9 Remedios Caseros Para La Celulitis

No importa si eres alta o baja, delgada o no, la celulitis no es selectiva cuando se trata de tipos de cuerpos. Nueve de cada diez mujeres tiene algún tipo de celulitis! Las causas que la producen son numerosas e incluyen la genética, la mala alimentación, falta de ejercicio, deshidratación, cambios corporales, espesor de la piel, grasa corporal, etc…

Existen varias cremas y tratamientos que la pueden combatir, pero suelen ser caras y con resultados poco claros. Pero no te desesperes, tenemos a continuación una lista con 9 remedios caseros y que puedes hacer tú misma!!

 

 

 

1. Hidratación

El consumo de agua es crucial para ayudar a aliviar los síntomas de la celulitis. Cuando estamos hidratadas, la piel tiene volumen y los hoyos son menos visibles. Trata de beber por lo menos 2 litros de agua cada día. ¿Necesitas un poco de emoción en tu consumo de agua? Prueba estas aguas. 

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2. Dieta

Una dieta saludable es esencial no sólo por cómo nos sentimos, sino que puede ayudar o perjudicar nuestras áreas propensas a la celulitis. El exceso de sal produce retención de líquidos y por lo tanto celulitis. El exceso de azúcar se almacena en las células grasas, haciendo que se expandan. Trata de buscar recetas saludables que limitan la sal y el azúcar.

 

3. Café

No es que te estemos dando luz verde para el consumo ilimitado de café, no exactamente. Mientras que el consumo de café puede agotar nuestros tejidos, aplicar productos de café de forma tópica puede ayudar a combatir la celulitis. El café puede tonificar los tejidos y también puede ayudar con la acumulación de la toxina que es la que causa la celulitis.

Te dejamos aquí una receta para que hagas tu propio exfoliante de café:

Ingredientes:

-½ taza de café molido

– ¼ taza de sal gruesa

– 2 cucharadas de azúcar rubia

– ¼ de taza de aceite de oliva

 

Preparación y aplicación:

Combina todos los ingredientes secos primero y luego mezclar con el aceite de oliva. Guarda la mezcla en un frasco cubierto en la ducha. Un par de veces a la semana de aplica con movimientos circulares en las áreas que tienen celulitis.

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4. Desintoxicación

Deshacerse de las toxinas que se almacenan en los tejidos es una forma necesaria para combatir la celulitis. En esta guía podrás encontrar un programa detox de dos días que te ayudará a combatir la celulitis y además ayudará a la salud de todo tu cuerpo.

 

5. Ejercicio

El ejercicio puede hacer maravillas para ayudar con la apariencia de la celulitis. Cuando tonificamos y fortalecemos los músculos, estamos ayudando a la apariencia general de nuestro cuerpo. Y más concretamente, estamos tonificando los músculos debajo de esas áreas difíciles y bultos.

 

6. Cepillado en seco

Al igual que la desintoxicación interna ayuda a nuestro cuerpo, el cepillado en seco ayuda de forma externa a eliminar las toxinas que se acumulan en los depósitos de la celulitis. Usando un pincel seco hecho de cerdas naturales, hacer movimientos lentos en redondo. Un mando más largo ayudará a llegar a las zonas de más difícil acceso. La presión del cepillo debe ser media o ligera, nunca dolorosa. Puedes hacerlo varias veces a la semana, incluso diariamente.

 

7. Tratamiento corporal anti celulitis Islandés

Este tratamiento  ayuda a aumentar la circulación, y eliminar de nuestro cuerpo las toxinas de las celulitis.

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8. Pasta de tomate

El licopeno puede ayudar a prevenir la ruptura del colágeno que conduce a la celulitis. Como sabemos, los tomates están llenas de licopeno, pero es aún más concentrado en forma de pasta. Algunos expertos recomiendan comer un par de cucharadas al día para prevenir y tratar la celulitis.

 

9. Estimular la circulación

El té verde es conocido por aumentar la circulación, lo que ayuda a tener una piel más sana, una textura más uniforme de la piel y una mejor transferencia de la grasa almacenada de celulitis en el tejido muscular. Prueba este té verde con chia  que también funciona como máscara!

 

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50 Usos De Belleza Para Artículos Del Hogar

Puede que estés en un apuro, o que tu producto de belleza favorito se acabó, o que estés en plan de ahorro. Estos 50 ingeniosos consejos probarán que tu casa puede convertirse en un verdadero centro de belleza usando artículos comunes del hogar como fósforos, aspirinas y hasta alfileres!

 

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50. Maicena (almidón de maíz)

Las mujeres ahorrativas aman este básico de la despensa el cual hace maravillas como reemplazante natural del shampoo en seco. Absorbe el sebo dejando tu cabello con un volumen de alto impacto y raíces que se ven limpias. Además, agregar 1/8 de cucharadita de té al esmalte de uñas, lo convierte instantáneamente en matte.

 

49. Cáscaras de banana.

Puede sonar raro, pero las cáscaras de banana usadas pueden blanquear tus dientes! Refriega el interior de una cáscara por tus dientes de arriba y abajo por uno minuto en cada lado y déjalo reposar por 10 minutos. Luego, toma un cepillo de dientes seco y empieza a cepillar. Hacer esto un par de veces a la semana puede aclarar significativamente tus dientes.

 

48. Cubetas de hielo.

Usa una cubeta de hielo para hacer tus propios tonos de labial o base de maquillaje al mezclar diferentes tonos. Simplemente enjuagua y métela en la lavadora de platos después.

 

47. Fósforos.

La lija o tira áspera en la caja de fóforos puede servir como lima de uñas en un apuro.

 

46. Elásticos de goma.

Enrolla elásticos de goma alrededor de la tapa de la botella de pinta uñas u otros frascos difíciles de abrir para un mejor agarre.

 

45. Aceite de palta prensado en frío.

Este aceite graso (fácil de encontrar en Chile) hace maravillas cuando se trata de hidratar zonas resecas en el rostro y cuerpo, suavizando la textura de la piel, calmando el enrojecimiento, rellenando líneas, y manteniendo los poros limpios. No nos crees? Estudios han probado que el aceite de aguacate puede promover el aumento de la síntesis de colágeno y también puede sanar irritaciones de la piel.

 

44. Sábanas para la secadora.

Úsalas para remover fácilmente la estática de tu cabello (ah, y una hoja usada húmeda puede remover el jabón y acumulación de shampoo de tu bañera también!)

 

43. Café.

Dale al cabello café o castaño un impulso con café de verdad. Prepara un café cargado, lava tu cabello con shampoo, y luego sumerje las puntas en café tibio. Déjalo reposar por 10 a 20 minutos antes de enjuagar y aplicar acondicionador. El resultado: un revitalizante de color completamente natural.

 

42. Una bolsa de zapatos.

Cuélgala detrás de la puerta de tu baño y llénala con los elásticos sueltos, pinzas, maquillaje, brochas, cosméticos o herramientas de calor.

 

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41. Talco.

Si, todas hemos oído que el talco tiene el mismo efecto que el shampoo en seco, pero sabías que los maquilladores profesionales lo usan para hacer que las pestañas se vean más largas y gruesas? Simplemente riza tus pestañas, aplica una capa de mascara, empolva tus pestañas con un poco de taco con un cotonito, y luego aplica otra capa de mascara. Realmente funciona!

 

40. Refrigerador.

Usa tu refrigerador para guardar tu crema de ojos, tónico facial, y astringente. El efecto frío deshincha los ojos y la piel.

 

39. Aceite de coco.

Seguro ya haz oído hablar de los milagros del “oil pulling” o enjuaguarse la boca con aceite de coco. Además de los beneficios de salud asociados a esta práctica, enjuagar tu boca con este aromático aceite, blanqueará tus dientes.

 

38. Semillas de granada.

Haz tu propio rubor-labial con unas pocas semillas de granada bien molidas mezcladas con bálsamo de labios. Además, gracias a sus altos niveles de ácido graso punícico, el aceite derivado de las semillas de granada puede humectar tu piel.

 

37. Pasta de dientes.

Todas hemos oído el clásico truco de que la pasta de dientes elimina las espinillas, pero sabías que también sirve para blanquear las uñas que se han vuelto amarillentas? Y funciona! Añade también unas gotas de jugo de limón–agente blanqueador natural–para efecto extra.

 

36. Aceite emulsionado.

Añade aceite emulcionado a un broceador roto para un aceite corporal con color, o a un rubor roto para un suave rubor-labial.

 

35. Bolsas de té.

Afeitarte las piernas te dejó con la piel irritada o con unos bultitos? Una bolsa de té mojada puede calmar la piel inflamada y reducir el dolor. No tiene por qué ser tu mejor té, el clásico té negro suele tener los más altos niveles de ácido tánico, el cual cura las erupciones.

 

34. Aceite en spray.

Te estás haciendo una manicura? Toma un frasco de aceite en spray para cocinar después de que hayas terminado de pintar y rocía tus uñas a una distancia de 15 cms. Esto ayuda a secar el esmalte y mantiene las cutículas hidratadas.

 

33. Sharpies.

En un apuro, un plumón permanente puede pintar las uñas saltadas–sólo asegúrate de usar el color correcto (lo que no es tan difícil dado la gran veriedad de colores que hay hoy en día!)

 

32. Espuma de colgador.

Sabías que esa espuma que viene en los colgadores que te dan en la tintorería sirve para remover marcas de desodorante de la ropa?

 

31. Detergente de platos Dawn.

Debido a su alto nivel de tensoactivos, el lavalozas Dawn es especialmente efectivo para remover las machas de maquillaje oleoso de la ropa.

 

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30. Aceite de menta.

Disponible en cualquier tienda naturista, pasa un poco de aceite de menta por tus labios–es el ingrediente principal en la mayoría de los costosos labiales para dar volumen. Si sientes que te da demasiado hormigueo, suavízalo con un poco de aceite de coco o bálsamo de labios.

 

29. Secador de pelo.

Usa tu secador para que se vaya instantáneamente el vapor del espejo del baño después de una ducha caliente.

 

28. Crema de afeitar.

Sabías que la crema de afeitar puede remover las manchas de base y bronceador de lor cuellos de camisa? Si, lo hace! Simplemente friega suavemente la zona manchada con crema de afeitar y un paño húmedo. Si tu prenda se puede lavar a máquina, échala ahí después, si no, enjuaga a mano suavemente.

 

27. Bicarbonato.

Entre la acumulación de productos, caspa, y el hecho de que no se guarda en un estuche, tu cepillo de pelo puede ponerse muy asqueroso. Plop! Mantenlo limpio sumergiéndolo en un bowl con agua tibia mezclada con 3 o 4 cucharadas soperas de bicarbonato.

 

26. Miel cruda.

Cuenta a leyenda que Cleopatra utilizaba miel para mantener su piel perfecta, y es fácil saber por qué. La miel cruda está cargada de propiedades antioxidantes, antibacteriales e hidratantes, y –sorprendentemente–destapa poros y clarifica la piel. La mejor forma de probarlo: coloca una capa delgada en tu rostro, ve un programa de TV de 30 min, y enjuaga con agua tibia.

 

25. Alfileres de gancho.

Esto puede sonar loco, pero la actriz Kate Bosworth en una entrevista reveló que su madre usa un alfiler para separar sus pestañas después de aplicar rímel. Prúebalo sólo si confías en tu pulso!

 

24. Cuchara de metal.

Si, meterlas en el refrigerador y después colocarlas sobre tus ojos para deshincharlos, es un buen truco, pero sabías que puedes rizar tus pestañas con una cuchara? Existen miles de tutoriales en YouTube que enseñan cómo hacerlo.

 

23. Autoadhesivos de seguridad.

Conoces esos autoadhesivos circulares que sirven para reforzar las hojas perforadas? Ubícalos sobre tus uñas para crear nail art.

 

22. Cepillo de dientes.

Rociar laca en un cepillo de dientes puede ayudar a ordenar los pelitos con estática y peinar la chasquilla o flequillo.

 

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21. Cocoa en polvo, sin endulzar.

Algunas chicas de pelo café confían ciegamente en mezclar cacao en polvo con maicena para refrescar su cabello sucio. Además, cubre las canas! Y no es pegote.

 

20. Filtros de café.

Deja los caros papeles secantes (blotting papers) y usa éstos en vez–funcionan igual de bien.

 

19. Pañuelitos.

Los pañuelos desechables pueden ayudar a mantener el lápiz labial en su lugar. Coloca un pañuelo sobre tus labios después de aplicar y empolva suavemente polvos translúcidos.

 

18. Curitas.

Usa un clásico parche curita para añadirle unos coquetos puntitos a tu manicura!

 

17. Vinagre de cidra de manzana.

Ácido acético, el ingrediente principal en este vinagre, removerá la acumulación de producto en tu cabello, además de fortalecerlo, balancear su pH, promover el crecimiento y elimina la caspa. Simplemente diluye 1/2 taza con 4 tazas de agua y enjuagua después de lavar con shampoo.

 

16. Aceite de oliva.

Toma este tip de los profesionales y limpia las brochas  sucias con maquillaje al derramar unas gotas de aceite de oliva en una toalla de papel y haz remolinos con tus herramientas hasta que se suelte el maquillaje y vaya saliendo.

 

15. Limones.

A veces la piel en nuestros codos y rodillas es un poco más oscura que el resto de nuestro cuerpo. Refregarlos con medio limón todos los días hará maravillas.

 

14. Vaselina.

Aplicar un poco de vaselina en el lugar donde aplicaste perfurme hará que el olor dure más tiempo. Por que? Porque los aceites que se encuentran en la jalea de petrolato sostienen los olores y previenen la evaporación.

 

13. Leche de soya.

La leche de soya puede aumentar nuestros niveles de colágeno. Empapa una bola de algodón en la leche, aplica como lo harías con cualquier otro tónico, déjalo ahí por 15-30 minutos, y enjuaga con agua helada. La leche de soya contiene genisteína que ayuda a bloquear las enzimas que descomponen y envejecen la piel.

 

12. Una tarjeta de presentación.

Usa el borde de una tarjeta de papel o Post-It oara dibujar un cat-eye perfecto.

 

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11. Vodka.

Sabías que sumergir tu afeitadora en vodka no sólo la limpia, si no que la mantiene afilada por más tiempo? Además, si mezclas un poco de vodka con agua y lo rocías sobre tu ropa, removerás todos los olores que se le pegan.

 

10. Aspirina sin recubrir.

Expertas en belleza y víctimas del acné juran por los poderes de las aspirinas no recubiertas para splucionar una variedad de problemas a la piel, incluyendo acné, opacidad, enrojecimiento, machas de sequedad y cicatrices gracias al ácido salicílico. El método más efectivo: Toma unas 5 pastillas y disuélvelas en agua hasta que se forme una pasta. Luego añade un poco de miel a la mezcla y esparce por tu rostro. Deja que la mezcla repose unos 20 minutos y luego enjuaga. Si no quieres usar miel, usa un poco de tu propio jabón facial, o sólo la aspirina con agua.

 

9. Frascos de conserva o Mason jars.

En vez de colapsar cada cajón y repisa de tu casa con productos de belleza, compra frascos de vidrio y separa tus productos por lo que hacen (labiales con labiales, etc..) No sólo se verá muy lindo y organizado, pero como son transparentes, podrás ver cada producto.

 

8. Microondas.

Entre entibiar tu acondicionador, tratamientos de aceite caliente y máscaras faciales humectantes, por nombrar algunos… Tu microondas puede ser tu mejor amigo de belleza.

 

7. Chapstick.

Si te cortaste con una afeitadora (o una hoja de papel), aplicar un poco del clásico Chapstick puede aliviar, sanar y detener el sangramiento en un corte menor.

 

6. Tomates.

Todas hemos oído que comer tomates puede hacer que nuestra piel brille, pero gracias al licopeno, también funcionan como un protector solar natural. A comer!

 

5. Montadientes.

Los clásicos montadientes son ideales para arreglar pequeños errores al pintar tus uñas. También puedes usarlos para crear nail art básico, como formas o letras.

 

4. Canela.

Tienes una espinilla? Mezcla un poco de canela con miel para tratar esa espinilla al detalle. Varios estudios han mostrado que la canela puede ser un remedio efectivo contra el acné gracias a sus efectos antibacteriales, anti-inflamatorios y antioxidantes.

 

3. Papel de aluminio.

Sabías que el papel de aluminio puede ser usado para rizar el cabello cuando lo combinas con una plancha? Aprende aquí con estos tutoriales.

 

2. Vinagre blanco destilado.

Este básico de la despensa remueve residuos de tus manos más rápido que el agua y el jabón y no seca tu piel!

 

1. Mentholatum.

Mi favorito! Aplicar mentholatum todas las noches en tus labios evitará que se sequen, y en caso de que estés con los labios partidos, los sanará!

Remedios Caseros Rápidos Para Curar Los Ojos Cansados

Nada más molesto que despertar con los ojos cansados después de una noche difícil no? No sólo están hinchados y luces demacrada, si no que además te molestan y duelen un poco (a mi por lo menos me pasa eso). Usando estos remedios caseros para combatir los ojos hinchados podrás aliviar las molestias y hacer que tu piel de descongestione y te veas descansada. Todos estos trucos usan ingredientes naturales u objetos que encontrarás en tu casa, así que además evitarás el contacto de tu piel con químicos que pueden ser muy duros y ocasionar alergias.

 

1. Cucharas frías.

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Coloca dos cucharas en el refrigerador y déjalas toda la noche. En la mañana éstas tendrán la temperatura perfecta para ponerlas sobre tus ojos y reducir la inflamación de tus ojos. Asegúrate de que las cucharas están frías, no heladas como el hielo ya que eso podría afectar tu piel si es que es más sensible. Puedes probar este truco en tu mano primero para ver si te funciona.

 

2. Pepino.

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Pon dos tajadas de pepino sobre tus ojos y disfruta el calmante efecto de este tratamiento de spa. Este vegetal es usado como el anti oxidante más común para tratar algunos de los problemas a la piel más difíciles como el acné y las arrugas. Deja el pepino por lo menos por 4-5 minutos y después enjuaga tus ojos con agua fría.

 

3. Leche.

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La leche es otra arma secreta para combatir los ojos hinchados. Para aquellas que quieren garantizar una complexión perfecta para la mañana siguiente, deben remojar dos algodones en un bowl con leche. Después coloca el algodón sobre tu ojo y déjalo reposar por 5-6 minutos como mínimo. La leche tiene un efecto calmante natural y hará que tu piel se vea tersa incluso después de una noche agotadora. Asegúrate de que la leche esté fría y, al final, enjuaga con agua tibia. Este truco yo lo he probado y de verdad que funciona!!

 

4. Frutillas.

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Por extraño que pueda parecer, las frutillas son el remedio más eficiente para los ojos con bolsas y puede ser usado en invierno y verano. Pon una frutilla en el refrigerador y déjala toda la noche. En la mañana puedes ponerla sobre tus párpados y déjala ahí por unos minutos. Las frutillas tienen un fuerte efecto anti oxidante, por eso sirven para combatir la hinchazón.

 

5. Bolsas de té congeladas.

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Este es otro remedio para probar si tienes los ojos cansados. Elige manzanilla o té de menta y déjalos en el freezer toda la noche y en la mañana colócalos sobre tus ojos cerrados por 5-6 minutos, que serán suficientes para refrescar tu piel y reducir la inflamación y enrojecimiento. Experimenta con diferentes tipos de té de hierbas para ver cuál te funciona mejor para tu piel.

 

Source: Become Gorgeous.