Es la zona del cuerpo que más dolores de cabeza y esfuerzo nos da. Lucir un abdomen tonificado y plano requiere de mucho trabajo porque generalmente es donde se acumula más grasa. Es por esto que toda rutina que nos asegure éxito o que al menos nos ayude en nuestro objetivo es bienvenida, sobretodo si es corta e intensa. Sigue bajando para ver este corto e intenso video que te hará quemar calorías y tonificar esta cotizada zona.