Haz Este Queque De Vainilla Express

¿Suena idílico cierto?

Pero es verdad, este delicioso y esponjoso queque de vainilla, hecho a partir de ingredientes nutritivos y naturales, es perfecto para cunado quieres comer algo dulce pero no tiens muchas ganas ni teimpo para cocinar. ¿El secreto? Se cocina en un microondas por 130 segundos.

¿No puedes creerlo?

Haz la receta y lo veras…

*Recuerda ser muy exacta con las medidas.

 

 

 

 

Ingredientes: Para 1 porción

-1/4 de taza + 2 cucharadas de harina de trigo sarraceno
-2 cucharadas de azúcar de coco orgánica (puedes encontrarla aquí)
-1/4 de cucharadita de polvos de hornear
-1 pizca de sal rosada del himalaya (puedes encontrarla aquí)
-1/4 de taza + 2 cucharadas de leche de almendras
-1/2 cucharada de extracto de vainilla orgánico (puedes encontrarlo aquí)
-2 cucharadas de aceite de coco en estado líquido

 

 

 

 

Preparación:

-Mezclar los ingredientes secos en un bowl mediano.
-En otro recipiente, mezclar la leche de almendras y el extracto de vainilla.
-Hacer un hueco en el centro del bowl con los ingredientes secos y verter la mezcla de la leche, seguida del aceite de coco derretido.
-Con una batidora batir hasta que la mezcla esté suave y no tenga grumos.
-Verter la mezcla en una taza o en un molde de soufflé pequeño.
-Cocinar en el microondas con potencia alta durante 130 segundos (2 minutos y 10 segundos).
-Retirar con cuidado y enfriar algunos minutos antes de disfrutar.

 

 

 

 

¡Apuesto a que no puedes creer lo fácil que fue!

Prepara Este Delicioso Salmón A La Miel En Tan Solo 30 Minutos

Si nunca antes haz cocinado un pescado, esta receta es perfecta para comenzar! La clave está en el papel aluminio, que concentra en su interior este delicioso trozo de Salmón lleno de textura y sabor.

Prepárate entonces para conocer la receta que te convertirá en una experta en la cocina…

 

 

 

 

Ingredientes: Para 4 porciones

-1 filete de salmón grande (de 1 kilo aprox)
-sal y pimienta
-1/2 taza de mantequilla derretida
-2 limones (su jugo) + 1 limón cortado en rodajas
-4 cucharadas de miel
-1/3 de taza de cilantro picado

 

 

 

 

Preparación:

-Precalentar el horno a 180º.
-Colocar una lamina de papel aluminio sobre una lata para hornear (que cubra toda la superficie).
-Colocar encima el salmón (justo en el medio), salpimentar por ambos lados, y disponer alrededor las rodajas de limón.
-En un bowl pequeño, mezclar la mantequilla derretida con el jugo de limón, la miel y el cilantro. Verter la mezcla arriba del salmón.
-Tapar el salmón con otro pliego de papel aluminio, sellando bien los bordes para que no se salga el jugo.
-Hornear por 20 minutos y servir inmediatamente.

 

 

9 Comidas Que Puedes Hacer En Una Sola Olla

Después de un largo y duro día de trabajo, lo último que quieres hacer es cocinar, por eso tomas el teléfono y pides comida a domicilio, que a pesar de ser deliciosa es cara y poco saludable.

Hoy te queremos ayudar a cuidar tu salud y tu billetera con estas nueve recetas que puedes elaborar en una sola olla. Pero lo mejor de todo es que no ensuciaras ni un solo plato!

 

 

Pasta cremosa con champiñones

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Encuentra la receta aquí

 

 

Quinoa con espinaca y garbanzos

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Encuentra la receta aquí

 

 

Pizza de espinaca y alcachofa

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Encuentra la receta aquí

 

 

Pollo al limón con arroz integral

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Encuentra la receta aquí

 

 

Macarrones con queso, brócoli y coliflor

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Encuentra la receta aquí

 

 

Arroz con pollo gratinado

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Encuentra la receta aquí

 

 

Camarones en salsa de coco

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Encuentra la receta aquí

 

 

Pasta con pollo y kale

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Encuentra la receta aquí

 

 

Pollo con salsa de miel y mostaza

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Encuentra la receta aquí

Mejora Tus Tostadas Con Palta Con Estas 6 Recetas

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¿Quién no ama las tostadas con palta? Cuando todo falla, siempre podemos contar con esta deliciosa dupla. Por eso, quisimos homenajearla con seis recetas actualizadas…

Desde un poco de salmón ahumado y alcaparras, a una inesperada combinación con mantequilla de almendras, sigue bajando para conocer las recetas que llevarán tus clásicas tostadas al otro nivel!

 

 

Tostada con palta y salmón ahumado

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Ingredientes:

2 cdas. de mayonesa
Salmón ahumado
Pan de tu elección
1/2 palta, molida
Sal y pimienta, a gusto
Cebolla morada
Alcaparras

Instrucciones:

Tuesta el pan y echa la mayo. En un bowl pequeño, muele la palta con la sal y pimienta, y luego viértela sobre el pan. Cubre la palta con salmón ahumado, láminas de cebolla morada y alcaparras, y disfruta!

 

 

Tostada con palta y tomate a la italiana

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Ingredientes:

Pan de tu elección
1/2 palta molida
Sal y pimienta, a gusto
Tomates cherry
Albahaca fresca
Aceite de oliva
Vinagre balsámico

Instrucciones:

Pica los tomates cherry. Mézclalos con albahaca picada, aceite de oliva y vinagre en un bowl. Deja a un lado. Tuesta tu pan. Échale la palta molida, con sal y pimienta, y luego la mezcla de tomate.

 

 

Tostada de mantequilla de almendra, palta y sal de mar

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Ingredientes:

Mantequilla de almendras
Pan de tu elección
Media palta, picada
Aceite de oliva
Sal de mar

Instrucciones:

Unta la tostada con mantequilla de almendras. Sigue con la palta laminada, sal de mar y un poco de aceite de oliva. No creerás como queda la combinación!

 

 

Tostada de palta, tocino y gorgonzola

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Ingredientes:

2 cdas. de mayonesa
Pan de tu elección
Media palta, rebanada
Sal y pimienta, a gusto
Queso gorgonzola
Tocino

Instrucciones:

Aplica una capa delgada de mayonesa al pan. Pon los trozos de palta rebanada encima. Espolvorea con trozos de tocino y queso a tu gusto, y no olvides la sal y pimienta!

 

 

Tostada de palta con limón y ají

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Ingredientes:

2 cdas. de mayonesa
Pan de tu elección
1/2 palta, rebanada
Sal y pimienta, a gusto
Un poco de jugo de limón recién exprimido
Ají seco ahumado
Salsa picante

Instrucciones:

Tuesta el pan, y usa la mayo y trozos de palta como tu base. Agrega sal, pimienta y ají seco. Sigue con un poco de limón, y un toque de salsa picante si te gusta.

 

 

Tostada de palta con rúcula y huevo frito

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Ingredientes:

2 cdas. de mayonesa
Pan de tu elección
1/2 palta, molida
Un poco de jugo de limón recién exprimido
2 cdas. de comino
Sal y pimienta, a gusto
Huevo frito
Rúgula

Instrucciones:

Tuesta el pan y échale un poco de mayo. Muele media palta, y agrega el jugo de limón, comino, sal y pimienta. Echa la palta sobre el pan, y cubre con un poco de rúgula antes de terminar con el huevo.