Adopta Estos Hábitos Para Mantenerte Joven

La etapa de los 30 es maravillosa. Te conviertes en una mujer más madura y pulida con mucha sabiduría. El problema es que siempre, acompañando a esa gran sabiduría se encuentran las molestas arrugas o lineas de expresión que muchas veces no nos hacen tanta justicia.
Pero antes de que te resignes frente a tu espejo, deberías aprender estos simples hábitos que te podrían ayudar a corregir e incluso detener el proceso de envejecimiento.

Sigue estos hábitos hoy y te aseguramos que tendrás una piel perfecta mañana!…

 

 

Quítate el maquillaje todas las noches

Si no lo haces, tu poros se se llenaran de suciedad aumentando cada día su tamaño.

 

 

Cuida tu piel de noche


Aunque tu cara ya este limpia, hay más trabajo que hacer. Aprovecha las horas de la noche para hacerte una regeneración celular con cremas y productos anti-age.

 

 

Utiliza un serum

 Después de lavar tu cara, aplícate siempre un serum que le brindará a tu cutis una hidratación extrema.

 

 

Usa un exfoliante

El exfoliante es la mejor manera de eliminar esa capa invisible de suciedad que impide que los productos penetren en tu piel. Exfoliándote una vez por semana podrás tener ese cutis radiante que siempre soñaste.

 

 

No olvides el contorno de ojos


Detén la aparición de esas patas de gallo producidas por la deshidratación, con una crema especial para el contorno de ojos, que mantendrá esa zona permanentemente humectada.

 

 

Aplícate una máscara al menos una vez por semana


Si te tomaras el tiempo y te aplicaras mascarillas anti-envejecimiento una vez por semana, podrías lucir una piel cinco años más joven.

 

 

6 Maneras De Cuidar Tu Cabello Diariamente

Tener un pelo sano y brillante suele ser el sueño de toda mujer. Para que esto se convierta en una realidad, te compartimos los secretos que debes aplicar siempre con tu cabello…

Sigue bajando para descubrir cómo lograr tener la melena de tus sueños!

 

 

1. La técnica de lavado

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@selenagomez

La técnica correcta para el lavado del cabello, es con las yemas de los dedos en movimientos suaves y a manera de zig zag (entrecruzando los dedos).
 

 

2. Seca con cuidado

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@gigihadid

Aunque no lo creas, secar tu cabello de manera brusca puede dañarlo. Al salirte de la ducha, exprime con cuidado las puntas y quita el exceso de agua con una toalla con pequeñas presiones. Además, intenta posponer el cepillado para cuando esté un poco más seco y fuerte.
 

 

3. Desenreda suavemente

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@smashleybell

Generalmente cuando desenredamos somos un poco bruscas. Esto puede provocar que las puntas se abran y las hebras se quiebren. Evita esto aplicando acondicionador cuando estés en la ducha y cepillando tu pelo con los dedos. También, usa un peine de dientes anchos para eliminar los nudos con mayor facilidad.
 

 

4. Tratamientos de acondicionamiento profundo

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@karliekloss

Los tintes y tratamientos de color pueden resecar tu pelo. Disminuye este impacto con máscaras intensivas de hidratación que puedas aplicar una vez a la semana. Te sorprenderá el cambio que producen.
 

 

5. Tu alimentación es clave

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@vanessahudgens

Los nutriólogos afirman que la vitamina A es muy importante para fortalecer el cabello y estimular su crecimiento. ¿De dónde sacarla? De pescados, lácteos y hasta verduras verdes.
 

 

6. Ojo con el calor

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@blakelively

La plancha, el rizador y el secador son verdaderas armas letales para nuestro pelo. Úsalos de manera periódica, cuida que tu pelo no esté húmedo y no olvides aplicar un protector antes de su uso.