Si siempre estas al tanto de las tendencias de moda, es muy probable que ya hayas visto prendas con frutas… ¿O no?
Y aunque esta tendencia comenzó el verano pasado, esta temporada viene muchísimo mas fuerte, ya que no solo estará en la ropa si no que también en los accesorios.
¿Aún no tienes nada con frutas en tu closet?
Luego de ver estos looks refrescantes que nos recuerdan al verano seguramente vas a querer tener….
Dale sabor y frescura a estas tardes de calor con esta deliciosa y original limonada color rosa. Además es tan decorativa que puedes armar una linda mesa festiva para recibir a tus amigas!!
-500 ml de agua
-70 gr de frambuesas frescas
-jugo de 2 limones
-2 cucharadas de miel
-500 gr de agua con gas
-cubitos de hielo
-rodajas de limón
-En una licuadora, mezclar el agua, las frambuesas el jugo de limón y la miel.
-Colar las semillas de frambuesa y luego verter el jugo en un jarrón.
-Por último, añadir el agua con gas, los cubitos de hielo y rodajas de limón.
Hace poco hablamos acerca de los increíbles beneficios que tiene el agua con limón a la hora de perder peso. Tambien hemos mencionado muchas veces las increíbles cualidades depurativas que posee el pomelo.
¿Que pasa si mezclamos estas dos cosas en un sola vaso?
Prepárate para conocer el brebaje mágico que te ayudará a estar en forma en muy poco tiempo… Todo esto aportándote un rico y refrescante sabor!
-2 limónes cortados en rodajas
-1 pomelo cortado en rodajas
-1 taza de hielo
-1 litro de agua
-Mezclar todos los ingredientes en un jarrón
-Refrigerar durante una hora o más
-Consumir
*Puedes refrigerarlo durante toda la noche y tomarlo en ayuna en la mañana.
Definitivamente la sandía es nuestra fruta de verano preferida!! Su alto contenido de agua y sus bajos niveles de azúcar, la convierten en la opción más saludable a la hora de comer algo rico y refrescante. Prepárate entonces porque aquí te enseñaremos a preparar este delicioso sorbete de sandía que saciará cualquier antojo de verano!!
-¼ de sandía
-jugo de 2 limones
-hojas de menta fresca
-Cortar la sandia en varios cubitos de aproximadamente 2 cm cada uno. Sacarle la mayor cantidad de pepas posibles, colocarlos en un recipiente y llevarlos al congelador por 2 horas.
-En una licuadora, mezclar la sandia congelada con el jugo de limón hasta obtener un suave sorbete rosado.
-Verter el sorbete en cada vaso de manera uniforme.
-Antes de servir, decorar la parte superior con hojas de menta.
Empieza el día con este saludable y delicioso smoothie de coco y arándanos, que además de ser súper nutritivo, tiene un entretenido colorido de tres capas.
Para la primera capa
-3/4 de taza de yogurt natural bajo en grasa
-6 cucharadas de leche de coco (puedes encontrarla en grandes supermercados o en tiendas de productos naturales)
-1 taza de arándanos congelados
Para la segunda capa
-1 taza de yogurt natural bajo en grasa
-1/2 taza de leche de coco
-1/2 taza de arándanos congelados
-1 plátano
-2 cucharadas de coco rallado
Para la tercera capa
-1 plátano
-1 cucharada de miel
-2 cucharadas de coco rallado
-Arándanos frescos para decorar
En una licuadora, mezclar todos los ingredientes de la primera capa. Verter la mezcla en un vaso de vidrio ancho.
Repetir esta acción con las siguientes capas.
Para finalizar, decorar con los arándanos frescos.
