11 Cosas Que Debes Evitar La Semana Antes De Tu Matrimonio

¿Se acerca el gran día y resulta que tienes una enorme lista de tareas pendientes por hacer? Presta mucha atención a este articulo, porque aquí te mostramos las 11 cosas que debes evitar a toda costa la semana antes de tu matrimonio…

¡No digas que no te lo advertimos!

 

 

 

 

 

1. Un nuevo color de pelo


Aunque tu peluquero sea un experto en coloración, debes evitar cambiar el color de tu pelo, ya que no sabes cómo se verá este con el tono de tu piel. Si quieres puedes darle un poco de brillo, tiñendo solo algunas hebras uno o dos tonos más abajo.

 

 

2. Un corte de pelo drástico


Las pruebas de cortes y peinados debes hacértelas con un mínimo de dos meses de anticipación ya que si lo haces muy encima el escote, las joyas o el velo podrían no encajar bien.

 

 

3. Tomar alcohol


El alcohol posee muchas calorías y toxinas que llenan tu cuerpo de gases haciéndote lucir más hinchada. Además, puede dilatar los vasos sanguíneos promoviendo así el enrojecimiento de la piel.

 

 

4. Una nueva rutina de entrenamiento


No es el momento para probar nuevos movimientos, recuerda que un esguince muscular puede tomar semanas en sanar.

 

 

5. Usar autobronceante


El autobronceante es la forma más económica de adquirir un color fascinante, sin embargo, todas las pieles reaccionan de manera diferente, por lo que deberías probar con anterioridad el resultado que
este tiene en ti.

 

 

6. Cambiar tu maquillaje


Muchas novias entran en pánico y cambian el estilo de su maquillaje a ultimo minuto. Esto es lo peor que puedes hacer, ya que no estás tan tranquila y relajada como lo estuviste en tu prueba de ensayo, donde elegiste racionalmente el maquillaje que mejor lucía en ti.

 

 

7. Tomar solo jugos detox


Es muy importante que tengas el ánimo y la fuerza suficiente para aguantar el estrés de la ultima semana. Los jugos detox a pesar de estimular tu sistema digestivo, contienen un bajo aporte calórico, por lo que es conveniente que los combines con una alimentación balanceada y mucha pero mucha agua.

 

 

8. Hacerse una limpieza de piel


Los tratamientos de limpieza dejan tu piel roja e irritada, así que si tu no quieres lucir como recién salida de una batalla, programa una cita al menos dos semanas antes de tu matrimonio.

 

 

9. Probar un nuevo producto de belleza


No se te ocurra cambiar a ultimo minuto tus cremas o productos para la piel!! Quien sabe quizá podrían generarte alguna reacción alérgica.

 

 

10. No dormir


Sabemos que hay muchas cosas de último minuto que debes preparar antes del gran día, sin embargo si te privas del sueño lo único que ganarás serán unas enormes ojeras y un gran apetito.

 

 

11. Tomar mucho café


La cafeína estimula e irrita tu sistema nervioso, así que si la tomas en exceso tus nervios y ansiedad aumentarán aún más.

5 Razónes Por Las Qué Puedes Y Debes Tomarte Una Taza De Café Todos Los Días

Muchas de nosotras necesitamos tomar una o dos tazas de café por las mañanas o durante el día para poder funcionar. Sin embargo, nos aterra la idea de enviciarnos con esta bebida que según muchos hace muy mal para nuestra salud.

Si tu eres una «cafeadicta» debes dejar de preocuparte, ya que esta deliciosa adicción solo puede traerte beneficios, siempre y cuando no abuses (recuerda que todo en exceso es malo).

Sigue bajando para descubrir cuáles son los beneficios que te puede dar el café.

 

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Alivia el dolor muscular

Tomar café antes de hacer algún deporte, puede ayudarte a prevenir o aliviar en un 50% los dolores musculares que aparecen post-ejercicio.

 

 

Mejora tu memoria

La cafeína tiene efectos positivos en la memoria y en los procesos mentales, por eso se cree que es bueno para tratar el Alzheimer.

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Mejora tu digestión

Tomar liquido (sobre todo caliente), ayuda a prevenir el estreñimiento, por lo que mientras más grande sea tu taza de café, mejor será tu digestión. Además, el café tiene el poder de estimular las contracciones musculares, ayudando a que tu aparato digestivo funcione a la perfección.

 

 

Previene enfermedades

Su alto contenido de antioxidantes, lo hacen convertirse en una de las bebidas más saludables que puede ayudar a prevenir enfermedades tan graves como diabetes, cáncer, parkinson, etc…

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Aumenta la resistencia física

¿Tiene una maratón próximamente? Te aconsejo agregar la cafeína en tu dieta diaria. Muchos estudios han demostrado que tomar una taza de café antes puede aumentar la resistencia física.

 

¡A tomar café se ha dicho!

 

Cómo Aprovechar Al Máximo Los Granos De Café

Aunque no lo creas, el café que tomas todas las mañanas, tiene muchas más funciones de las que te imaginas. Este particular grano lo puedes usar para miles de cosas… como un producto de limpieza, un aromatizador hasta incluso te sirve como exfoliante corporal!. Sigue bajando para ver otras de las tantas funciones que posee este particular alimento y aprende a sacarle el máximo provecho a tus granos de café!

 

 

1) Como exfoliante corporal

Para hacer este exquisito producto, solo tienes que combinar tus granos de café (pueden ser los ya usados) con un poco de aceite de oliva (o de coco)!CoffeeExfoliator1

 

 

2) Como abrillantador de pelo

Hazte un masaje con granos de café y verás lo brillante que quedará tu pelo.HairRinse1

 

 

3) Compost

Los granos ya usados sirven como compost.plantfoo1

 

 

4) Elimina insectos

Los granos de café tienen un olor muy rico (para nosotros), pero muy malo para muchos insectos!PetControl

 

 

5) Úsalo para condimentar carnes

Especialmente esas que van a la parrillaMeatRub

 

 

6) Úsalo para eliminar aquellos malos olores en tu cocina

Tira un poco de café en el lavaplatos después de haber cortado pescado o cebolla. O también utiliza un poco de café para eliminar los malos olores del refrigerador.Deoderizer1

 

 

7) Como limpiador de ollas y sartenes

El café es un excelente producto para limpiar este tipo de cosas!KitchenCleaner1