5 Trucos Para Manejar Bien Tu Tiempo

por Alicia Ureta

Sientes que las 24 horas del día no son suficientes para hacer todo lo que necesitas?… Puede que estés manejando mal tu tiempo. Pero no deberías preocuparte más, porque hoy te enseñaremos estos 5 sencillos trucos que te ayudarán a gestionar tu día de forma súper eficaz, obteniendo incluso un tiempito extra para ti…

Levántate una hora más temprano

Si tomas la sabia decisión de adelantar la alarma un poco más temprano de lo normal, podrás conseguir un tiempo exlusivo para que tomes un buen desayuno, medites y hagas ejercicio.

Prioriza tu lista de quehaceres

Marca en tu lista de quehaceres las cosas que más te apuren hoy. De esta manera podrás cumplir de forma lenta pero segura todas las cosas que te propongas.

Haz una cosa a la vez

Aunque tengamos ese increíble don de ser multifacéticas, debemos tratar de concentrarnos en una o dos cosas a la vez, de esta manera estaremos evitando la presión y el estrés.

Practica la regla de los 2 minutos

Tareas tan simples como limpiar tu escritorio o revisar tu e-mail, están dentro de estas reglas rápidas pero súper necesarias para ser una mujer organizada y eficiente.

Evita las redes sociales

Las redes sociales son unas de nuestras mayores distracciones en el trabajo. El solo hecho de que vibre tu celular hace que pierdas la concentración y te vuelvas menos productiva.

6 Simples Resoluciones Para Tu Año Más Organizado

por Alicia Ureta

Todos los años nos proponemos ser más organizadas. Sin embargo, los quehaceres y el estrés de la vida diaria nos impiden lograr ese orden que tanto nos gustaría tener. Hoy, dividimos este anhelo en 6 simples resoluciones de año nuevo. Cúmplelas y te aseguramos que serás una mujer más organizada de una vez por todas…

Paga tus cuentas

Antes del año nuevo, realiza todos los pagos posibles. De esta manera podrás comenzar el año sin esa frustración de no haber pagado la tarjeta de crédito, el seguro el auto, algunos prestamos etc… Si es posible, destina un día de tu semana para hacer pagos y tramites.

Revisa tu correo

No importa cuanto te automatices, siempre te estarán llegando cuentas, catálogos e invitaciones de papel. ¡No dejes que estas se amontonen en tu escritorio! Lo mismo pasa con tu correo electrónico ¡Los mails se acumulan sin que nos demos cuenta! Dedica algunas horas de tu día a la revisión de estos, así podrás estar al tanto de todo.

Establece un lugar para cada objeto de tu casa

Para tener una casa ordenada es muy importante que cada cosa tenga su lugar. Tómate el tiempo para asignarle un lugar a las llaves, la caja de herramientas, las toallas, etc…

Haz planes

Para tener una vida organizada debes planear con anticipación. Cada noche, antes de acostarte, realiza una lista con todas las metas y tareas pendientes, de esta manera podrás ser una persona responsable, eficiente y súper organizada.

Deshazte de todo lo que no uses

No puedes ser organizada con un closet lleno de ropa o una cocina llena de utensilios. Si te deshaces de todo lo que no usas, podrás tener todo ordenado y controlado.

Prioriza

Las mujeres organizadas priorizan sus tareas, de manera que ganan más tiempo para hacer cosas entretenidas como ir de compras ver televisión, salir con amigas, etc…

6 Formas De Decir Que No Delicadamente

por Alicia Ureta

Si eres una persona que se encuentra demasiado comprometida con los demás, y te estresas cuando las cosas no te resultan, es muy probable que seas una “chica si”. Lo que no sabías es que muchas veces, decir que si a todo puede traerte varios problemas emocionales e incluso familiares.

Para que esto no te pase nunca, hoy te enseñaremos estas seis formas que te ayudarán a decir que no de forma súper delicada…

Deja de decir “lo haría”

Cuando dices esto, los demás lo toman como un “si”

No sobreestimes el costo de decir “no”

Muchas veces te sientes culpable al decir “no”. Esto quiere decir que te cuesta priorizar tus necesidades antes que los demás. La próxima vez que digas “no”, repítete a ti misma que no eres egoísta y que no puedes complacer a todo el mundo.

Percibe las técnicas de persuasión

Existen mutiles técnicas de persuasión que la gente astuta usa cuando quiere algo de ti. Asegúrate de estar diciendo “sí” o “no” por las razones correctas y no porque una persona persuasiva te haya convencido.

Encuentra el valor en ser egoísta

Como mencionamos anteriormente, ser egoísta a veces puede ser algo bueno. Por ejemplo, cuando haces cosas que aumentan tu propia felicidad, contagias positivamente a las personas que te rodean, generándose así un ambiente positivo. Así que ayudarse a uno misma puede ser visto como una manera de ayudar a los demás.

Prioriza, prioriza, prioriza

Todos los días, realiza una lista con las tres tareas más importantes que debas hacer. Esta táctica te permitirá decir “no” a las cosas que te impidan lograr esas tres cosas.

Pide ayuda

Si una amiga te pide que hagas algo muy complicado responde “Sí, pero ¿Me puedes ayudar?” Pedir ayuda hace que las cosas se hagan más rápido, por lo que te permite decir “sí” a más cosas.