Las estrellas del street style están usando con mucha personalidad la tendencia del bra-top, que consiste en usar un top con forma de corpiño o sostén sobre una polera o blusa para lucirlo por fuera. Y para que se vea increíble todo esta en llevarlo con mucha actitud y en jugar con las capas. Sigue bajando para que veas estas imágenes de street style para que te inspires!
Si sientes que tu ropa está en mal estado y ninguna prenda te dura más de un año, es muy probable que no le estés dando el cuidado necesario.
Hoy te mostraremos seis maneras en las que estás arruinando tu ropa sin darte cuenta, para que cambies estos hábitos y puedas conservar por mas tiempo tus prendas favoritas.
Sigue bajando!
Limpiar en seco muy seguido
Los productos químicos que se utilizan en la limpieza en seco, pueden romper las fibras y causar decoloraciones.
Doblar la ropa de cuero
Las marcas del doblez podrían quedar marcadas eternamente. En su lugar, cuelga tu ropa de cuero en un colador.
No usar un spray protector de zapatos
Este spray permeabiliza tus zapatos, liberándolos de futuras manchas de agua.
No guardar los zapatos en caja
Si lo hiciéramos, estos nos podrían durar siglos.
Repetir de sostén muchas veces
¿Usarías la misma polera más de una vez? Bueno, con el sostén es exactamente igual.
Lavar la ropa interior en la maquina
La mejor forma de lavar este tipo de prendas es en un fregadero, con agua fría y jabón.
Alguna vez te has detenido a pensar lo importante que es el sostén en nuestras vidas? Y es que esta simple y delicada prenda es la primera que te colocas por las mañanas y la última que te quitas por las noches. Es por esto, que es muy importante que esta sea cómoda y súper sentadora.
Sin embargo, más de la mitad de las mujeres en el mundo están usando la talla de sostén equivocada, dándole el soporte equivocado al busto, deformando así su figura.
¿Y tú?! ¿Sabes cuál es tu talla?
A continuación te mostramos los cuatro signos que dicen que tu sostén no te queda bien.
¡No digas que no te lo advertimos!
Se te caen las tiritas
Esto quiere decir que tus pechos no están recibiendo el soporte necesario. Prueba ajustándolas un poco, si estos se siguen cayendo cambiar la talla de tu sostén por otra más pequeña.
Tu banda se sube por la parte posterior
Tu banda siempre debe estar firme y horizontal. Si esta se sube, quiere decir que la copa de tu sostén es demasiado grande. Prueba entonces bajando la talla (de 34 a 32 por ejemplo).
Te duele la espalda
Si tienes dolor de espalda, significa que tus senos están ejerciendo peso hacia adelante, encorvando así tu cuerpo. Prueba usando sostenes con barba, que le dan más firmeza confort a tus pechos.
Tu sostén te hace ver un “doble busto”
Si tus pechos se derraman por toda la copa, y se te marca el temido “doble busto”, debes comprar uno nuevo con urgencia, ya que definitivamente esta no es tu talla.
La lencería ha ido cambiando gradualmente desde los últimos 2oo años, pasando de ser una prenda tosca y tortuosa que no se podía ver, a un accesorio fino y delicado que muchas veces se complementa con nuestro look. Aquí te mostramos una pequeña linea del tiempo visual para que veas cómo a evolucionado la ropa interior a lo largo de la historia respondiendo siempre a alguna tendencia de estilo.
¡Sigue bajando!
Año 1800
Se usaba el corsé, que ayudaba a marcar la silueta del cuerpo, mejorar la postura y fortalecer el pecho.
Año 1900
El corsé trata de minimizar al máximo la cintura.
Años 20’s
La silueta de la mujer se comienza a marcar menos, se utiliza ropa interior liviana y sin agarre.
Años 30’s
El sostén comienza a tomar forma.
Años 40’s
Los sujetadores y las barbas le dan más soporte al busto. Además se comienza a fabricar por tallas.
Años 50’s
Aparecen los primeros sostenes strapless y push up.
Años 60’s
Los encajes y telas estampadas le dan inicio al boom de la lencería, todas quieren tener más de un par de calzones y sostenes en su closet.
Años 70’s
El segmento juvenil, que antes se había descartado, comienza a usar ropa interior. El estilo elegante y racional de seda y encajes es ahora reemplazado por uno mucho mas moderno de materiales más simples como el algodón.
Años 80’s
El mercado de la lencería crece enormemente con la aparición de la marca Victoria’s Secret.
Años 90’s
Los años 90 marcan el inicio de la ropa al descubierto, con este emblemático vestido de Kate Moss.
Año 2000
Con faldas y jeans abajo de la cadera la ropa interior comienza a marcar tendencia en todas las pasarelas.
Año 2005
La ropa interior se convierte en una prenda de vestir. En esta foto Victoria Beckham usa un body completo como parte de su atuendo.
Año 2010
La lencería se complementa con nuestro look con distintas combinaciones, formas y texturas.
Año 2015
Desfile de modas de la marca Givenchy, con vestidos completamente transparentes donde se puede lucir con estilo y elegancia la ropa interior.
Año 2016
Gigi Hadid, una de nuestras celebridades favoritas luciendo una espectacular vestido transparente con un body blanco.
¿Nunca has notado que la mayoría de las mujeres dice ser 34B? ¿Será posible que esta sea una medida universal? Como te podrás imaginar la respuesta es no. Aparentemente, alrededor del 50% de las mujeres usa la talla equivocada de brasier, y si no quieres ser parte de ese lamentable número estos seis tips te ayudarán…
Sigue bajando para conocer las señales que te ayudarán a saber si estás usando la talla incorrecta de sostén!
1. El broche queda demasiado arriba en tu espalda: El broche de tu sostén proporciona el 80% del soporte total (el otro 20% es el de los tirantes), así que es crucial que esté a la altura perfecta; ni muy arriba, ni demasiado abajo.
2. Los tirantes se marcan en tus hombros: Si los tirantes te quedan muy apretados probablemente signifique que el broche está suelto. Uno más ajustado aliviará la presión en tus hombros.
3. El centro del brasier no se siente cómodo: El centro debe ajustarse perfectamente a tu esternón. Si no es así, entonces ese modelo no es el más adecuado para la forma de tu cuerpo.
4. No caben dos dedos abajo del broche: Si no puedes meter dos dedos cómodamente debajo del broche de la espalda, significa que está demasiado apretado.
5. Se levanta cuando elevas los brazos: El sostén correcto te quedará pegado al cuerpo aunque levantes los brazos.
6. Tus pechos se ven cuadrados o arrugados: Eso significa que estás usando una talla demasiado grande o pequeña. Si no sabes cómo elegir la correcta, ve con un profesional para que te mida y guíe.
Todas somos distintas, y nuestros bustos no son excepción…
Considerando factores como talla, ancho, largo y ubicación, expertos han identificado siete tipos diferentes de pechos. ¿Para qué te puede servir saber esa información te preguntarás? Bueno, resulta que los diferentes modelos de sostenes no son mera casualidad, cada estilo ofrece diferentes beneficios, y más abajo te explicamos específicamente cuáles son los mejores para ti.
Sigue leyendo!
Este-Oeste
Cómo son: Tus chicas apuntan hacia afuera y dejan algo de espacio en el centro del pecho. Qué tipo de sostén te queda mejor: Un sostén acolchado y con buen soporte, te dará la forma que necesitas.
Hermanas separadas
Cómo son: Pechos más llenos que los anteriores, pero igualmente hacia los lados. Qué tipo de sostén te queda mejor: Un sujetador con escote profundo, para ayudar a juntarlos.
Acampanados
Cómo son: Pechos más delgados en la parte superior. Qué tipo de sostén te queda mejor: Un estilo cubierto de brasier le dará una buena forma a tu busto.
Redondos
Cómo son: Pechos que son muy redondos y llenos de arriba y abajo. Qué tipo de sostén te queda mejor: Como no necesitas de asistencia especializada, busca un estilo que sea delgado y cómodo.
Delgadas
Cómo son: Generalmente de tallas más pequeñas, aquí los pechos son más largos que anchos. Qué tipo de sostén te queda mejor: Un sostén escotado es tu mejor opción para centrar y levantar tu busto.
Hermanas, no gemelas
Cómo son: Ambas son asimétricas en tamaño y forma. Qué tipo de sostén te queda mejor: Si la diferencia es demasiado notoria, compra estilos que tengan el relleno removible, de manera que le puedas quitar o agregar cuanto necesites para que queden simétricas.
Goterones
Cómo son: Si hubiera algo como una forma de busto normal, esta sería. La forma es de gota de agua y se inclina ligeramente hacia afuera por la parte inferior. Qué tipo de sostén te queda mejor: Cualquier estilo sirve, así que compra basándote en tus preferencias de cobertura y elevación.
A pesar de que nunca estamos completamente a salvo de ocasionales errores de estilo, hay algunos en los que debemos caer sólo una vez para aprender rápidamente nuestra lección. Créenos, no hay nada peor que pasar el día con los zapatos o sostenes equivocados, para acordarte de no volver a repetirlo…
Sigue bajando para ver siete errores que hasta las personas más estilosas cometen alguna vez!
#1. Comprar zapatos que no te quedan bien
Después de un día con zapatos incómodos, te darás cuenta que ningún zapato vale la pena. Además, no ser capaz de caminar bien en tus tacos nunca es chic.
#2. Elegir la opción más segura
En muchas situaciones, irse por lo seguro es inteligente, pero cuando se trata de tu estilo, siempre te arrepentirás de ir por tenidas aburridas y no experimentar.
#3. Usar el sostén equivocado
Una buena tenida se puede arruinar fácilmente si la usas con la ropa interior equivocada. Asegúrate de que tu sostén te quede bien y que además vaya con la prenda que elegiste. Las tiras visibles nunca son atractivas.
#4. Comprar algo sólo porque está de moda
A pesar de que mantenerse al tanto de las tendencias es importante, deberías ser más estricta al invertir en ellas. Sólo porque algo esté de moda, no significa que te vaya a quedar bien o que merezca que gastes tu dinero. Créenos, hay pocas cosas peores que ver una mala compra colgando de tu closet cada mañana…
#5. Usar la ropa equivocada para tu tipo de cuerpo
Sin importar tu tipo de cuerpo, siempre habrán cosas que te quedarán mejor que otras. Una vez que averigües cuáles son, te sentirás mucho mejor usándolas que si copias ciegamente el estilo de otras personas.
¿Necesitas ayuda descubriendo tu tipo de cuerpo. Anda aquí para conocer nuestra guía.
#6. Comprar ciegamente ropa de marca
El mayor error que puedes cometer cuando sales de compras, es invertir en algo sólo porque es de marca. Esta práctica no sólo es mala para tu billetera, pero también hará que te pierdas de algunas verdaderas maravillas!
#7. Cambiar tu estilo para una cita
Hay ciertas instancias -como en entrevistas de trabajo-, donde desviarte de tus looks clásicos es recomendable e incluso necesario, pero una cita no es una de ellas. Ir a una cita vestida de manera poco genuina te hará sentir y actuar poco natural, y además evitará que la otra persona conozca a tu verdadero yo.
Y tú, ¿haz cometido alguna vez un error de estilo? Cuéntanos tu historia en los comentarios de más abajo!
Stella McCartney, la diseñadora conocida por sus diseños femeninos y pulcros, está usando sus habilidades para una buena causa. Según Vogue, Stella ha creado una alternativa a los sostenes impersonales y desalentadores que las pacientes con cáncer de mamas deben usar tras una mastectomía, con un brasier hermoso y femenino que contiene las mismas funciones médicas que los terapéuticos. Su creación se llama Louise Listening, en honor a su madre que murió de la misma enfermedad en 1998, y saldrá a la venta el 1 de Octubre en su página web.
Todas las ganancias van a una fundación que busca construir un centro en Londres, que ayude a las mujeres afectadas y sus familias. “El cáncer y la mastectomía no te pueden destruir; no pueden ganar,” comentaba Stella. “Queremos ayudar en todos los frentes, con apoyo técnico y comfort mientras estas mujeres sanan, sin sacrificar el estilo, la moda ni su femineidad. Queremos dar todo esto a la mujer que está batallando.”
¿Qué te parece la iniciativa de Stella? Cuéntanos más abajo!
Comprar ropa interior puede ser complicado. Puede que te tientes con un modelo nuevo de encaje o una tanga extra reveladora, y lo único que necesites es alguien que te aconseje en talla y calce y te explique finalmente que significan todos esos números y letras en la etiqueta…
Por eso recurrimos a un especialista, para que nos diera algunos tips y nos ayude a realizar una mejor compra la próxima vez que vayamos a invertir en un sostén.
Sigue leyendo para conocer lo que aprendimos!
Deberías siempre abrochar tu sostén en el gancho de afuera
¿Alguna vez te has preguntado porqué la banda de tu sostén tiene 3 ganchos si ya se supone que elegiste la talla correcta? Bueno, resulta que una vez que encuentras tu talla, debes comenzar usando el sostén en el gancho de afuera, y a medida que la banda se estira pasas a los siguientes.
Hay ciertos movimientos que puedes hacer para que tu sostén te quede más cómodo
A estas alturas de nuestras vidas, el proceso de ponernos los sostenes no es algo que pensemos demasiado. Sin embargo, aprender a acomodarlo puede hacer una gran diferencia.
Los expertos explican que no puedes esperar ponerte el sostén y que quede perfecto. Una vez que lo abrochas en la espalda, tienes que meter la mano en la copa para acomodar cada pecho y asegurarse de que el alambre quede sobre tu torso y bajo tus senos, para evitar así cualquier incomodidad. Luego mírate al espejo y asegúrate de que todo se vea bien.
Un último tip es evitar abrochar el sostén por delante y luego darlo vuelta, ya que ahí lo único que logras es estirar la banda más rápido.
Tu talla de busto cambia durante el año, así que no deberías obsesionarte por un número
Nadie tiene pechos perfectamente simétricos. La diferencia puede ser de hasta una talla completa y seguir siendo perfectamente normal. También tienes que tener en mente que el tamaño de tus pechos fluctúa a través del mes, dependiendo de tu periodo, variaciones ligeras en tu peso e incluso cambios en tu estilo de vida. Todo esto significa que a pesar de que saber tu talla es útil, la búsqueda del sostén perfecto no debería terminar ahí. Es importante encontrar el calce correcto, lo que implica probarse diferentes estilos, e incluso tallas y ver con cuál te sientes más cómoda.
Los mejores sostenes son los convertibles
Puede que esto no suene sorprendente, pero un sostén convertible es ideal para un mejor calce y versatilidad.
Puedes entallar tu sostén
La esperanza de vida de tu sostén es de alrededor de un año dependiendo del uso y cuidado. (Evita la secadora!) Pero hay ciertos ajustes que pueden volver a dar vida a la banda, solo tienes que llevar tu sostén a tu costurero y pedirle que le quite algunos centímetros.
Comprar brasieres puede ser completamente desmoralizante. Si eres copa A, probablemente siempre te ha costado encontrar un par de sostenes que te queden perfecto y no tengan una ridícula e innecesaria cantidad de relleno…
Ya seas plana o más curvilínea, encontrar el sostén perfecto para tu tipo de cuerpo puede ser la solución a tus problemas. Aquí, te dejamos cuatro tips que hemos aprendido con el tiempo y creemos importante que sepas.
Los brasieres son también para ti
La idea de que las mujeres más planas no pueden usar sostener es obviamente un mito. Sólo porque tengas los pechos más pequeños no significa que no necesites soporte…
Opta por uno sin barba
Ser de pechos un poco más pequeños te da la increíble ventaja de poder saltarte ciertas cosas incómodas, como por ejemplo el sostén con barba.
Agrega algo de definición
A pesar de que un sostén sin barba puede ser más cómodo, uno estructurado te dará una figura más definida bajo tu ropa, así que prefiérelo para ocasiones más especiales.
El relleno no es necesariamente tu enemigo
Los estilos que son ligeramente rellenados generalmente proveen de muy buena cobertura, son muy cómodos y se ven perfectos con tops escotados y vestidos. Pero no exageres, el objetivo es encontrar un estilo que se vea natural con tu figura.
¿Tienes algún otro tip para compartir? Cuéntanos en los comentarios.
Se honesta, ¿cuando fue la última vez que lavaste tus sostenes? Vamos a suponer que la respuesta está entre “nunca” y “no me acuerdo”. Sabemos que son difíciles de lavar y cuidar, por lo que descubrimos una forma inteligente -y floja- de limpiarlos con un lavador de lechuga.
Sigue leyendo.
¿Qué necesito?
Un shampoo de bebe o detergente suave, una toalla y un lavador de lechuga.
¿Qué hago?
Llena el lavador de lechuga de agua y agrega dos cucharaditas de shampoo para bebe. Sumerge tu sostén en el agua y suavemente frota las copas para que se saturen de agua.
Deja el sostén reposar en el agua durante unos diez minutos y comienza a girar. Dale varias vueltas y luego bota el agua con jabón. ¿Ves todo eso gris? Esa es toda la suciedad que tenía tu ropa interior. Lava el bowl, rellénalo de agua, vuelve a meter el sostén y a darle vueltas para enjuagar.
Continúa enjuagando hasta que el agua salga limpia para asegurarte de que salga todo el detergente y la mugre. Finalmente, bota el agua y vuelve a meter el sostén para darle unas últimas vueltas que saquen el exceso de agua.
Genial. ¿Qué hay del secado?
Estruja suavemente y presiona con una toalla para quitar el agua. Nunca aprietes o tuerzas las copas.
Siempre cuelga tu ropa interior y deja que seque al aire libre o sobre una toalla seca.
¿Qué pasa si mi sostén todavía se ve viejo y triste?
Si tu ropa interior color blanco o beige todavía se ve amarillenta, agrega este paso antes de realizar la rutina anterior. Llena el lavador de luchuga con agua fría y agrega dos cucharaditas de vinagre destilado blanco. Sumerge tu sostén por 20 minutos y comienza a hacerlo girar. Sigue con el resto del proceso, pero asegúrate de enjuagar bien el vinagre.
¿Qué pasa si mis tiras se ven grises y desgastadas?
Mezcla algunas cucharaditas de bicarbonato de sodio con agua para crear una pasta. Suavemente masajea en las tiras y enjuaga con agua fría. También puedes usar esta pasta antes de lavar, como tratamiento para borrar manchas de sudor y desodorante.
Si tu sostén tiene pelotillas en el algodón, simplemente rasúralas con una rasuradora desechable.
¿Qué tan frecuente debo hacer esto?
A pesar de que no existe ninguna regla, considera lavar tu sostén cada 4 o 7 usos. Intenta no usar el mismo sostén por más de dos días seguidos, para que “descanse” y no pierda su forma y elasticidad.
Una nota sobre los sostenes con relleno: Generalmente, deberías lavarlos con menos frecuencia. El relleno retiene el detergente y crea acumulación, además, el material tiende a ponerse grumoso y romperse cuando se lava demasiado seguido.
Gracias a Internet y las redes sociales, hoy sabemos que para lucir como las estrellas, debes tener un equipo completo que se ocupe de ti. Pero a pesar de que suelen mostrar sus marcas preferidas y los productos de belleza ganadores, tienden esconder los detalles menos glamorosos como las fajas que usan para lucir unas siluetas divinas o el hecho de que realmente se envuelven en tape para mantener todo en su lugar.
Sigue leyendo para ver algunos de los secretos de los mejores estilistas del medio, y prepárate para sorprenderte!
Ha trabajado con: Shailene Woodley, Lizzy Caplan, Nina Dobrev, Leighton Meester, Krysten Ritter, entre otras.
“Lo principal y más importante es considerar un buen talle, ya que es lo que separa a un look de la alfombra roja de cualquier otro. Esto se aplica tanto a hombres como a mujeres.
En segundo lugar, están las fajas y modeladores. A mis clientas mujeres les encantan los trajes completos que modelan. Y al mismo tiempo, no estaría en ningún lugar sin los tapa pezones. Muchas de mis clientas son planas y no quieren usar sostenes, pero no podemos tener un accidente y mostrar demasiado. Los de silicona son ideales porque no se notan y se camuflan completamente bajo la prenda.
Tercero, intentamos elegir los zapatos que funcionen mejor con el largo del vestido y no corten demasiado las piernas, y siempre consideramos cómo algo se va a ver en fotografías, por lo que tenemos luces brillantes que imitan la luz de los flash. Tomamos diversas fotografías de nuestras clientas en las tenidas y decidimos cuál fotografía mejor, cuál se destaca, y se ve mejor, más chic, natural, y por supuesto, más halagadora. Si van a un show donde se deben sentar, tomamos fotos sentadas, ya que no todas las prendas se lucen cuando te sientas. También consideramos cosas como si van a estar en un escenario o una plataforma de manera que no se pueda ver su ropa interior. Y por último, practicamos la pose. Esto es súper importante ya que no quieres una postura que no le haga justicia al vestido y a tu figura!”
Ha trabajado con: Rita Ora y Iggy Azalea.
“Encontrar una marca que coincida con la imagen de la celebridad y su personaje es muy importante. Algunas famosas son más arriesgadas y no les importa atreverse con ciertos diseñadores, y luego tienes otras que son más recatadas y específicas con lo que mejor les queda.
Las tiendas de ropa usada son también un buen lugar para encontrar piezas únicas y exclusivas.”
Ha trabajado con: Rosie Huntington-Whiteley, Kate Upton, Emilia Clarke y Elizabeth Olsen.
“Siempre intentamos ver más allá de ciertas tendencias, porque se tienden a poner repetitivas. La comodidad es otro secreto de estilismo. Entre los tips más importantes encontramos, accesorios para hacer los zapatos más cómodos, spray para el pelo en la suela de los zapatos para evitar resbalarse y usar una enagua para que la tela se sienta ligera y no se pegue a la piel. Con las enaguas siempre opta por algo tanto o más liviano que el material de la prenda, ya que no quieres sumarle peso a la tela, y siempre opta por un color nude, que sea similar al de tu piel.”
Ha trabajado con: Keke Palmer, Selita Ebanks, Tessa Thompson, Chrissie Fit, entre otras.
“Primero están los suspensores de pechos para levantar el área. Hemos visto muchos cuellos en V profundos últimamente, lo que es genial, pero para muchas ir sin sostén puede ser muy poco sentador. Por esto, sugerimos usar lo que nosotros llamamos “suspensores de bustos”. Esto requiere usar un trozo de tape eléctrico y, comenzando en la cintura bajo cada pecho, aplicarlo verticalmente. Cuando llegues a la altura de tu busto levántalo con la mano opuesta y aplica el tape extendiéndolo pasado el hombro. Aplica tantas piezas de tape necesites hasta que te sientas segura.
El próximo tip se aplica a la popular tendencia de vestidos y enteritos que tienen cortes cubiertos de malla color piel. Desafortunadamente, la malla no suele ser del mismo color de piel de uno, por lo que aplica base de tu color cuidadosamente sobre el area con malla. Con una esponja queda genial!”
¿Cuál de estos tips secretos encontraste más sorprendentes? Cuéntanos en los comentarios!
Personalmente, desde hace algunos años que duermo siempre con sostén, y la verdad es que nunca me ha incomodado, ni he notado el efecto de la fuerza de gravedad en mis pechos a pesar de haber tenido 2 hijas y estar en mi tercer embarazo (¡afortunadamente!). Pero por otra parte he oído que hacerlo con frecuencia puede ser perjudicial… Para no quedarme con la duda, indagué un poco sobre el tema y les cuento lo que descubrí al respecto!
Hay especialistas que recomiendan a las mujeres con un busto más prominente dormir con sujetadores o sostenes. Las que tienen pechos pequeños o un busto normal pueden no hacerlo. Lo que hay que tener claro, es que esto depende también de cuan cómodo sea dormir con o sin sostenes para cada persona.
Hay mujeres a las que les incomoda muchísimo el sujetador mientras duermen, y otras en cambio, no tienen ningún problema. Afortunadamente, hoy en día hay una gran variedad de modelos de sostenes que puedes usar para dormir, por lo que puedes tener modelos exclusivos para dormir y otros para el día.
Sostenes para domir.
Un sostén para dormir suele estar hecho de una mezcla de algodón con una fibra elástica sintética, como el elastano o spandex. Esto crea una tela que tiene un soporte elástico pero es suave al tacto. Otros sujetadores para dormir están hechos con fibras sintéticas solamente, reemplazando el algodón por microfibra de nylon con spandex. En general suelen tener tirantes gruesos en los hombros, copas muy suaves y una banda elástica que da un soporte suave sin apretar demasiado.
Beneficios de dormir con sostén.
– Si has tenido alguna cirugía de busto es recomendable usar sujetador para que los tejidos estén más protegidos y evitar también posibles infecciones.
– Los sostenes sin copa, como los bralettes o petos, son ideales para dormir para las mujeres que tienen pechos más grandes, ya que les dan comodidad y soporte.
– Dormir con sostén previene la caída de los pechos.
– Durante el embarazo, o si has aumentado de peso repentinamente, es recomendable usar un sujetador al dormir para prevenir estrías y flacidez.
– Durante la lactancia es prácticamente indispensable dormir con sostén ya que te permiten afirmar los protectores mamarios y evitar que la leche escurra por tu cuerpo, ropa o cama.
A pesar de todos estos beneficios, no usar un sostén para dormir (y hasta para el día), si brinda una sensación de libertad a muchas mujeres.
Motivos para no usar un sostén para dormir.
– Si tienes pechos pequeños.
– Si tus pechos se irritan o inflaman cuando has dormido con sujetador.
– Si te incomoda. Si sientes que te aprieta o sofoca.
– Si tienes problemas de circulación.
Si no tienes ningún problema que limite el uso del sostén para dormir, puedes hacerlo sin inconvenientes. No hay contraindicaciones en este tema, ya que al final es una decisión personal basada en la comodidad.
Tengo que reconocer que me encantan los bralettes de encaje (sostenes sin forma). Son tan lindos y cómodos y cuando se asoman un poquito, se ven muy sexys. Este tipo de sostén aunque es bello, no es tan fácil de encontrar, por lo que les dejo un tutorial súper simple (de verdad no hay que ser una experta) para fabricar su propio bralette de encaje!!
¿¿Díganme si no es lindo??
Necesitarás:
– Tela de encaje
– Elástico grueso suave (2,5cm o 1 pulgada de ancho)
– Elástico delgado suave (1cm o media pulgada)
– Cierre de sostén
– Molde
– Tijeras
– Alfileres
– Máquina de coser
– Hilo
Pasos
1. Imprime el molde que está arriba (cortesía de A Pair & A Spare) en una hoja tamaño A4 y corta las piezas del patrón y fíjalas con alfiles en el encaje. Coloca el lado recto del patrón a lo largo del borde del encaje festoneado (los bordes con vuelos o arcos) . Corta las piezas a lo largo del lado curvo y en la parte inferior, pero no a lo largo de los bordes rectos ya que querrás mantener el borde festonado del encaje.
2. Corta 2 pares (4 piezas de encaje en total). Es importante que estos patrones de encaje sean idénticos por ambos lados para que se vean simétricos una vez que esté terminado.
3. Fija con un alfiler los bordes curvos de las piezas.
4. Cose a lo largo del borde curvo dejando un margen de costura.
5. Repite para ambos lados.
6. Mide cuanto elástico necesitarás. Para esto tima el elástico grueso y envuélvelo al rededor de ti misma bajo tu busto. Estira el elástico mientras haces esto. No lo hagas demasiado largo ya que debe quedar un poco apretado para dar soporte.
7. Toma el elástico grueso y alínealo con el borde de tu borde festoneado. Mide el ancho del elástico (2cms) y mide el doble de esa cantidad desde el borde de la pieza festoneada (4cms). Cuando cortes la pieza inferior, asegúrate de que sea del mismo largo que la pieza superior y que el borde festoneado está centrado y simétrico.
8. Coloca la mitad inferior del encaje sobre el elástico grueso al centro, dejando que quede el mismo largo de elástico a ambos lados. Envuelve el encaje sobre el elástico grueso y fíjalo con alfileres.
9. Luego fija con alfileres la parte superior del bralette al elástico grueso en el mismo lado.
10. Cose a lo largo del elástico y encaje con una costura de 1cm desde el borde del elástico.
11. Toma los cierres y deslízalos sobre los extremos del elástico. Asegúrate de que ambos estén mirando en la dirección correcta para que puedan coincidir. Envuelve el elástico alrededor de la parte posterior del cierre y fíjalo con un alfiler. Cose a lo largo del elástico para asegurar el cierre. Repite lo mismo al otro lado del elástico.
12. Pruébate el bralette y mide cuánto elástico delgado necesitarás para los tirantes. Fija con alfileres y cose los tirantes por el interior de la parte superior del bralette y donde los tirantes se encuentra en la parte posterior del elástico grueso.
Y listo!! Probablemente no es el sostén que usarás para salir a trotar, pero es algo lindo para el fin de semana o una ocasión especial!
Tu sostén debería sentirtse como una segunda piel, lamentablemente, la mayoría de las mujeres compramos mla nuestros sostenes y eso nos hace sentir incómodas y que la ropa no nos quede bien. Para encontrar el modelo perfecto para tí, sigue estos tips de Linda “The Bra Lady” Becker, dueña de la boutique Linda’s en Nueva York.
1. Asegúrate que la banda del sostén quede plana sobre el esternón y la espalda.
2. La barba del sostén debería llegar justo bajo el tejido de tu pecho debajo del brazo.
3. Si tus pechos se asoman fuera de las copas, necesitas una talla de copa más grande. Debiesen caber 1 o 2 dedos cómodamente entre tu pecho y la copa.
4. Estás teniendo el soporte necesario? Tus pezones deberían quedar en la mitad entre tus hombros y tus codos.
5. Un sostén nuevo debería quedarte un poco ajustado en el gancho más suelto. Así, puedes ir apretándolo gradualmente mientras se va soltando con el tiempo.
6. Los tirantes se te caen constantemente? Busca una talla de banda más pequeña, o considera un sostén con tirantes ajustables.
7. La mayoría del soporte debe proporcionarlo la banda, no los tirantes, por eso es importante que la banda quede bien ajustada. La mayoría de las mujeres debiésemos usar una talla menos de banda, y una talla de copa más.