Al ser personas sociales estamos naturalmente programadas para tener un aprecio por la comunidad y cooperación por la sociedad. Es importante tener una red de apoyo en los amigos y la familia ya que son fundamentales para ayudarnos a lidiar con los problemas, pero también es clave mantenerse fiel a nuestros propios pensamientos, intereses y sentimientos.
Mientras que a ti te puede gustar la pizza Hawaiana, tu amiga puede preferir la vegetariana… Diferencias en opiniones siempre van a haber, por lo tanto no pierdas tu tiempo preocupándote sobre lo que el resto puede opinar de tus decisiones, ya que eso solo te llevará a la confusión. Nunca serás la persona perfecta para el resto de la gente, por lo tanto mientras antes te aceptes por como eres, antes dejarás de preocuparte por lo que el resto piense de ti.
1. Haz una lista de 10 cosas que son importantes para ti y porque razones
A veces nos dejamos influenciar por las opiniones del resto ya que no estamos 100% seguras de nuestras propias opiniones y creencias. Tómate un tiempo para hacer una lista de 10 cosas que si son muy importantes para ti y porque razones. Quizás la libertad es uno de los puntos más importantes para ti, mientras que para otros puede ser la seguridad o la rutina.
2. Escribe las cualidades que te hacen única
Súbete el autoestima anotando tus cualidades y talentos más interesantes. Una vez que te des cuenta de lo valorables que son estas cosas que forman tu identidad, no te importarán mucho el resto de las otras cosas.
3. Habla con la verdad
Cuando tengas conversaciones con tus amigas y compañeros de trabajo practica mantenerte fiel a tus creencias y opiniones. A veces puede ser muy tentador cambiar de opinión y sin darnos cuenta terminamos contradiciéndonos, pero cuando hablas siempre con la verdad te darás cuenta que las conversaciones son bastante más interesantes y además no generarás conflictos. Cuando te mantienes con la verdad y das tus opiniones que son distintas a las del resto comenzarás a ganar mas confianza en ti misma (y en el resto también). Si eres tu misma, el resto lo apreciará!
4. Vive el momento
Pasamos mucho tiempo preocupándonos por lo que otros piensan en situaciones sociales, que nos perdemos por completo el momento, distraídos y desinteresados. La próxima vez que te encuentres en una situación así, comenzando a ponerte negativa por algo que alguien dijo hace un rato, intenta volver a concentrarte, respira profundo y preocúpate de lo que está pasando alrededor tuyo. Cuando empieces a vivir más calmada, lo que el resto diga o piense no te importará mucho, y podrás percibir las cosas de una manera bastante más positiva.
5. Busca modelos a seguir que te inspiren
Ya sea si están tratando de surgir como artista, blogger, viajera, diseñadora de moda o lo que sea, intenta buscar personas que lo hayan logrado y síguelas para sentirte más confiada de que lograrás tu objetivo. Puede que otras personas en tu vida no entiendan tus ambiciones, pero siempre habrá alguien más que ya estará viviendo tu sueño. En vez de sentirte celosa de esas personas, usa sus historias para recargarte de energías y para saber que lo puedes lograr!
6. Toma todo con un grano de sal
Si tomas todas las opiniones del resto, y además las tomas muy en serio terminarás agobiada con tantas ideas diferentes acerca de como se debe vivir la vida. Existen muchos estilo de vidas diferentes, ideologías y perspectivas, y siempre es bueno tener una mente abierta, pero también es importante dejar afuera las que no van contigo para no generar un caos en tu cabeza.
7. Métete en tus asuntos
En esta era digital en la que vivimos, las redes sociales han hecho que sea muy fácil mirar hacia al lado siempre. Sabemos que puede ser muy entretenido revisar el Instagram de las personas, pero mantén la calma ya que recuerda que eso es una muestra de lo mejor de sus días. Publica sobre las cosas que te gustan, e intenta no quedar atrapada en las comparaciones o en los deberías.
