nuestras piernas en mini vestidos y shorts, pero unas lindas piernas no se consiguen de la noche a la mañana, si no que hay que trabajarlas constantemente. La blogger Andy Torres de Style Scrapbook lo sabe muy bien, y es por eso que se preocupa de hacer los ejercicios correctos para moldearlas y nos muestra aquí cómo hacerlos.

Aquí te dejo 3 simples ejercicios que puedes hacer en donde quieras y que no requieren equipo especializado!

 

1. Serie de elevación del muslo izquierdo

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– 3 series de 12 repeticiones con cada pierna.

Tip: Trata de mantener tu trasero levantado durante todo el tiempo y de apretar los glúteos mientras levantas cada pierna.

 

 

2. Plank jacks

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– 3 Series de 15 repeticiones.

Tip: Mantén tus caderas activas (que no se caigan), de esta forma también estás trabajando tus abdominales y torso.

 

 

3. Estocada cruzada.

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– 3 repeticiones de 10 estocadas con cada pierna (20 repeticiones en cada serie)

Tip: Esta es básicamente una variación de la estocada normal sólo que cruzando tus piernas de un lado a otro. Un trabajo muy bueno para isquiotibiales y glúteos.

Cómo Tener Unas Piernas Más Lindas: 5 Hábitos Que Las Dañan

Durante la primavera y el verano nos gusta mostrar nuestras piernas con shorts, faldas, vestidos y trajes de baño. Cierto?? Pero esto, en realidad, muchas veces no suele ser así. Para una gran cantidad de mujeres las piernas son un motivo de inseguridad ya que pueden tener várices, cicatrices o una piel seca y envejecida. Aunque no podemos eliminar 100% el daño que han sufrido nuestras piernas, si hay algunas cosas que podemos hacer para mejorar su apariencia y evitar que sigan apareciendo estas marcas que nos pueden incomodar.

Sigue leyendo las 5 cosas que hacemos comunmente que debemos eliminar por el bien de nuestras piernas!

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1. Estar sentada todo el día

Tristemente esto es una realidad para la mayoría de nosotras. Sentarse disminuye la circulación de la sangre, haciendo que el fluído en las piernas se estanque, lo que puede llevar a la aparición de várices (condición que afecta al 50% de las mujeres aprox.), tobillos hinchados, e incluso la formación de coágulos sanguíneos. Para mejorar la circulación, asegúrate de tomarte un descanso corto cada hora para caminar un poco y estirar las piernas.

 

2. Cruzar mucho las piernas.

Buenas noticias: contrario a la creencia popular, hacer esto no hace que salgan várices. Sin embargo, sí le pone una pequeña cantidad de presión a las venas, lo que podría exacerbar el problema haciendo que la sangre se estanque y las paredes de las venas se hinchen. Si eres propensa a desarrollar venas en la zona de las piernas, trata de mantenerlo al mínimo.

 

3. Olvidarte de las piernas cuando exfolias y humectas.

Así como esto hace toda la diferencia en tu rostro, exfoliar y humectar tus piernas es un must. (Piensa que esto es esencialmente el regimen anti-edad para tus piernas.) Puedes exfoliar tus piernas más seguido que tu rostro, pero 2-3 veces a la semana es bastante. Cuando se trata de humectar, deberías hacerlo por lo menos una vez al día. Y sube la hidratación buscando fórmulas más humectantes al elegir productos como jabones, scrubs o cremas de afeitar.

 

4. Ser floja cuando afeitas tus piernas.

Ya sea que estés sustituyendo una barra de jabón por crema de afeitar o usando navajas desechables de una hoja, no te estás haciendo ningún favor. Piensa de esta forma: no serías tan despreocupada si se tratara de tu rostro, por lo que dale un poco de cariño a tus piernas. Deberías reemplazar tu rasuradora (la cual debería tener al menos 4 cuchillas) después de 5 a 7 usos o apenas empiece a verse gastada u oxidada.

 

5. No tratar los cortes apropiadamente.

Irritación por el afeitado, picaduras de mosquitos, o un simple rasguño, si estas marcas no las cuidas probablemente dejen una cicatriz. Si ya tienes cicatrices puedes usar algún tratamiento o simplemente aceite de Vitamina E, que está cargado de antioxidantes para mejorar la apariencia de la piel dañada.

Sencillos trucos Para Alargar tus Piernas

Los jeans son un must de cada mujer, atemporales y senadores son una prenda con la cual no podríamos vivir. A pesar de que con rada temporada cambian en cuanto a forma, colores y terminaciones, los compramos con un objetivo en mente: vernos estilizadas y chic, y para eso tenemos unas sencillas claves que te ayudarán a encontrar los jeans que alarguen tus piernas y estilicen tu figura.

 

1. La clave está en utilizar tiro alto.

Estos jeans un poco más veraniegos son una excelente alternativa para alargar tus piernas, pues el tiro alto estiliza la figura y al ser sueltos dan la sensación de piernas más delgadas.

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2. Y nunca fallan los simples en color oscuro.

El clásico skinny jeans, en tonos oscuros y hasta el tobillo es una opción muy cómoda, efectiva y que gracias a su simpleza logra el efecto de alargar las piernas.

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