¿Otra Vez Tienes Los Labios Partidos? Te Tenemos La Solución!

Para nuestra suerte existen varios remedios caseros que son la solución a este problema y que al parecer funcionan de maravilla.

 

 

1. Pétalos de rosa y leche

Todo lo que tienes que hacer es mezclar unos pétalos de rosa con leche natural, y dejar reposar por unas 2 horas como mínimo. Luego debes machacar los pétalos hasta que se transformen en una pasta y luego aplicarla en los labios. Dejar unos 20 minutos y luego enjuagar con agua fría.

 

2. Máscara de pepino

El pepino es un calmante natural, y por eso mismo este ingrediente lo encontramos en muchas cremas para el contorno de ojos, también es usado para colocarlo directo en los ojos en spa. Por eso mismo es también un increíble remedio para nuestro labios. Solo debes machacar algunas rodajas de pepino y aplicarlas sobre los labios, dejar actuar unos 10-20 minutos y retirar.

 

3. Aloe Vera

El aloe vera es un remedio muy común y utilizado para calmar las quemaduras. Y para obtener ese gel mágico, solo debes cortar una hoja de la planta y extraer el gel. Las hojas puedes refrigerarlas para darle más usos. Para aplicarlo, solo debes colocar y esparcir el gel en tus labios diariamente.

 

4. Bolsas de té verde

Coloca una bolsa de té verde en agua caliente, déjala enfriar un poco y luego aplica la  bolsita en tus labios (cuidado con quemarte). Déjala por unos minutos, y te recomendamos además hacerlo una vez al día.

 

5. Aceite de coco

Al parecer ademas de ser una increíble solución para las marcas de la piel y cicatrices, es perfecto para los labios partidos. Solo debes colocar aceite de coco un par de veces al día en los labios, además sentirás un olor exquisito!

 

 

 

 

8 Tips Para Aclarar Tus Dientes De Manera Natural

Uno de los atributos más atractivos que puede tener una persona, es una sonrisa radiante y por supuesto, blanca. ¿Cómo conseguirlo sin pagar carísimos tratamientos de limpieza? Estos ocho tips pueden ser tu solución…
 

 
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1. Evita fumar, tomar bebidas, café y té: Esto es lo primero. Tienes que tener claro que el cigarro y las bebidas cafeínadas manchan tu dentadura, así que si puedes evítalas o por lo menos modera su consumo.

2. Cepillado: Otro tip absolutamente básico, es que para mantener tus dientes blancos y evitar que se manchen, necesitas cepillarlos como mínimo tres veces al día.

3. Cáscaras de naranja: Prepara una mezcla triturando hojas de laurel y cáscaras de naranja. Después, cepilla suavemente tus dientes con ella y enjuaga con agua fría.

4. Frutilla: Frota tus dientes con una frutilla por cinco minutos, y al terminar, enjuaga tus dientes con agua. ¿Cómo funciona te preguntarás? Esta fruta contiene ácido málico, un componente que es tremendamente eficaz para blanquear los dientes, y para erradicar las bacterias que producen el deterioro de la dentadura.

5. Cáscara de plátano: ¿Sabías que la parte interna de la cáscara de plátano tiene minerales que ayudan a blanquear tus dientes? Te sugerimos frotar tu dentadura limpia con la cáscara. Deja reposar unos minutos y enjuaga.

6. Vinagre de manzana: Diluye este líquido en agua y mézclalo con tu pasta dental. Usa esta combinación para cepillar tus dientes y enjuágalos cuando termines.

7. Bicarbonato de sodio: Añade un poco de este polvo a tu pasta dental y cepilla tus dientes por tres minutos como máximo. A pesar de que este es un método altamente efectivo, no es recomendable que lo uses con frecuencia, pues puede dañar el esmalte de tus dientes.

8. Mastica mejor: Come más alimentos como manzana, apio, zanahoria y brócoli, y cuando lo hagas, mastícalos lentamente.

5 Formas De Tratar La Ansiedad De Manera Natural

Inhala, exhala…

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La ansiedad es una aflicción bastante común hoy en día, y a pesar de que hay numerosos medicamentos diseñados para tratarla, hay veces en las que una aproximación más natural puede ser mejor…

Tara Mackey es una blogger de estilo de vida que escribió el libro Cured by Nature: How to Heal from the Inside Out, Find Happiness, and Discover Your True Self, donde comparte su experiencia dejando los medicamentos y probando con remedios herbales, ejercicios de respiración y técnicas de fortalecimiento mental. “Cuando dejé los medicamentos, mi misión era no volver a tomarlos. Pensé que los remedios naturales funcionarían un poco, pero no esperé que funcionaran mejor… Encontré que las cosas naturales funcionan como las drogas de prescripción prometen hacerlo.”

Sigue bajando para conocer cinco técnicas que ayudaron a Tara a combatir la ansiedad cuando sus niveles de estrés se elevaban, y prueba incorporarlas en tu rutina!

 

 
1. Parte centrada: Al despertar, proponte completar algunos minutos de meditación para fijar el tono para el día. No importa si usas una hora o cinco minutos, lo importante es que concentres toda tu energía en relajarte y partir el día con motivación.

2. Prueba con un baño: Date un baño para relajarte y ordenar los pensamientos para el día que se aproxima.

3. Eleva tu smoothie: Además de centrar la mente a través de la meditación, Tara Mackey usa mezclas herbales para calmar su mente ansiosa. La raíz de valeriana, la pasiflora y Scutellaria son todas hierbas que combaten la ansiedad.

4. Aumenta tu consumo de vitamina D (y naturaleza): Salir a caminar o a hacer deporte es esencial para aliviar los síntomas de ansiedad. Te dará una nueva perspectiva, física y mentalmente.

5. Prepárate para enfrentar tus miedos: Cuando te enfrentas a una situación estresante, esas mariposas en tu estómago se pueden convertir en un ataque de pánico. Pero en vez de evitarlo, lo mejor es enfrentar la experiencia. Mientras más veces la enfrentes, menos terrorífica se convertirá. Así que respira profundo, medita si lo necesitas, y convéncete de que puedes hacerlo.