7 Signos De Que Necesitas Tomarte Un Descanso De Las Redes Sociales

Famosos como Sam Smith, Adele, Chrissy Teigen, Kanye West, Rihanna, Leslie Jones y Justin Bieber han tomado descansos de varias plataformas en el pasado, y esperamos ver caras más famosas, y no famosas, que borren sus cuentas de redes sociales en los próximos años, aunque solo sea por un breve respiro. Después de todo, el uso de éstas se ha relacionado con un aumento en las tasas de depresión y puede convertirse en una adicción real.

A continuación, te dejamos 7 señales de que podría ser el momento de entrar en esta tendencia de tener un merecido descanso.

 

 

1. Estás haciendo planes extravagantes sólo por las fotos que puedes compartir.

Si tu amiga te dijo recientemente que planeaba escalar el Kilimanjaro este año y tu reacción instintiva fue reservar una cumbre del Everest sólo para que tu cuenta de Instagram rivalice con la de ella, probablemente sea hora de un receso.

 

2. Tus seguidores saben más de ti que tu pareja.

Imagina que tu pareja no te sigue en las redes sociales. ¿Te conocería y seguiría el paso como lo hacen las personas que te siguen? Si la respuesta es no, te sugerimos que dediques menos tiempo en la selección de filtros y un poco más a las personas más cercanas a ti.

 

3. Necesitas maquillaje y peinado para ir a cualquier lugar.

Deberías poder hacer trámites sin maquillaje. Si no puedes porque tus seguidores de redes sociales sociales no están acostumbrados a verte en tu estado natural, entonces puede ser un momento de receso.

 

4. Cuando te juntas con tus amigos estás metida en tus redes sociales.

Cuando te juntas con tus amigos, ¿realmente interactúas con ellos o simplemente los saludas y luego dedicas todo el tiempo a revisar tu celular? Si es lo último, puede ser momento de una desintoxicación. Si miras alrededor de la mesa y todos están enterrados en sus teléfonos, considera implementar una política de “sin celular” durante al menos una hora.

 

5. Sabes lo que la actual pareja de tu ex come de desayuno.

La ciencia ha demostrado que seguir a alguien que en realidad detestas puede hacerte sentir mejor; sin embargo, eso supone que te sientes mal para empezar. Trata de reunir fuerzas para tener un tiempo lejos de las redes sociales.

 

6. Sólo hablas con tus amigos a través de memes y GIFs.

Si todas tus conversaciones son producto de memes o GIFs, podría ser momento de desintoxicarte de tu obsesión por las redes sociales. Trata de formar frases completas inventadas por tu propio cerebro. Puede ser difícil al principio, pero te servirá al menos para entrenar tu gramática.

 

7. Podrías dibujar los últimos 10 posteos de Kylie Jenner sólo de memoria.

Asúmelo, esto no está bien.

Por Qué No Deberías Compararte Con Lo Que Ves En Internet

El nacimiento de las redes sociales vino acompañado de una serie de fenómenos culturales y personales, pero lo que ves en tu feed de Instagram, Facebook, etc, puede estar cargado de “maquillaje” y poco de realidad.

 

Lo que vemos en las redes sociales raramente es verdad. 

Se vuelve muy tentador ver las páginas de amigos o celebridades y rápidamente pensar lo perfectas que son sus vidas y lo lejos que está la tuya de llegar a esa misma perfección. Sigues a esa amiga que se saca foto de sus abdominales marcados mientras hace su rutina de entrenamiento. También sigues a esa blogger que toma una foto de su increíble y ordenado escritorio, que todo apunta a parecer que su trabajo es libre de estrés, cosa que el tuyo no tiene.

 

Recuerda: Las personas suben lo que quieren que veas. Postean lo bueno, no lo malo. 

Pocas personas escribirían sobre sus mayores temores en lugar de sus mayores logros. Pocas personas también publicarían una foto de su plato de comida cotidiano en lugar de ese épico barco de sushi.

 

Tienes que encontrar la causa de tus sentimientos negativos.

En lugar de pensamientos negativos o sentirte mal contigo misma cuando ves estos posts, pregúntate “¿Por qué estoy celosa o envidiosa?”. Trata de entender por qué te sientes de esa manera en particular. Esto te ayudará a explorar sobre tus inseguridades y ansiedades, o incluso sobre tus sueños y deseos. Quizás te sientes incómoda porque – seamos sinceras – nadie disfruta sintiendo emociones negativas. Pero una vez que lo explores, aprenderás de ello y empezarás a lograr tener el poder de ser quién tú quieres y vivir esa vida que sueñas. Suena cliché, pero de verdad pruébalo.

 

En lugar de usar las redes sociales para compararte con el resto, usa Facebook, Twitter, Instagram y SnapChat para crear tu propia marca. Muestra quién realmente eres, lo que crees o incluso dónde quieres llegar a estar. Comparte tus logros y aspiraciones, y haz que sean motivadores tanto para ti como para el resto.

15 Talentosos Decoradores De Interiores Para Seguir En Instagram

Muchas personas consideran que las redes sociales como Pinterest, Instagram y Facebook son la fuente perfecta para buscar referentes e inspiración….. y nosotros estamos muy de acuerdo con esto!, sobretodo cuando se trata de buscar ideas de decoración. La inmediatez de una red social junto con la cantidad de imágenes de todas partes del mundo que podemos encontrar, hacen que estas plataformas sean perfectas para cualquier individuo que necesite un poco de inspiración para ambientar su hogar.

Hoy te comprobaremos esto mostrándote 15 increíbles y talentosos diseñadores de interiores para seguir en Instagram. Cada uno de ellos tiene un fuerte y definido estilo que podrás verlo en las imágenes que suben de sus diferentes espacios.

 

 

1) Amber Lewis @amberinteriors

Te deslumbrara con sus interiores llenos de modernos muebles contrastados con sueltos textiles.InstagramDesigners1-1000x1000

 

 

2) Becki Owens @beckiowens

Esta diseñadora se destaca por crear pintorescos y funcionales ambientes, siempre con una pisca de formalidad y un poco de rosado!InstagramDesigners2-1000x1000

 

 

3) Dabito @dabito

Un diseñador gráfico que ama decorar interiores con un estilo más bohemio.InstagramDesigners3-1000x1249

 

 

4) Emily Henderson @em_henderson

Además de sus proyectos decorativos, Emily te compartirá todos sus otros gustos como libros, manualidades, poner la mesa, etc.InstagramDesigners4-1000x1000

 

 

5) Grant K. Gibson @grantkgibson

Este diseñador esta constantemente subiendo imágenes de los elementos decorativos que ve en sus viajes.InstagramDesigners5-1000x1000

 

 

6) Jeanine Hays & Bryan Mason @aphrochic

Una pareja que impulsan tanto el diseño de interiores como el diseño de editorial.InstagramDesigners6-1000x1249

 

 

7) Jessica Helgerson@jhinteriordesignInstagramDesigners7-1000x665

 

 

8) Justina Blakeney @justinablakeney

Un must para todas aquellas personas que aman el estilo bohemio.InstagramDesigners8-1000x1248

 

 

9) Kelly Wearstler @kellywearstler

Kelly tiene un fuerte estilo en donde siempre añade un poco del glamour de Hollywood.InstagramDesigners9-1000x666

 

 

10) Mat Sanders @thematfinish

Sus interiores tienen un sello muy moderno.InstagramDesigners10-1000x1000

 

 

11) Miles Redd @milesreddInstagramDesigners11-1000x1250

 

 

12) Nicole Gibbons @nicolegibbonsstyle

Conocida decoradora de NYC, que te mostrará sus mejores interiores, gustos y tips de estilo.InstagramDesigners12-1000x1000

 

 

13) Orlando Soria @mrorlandosoria

Te encantará ver el trabajo único, lleno de personalidad y carácter propio que este director artístico hace.InstagramDesigners13-1000x1250

 

 

14) Sarah Sherman Samuel @sarahshermansamuel

Los tonos pasteles, la naturaleza y la maternidad son algunas de las palabras que definen el Instagram de esta diseñadora.InstagramDesigners14-1000x1248

 

 

15) Will Taylor @brightbazaar

Solo te adelantamos que verás mucho color!!InstagramDesigners15-1000x1247

Cosas Que Los Jóvenes Profesionales No Debiesen Hacer En Las Redes Sociales

Impulsar tu carrera y mostrar al mundo tus habilidades es mucho más fácil ahora gracias a las plataformas y redes sociales como LinkedIn, Twitter, Facebook e Instagram; siempre que las uses de la forma correcta y con inteligencia. Un movimiento en falso y todo el trabajo que haz hecho podría desaparecer rápidamente.

La revista Harper’s Bazar investigó este tema más a fondo y concluyó las siete cosas que los profesionales nunca deben hacer en las redes sociales y el mundo digital.

 

main.original

 

 

1. Quejarte de tu trabajo, compañeros de trabajo o tu jefe: El feedback negativo de tu trabajo en las redes sociales es un simple NO. No habla bien de ti y además es muy fácil que llegue a las manos de los implicados.

2. Compartir demasiada información: Deja esa información para compartirle en una reunión privada con tus mejores amigos.

3. Compartir las fotos de todas tus fiestas: Puede resultar obvio, pero una foto incorrecta puede causar que tus superiores te miren de otra forma.

4. Involucrarte en conversaciones controversiales: Claro que puedes dar tus opiniones y puntos de vista, pero si éstas pueden ser ofensivas para alguien, mejor que te las guardes y las compartas con tus familiares y amigos en una reunión privada.

5. Involucrarte en una pelea: Mejor guarda tus emociones ya que una pelea en las redes sociales podría influirte de manera negativa.

6. No abusar de las redes sociales para conseguir un trabajo: Siempre los excesos son malos. Si bien la creación de redes como LinkedIn son un gran recurso, hay que cuidar no ser demasiado insistente ni acosar a los reclutadores. Mendigar un trabajo no te llevará demasiado lejos.

7. Hacer referencia a actividades ilegales: Simplemente no lo hagas!

10 Estilistas De Cabello Que Deberías Seguir En Instagram

Resulta difícil recordar como era nuestro día antes de la explosión de la comunicación digital y las redes sociales. ¿Cómo sabíamos lo que estaba pasando (con la inmediatez de ahora)?. Se ha vuelto un vicio estar pendientes de lo que están haciendo las celebridades o incluso personas comunes y corrientes.

Estar al día con los looks en las alfombras rojas de las estrellas, su nuevo corte de pelo, lo que comen, etc., es algo que nos brinda Instagram a cada minuto. Para ir aún más allá, hemos hecho una lista de 10 de los mejores estilistas que debes seguir en esta red social, que además de compartir fotos entretenidas de las famosas, son una buena fuente de inspiración para nuestros looks.

 

1. Instagram: @HairbyAdir

Adir Abergel fue el estilista a cargo de peinar a Reese Witherspoon para los Globos de Oro, Premios SAG y Oscars de este año. Es un maestro en todo tipo de peinados de cortes, desde trenzas, ondas tipo retro, etc. También es el responsable de nuevo corte pixie de Kristen Stewart.

main.original.585x0

 

 

2. Instagram: @JenAtkinHair

Atkin es la encargada de las cabelleras de todo el clan Kardashian, así como también de Jessica Alba entre muchas otras. En su Instagram podrás encontrar también fotos de los eventos más glamorosos de las celebridades además de los looks de varias estrellas.

main.original.585x0-(1)

 

 

3. Instagram: @HarryJoshHair

Si disfrutas viendo fotos de modelos y actrices con pelos increíbles en tu cuenta de Instagram, entonces no puedes dejar de seguirlo. Esta leyenda de la peluquería trabaja constantemente con estrellas de la talla de Gisele Bundchen, Candice Swanepoel, entre muchas otras.

main.original.585x0-(2)

 

 

 

4. Instagram: @AnhCoTran

Una mirada rápida a través de la cuenta de Anh Co Tran será suficiente para entender por qué registró el término “Vivir en el pelo”, nadie logra unas ondas playeras mejor que él. Si estás buscando inspiración para un nuevo corte, no es necesario más que ver su galería, donde circulan muchos “antes y después” con resultados increíbles. Algunas de sus clientes son Coco Rocha y Anne Hathaway.

main.original.585x0-(3)

 

 

5. Instagram: @SamMcKnight1

Sam McKnight es, muy simplemente, una leyenda del cabello. Es la persona a la que Karl Lagerfeld llama para que haga todo el estilo y peinados de las pasarelas de Chanel. Su asombroso trabajo aparece muy seguido en Vogue, Elle y más. En su cuenta encontrarás creaciones y peinados que difícilmente verás en otro lugar.

main.original.585x0-(4)

 

 

6. Instagram: @RiawnaCapri

Será muy difícil encontrar una lista de los peluqueros más tops sin que aparezcan Riawna Capri y su socia Nikki Lee en ella. Capri en la co fundadora del salón favorito de las celebridades Nine Zero One. Algunas de sus clientes son Selena Gómez y Julianne Hough. También acaba de lanzar un nuevo sitio web beautycoach.com, donde enseña todo lo que necesitas saber sobre pelo, maquillaje y mucho más.

main.original.585x0-(5)

 

 

7. Instagram: @MarkTownsend1

Mark Townsend es conocido por hacer famosas las ondas que lucen las gemelas Olsen. Hoy, trabaja con su hermana menor Elizabeth y también con Dakota Johnson, Kerry Washington y más.

main.original.585x0-(6)

 

 

8. Instagram: @LacyRedway

Lacy Redway tiene un talento excepcional para lograr un cabello con textura y relajado, habiendo preparado las cabelleras de Carmen Ejogo y Zoë Kravitz. Pero su talento no se detiene ahí, también trabaja frecuentemente con Olivia Palermo y es el responsable de los peinados de portadas de revistas como Elle y Marie Claire.

main.original.585x0-(7)

 

 

9. Instagram: @MaraRoszak

Si eres de la que admira y sigue los peinados de Emma Stone, sigue a Mara Roszak para conocerlos aún más de cerca, ya que es la encargada de todos los peinados que usa la actriz en sus apariciones en distintas alfombras rojas. Además, trabaja con Zoe Saldana, Lily Collins, y más.

main.original.585x0-(8)

 

 

10. Instagram: @TedGibsonBeauty

Ted Gibson no sólo dirige la línea de salones que llevan su mismo nombre, si no que también es el encargado del backstage de varias pasarelas durante semanas de la moda. Además, algunas de sus clientes son Lupita Nyong’o y Idina Menzel. También dicta varios seminarios sobre el cabello. Todo esto puedes verlo en su cuenta de Instagram

main.original.585x0-(9)