33 Ideas De Looks Muy Estilosas Para Embarazadas

Hoy en día las mujeres embarazadas ya no se visten cubriendo su cuerpo entero con un blusón enorme como lo hacían antes. Hoy quieren verse estilosas y sentirse cómodas, y esto por supuesto que con una panza creciendo todos los días puede ser un poco complicado. Las mujeres embarazadas sufren grandes cambios en su cuerpo, y por esto mismo muchas veces tienden a sentirse poco atractivas, pero nosotras creemos que no hay nada más lindo y atractivo que una mujer embarazada. Independientemente de la talla, del porte, de la edad, todas somos mujeres bellas!

Y para ayudarlas a que en ese período se sientan atractivas, chics y luzcan con orgullo esa panza, les dejamos estas increíbles ideas de looks!

 

 

   

Estás Haciendo Mucho Ejercicio Pero No Puedes Ver Tus Abdominales? Te Contamos El Por Qué

A todas no gustaría tener marcada la zona abdominal… Sin embargo, lograr esto no es una tarea muy fácil, ya que existen muchos factores que se pueden interponer en el camino. No importa si vas al gimnasio todos los días o tienes una dieta súper balanceada, si fallas en alguno de estos puntos jamás podrás lograr ese vientre plano y tonificado.

¿Quieres saber cuáles son y cómo superarlos?

 

 

 

 

No estás trabajando bien tus músculos

Enfócate en tu musculatura y no en tus movimientos. Si solo te concentras en imitar a tu instructor, no le estarás prestando atención al músculo en sí, que es donde se ven en realidad los resultados.

 

 

Solo estás haciendo cardio

Con el cardio reduces grasa y masa muscular. Por eso, es muy importante que lo complementes con ejercicios de pesas, que incrementen tu metabolismo, tu fuerza y tu definición muscular.

 

 

 

 

Te estás alimentado mal

No importa cuanto ejercicio hagas, si te comes un paquete de papas fritas después de entrenar es casi imposible que tengas una linda zona abdominal. Reemplaza la comida chatarra por alimentos saludables, frutas y verduras que te ayuden a eliminar esa grasa acumulada.

 

 

Tu postura está mal

¿Sabías que tu postura puede definir tu zona abdominal?… ¡Así es! Párate derecha apretando tu vientre, de esta manera estarás trabajando todo el día por ese abdomen plano y tonificado.