Esta vez, en compañía del rapero estadounidense de Gucci Mane, la celebritie promete llegar a lista de las más reproducidas.
¿Podrá hacerlo?
Aquí te dejamos letra y algunos adelantos que Selena subió en su cuenta de Instagram…
Ya sea si eres una chica que prefiere ir a ver algo como Coldplay o Lady Gaga, tenemos la tenida para ti. Después de todo, cuando se trata de asistir a un concierto la ropa es prácticamente tan importante como la música, ¿no?
Para ayudarte a decidir en un look basado en el tipo de concierto para el que te preparas, hemos compilado 12 looks aprobados por las celebridades que serían perfectos para cualquier ocasión. Sigue bajando para verlos y diviértete probando algo nuevo!
Rock
¿Nuestro principal consejo? Usa zapatos cerrados que protejan tus pies, pues aun si no estás en medio de la multitud, que te pisen mientras saltan nunca es entretenido. Completa el look con prendas cómodas y arriesgadas como Gigi Hadid y Emma Roberts, y estás lista para rockear!
Pop
Si tienes entradas para un concierto de pop, haz como Gigi y anda por tu crop top y jeans favorito, o como Sofia Richie con una polera agrandada y zapatillas blancas. Es tu oportunidad para lucir las tendencias del momento!
Festival de música
Los festivales de música son una oportunidad especialmente entretenida para probar cosas nuevas con tu look. Puedes ir por algo setentero o más bohemio. Simplemente diviértete y recuerda que los zapatos planos son un must.
Alternativa
Anda por un look ligeramente noventero con vestidos mini o zapatillas converse. Mantén las cosas cómodas, y no lo pienses demasiado.
A veces es inevitable tener malos días – hay un taco interminable en las calles, llegas tarde al trabajo, olvidas una fecha importante, etc – pero la forma en cómo manejamos estos hechos imprevistos son lo que marcan la calidad de nuestro día. Sólo porque amanezcas con el pie izquierdo, no significa que tengas que tener una mala actitud, es por eso que aquí te dejamos algunas formas pequeñas y simples de tener un mejor día. Sólo depende de ti!
Empieza con un pensamiento positivo.
Un pequeño pensamiento positivo en la mañana puede cambiar todo el resto del día. Incluso si no has tenido la mejor de las mañanas, piensa en una idea positiva y aférrate a ella. Nuestros pensamientos crean nuestra actitud y perspectiva, entonces por qué no usarlo a nuestro favor? Establece tu día con una intención positiva por delante!
Obtén una buena noche de sueño.
Tener una buena noche de sueño puede hacer toda la diferencia! No hay nada peor que despertarse después de pocas horas de sueño, sintiéndose terrible frente al pensamiento de que todavía falta enfrentar todo el resto del día.
Un acto de bondad aleatorio.
Abrir una puerta, ofrecer ayuda o asistir a alguien a bajar la escalera. Cualquier pequeña intención de un acto bondadoso es una oportunidad para tener un impacto positivo en ambas vidas, la tuya y la de la persona a la que ayudas.
Haz menos, simplifícate la vida.
Puedes hacer cualquier cosa, pero no todo, y no puedes hacer las cosas más rápido hasta que aprendas a cómo bajar la velocidad. Concéntrate en las cosas más importantes y enfoca tus energías en eso. No tomes más de lo que puedes manejar y que te haga sentir estresada. Está bien decir que no a veces.
Mantente activa.
La capacidad del ejercicio para aumentar el estado de ánimo es indiscutible, y sólo con una caminata rápida diaria puedes hacer maravillas para tu salud. Las sesiones de ejercicio liberan endorfinas en el torrente sanguíneo, lo que además de hacerte sentir bien, reducen el estrés y la ansiedad.
Aprecia las cosas pequeñas.
La felicidad puede ser vista como la recopilación de todas las cosas pequeñas de la vida. Así como el primer trago de café en la mañana, volver a contactar a una vieja amiga o conseguir una receta que siempre quisiste. No hay que buscar cosas extraordinarias, la felicidad puede estar en las cosas más simples de tu día.
Escucha buena música.
Existe esa música que es la que te hace sentir bien, te dan ganas de moverte y hacer algo productivo. Esas canciones que al instante te hacen poner de buen humor, que hacen que las mañanas sean más entretenidas cuando tienes esas melodías que juegan como música de fondo en tu rutina.
Marca puntos de tu lista de tareas pendientes.
Plantearte pequeñas metas y luego borrarlas de tu lista de pendientes da esa sensación de logro al final del día. Te hace sentir que fuiste productiva y que le diste buen uso a tu tiempo.
Prepárate la noche anterior.
Una buena técnica para empezar mejor el día es organizarte la noche anterior. Puedes usar tu calendario o agenda y añadir las fechas importantes y tareas pendientes. Quizás te puede sonar un poco obsesivo, pero realmente vale la pena! Te despiertas más concentrada y con las metas ya claras para ese día, lo que te hace poder trabajar en ellas con más facilidad y foco.
Regalonéate.
Puede ser que termines el día con una copa de vino, comiendo tu postre favorito o con un largo baño de tina, o incluso leyendo tu libro preferido. Mirar hacia adelante al final del día hace que nos sintamos conformes y relajadas. Si no te das el tiempo para el relajo y descanso, lo más probable es que empieces a sentirte estresada o agotada.
Aprende algo nuevo.
No es suficiente estar satisfecha con lo que ya sabes. Los nuevos conocimientos te hacen sentir orgullosa, con mejor autoestima y con un nuevo logro. Nos ayuda a adaptarnos a las nuevas situaciones y nos da un carácter más profundo y nuevas perspectivas.
Tu playlist está a punto de recibir una actualización…
Buscamos nuevos talentos musicales en blogs y las principales páginas de música, y nos topamos con un entretenido grupo de mujeres! Desde un estiloso dueto sueco, a una sensación rapera de Detroit, sigue bajando para conocer a las 18 artistas que están a punto de explotar este año.
Say Lou Lou
Este duo de mellizas lanzó su album de debut Lucid Dreaming esta primavera, y es un imperdible!
Ve su video Nothing But A Heartbeat más abajo…
httpv://youtu.be/_n-A4e4S3VQ
Kelly Zutrau de Wet
Las armonías minimalistas de la cantante y la mezcla de electro pop y R&B, te encantarán. Escucha más abajo el último single de Wet, Deadwater.
httpv://youtu.be/JV7ufuW0VFY
Zella Day
Esta canta-autora bohemia de 20 años, desarrolló sus habilidades musicales cantando en la cafetería de sus padres mientras crecía. Escucha su single Hypnotic aquí:
httpv://youtu.be/pySSdwwx204
Pins
No hay más cool que este grupo de Manchester, Inglaterra. Su pop es pegajoso y de seguro será parte de tu soundtrack esta temporada!
Mira su video para Young Girls aquí:
httpv://youtu.be/BaSqb__TYSE
Courtney Barnett
Esta cantante y escritora ha recibido mucha atención de críticos gracias a sus letras observadoras y a menudo humoristas. Ve su video para Depreston más abajo.
httpv://youtu.be/1NVOawOXxSA
Kacy Hill
Te lo advertimos, Kacy Hill va-a-ser-gigante! Bastó que escucháramos su single Experience para quedar adictas. A Kanye West aparentemente le pasó lo mismo porque la contrató en su sello discográfico rápidamente…
Escucha su single exitoso aquí:
httpv://youtu.be/aRBkpwlHtkA
Tei Shi
Valerie Teicher, la argentina también conocida como Tei Shi, crea música que ella misma describe como “música de sirena”. ¿Quieres ver qué tan certera es su descripción? Escucha su canción Bassically más abajo.
httpv://youtu.be/A17rVbNTtrg
Zoë Kravitz de Lolawolf
Lolawolf es una banda que ya tiene bastante recorrido. Con dos giras grandes al lado de Miley Cyrus y Lily Allen, esta banda tiene un sonido que recuerda a los ’80 y ’90 es una de las más prometedoras de la lista.
Mira su video para Bitch aquí:
httpv://youtu.be/ubUrFOfYFzs
Dej Loaf
La última rapera del minuto es Dej Loaf, y ya ha participado en colaboraciones con Big Sean, Future y Lil Wayne. Ve su video para la canción Try Me más abajo.
httpv://youtu.be/3Hn9hLOljJI
Joy Williams
Puede que reconozcas a Joy por haber estado en The Civil Wars. Con 4 Premios Grammy en su curriculum, esta chica acaba de lanzar su nuevo album Venus, y está recibiendo mucha atención.
Escucha su excelente canción Woman (Oh Mama) aquí:
httpv://youtu.be/55sY1WqGyMY
Shura
Del mismo sello discográfico que descubrió a Lana Del Rey, esta cantante de pop experimental de los ’90 suena muy prometedora! Escucha su canción White Light más abajo:
httpv://youtu.be/U-MTZ4bF-0c
Halsey
Esta es una artista arriesgada que no teme romper el molde. Su primer album debuta el 28 de Agosto y tomando su single Ghost como parámetro, creemos que se viene prometedor. ¿Interesada en escuchar algo nuevo? Prueba Halsey:
httpv://youtu.be/ao4o-XRU_KM
Olivia Merilahti de The Dø
Olivia y Dan Levy forman parte de esta bada indie-pop de Paris. Van en su tercer album, y su éxito está creciendo a pasos agigantados.
Mira el video para Despair, Hangover, and Ecstasy más abajo.
httpv://youtu.be/eAXmgId3NTQ
ZZ Ward
El sonido fresco y liviano de ZZ Ward es una excelente adición para el repertorio pop del momento. Escucha su canción Love 3X más abajo:
httpv://youtu.be/hugXveJW154
Hailee Steinfeld
Aprovechando el éxito de su película Pitch Perfect 2, Hailee Steinfeld está dejando su marca en la industria de la música luego de firmar con Republic Records y hacer una aparición en Bad Blood, el último video de Taylor Swift. A pesar de que tendrás que esperar para su album debut, la puedes escuchar en su cover de Flashlight para su última película:
httpv://youtu.be/YRv8LNaa2E0
Tove Styrke
Mejor descrito como un sonido electro-pop, esta cantante holandesa tiene canciones llenas de actitud y con increíbles vibras.
Mira el video para su canción Ego aquí:
httpv://youtu.be/LXWGqEzORRU
Ryn Weaver
A los 22, Ryn está haciendo su debut en el pop, y su canción Octahate ya se convirtió en una sensación viral. Escúchala aquí:
httpv://youtu.be/furpBFPwspQ
Lena Fayre
Esta chica de 19 años tiene una sensibilidad poética impresionante para sus años. Escucha su canción This World y prepárate para impresionarte:
httpv://youtu.be/RW7Le7GjRsA
¿Cuál de estos artistas te entusiasma más? Cuéntanos en los comentarios!
Una vez que estás estresada puede resultar algo difícil calmarte, poner tu mente en orden y los pensamientos en perspectiva. Para ayudarte a sortear los períodos de tensión, te dejamos a continuación 15 cosas que puedes hacer para ayudarte instantáneamente. La próxima vez que te sientas sobre pasada prueba con alguno de estos métodos y descubre cuál es el que mejor funciona para ti.
1. Meditación.
Trata de dejar 5 minutos de cada día para sentarte en silencio y meditar. Despeja tu mente y déjala vagar de la manera que tú quieras. Esta es una gran manera de separarse de lo que sea que está causando estrés y dejarlo fuera por unos minutos. Incluso puede ayudar a cambiar tu perspectiva de las cosas y te sentirás mucho más calmada.
2. Respiración.
Si estás en el trabajo, esto puedes hacerlo directamente desde tu escritorio! Por 5 minutos, concéntrate en tu respiración. Toma respiraciones profundas y luego exhala, sintiendo que te desprendes del peso de tus hombros. Hay un método de respiración de yoga que consiste en respirar por un orificio de la nariz a la vez, se dice que es una gran manera de aliviar la ansiedad y equilibrar tanto el cuerpo como la mente.
3. Acupresión.
La acupresión es un tipo de terapia que funciona mediante el balance de la circulación de los fluidos y energías en el cuerpo. Usando el pulgar y el índice, masajea la zona entre el pulgar y el dedo índice de la otra mano. La aplicación de presión a este lugar puede ayudar a aliviar la tensión.
4. Agua fría en las muñecas.
Algunas de nuestras principales arterias se encuentran en la zona de las muñecas, y enfriar estas áreas con agua o cubos de hielo puede ayudar a calmar el cuerpo entero rápidamente.
5. Comida / Bebida.
Ciertos alimentos y bebidas se dice que son muy buenos para calmar los nervios: El chocolate negro ayuda a estabilizar las hormonas del estrés, la miel reduce la inflamación del cerebro por lo que alivia tanto el estrés como la ansiedad y el té verde es conocido por sus propiedades calmantes y relajantes.
6. Tiempo sola.
La mayoría del tiempo lo pasamos rodeadas de personas. Pasar un tiempo sola puede hacer maravillas para clarificar la mente y darte una nueva perspectiva para ver las cosas.
7. El sol.
Preocúpate de pasar algún tiempo al sol. La luz solar contiene vitamina D, que puede ser realmente efectiva en animarte y mejorar tu estado de ánimo.
8. Yoga.
El yoga es una de las formas más efectivas y por general preferidas para luchar contra el estrés. Incluso una sesión corta de 15 minutos puede aumentar la circulación sanguínea y clarificar tu mente.
9. Estiramiento.
Un estiramiento rápido puede soltar tus músculos y aliviar la tensión corporal, trata de hacer varios durante el día. Uno muy efectivo que puedes hacer en tu escritorio es rodar la cabeza de un lado a otro o girar los hombros 10 veces en sentido del reloj y luego en el sentido opuesto.
10. Caminar.
Si el trabajo se está poniendo estresante y simplemente necesitas un recreo de la pantalla de tu computador, sal al aire libre y haz una caminata de 10 minutos. El aire fresco clarificará tu mente instantáneamente y volverás a tu escritorio sintiéndote mucho más calmada para retomar tus tareas.
11. Escribir.
Escribe tus preocupaciones, es increíble como los pensamientos puestos sobre el papel pueden ayudarte a ponerlos en perspectiva. De la misma manera, prueba escribiendo una lista con tus pendientes y seguro te ayudará a sentirte más organizada y capaz de abordarlos uno por uno.
12. La música.
En caso de estrés, pon tu canción favorita. Hay ciertos artistas que su música tiene un efecto calmante. Esto puede ayudar a llevar tu mente lejos de las preocupaciones o tensiones que te pueden estar abrumando. Es una buena técnica también cuando quieres incitar el sueño.
13. Aromaterapia.
La aromaterapia actúa estimulando los receptores de olor en la nariz que se conectan a la parte del cerebro que regula las emociones. Ciertos olores son increíbles para calmar los nervios , siendo la lavanda uno de los mejores. Pon una pequeña gota en la muñeca y lleva el aroma calmante contigo durante todo el día.
14. Las mascotas.
Es difícil sentirse estresada cuando miras los tiernos ojos de un animal. Toma un tiempo de descanso de lo que estás haciendo y sal a jugar con tu mascota (si tú no tienes puedes pedir prestada la de una amiga).
15. Reír.
Una buena carcajada puede eliminar el estrés al instante. Pasar el rato con tus amigas o ver tu serie de comedia favorita son buenas herramientas para combatir el estrés. Después de una buena dosis de risas es probable que incluso olvides qué es lo que te tenía preocupada.
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kim Kardashian, con sus pronunciadas curvas y atractivas facciones étnicas, es toda una celebridad, y más aún en estos últimos meses que se casó con la fosa estrella de hip hop Kanye West y le dio su primera hija. Hace algunas semanas, llegó a los tabloides el rumor de que Kanye había sorprendió a su esposa con una exclusiva cartera de cuero blanco Hermes por su cumpleaños, pero la sorpresa que se llevaría Kim al abrirla sería una que recordará por siempre: El carísimo bolso había sido intervenido por la pequeña artista de 2 años, North West (la hija de la pareja) que con sus manos pintó de brillantes tonos el preciosos regalo.
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